ڌنڌلي نظر؟ اچو ته ريفريڪٽو غلطين بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ويجهو يا پري شين کي ڏسڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي؟ جڏهن توهان ڪتاب پڙهندا آهيو، ته اکر ڌنڌلا ٿي ويندا آهن؟ يا جڏهن توهان گهٽيءَ ۾ هلندا آهيو، ته توهان بس تي نمبر نه ٿا ڏسي سگهو؟ اهي واقعي مسئلا آهن جيڪي ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندا آهن. اڄ، اسين اکين جي نظر جي انهن خرابين بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، يا جيئن ڊاڪٽر انهن کي "(ريفريڪٽو ايرر)" سڏين ٿا.

ريفريڪٽو غلطيون ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، هڪ ريفريڪٽو ايرر توهان جي اکين جي قدرتي شڪل ۾ تبديلي آهي جيڪا توهان جي نظر کي ڌنڌلي ڪري ٿي. اهي سڀ کان عام نظر جا مسئلا آهن جيڪي ڪيترائي ماڻهو تجربو ڪندا آهن.

سوچيو، اسان جون اکيون هڪ ٽيم وانگر ڪم ڪن ٿيون. جڏهن روشني اک ۾ داخل ٿئي ٿي، اها هر حصي مان سفر ڪندي دماغ تائين پهچي ٿي.

1. روشني پهرين اک جي صاف حصي، ڪارنيا مان گذري ٿي.

2. هي اک جو اهو حصو آهي جيڪو روشني کي مرڪوز ڪري ٿو ۽ ان کي اک جي اندر لينس ذريعي موڪلي ٿو.

3. پوءِ هي روشني اک جي پوئين پاسي واري پرت، ريٽينا تي سگنل جي طور تي پوي ٿي.

4. ريٽينا هن روشني کي برقي سگنلن ۾ تبديل ڪري ٿو ۽ انهن کي آپٽڪ نروس ذريعي دماغ ڏانهن موڪلي ٿو.

5. آخرڪار، اهو دماغ آهي جيڪو انهن سگنلن کي استعمال ڪندي تصويرون ٺاهيندو آهي جيڪي اسان ڏسون ٿا.

هاڻي، توهان جي ريفريڪٽو ايرر جي قسم تي منحصر ڪري، توهان جي اک جي بال، ڪارنيا، يا لينس جي شڪل ۾ تبديلي جي ڪري جيڪي شيون توهان ڏسو ٿا اهي صحيح طرح سان مرڪوز نه آهن. اهو ئي سبب آهي جو توهان جي نظر مسخ ٿيل ۽ ڌنڌلي ٿي ويندي آهي.

هن نظر جي مسئلي جا ڪيترائي قسم آهن. ڪجهه توهان لاءِ شين کي ويجهو کان ڏسڻ ڏکيو بڻائين ٿا. ٻيا پري کان شين کي ڌنڌلو بڻائين ٿا. پر توهان کي ڪهڙي به قسم جو مسئلو هجي، هڪ اکين جو ماهر ان جي تشخيص ۽ علاج ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي اکين ۽ نظر جو معائنو ڪندا ۽ اهو علاج تجويز ڪندا جيڪو توهان کي ٻيهر واضح طور تي ڏسڻ جي ضرورت آهي.

گهڻو ڪري، اهي نظر جا مسئلا اسان جي واڌ ويجهه ۽ ترقي سان گڏ پيدا ٿيندا آهن. ڪيتريون ئي مسئلا پهريان ننڍڙن ٻارن ۾ ظاهر ٿين ٿيون. تنهن هوندي به، توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن به وقت اهي مسئلا پيدا ڪري سگهو ٿا، جيتوڻيڪ توهان وٽ اڳ ۾ سٺي نظر هئي.

جيئن ئي توهان کي پنهنجي نظر ۾ ڪا به تبديلي يا خرابي محسوس ٿئي ته اکين جي ماهر کي ڏسو. جيتوڻيڪ توهان اڳ ۾ ئي چشمو يا ڪانٽيڪٽ لينس پائيندا آهيو، اهو ضروري آهي ته توهان جون اکيون باقاعدي چيڪ ڪرايون.

ريفريڪٽو غلطين جا ڪهڙا قسم آهن؟

نظر جي مسئلن جا چار عام قسم آهن:

1. مايوپيا - ويجهي نظر سٺي آهي

ويجهي نظر، يا "مايوپيا" وارا ماڻهو ، پري جي شين کي صاف طور تي نه ڏسي سگهن ٿا، پر ويجهي شين کي صاف طور تي ڏسي سگهن ٿا.مثال طور، جيڪڏهن توهان کي "(مايوپيا)" آهي، ته توهان روڊ جي ڪناري تي نالي جا نشان واضح طور تي نه ڏسي سگهندا، ۽ اهي صرف تڏهن نظر ايندا جڏهن توهان پنهنجي ڪار جي ويجهو ايندا يا جڏهن اهي توهان جي دريءَ کان ٻاهر هوندا. ان بابت سوچيو، ڪجهه ٻار چون ٿا ته اهي اسڪول ۾ بليڪ بورڊ تي ڇا لکيل آهي اهو نٿا ڏسي سگهن، پر اهي ڪتاب ۾ لکيل کي چڱيءَ طرح پڙهي سگهن ٿا. اهو شايد "(مايوپيا)" جي ڪري هجي.

مايوپيا عام طور تي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي اک اڳيان کان پوئتي تائين تمام گهڻي ڊگهي هوندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، مايوپيا پڻ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جو ڪارنيا يا لينس تمام گهڻو مڙيل هجي.

مايوپيا عام طور تي 10 سالن جي عمر جي ٻارن ۾ گهڻو ڪري ٿيندي آهي.

2. ويجهي نظر (هائپروپيا) - فاصلي جي نظر سٺي آهي.

ويجهي نظر، يا "(هائپروپيا)"، توهان جي ويجهو شين کي واضح طور تي ڏسڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري ٿي. هي "(مايوپيا)" جي ابتڙ آهي. جيڪڏهن توهان کي "(هائپروپيا)" آهي، ته توهان ڪمري ۾ ٽي وي تي موجود شين کي صاف طور تي ڏسي سگهو ٿا، پر توهان کي پنهنجي سامهون ليپ ٽاپ تي ٽائيپ ڪيل متن پڙهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. ڪجهه ماڻهن کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته جڏهن اهي اخبار يا ڪتاب پڙهڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، ته متن ڌنڌلو ٿي ويندو آهي ۽ انهن کي پري کان ڏسڻ لاءِ ان کي مٿي رکڻو پوندو آهي.

هائپروپيا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي اک جي ڊيگهه اڳيان کان پوئتي تائين گهٽجي ويندي آهي. ٻيو سبب اهو آهي جڏهن توهان جو ڪارنيا يا لينس تمام گهڻو فليٽ هوندو آهي (يعني، صحيح طرح سان وکر نه هوندو آهي).

هائپروپيا وارا ماڻهو عام طور تي ان سان گڏ پيدا ٿيندا آهن.

3. پريسبيوپيا (نزديڪ نظر) جيڪا عمر سان ٿيندي آهي

پريسبيوپيا، يا ويجهي نظر، هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا عمر سان ٿيندي آهي. هائپروپيا وانگر، پريسبيوپيا شين کي ويجهو کان ڏسڻ ڏکيو بڻائي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو اسان کي وڏي عمر سان پڙهڻ جا چشما پائڻا پوندا آهن. اهو ئي سبب آهي جو اسان جون مائرون، پيءُ ۽ ڏاڏيون سوئي کي ڌاڳو ڏيڻ ۽ اخبار پڙهڻ لاءِ چشما استعمال ڪندا هئا.

پريسبيوپيا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي اکين جو لينس گهٽ لچڪدار ٿي ويندو آهي ۽ اڳ وانگر ڌيان ڏيڻ جي قابل نه هوندو آهي. اهو عام طور تي 40 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ ٿيندو آهي.

4. اسٽيگمٽزم

اسٽيگميٽزم ڪنهن به فاصلي تي نظر کي ڌنڌلو ڪري سگهي ٿو. اسان جون اکيون عام طور تي گول هونديون آهن، صحيح؟ پر جيڪڏهن توهان کي اسٽيگميٽزم آهي، ته توهان جي اک رگبي بال وانگر، يا چمچ جي پوئين حصي وانگر آهي. ان جي ڪري توهان جي اک ۾ داخل ٿيندڙ روشني تمام گهڻي موڙي ۽ بگڙي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو هڪ جاءِ تي ڌيان ڏيڻ بدران ڪيترن ئي هنڌن تي ڌيان ڏئي سگهي ٿو.

Astigmatism زندگي ۾ ڪنهن به وقت ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو ان سان گڏ پيدا ٿيندا آهن. ٻين لاءِ، اهو زندگي ۾ بعد ۾ پيدا ٿئي ٿو.

ريفريڪٽو ايرر جون علامتون ڇا آهن؟

اکين جون سڀئي بيماريون توهان جي نظر کي خراب ڪري سگهن ٿيون. واضح طور تي ڏسڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪرڻ کان علاوه، توهان کي علامتون پڻ محسوس ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ:

• ويجهو، پري، يا ٻنهي شين جي ڌنڌلي نظر.
• ٻٽي نظر ("ڊپلوپيا").
• سر درد.
• اکيون ڇنڀڻ. جيڪڏهن توهان مسلسل اکيون ڇنڀندا آهيو يا اکيون ڇنڀندا آهيو، ته اهو هڪ نشاني آهي.
• اکين ۾ تڪليف.
• اکين جو سور.

ڪڏهن ڪڏهن، ننڍڙن ٻارن کي شايد اهو احساس نه هجي ته انهن جي نظر ناڪام ٿي رهي آهي. جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ڊگهي وقت تائين هڪ شيءِ تي ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، يا انهن جا گريڊ اوچتو گهٽجي وڃن ٿا، ته انهن کي نظر جو مسئلو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي اکين، نظر، يا رويي ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪندا آهيو، ته پوءِ ٻارن جي ڊاڪٽر يا اکين جي ماهر کي ڏسو.

انهن ريفريڪٽو غلطين جا سبب ڪهڙا آهن؟

نظر جا مسئلا توهان جي ڪارنيا، لينس، يا توهان جي اکين جي پوري شڪل ۾ تبديلين جي ڪري ٿي سگهن ٿا. توهان کي ڪهڙي قسم جي مسئلي آهي اهو ان تي منحصر آهي ته توهان جي اک ڪيئن ٺهيل آهي.

اهي توهان جي عمر سان گڏ پڻ ٿي سگهن ٿا. جيئن توهان جي اکين جي عمر ٿيندي، توهان کي نظر جا نوان مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا جيڪي توهان جي ننڍي هوندي موجود نه هئا.

ڪجهه ماڻهن کي موتي جي سرجري کان پوءِ به نظر جا مسئلا ٿي سگهن ٿا.

ريفريڪٽو غلطين جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟

اکين جو ماهر اکين جي معائني ذريعي نظر جي مسئلن جي تشخيص ڪندو آهي. اهي توهان جي اکين کي ڏسندا (اندر سميت). اهي توهان کي بصري تيزابيت جو امتحان پڻ ڏيندا. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي نظر جي مسئلي آهي ۽ اهو توهان جي نظر کي ڪيترو متاثر ڪري رهيو آهي.

ريفريڪٽو غلطين جو علاج ڪيئن ڪجي؟

نظر جي مسئلن جا علاج هي آهن:

• عينڪ.
• ڪانٽيڪٽ لينس.
• نظر جي اصلاح جي سرجري - مثال طور، LASIK ۽ Photorefractive Keratectomy (PRK) جهڙيون سرجريون.

عام طور تي، توهان جو اکين جو ڊاڪٽر توهان جي نظر جي اصلاح جي سرجري کان اڳ چشمو يا ڪانٽيڪٽ لينس تجويز ڪندو. جڏهن ته، توهان فوري طور تي سرجري لاءِ اميدوار ٿي سگهو ٿا. پنهنجي اکين جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڪهڙو علاج توهان لاءِ بهترين آهي.

ڇا ريفريڪٽو ايرر پيدا ٿيڻ جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو؟

حقيقت ۾، عام طور تي توهان پنهنجي اکين ۾ نظر جي خرابي کي روڪڻ لاءِ ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي اکين، ڪارنيا، يا لينس جي شڪل، يا انهن حصن ۾ تبديلين جي ڪري ٿين ٿا، نظر جي خرابي کي روڪڻ جو ڪو طريقو ناهي. ۽ توهان پنهنجي ٻار کي نظر جي خرابي سان پيدا ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ ڪجهه به نٿا ڪري سگهو.

جيڪڏهن مون کي ريفريڪٽو ايرر هجي ته ڇا ٿيندو؟

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي چشمو يا ڪانٽيڪٽ لينس پائڻو پوي، يا نظر جي اصلاح جي سرجري ڪرائڻي پوي، ڇاڪاڻ ته توهان کي نظر ۾ نقص آهي، ته ان جو توهان جي صحت تي ڪو وڏو اثر نه پوندو.

توهان جي چشمي يا ڪانٽيڪٽ لينس جو نسخو يا طاقت وقت سان گڏ تبديل ٿي سگهي ٿي. ڪجهه ماڻهو جيڪي نظر جي اصلاح جي سرجري ڪرائين ٿا انهن کي وقت سان گڏ نظر جي معمولي نقصان (ريگريشن) جو تجربو ٿي سگهي ٿو - يعني، سرجري جا اثر آهستي آهستي گهٽجي ويندا آهن.

جيڪڏهن توهان کي نظر جو مسئلو آهي، ته توهان کي ٻين حالتن جي ترقي جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي جيڪي اکين کي متاثر ڪن ٿيون. مثال:

• گلوڪوما.
• سُست اک ("سست اک / ايمبليوپيا").
• ڪراس ٿيل اکيون / اسٽرابزم.
• گهٽ نظر.

مون کي ڪيترا ڀيرا پنهنجين اکين جو معائنو ڪرائڻ گهرجي؟

باقاعدي طور تي توهان جي اکين ۽ نظر جي جانچ ڪرڻ سان، هڪ اکين جو ماهر ڪنهن به مسئلي کي جلد ئي سڃاڻي سگهي ٿو. توهان کي ڪيتري ڀيرا پنهنجون اکيون چيڪ ڪرائڻ گهرجن اهو عام طور تي توهان جي عمر تي منحصر آهي:

• ٻار: توهان جي ٻار کي پڙهڻ سکڻ دوران ۽ پوءِ هر هڪ کان ٻن سالن ۾ پنهنجي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر کان اکيون چيڪ ڪرائڻ گهرجن.
• 40 سالن کان گهٽ عمر وارا بالغ: هر پنجن کان ڏهن سالن ۾.
• 40 ۽ 54 سالن جي عمر وارن بالغن لاءِ: هر ٻن کان چئن سالن ۾.
• 55 سالن کان مٿي عمر وارا بالغ: هر هڪ کان ٽن سالن ۾.

جيڪڏهن توهان چشمو، ڪانٽيڪٽ لينس پائيندا آهيو، يا ڪنهن ٻئي بصري مدد جي ضرورت آهي، ته توهان کي پنهنجين اکين جو وڌيڪ معائنو ڪرائڻ جي ضرورت پوندي. ذیابيطس وارن ماڻهن کي به پنهنجين اکين جو وڌيڪ معائنو ڪرائڻ جي ضرورت آهي.

پنهنجي اکين جي ماهر کان پڇو ته توهان کي ڪيترا ڀيرا اکين جو معائنو ڪرائڻ گهرجي.

مون کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيئن ئي توهان کي پنهنجي اکين يا نظر ۾ ڪا به تبديلي نظر اچي ته پنهنجي ڊاڪٽر يا اکين جي ماهر کي ڏسو.

جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي ، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ ڏانهن وڃو:

• اوچتو نظر جو نقصان.
• اکين ۾ سخت سور.
• جيڪڏهن توهان پنهنجي اکين ۾ نوان چمڪاٽ يا فلوٽر ڏسو ٿا.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

• مونکي ڪهڙي قسم جي نظر جو مسئلو آهي؟
• مونکي ڪهڙي قسم جا چشما/ ڪانٽيڪٽ لينس گهرجن؟
• ڇا مان نظر جي اصلاح جي سرجري لاءِ مناسب آهيان؟
• مون کي اکين جو معائنو ڪيترا ڀيرا ڪرائڻ گهرجي؟

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

نظر جا مسئلا اکين جو هڪ تمام عام مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي تجربو ٿئي ٿو. توهان کي ڪهڙي به قسم جو مسئلو هجي، توهان جو اکين جو ڊاڪٽر اهڙو علاج ڳولي سگهي ٿو جيڪو توهان کي ٻيهر صاف ڏسڻ ۾ مدد ڪندو. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جي نظر ۾ گهڻو تبديلي نه آئي آهي، ته به پنهنجي اکين جي ڊاڪٽر کي باقاعدي طور تي ڏسو. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي اکين يا نظر ۾ ننڍيون تبديليون هڪ موجوده مسئلي کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿيون يا هڪ نئين مسئلي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

جيڪڏهن توهان جو ٻار اوچتو اکيون ڦُلڻ شروع ڪري، سر درد جي شڪايت ڪري، يا پنهنجي اسڪول جي ڪم ۾ گهٽتائي محسوس ڪري، ته انهن کي اکين جي ڪا اهڙي بيماري ٿي سگهي ٿي جيڪا شايد انهن کي خبر نه هجي ته علاج لائق آهي. ان ڪري اهڙن وقتن تي طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي. اسان جون اکيون تمام قيمتي آهن، تنهنڪري اچو ته انهن جو خيال رکون!

` نظر، نظر جا مسئلا، مايوپيا، هائپرپويا، اسٽيگميٽزم، چشمو، اکين جي صحت