ڇا توهان پنهنجي سُوجن خصين بابت پريشان آهيو؟ اچو ته اسڪروٽل لمفيڊيما بابت ڳالهايون!

ڇا توهان جو اسڪروٽم ٿورو سُڄيل محسوس ٿئي ٿو؟ يا اهو معمول کان وڏو آهي ۽ هلڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري ٿو؟ جيتوڻيڪ هي اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت ڪيترائي ماڻهو ڳالهائڻ کان ڊڄن ٿا يا شرمندگي محسوس ڪن ٿا، پر ان کان آگاهه رهڻ تمام ضروري آهي. ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي صحت ۽ ذهني ڀلائي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اڄ اسان هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن کي "(اسڪروٽل لمفيڊيما)" سڏيو ويندو آهي جيڪا اهڙي تڪليف جو سبب بڻجندي آهي، پر ان کي صحيح طريقي سان منظم ڪري سگهجي ٿو.

اسڪروٽل لمفيڊيما ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، "اسڪروٽل لمفيڊيما" هڪ قسم جي سيال جو جمع ٿيڻ آهي جنهن کي لمف سڏيو ويندو آهي، اسڪروٽم ۾ ۽ ان جي چوڌاري ٽشوز، چمڙي جي ٿلهي جتي توهان جا خصيا واقع آهن. اهو ڪڏهن ڪڏهن توهان جي عضو تناسل جي چوڌاري علائقي ۾ پکڙجي سگهي ٿو.

ان کي هن طرح سوچيو: اسان جي جسم ۾ هڪ نظام آهي جيڪو فضول ۽ غير ضروري مادن کي ختم ڪري ٿو. اسان ان کي لففيٽڪ سسٽم سڏين ٿا. هي اسان جي مدافعتي نظام جو هڪ اهم حصو آهي. جڏهن هن نظام ۾ رڪاوٽ، رڪاوٽ، يا نقصان ٿئي ٿو، ته لففيڪ فلوئڊ صحيح طرح سان نه وهندو آهي ۽ هڪ جاءِ تي جمع ٿي ويندو آهي. جڏهن لففيڪ فلوئڊ خصين جي چوڌاري علائقي ۾ جمع ٿئي ٿو، ته اسان ان کي اسڪروٽل لففيڊيما سڏيندا آهيون.

هي اوچتو شروع نه ٿيندو آهي، پر اڪثر ڪري هڪ دائمي حالت آهي. سريلنڪا ۾، ان جو مکيه سبب هڪ مڇر ذريعي پيدا ٿيندڙ بيماري آهي جنهن کي فليرياسس سڏيو ويندو آهي. ان کان علاوه، ڪينسر جي سرجري ۽ ريڊيئيشن ٿراپي پڻ هن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

لففيٽڪ سسٽم جا ڪهڙا حصا هن ۾ شامل آهن؟

هن ڪهاڻي کي سمجهڻ لاءِ، اسان کي پنهنجي گپ شپ جي نظام ۾ ٽن مکيه ڪردارن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

اسڪروٽل ليمفيڊيما جون علامتون ڇا آهن؟

هن حالت جي مکيه علامت خصين جي سوڄ آهي. پر غور ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي ٻيون شيون آهن.

توهان هيٺ ڏنل جدول مان انهن علامتن بابت وڌيڪ سکو سگهو ٿا.

ڇا هي هڪ متعدي بيماري آهي؟

هي هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي آهي. نه. "(اسڪروٽل لمفيڊيما)" هڪ متعدي بيماري ناهي. ۽ اهو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن "(STI)" به ناهي. تنهن ڪري توهان کي ان کي پنهنجي زال يا ساٿي ڏانهن منتقل ڪرڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

ان سان ٻيون ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟

جيڪڏهن هن حالت جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته وقت سان گڏ وڌيڪ مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا.

• بار بار ٿيندڙ سيلولائٽس: هي چمڙي جي هيٺان ٽشوز جو انفيڪشن آهي. ان جي ڪري چمڙي پنهنجي لچڪ وڃائي سگهي ٿي.
• هاٿي جي بيماري: هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ چمڙي ٿلهي، سخت ٿي ويندي آهي ۽ هاٿي جي چمڙي وانگر نظر ايندي آهي. اسان هن حالت کي باروا بيماري جي ڪري ڏٺو آهي.
• زخم جي دير سان ڀرجڻ: جيڪڏهن ڪو زخم جينياتي حصي جي چوڌاري ٿئي ٿو، ته ان کي ڀرجڻ ۾ معمول کان وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو.
• نفسياتي اثر: هي اهو آهي جنهن بابت گهڻا ماڻهو ڳالهائيندا نه آهن، پر اهو سڀ کان اهم آهي. ڇاڪاڻ ته هي حالت ڊگهي مدت جي آهي، هلڻ جهڙين شين کي متاثر ڪري ٿي، ۽ توهان جي ظاهر کي متاثر ڪري ٿي، ان جا ڪيترائي نفسياتي اثر ٿي سگهن ٿا.. گھٽ خود اعتمادي، پريشاني، ڊپريشن، ۽ دٻاءُ سڀ ٿي سگهن ٿا. اهو عام آهي، تنهن ڪري ان بابت ڳالهائڻ کان نه ڊڄو.

ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته پهرين شيءِ جيڪا هو ڪندو اهو آهي ته توهان جي علامتن کي غور سان ٻڌندو ۽ جسماني معائنو ڪندو. پوءِ، اهي سوجن جو صحيح سبب ڳولڻ ۽ بلاڪيج ڪٿي آهي اهو ڏسڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽن جي سفارش ڪندا.

• لمفوسنٽيگرافي: ان ۾ ٿوري مقدار ۾ ريڊيو ايڪٽو مواد داخل ڪرڻ ۽ ان کي اسڪين ڪرڻ شامل آهي ته اهو توهان جي لمفيٽڪ سسٽم ذريعي ڪيئن حرڪت ڪري ٿو. اهو واضح طور تي ڪنهن به رڪاوٽ کي ڏيکاري سگهي ٿو.
• ايم آر آءِ ۽ سي ٽي اسڪين: هن قسم جا اسڪين توهان جي جينياتي علائقي ۾ نرم بافتن جون تفصيلي تصويرون وٺي سگهن ٿا ۽ بلاڪ جي صحيح جڳهه کي نشانو بڻائي سگهن ٿا.

ڪهڙا علاج موجود آهن؟

سچ پڇو ته، اسڪروٽل لمفيڊيما جو في الحال ڪو علاج ناهي. پر پريشان نه ٿيو. ڪيترائي اثرائتي علاج آهن جيڪي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ، سوجن کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ، ۽ توهان جي زندگي کي آسان بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. علاج کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.

1. غير جراحي علاج

ان کي ڪمپليڪس ڊيڪنجسٽو ٿراپي (سي ڊي ٽي) سڏيو ويندو آهي. اهو شروعاتي مرحلن ۾ هلڪي کان وچولي سوجن لاءِ تمام گهڻو اثرائتو آهي.

• چمڙي کي صاف رکڻ: علائقي کي اينٽي سيپٽڪ صابڻ ۽ گرم پاڻي سان چڱي طرح صاف ڪريو.
• دستي لففيٽڪ ڊرينيج: هي هڪ نرم مساج آهي جيڪو خاص طور تي تربيت يافته معالج پاران ڪيو ويندو آهي. اهو لففيڪ سيال کي سوجن واري علائقي مان سٺي ڪم ڪندڙ لففيڪ نالن ڏانهن منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• ڪمپريشن گارمينٽس: هي خاص ٽائيٽ فٽنگ وارا ڪپڙا آهن جيڪي رطوبت جي برقراري کي گهٽائڻ ۽ گردش کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• ورزش: هڪ ماهر معالج پاران تيار ڪيل مشقن جي هڪ سلسلي ۾ مشغول ٿيڻ، جيڪو توهان جي حالت مطابق ٺهيل آهي.

2. سرجري

سخت سوجن وارن ماڻهن لاءِ جن ٻين علاجن جو جواب نه ڏنو آهي، توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو. هن سرجري ۾ عام طور تي شامل آهن:

• خراب ٿيل چمڙي ۽ بافتن کي ختم ڪرڻ.
• جيڪڏهن ضروري هجي ته، "(لائپوسڪشن)" جهڙن طريقن ذريعي اضافي چربی جي سيلز کي ختم ڪرڻ.
• چمڙي جو گرافٽ هڪ اهڙو طريقو آهي جنهن ۾ جسم جي ٻئي حصي (عام طور تي ران) مان صحتمند چمڙي ڪڍي هٽايل چمڙي کي تبديل ڪيو ويندو آهي.

هڪ يورولوجسٽ ۽ هڪ پلاسٽڪ سرجن گڏجي هن سرجري کي انجام ڏين ٿا.

مان صحتمند رهڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟

علاج سان گڏ، پنهنجي طرز زندگي ۾ ننڍيون تبديليون ڪرڻ سان توهان کي هن حالت کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

• لوڻ تي ضابطو رکو: لوڻ جسم ۾ پاڻي جي برقراري کي وڌائي ٿو. تنهن ڪري پنهنجي کاڌي ۾ لوڻ گهٽ ڪريو. ان جي بدران، مصالحا، لہسن، اوريگانو وغيره استعمال ڪريو.
• گھڻو پاڻي پيئو: ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 گلاس پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو رت جي گردش ۽ لمف جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿو.
• پنهنجي چمڙي جو خيال رکو: علائقي کي هر وقت صاف ۽ نمي وارو رکو. اهو انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• تنگ ڪپڙن کان پاسو ڪريو: تنگ ڪپڙا يا لچڪدار ڪپڙا پائڻ کان پاسو ڪريو جيڪي پيٽ جي هيٺين حصي ۽ ڳچيءَ کي تنگ ڪن ٿا.
• گهڻي گرمي کان پاسو ڪريو: گهڻي گرمي، جهڙوڪ گرم غسل ۽ سونا، سوجن وڌائي سگهن ٿا.
• صحتمند وزن برقرار رکو: پنهنجي قد لاءِ صحتمند وزن برقرار رکڻ تمام ضروري آهي. ان لاءِ توهان ڊاڪٽر يا غذائيت جي ماهر کان صلاح وٺي سگهو ٿا.

توهان کي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي اسڪروٽل ليمفيڊيما آهي ۽ انفيڪشن جي هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت پيدا ٿئي ٿي، ته فوري طور تي ويجهي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

• بخار 38 درجا سينٽي گريڊ (100.4 فارنهائيٽ) کان وڌيڪ.
• درد ۾ اوچتو اضافو.
• سُوجندڙ حصي کي ڇهڻ وقت گهڻي گرمي محسوس ٿي.
• ڳاڙهي، واڱڻائي، يا ناسي چمڙي، يا چمڙي تي ڳاڙهي لڪيرون.