اچو ته صرف انهن بيمارين بابت ڳالهايون جيڪي گردئن جي ڪور ۽ ٻاهرئين حصي کي متاثر ڪن ٿيون (رينل پيرينچيمل بيماري)!

اسان جي جسم ۾ گردا خاموش ڪم ڪندڙن وانگر آهن، نه؟ اهي اسان کي خبر ئي نه پوندي ته گهڻو ڪم ڪندا آهن. اهي سڄو ڏينهن اسان جي رت کي صاف ڪن ٿا، جسم ۾ پاڻي جي مقدار کي ڪنٽرول ڪن ٿا، ۽ غير ضروري فضول شيون ڪڍين ٿا. پر ڪڏهن ڪڏهن، انهن گردن کي به مسئلا هوندا آهن. اڄ اسان هڪ اهڙي بيماري بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا اهڙن گردن کي متاثر ڪري ٿي. اهو آهي رينل پيرينچيمل بيماري، يا انگريزي ۾ "(رينل پيرينچيمل بيماري)" . اهو نالو ٻڌڻ ۾ ٿورو پيچيده لڳي سگهي ٿو، پر اچو ته ان کي سادو سمجهون.

رينل پيرينچيمل بيماري ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هي حالتن جو هڪ گروپ آهي جيڪو گردن کي نقصان پهچائيندو آهي. اهو خاص طور تي گردن جي حصي کي متاثر ڪري ٿو جنهن کي "پيرينچيما" سڏيو ويندو آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته هي پيرينچيما ڇا آهي. يعني، گردن جا مکيه حصا جيڪي ڪم ڪن ٿا، يا گردن جي ڪم ۾ مدد ڪن ٿا. هن پيرينچيما جا ٻه مکيه حصا آهن:

1. رينل ڪارٽيڪس : هي گردي جو سڀ کان ٻاهريون حصو آهي. اسان جي گردي ۾ ننڍڙا فلٽرنگ يونٽ، جن کي نيفرون سڏيو ويندو آهي، هتي شروع ٿين ٿا. اهي نيفرون ننڍڙن فلٽرن وانگر آهن. انهن جا ٻه حصا آهن. هڪ رت جي رڳ آهي جنهن کي گلوميرولس سڏيو ويندو آهي. ٻيو هڪ ننڍڙو ٽيوب آهي جنهن کي رينل ٽيوبول سڏيو ويندو آهي.

• رت کي پهريون ڀيرو گلوميرولي ذريعي فلٽر ڪيو ويندو آهي.
• گردن جي نالن جو ڪم جسم کي گهربل پاڻي، غذائي اجزاء ۽ معدنيات کي ٻيهر جذب ڪرڻ ۽ پيشاب ذريعي غير ضروري فضول شين کي خارج ڪرڻ آهي.
• ان کان علاوه، گردي جي پرانتڪس پڻ هڪ هارمون پيدا ڪري ٿي جنهن کي 'اريٿروپوئيٽين (EPO)' سڏيو ويندو آهي. هي '(EPO)' هارمون اسان جي 'بون ميرو' کي ڳاڙهي رت جي سيلن کي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

2. رينل ميڊولا : هي گردي جي اندروني پاسي تي واقع آهي. گھڻا نيفرون هن حصي ۾ واقع آهن.

تنهن ڪري، ڊاڪٽر ڪنهن به اهڙي حالت کي سڏين ٿا جيڪا گردي جي ڪارٽيڪس يا ميڊولا کي متاثر ڪري ٿي، ان کي رينل پيرينچيما بيماري سڏين ٿا. ان کي ٻين نالن سان پڻ سڏيو ويندو آهي، مثال طور، ٻطرفي رينل پيرينچيما بيماريون، ۽ گردي پيرينچيمل بيماري.

هن بيماري جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

هن بيماري کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

• ايڪيوٽ رينل پيرينچيمل بيماري : هي اوچتو شروع ٿئي ٿو.
• دائمي رينل پيرينچيمل بيماري : هي آهستي آهستي ترقي ڪري ٿو ۽ ڊگهي وقت تائين رهي ٿو.

ڇا هي بيماري خطرناڪ آهي؟

اهو اصل ۾ بيماري جي سبب ۽ شدت تي منحصر آهي. ڪجهه هلڪا ڪيس علاج سان بهتر ٿي سگهن ٿا. پر سخت ڪيسن ۾،اهو "گردن جي ناڪامي" تائين وڌي سگهي ٿو. جيئن توهان ڄاڻو ٿا، گردن جي ناڪامي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا جيڪڏهن علاج نه ڪئي وڃي ته زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي.

ڪهڙيون شروعاتي نشانيون آهن جيڪي سڃاڻي سگهجن ٿيون؟

گهڻو ڪري، هن بيماري جي شروعاتي مرحلن ۾ ڪا به وڏي علامت نه هوندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهو ٿورو خوفناڪ بڻجي ٿو. پر جيئن بيماري وڌي ٿي ۽ توهان جا گردا ڪم ڪرڻ ڇڏي ڏين ٿا، توهان کي هيٺ ڏنل علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• پيشاب ۾ رت (هيماٽوريا)
• سڪل ۽ خارش واري جلد
• انتهائي ٿڪاوٽ جو احساس
• بک
• رت ۾ ڳاڙهي رت جي خلين جي تعداد ۾ گهٽتائي (انيميا)
• متلي ۽ الٽي
• معمول کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ
• اکين جي چوڌاري سوجن
• هٿن، پيرن ۽ ٽِڪن جي سوڄ (اڊيما)

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ تمام ضروري آهي.

ان جو سبب ڇا آهي؟

دائمي گردئن جي بيماري جا ٻه مکيه سبب هاءِ بلڊ پريشر ۽ ذیابيطس آهن. تنهن هوندي به، ٻيا سبب به ٿي سگهن ٿا:

• خودڪار مدافعتي بيماريون ، جهڙوڪ لوپس نيفرائٽس
• گلوميرولونيفرائٽس (گردن جي فلٽرنگ يونٽن جي سوزش)
• 'گردن جو ڪينسر'
• پولي سسٽڪ گردي جي بيماري ( گردي جا سِسٽ)
• 'سڪل سيل جي بيماري'

شيون جيڪي اوچتو (شديد) گردئن جي پيرنچيمل بيماري جو سبب بڻجي سگهن ٿيون اهي آهن:

• شديد الرجڪ رد عمل (اينفيليڪسس)
• 'بيڪٽيريل انفيڪشن'
• ``گردن جا پٿر``
• ``گردن جا ٽيومر``
• ڦڦڙن جي ايمبولزم (ڦڦڙن ڏانهن ويندڙ رت جي رڳ ۾ رت جو ٺڪاءُ)
• ``شديد پاڻي جي کوٽ``
• 'وائرل انفيڪشن'

ڪجھ دوائون پڻ هن "(شديد)" حالت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. مثال:

• `اينجيوٽينسن بدلائيندڙ اينزائم انابيٽرز (ACE انابيٽرز)`
• ``اينجيوٽينسن II ريڪٽر بلاڪرز (ARBs)``
• ``غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون (NSAIDs)` (مثال طور، Ibuprofen، Diclofenac)

ڪنهن کي هي بيماري ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

ڪو به ماڻهو هي بيماري پيدا ڪري سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيان آهن ته توهان کي ٿورو وڌيڪ خطرو آهي:

• جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي به گردي جي پيرنچيما جي بيماري آهي
• جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي
• جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري آهي
• جيڪڏهن توهان کي 'هاءِ بلڊ پريشر' آهي

ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان جي عمر 60 سالن کان مٿي آهي ۽ توهان باقاعدگي سان اوور دي ڪائونٽر (OTC) ۽ نسخي واري NSAID درد جي دوا استعمال ڪندا آهيو، ته توهان جو خطرو اڃا به وڌيڪ ٿي سگهي ٿو.

هن بيماري جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

جيڪڏهن هن بيماري کي صحيح طرح ڪنٽرول نه ڪيو وڃي ته مختلف پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. انهن مان ڪجهه هي آهن:

• جسماني رطوبتن جي تيزابيت ۾ اضافو (ميٽابولڪ ايسڊوسس)
• رت ۾ فاسفيٽ (فاسفورس) جي سطح ۾ اضافو (هائپر فاسفيٽميا)
• رت ۾ پوٽاشيم جي سطح ۾ اضافو (هائپرڪليميا)
• رت جي ڳاڙهي سيلن جي ڳڻپ ۾ گهٽتائي (انيميا)
• جوڑوں ۾ يورڪ ايسڊ جي جمع ٿيڻ سبب ٿيندڙ درد (گائوٽ)
• آسٽيوپوروسس
• ڪمزور مدافعتي نظام

اهم: هر ڪنهن کي اهي پيچيدگيون نه ٿينديون. پر، جيڪڏهن توهان بيماري جو خيال رکو ۽ صحيح علاج حاصل ڪريو، ته توهان انهن کان وڏي حد تائين بچي سگهو ٿا.

توهان هن بيماري جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندا آهيو؟ (تشخيص)

ڊاڪٽر توهان جي علامتن بابت پڇندو، توهان جي طبي تاريخ جو جائزو وٺندو، توهان جي دوائن بابت پڇندو، ۽ جسماني معائنو ڪندو. پوءِ، جيڪڏهن انهن کي شڪ آهي ته توهان کي بيماري آهي، ته اهي تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ آرڊر ڪندا. انهن مان ڪجهه شامل آهن:

• گردن جي ڪم جا ٽيسٽ : انهن ۾ رت جا ٽيسٽ ۽ پيشاب جا ٽيسٽ شامل آهن. رت جا ٽيسٽ توهان جي اندازي مطابق گلووميرولر فلٽريشن ريٽ (eGFR) ۽ سيرم ڪريٽينين ليول جي جانچ ڪن ٿا. پيشاب جا ٽيسٽ پروٽينيوريا ۽ پيشاب ۾ رت جي جانچ ڪن ٿا.
• تصويري ٽيسٽ : اهي ڊاڪٽرن کي گردئن جي سائيز، شڪل ۽ بناوت جي واضح تصوير حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. اهي الٽراسائونڊ اسڪين، ايم آر آءِ (ميگنيٽڪ ريزوننس اميجنگ) اسڪين، يا سي ٽي (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي) اسڪين جو آرڊر ڏئي سگهن ٿا.
• گردي جي بايوپسي : هن ٽيسٽ ۾، هڪ ڊاڪٽر گردي مان ٽشو جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو وٺندو آهي ۽ ان کي ليبارٽري ۾ جانچيندو آهي. هي بايوپسي اها معلومات فراهم ڪري سگهي ٿي جيڪا ٻيا ٽيسٽ نٿا ڪري سگهن.

ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟

گردي جي پيرنچيمل بيماري جو علاج ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي. انهن ۾ شامل آهن:

• بيماري جو اصل سبب ڇا آهي ۽ اهو ڪيترو سنجيده آهي.
• توهان جي عمر ۽ مجموعي صحت.

توهان جي علاج جي اختيارن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• NSAID درد جي دوا ۽ ٻيون دوائون استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيڪي گردئن جي بيماري کي خراب ڪري سگهن ٿيون.
• تمباکو جي استعمال کان مڪمل طور تي پرهيز ڪريو (تماڪ ڇڪڻ، ويپنگ، تمباکو چبائڻ، وغيره).
• باقاعده جسماني ورزش ۾ مشغول ٿيڻ.
• هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي.
• بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول ۽ ذیابيطس کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ضروري دوائون وٺڻ.
• گردن لاءِ فائديمند غذا تيار ڪرڻ لاءِ رينل ڊائيٽيشن سان ڳالهايو. ان ۾ اهڙي غذا شامل ٿي سگهي ٿي جيڪا پروٽين کي گهٽائي، رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائي، ۽ لوڻ (سوڊيم) ۽ پوٽاشيم کي محدود ڪري.

جيڪڏهن بيماري سخت آهي، ته هيٺيان علاج ضروري ٿي سگهن ٿا:

• ڪارٽيڪوسٽرائڊس (هڪ قسم جي دوا جيڪا سوزش کي گهٽائي ٿي)
• 'ڊائليسز' (گردا صحيح طرح ڪم نه ڪرڻ تي مشين جي مدد سان رت صاف ڪرڻ)
• اميونوسپريسنٽس (دوائون جيڪي مدافعتي نظام جي سرگرمي کي گهٽائين ٿيون)
• 'گردن جي پيوندڪاري'

جيڪڏهن مون کي هي بيماري آهي، ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي هي بيماري آهي، ته توهان کي پنهنجي طبي ٽيم سان گڏ ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن توهان جي گردن کي نقصان تي ضابطو رکي سگهجي ۽ انهن جي ڪم کي ممڪن حد تائين برقرار رکي سگهجي. هتي ڪجهه شيون ڪرڻ لاءِ آهن:

• اهڙي غذا برقرار رکڻ جيڪا گردن لاءِ فائديمند هجي.
• پنهنجي رت جي شگر جي سطح ۽ رت جي دٻاءُ جي باقاعدي نگراني ڪريو.
• ڪنهن نيفرولوجسٽ وٽ وڃو ۽ پنهنجي گردن جو باقاعدي معائنو ڪرايو.
• ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا صحيح ۽ وقت تي وٺڻ.

توهان هن بيماري سان ڪيترو وقت جيئرو رهي سگهو ٿا؟

هن سوال جو هڪ به جواب ڏيڻ ڏکيو آهي. ڇاڪاڻ ته اهو ڪيترن ئي شين تي منحصر آهي، جهڙوڪ بيماري جي شدت، توهان جي عمر، جنس، ۽ مجموعي صحت. جيڪڏهن توهان جا گردا سخت خراب ٿين ٿا، ته توهان جي زندگي جي اميد گهٽجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ڊائلسز تي آهيو، ته توهان جي عام طور تي 5 کان 10 سالن تائين جيئڻ جي اميد آهي.

پر ياد رکو! هي صرف هڪ سراسري آهي. ڪيترائي ماڻهو مناسب علاج ۽ گردي جي ٽرانسپلانٽ سان گهڻو وقت جيئرا رهن ٿا. ايستائين جو آخري مرحلي جي گردي جي بيماري وارا ماڻهو به 20-30 سالن تائين جيئرا رهي سگهن ٿا. تنهن ڪري، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ پنهنجي حالت بابت وڌيڪ سکو.

ڇا هن بيماري کان بچڻ جا طريقا آهن؟ (روڪٿام)

جيتوڻيڪ سڀني سببن کي روڪي نه ٿو سگهجي، توهان هيٺ ڏنل ڪم ڪندي بيماري جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا:

• هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ پنج ڏينهن، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن لاءِ زوردار ورزش ڪريو.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ.
• هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي.
• جيڪڏهن توهان کي گردئن جي بيماري (مثال طور ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر) ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي، ته پوءِ باقاعدي طور تي چيڪ اپ لاءِ ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو.
• سگريٽ نوشي کان مڪمل طور تي پرهيز ڪريو.
• کاڌي ۾ لوڻ جي مقدار گھٽائڻ.
• 'اين ايس اي آءِ ڊي'درد جي دوا صرف ڊاڪٽر جي هدايت تي استعمال ڪريو.

هن بيماري ۾ مبتلا شخص کي ڪهڙين کاڌي کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي گردي جي پيرنچيمل بيماري آهي، ته اهو تمام ضروري آهي ته هڪ گردي جي غذائي ماهر کي ڏسو. هو هڪ غذا جو منصوبو ٺاهيندو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي ۽ جيڪو توهان جي گردن لاءِ سٺو هجي. توهان کي عام طور تي انهن کاڌي کي محدود ڪرڻ جي ضرورت پوندي جيڪي لوڻ، پروٽين، فاسفورس ۽ پوٽاشيم ۾ وڌيڪ هجن. ڪجھ مثال هي آهن:

• ايواڪاڊو
• ڪيلا
• بند کاڌو
• چپس ۽ پريٽزل جهڙا لوڻ وارا ناشتو
• ليمي وارا ميوا ۽ رس، جهڙوڪ نارنگي
• خشڪ ميوا
• پروسيس ٿيل گوشت (جهڙوڪ ساسيج، ميٽ بال)
• پالڪ

اهم: هي فهرست هر ڪنهن لاءِ نه ٿي سگهي. پنهنجي غذائيت جي ماهر کان پڇو ته ڪهڙا کاڌا توهان لاءِ سٺا آهن ۽ ڪهڙا کاڌا توهان کي پاسو ڪرڻ گهرجن.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، يا ڪا ٻي حالت آهي جيڪا گردئن جي بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي باقاعدي چيڪ اپ لاءِ ڏسو. ابتدائي سڃاڻپ ۽ خطري جي عنصرن کي سمجهڻ سان توهان جي گردئن کي وڌيڪ نقصان کان بچائي سگهجي ٿو.

توهان کي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ جي ضرورت آهي؟

گردن جي پيرنچيمل بيماري جون علامتون عام طور تي گردن کي اهم نقصان پهچڻ کان پوءِ ظاهر ٿينديون آهن. جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت محسوس ٿئي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو:

• جيڪڏهن عضوا اڪثر مروڙي ويندا آهن
• جيڪڏهن توهان کي بک آهي
• جيڪڏهن توهان تمام گهڻو ٿڪل محسوس ڪيو ٿا
• جيڪڏهن توهان کي ڌيان ڏيڻ يا سمهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي
• جيڪڏهن توهان کي خارش واري چمڙي آهي
• جيڪڏهن توهان کي هچڪيون آهن جيڪي بند نه ٿينديون
• جيڪڏهن توهان جا هٿ، ٽنگون، يا پير سُوجن ٿا
• جيڪڏهن توهان معمول کان وڌيڪ يا گهٽ پيشاب ڪري رهيا آهيو

ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته هيٺ ڏنل سوال پڇڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو:

• توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي گردي جي پيرنچيمل بيماري آهي؟
• اهو ڪيترو سنجيده آهي؟
• توهان ڪهڙا علاج تجويز ڪندا آهيو؟
• مان پنهنجي گردن جي حفاظت لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟
• ڇا توهان گردئن جي مريضن لاءِ هڪ خاص غذائيت جو ماهر تجويز ڪري سگهو ٿا؟
• ڇا توهان مون کي ڪنهن سپورٽ گروپ بابت ٻڌائي سگهو ٿا جيڪو هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهن جي مدد ڪري ٿو؟

آخرڪار، ڇا ياد رکڻ گهرجي (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

رينل پيرينچيمل بيماري هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا توهان جي گردن جي ڪم کي متاثر ڪري ٿي. علاج جو مکيه مقصد بيماري کي منظم ڪرڻ آهي ته جيئن گردن جي ڪم کي ممڪن حد تائين برقرار رکيو وڃي. ڪيترائي ماڻهو ڪيترن سالن تائين هن بيماري سان گڏ رهن ٿا.

جڏهن ته، جڏهن توهان کي اهڙي تشخيص ملي ٿي ۽ توهان کي مسلسل علاج ڪرائڻو پوي ٿو، ته توهان مايوس ۽ ناراض محسوس ڪري سگهو ٿا. اهو عام ڳالهه آهي. پنهنجي قابل اعتماد خاندان ۽ دوستن سان ان بابت ڳالهائڻ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو. توهان هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهن لاءِ سپورٽ گروپن ۾ پڻ شامل ٿي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. اهي توهان جي مدد ڪندا. توهان اڪيلا نه آهيو!

` گردي جي بيماري، گردي جي پيرنچيمل بيماري، گردي جي پيرنچيما، گردي جو ڪم، گردي جي ناڪامي، گردي جي بيماري، گردي جو ڪم، ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر