ڇا توهان جي ٻار کي اڪثر زکام ٿيندو آهي؟ اچو ته RSV (Respiratory Syncytial Virus) بابت ڳالهايون!

ڇا توهان جي ننڍڙي ٻار کي اڪثر زڪام ۽ کنگهه ٿيندي آهي ۽ ان کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي؟ ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف عام زڪام نه هوندو آهي. اڄ اسان هڪ اهڙي بيماري بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن کي ٿيندي آهي، پر اسان ان بابت گهڻو نه ڳالهائيندا آهيون. اهو RSV آهي، يا "(Respiratory Syncytial Virus)". پريشان نه ٿيو، اسان ان بابت سادگي سان ڳالهائينداسين، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو.

آر ايس وي (ريسپائري سنسيٽيل وائرس) ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، RSV هڪ وائرس آهي جيڪو اسان جي تنفس جي نظام کي متاثر ڪري ٿو . اهو ٿڌ جهڙيون علامتون پيدا ڪري سگهي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪافي سخت ٿي سگهي ٿو. بس سوچيو، هي وائرس ايترو عام آهي جو تقريبن هر ٻار ٻن سالن جي عمر کان اڳ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ان سان متاثر ٿيندو . جڏهن ته، هڪ ڀيرو ان کان اسان کي جيڪا قوت مدافعت ملي ٿي اها مستقل ناهي. ان جو مطلب آهي ته اسان پنهنجي زندگي ۾ ڪيترائي ڀيرا RSV حاصل ڪري سگهون ٿا.

اسان اڪثر ٻڌندا آهيون ته ٻارن کي RSV ٿيڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. اهو سچ آهي. ڇاڪاڻ ته ٻارن جو مدافعتي نظام اڃا مڪمل طور تي ترقي يافته نه آهي. ان کان علاوه، انهن جا هوائي رستا تمام ننڍا آهن ، تنهنڪري جڏهن هي وائرس داخل ٿئي ٿو، ته اهو جلدي سوزش ٿي سگهي ٿو ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿو.

بالغن ۽ هر عمر جي ٻارن کي RSV ٿي سگهي ٿو. پر بالغن لاءِ، اهو عام طور تي ٿڌ وانگر ايندو آهي ۽ پاڻ ئي هليو ويندو آهي. جڏهن ته، 65 سالن کان مٿي ماڻهن ۽ ڪمزور مدافعتي نظام وارن ماڻهن (مطلب ته اهي بيماري سان وڙهڻ جي قابل نه هوندا آهن) کي ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. انهن کي ان کان سخت بيمار ٿيڻ جو خطرو هوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان هڪ ئي سال ۾ ٻه ڀيرا ان کي حاصل ڪري سگهو ٿا.

RSV جون علامتون ڇا آهن؟

آر ايس وي جون علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين مختلف ٿي سگهن ٿيون. عام علامتن ۾ شامل آهن:

• کنگهه
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (خاص طور تي ننڍڙن ٻارن ۾، ساهه کڻڻ ۾ ڪجهه وقت لاءِ بند ٿيڻ لڳي سگهي ٿو)
• وهندڙ يا ڀريل نڪ
• ڇڪڻ
• سڄيل گلو
• سر درد (سر درد)
• ٿڪاوٽ، ٿڪاوٽ
• بخار
• بک

اهي علامتون ننڍڙن ٻارن ۽ تمام ننڍڙن ٻارن ۾ ٿوريون مختلف نظر اچن ٿيون. اهي روئي سگهن ٿا، شور مچائي سگهن ٿا، يا راند بند ڪري سگهن ٿا . جيڪڏهن توهان جو ٻار هڪ سال کان گهٽ عمر جو آهي ۽ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

اسان کي فوري طور تي اسپتال ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

ڪڏهن ڪڏهن اهو سخت ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ وڃو:

• جيڪڏهن ساهه کڻڻ ۾ تمام گهڻي ڏکيائي ٿئي، جيڪڏهن توهان کي محسوس ٿئي ته توهان جو ساهه گهٽجي رهيو آهي.
• جيڪڏهن توهان ساهه کڻڻ دوران گهرگھر جو آواز ٻڌو.
• جيڪڏهن چمڙي، چپ، يا ناخن نيرو يا ڀورو ٿي وڃن.
• جڏهن ننڍڙا ٻار ساهه کڻندا آهن، ته سيني ۾ رڳن جي وچ واري چمڙي اندر ڏانهن ويندي آهي (ريٽرڪشن).
• جيڪڏهن ساهه کڻڻ وقت نڪ وڏا ٿي وڃن ته اهو "ڦُلندڙ" آهي.
• جيڪڏهن توهان جو ساهه تمام تيز، گهٽ آهي، يا جيڪڏهن توهان بار بار ساهه بند ڪيو ٿا.

جيڪڏهن توهان ۾ اهي سخت علامتون آهن، ته وقت ضايع نه ڪريو ۽ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو. اها سڀ کان اهم ڳالهه آهي.

RSV ڪيئن منتقل ٿئي ٿو؟

آر ايس وي هڪ بيماري آهي جيڪا بيڪٽيريا نه پر وائرس جي ڪري ٿيندي آهي . تنهن ڪري، اينٽي بايوٽڪ مددگار نه آهن. اهو هن طرح پکڙجي ٿو:

• ڪنهن اهڙي شخص سان ويجهي رابطي ۾ رهڻ سان جنهن کي RSV آهي.
• جڏهن توهان کنگهو يا ڇڪيو ٿا ته لعاب جا ڦڙا هوا ۾ داخل ٿين ٿا .
• جيڪڏهن توهان رانديڪن، ٽيبلن، دروازن جي هينڊلز، فون جهڙين شين کي ڇهيو جيڪي وائرس سان آلوده آهن ۽ پوءِ ساڳئي هٿ سان پنهنجي نڪ، وات يا اکين کي ڇهيو ٿا.

آر ايس وي هڪ انتهائي متعدي بيماري آهي. توهان وائرس کي ٻين تائين منتقل ڪري سگهو ٿا جيستائين توهان ۾ علامتون هجن، عام طور تي ٽي کان اٺ ڏينهن. ڪڏهن ڪڏهن توهان علامتون ظاهر ٿيڻ کان هڪ يا ٻه ڏينهن پوءِ وائرس کي ڦهلائي سگهو ٿا. ننڍڙا ٻار ۽ ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو علامتون ختم ٿيڻ کان پوءِ چئن هفتن تائين وائرس کي ڦهلائي سگهن ٿا. وائرس سخت سطحن جهڙوڪ ٽيبلن تي ڪلاڪن تائين زنده رهي سگهي ٿو.

RSV جي ڪري ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟

جيتوڻيڪ گھڻا ماڻهو RSV کان صحتياب ٿي ويندا آهن، ڪجهه ماڻهن ۾ پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون، جيڪي سانس وٺڻ کي وڌيڪ ڏکيو بڻائي سگهن ٿيون.

• برونچائٽس
• نمونيا
• برونچيولائٽس (هي ننڍڙن ٻارن ۾ وڌيڪ عام آهي)
• اڳ ۾ موجود طبي حالتن جهڙوڪ دمہ، دل جي ناڪامي، يا دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري (COPD) جو وڌي وڃڻ.
• ساهه کڻڻ ۾ ناڪامي
• رت ۾ آڪسيجن جي سطح ۾ گهٽتائي (هائپوڪسيا)
• پاڻي جي کوٽ (جسم ۾ پاڻي جي کوٽ)
• ڪن ۾ انفيڪشن

RSV کان سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟

جيتوڻيڪ ڪو به ماڻهو RSV حاصل ڪري سگهي ٿو، ڪجهه ماڻهن کي ان کان سخت بيمار ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي:

• وقت کان اڳ ڄاول ٻار ۽ 2 سالن کان گهٽ عمر وارا ٻار : انهن جا هوائي رستا ننڍا آهن ۽ جلدي بند ٿي سگهن ٿا.
• 65 سالن کان مٿي عمر وارا ماڻهو .
• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو (مثال طور، جيڪي ڪينسر جون دوائون وٺي رهيا آهن، جيڪي ايڇ آءِ وي سان متاثر آهن).
• دل جي بيماري وارا ماڻهو ، جن ۾ پيدائشي دل جي بيماري وارا ماڻهو به شامل آهن.
• دمہ جهڙي دائمي ڦڦڙن جي بيمارين ۾ مبتلا ماڻهو.

ڊاڪٽر RSV جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ RSV جون علامتون آهن، ته هڪ ڊاڪٽر ان جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. ان ۾ عام طور تي توهان جي نڪ مان بلغم جو نمونو ڪپهه جي سواب سان وٺڻ شامل آهي. ڪڏهن ڪڏهن سينه جو ايڪس ري ڪري سگهجي ٿو ته جيئن نمونيا جهڙين پيچيدگين جي جانچ ڪري سگهجي.

RSV جا علاج ڪهڙا آهن؟

آر ايس وي جو ڪو خاص علاج ناهي . ياد رکو، اهو هڪ وائرس آهي ۽ اينٽي بايوٽڪ سان علاج نٿو ڪري سگهجي. گهڻو ڪري، صرف علامتن جي علاج ۽ جسم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار کي RSV جو سخت ڪيس آهي، ته توهان کي علاج لاءِ اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. اتي، ڊاڪٽر اهڙيون شيون ڪري سگهن ٿا:

• آڪسيجن ٿراپي : جسم کي گهربل مقدار ۾ آڪسيجن فراهم ڪريو.
• رڳن ذريعي رطوبت ڏيڻ (IV رطوبت) : پاڻي جي کوٽ کي روڪيو.
• جيڪڏهن ساهه کڻڻ ۾ تمام گهڻي ڏکيائي ٿئي ٿي، ته پوءِ ميڪيڪل وينٽيليشن (وينٽيليٽر سان ڪنيڪشن) استعمال ڪري سگهجي ٿو.

اسان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ RSV جون علامتون آهن ۽ 12 مهينن کان گهٽ عمر جو آهي، ته پڪ ڪريو ته ٻارن جي ڊاڪٽر کي ڏسو. ان سان گڏ، ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن:

• جيڪڏهن توهان جو ٻار 3 مهينن کان گهٽ عمر جو آهي ۽ ان کي 38 درجا سينٽي گريڊ (100.4 فارنهائيٽ) کان وڌيڪ بخار آهي .
• ڪنهن به عمر ۾ 40 درجا سينٽي گريڊ (104 فارنهائيٽ) کان مٿي بخار .
• جيڪڏهن علامتون هڪ هفتي کان پوءِ به برقرار رهن يا خراب ٿين .
• جيڪڏهن ڪن مان پيپ جهڙو مادو وهي رهيو آهي، يا ٻار مسلسل پنهنجي ڪن کي ڇهي رهيو آهي (اهي ڪن ۾ انفيڪشن جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون).
• جيڪڏهن توهان کي محسوس ٿئي ٿو ته توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، يا جيڪڏهن توهان کي سخت کنگهه ٿي رهي آهي .
• جيڪڏهن توهان ساهه کڻڻ دوران گهرگھر جو آواز ٻڌو .

بالغ اڪثر ڪري گهر ۾ علامتن کي منظم ڪري سگهن ٿا جڏهن انهن کي RSV ٿئي ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان وٽ علامتون آهن ۽ انهن مان ڪا به توهان تي لاڳو ٿئي ٿي، ته ڊاڪٽر کي ڏسو:

• جيڪڏهن توهان جي عمر 65 سالن کان مٿي آهي .
• جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي .
• جيڪڏهن توهان کي دل يا ڦڦڙن جي بيماري آهي.

توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت آهي يا ڪهڙين سنگين علامتن بابت پريشان ٿيڻ گهرجي.

اسان گهر ۾ ڪهڙيون شيون ڪري سگهون ٿا؟

جيڪڏهن توهان ۾ عام علامتون آهن، ته توهان گهر ۾ هيٺ ڏنل ڪم ڪرڻ سان آرام حاصل ڪري سگهو ٿا:

• ٿڌي ڌوڙ وارو هيميڊيفائر استعمال ڪريو : اهو ساهه کڻڻ ۾ آسان بڻائي ٿو.
• نمڪين نڪ جو اسپري لڳايو : اهو کنگهه ۽ نڪ بند ٿيڻ کان آرام فراهم ڪندو.
• پنهنجي ٻار جي نڪ کي احتياط سان صاف ڪريو (چوڻ) : هي بلغم کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• گھڻو پاڻي ۽ رطوبت پيئو : پاڻي جي کوٽ کي روڪيو.
• ڪائونٽر کان وڌيڪ (OTC) دوائون وٺو : بخار ۽ جسم جي سور لاءِ توهان ايسٽامينوفين يا آئبوپروفين جهڙي ڪا شيءِ وٺي سگهو ٿا.

هميشه ياد رکو، اهو بهتر آهي ته توهان يا توهان جي ٻار کي، خاص طور تي ننڍڙن ٻارن کي ڪا به دوا ڏيڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

اسان پاڻ کي RSV کان بچائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟

جيتوڻيڪ اسان پاڻ کي مڪمل طور تي RSV کان بچائي نٿا سگهون، پر ڪجهه شيون آهن جيڪي اسان خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا.

• 8 مهينن تائين جي ٻارن ۽ ڪجهه ننڍڙن ٻارن کي جيڪي وڌيڪ خطري ۾ آهن، انهن کي مونوڪلونل اينٽي باڊي اميونائيزيشن نالي هڪ ويڪسين ملي سگهي ٿي. اهو انهن کي اينٽي باڊيز ڏئي ٿو جيڪي RSV انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• حاملہ عورتن ۽ 75 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن (يا 60 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن لاءِ جيڪي ڪجهه خاص صحت جي حالتن سان گڏ آهن) لاءِ RSV ويڪسين موجود آهن. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان ۽ توهان جي خاندان لاءِ ڇا بهتر آهي.

انهن شين کان علاوه، ٻيون به شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:

• پنهنجا هٿ بار بار ڌوئو : غسل خانو استعمال ڪرڻ کان پوءِ، کائڻ کان اڳ ۽ کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو.
• جراثيم جي سامهون اچڻ کي گهٽ ڪريو : ننڍڙن ٻارن کي ڀريل هنڌن تي وٺي وڃڻ کان پاسو ڪريو، خاص طور تي ٿڌ ۽ فلو جي موسم ۾. انهن کي بيمار ٻارن سان کيڏڻ يا انهن سان ويجهي رابطي ۾ رهڻ کان پاسو ڪريو.
• بار بار ڇهندڙ سطحن کي صاف رکو : بار بار ڇهندڙ سطحن جهڙوڪ رانديڪا، ٽيبل، ۽ دروازن جي هينڊلز کي جراثيم ڪش سان صاف ڪريو.

آخرڪار، ياد رکو...

آر ايس وي هڪ عام زڪام آهي جيڪو ڪڏهن ڪڏهن اچي ۽ وڃي سگهي ٿو، پر وڌيڪ سنجيده پڻ ٿي سگهي ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته علامتن کان آگاهه رهو . جيڪڏهن توهان يا توهان جو ٻار ڪجهه غير معمولي محسوس ڪري رهيا آهيو، ته اهو نه سمجهو ته، "اهو صرف زڪام آهي،" ۽ ڊاڪٽر کي ڏسڻ يا ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. توهان جي ۽ توهان جي خاندان جي صحت سڀ کان اهم آهي.

` آر ايس وي، ريسپائريٽري سنسيٽيل وائرس، ساهه جون بيماريون، ٻارن جون بيماريون، زکام، کنگهه، بخار، متعدي بيماريون، قوت مدافعت، ننڍڙا ٻار