ڇا توهان کي به انهن ڏينهن ۾ معمول کان وڌيڪ اڃ لڳي آهي؟ توهان ڪيترو به کائو، توهان جي بک ختم نه ٿيندي آهي؟ يا ڇا توهان سڄو ڏينهن بغير ڪنهن سبب جي تمام گهڻو ٿڪل محسوس ڪندا آهيو؟ اسان اڪثر انهن شين کي عام سمجهون ٿا ۽ انهن تي گهڻو ڌيان نه ڏيندا آهيون. تاهم، اهي اهم سگنل ٿي سگهن ٿا جيڪي اسان جا جسم اسان کي ڏين ٿا. صحيح طور تي، اهي علامتون تڏهن ظاهر ٿي سگهن ٿيون جڏهن ذیابيطس (پري ذیابيطس) يا ٽائپ 2 ذیابيطس شروع ٿئي ٿي. تنهن ڪري، توهان جي مستقبل جي صحت لاءِ اهو تمام ضروري آهي ته ان کان واقف رهو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ علاج شروع ڪريو.
ذیابيطس جي انهن علامتن کان آگاهه رهو
سادي لفظن ۾، اسان جي جسم ۾ رت ۾ گلوڪوز جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ هارمون انسولين ضروري آهي. ذیابيطس ۾، جسم يا ته گهٽ انسولين پيدا ڪري ٿو يا انسولين کي صحيح طريقي سان استعمال نٿو ڪري سگهي جيڪو اهو پيدا ڪري ٿو. ان جي ڪري رت ۾ شگر جي سطح بتدريج وڌي ٿي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم مختلف علامتن ذريعي اسان کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪندو آهي ته اندر ڪو مسئلو آهي.
انهن مان ڪجهه علامتون فوري طور تي ظاهر ٿين ٿيون، جڏهن ته ٻيون ٿوري دير کان پوءِ ظاهر ٿين ٿيون. اچو ته انهن تي هڪ ويجهي نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| علامتون | هن جو ڇا مطلب آهي؟ |
|---|---|
| علامتون جيڪي پهرين ظاهر ٿي سگهن ٿيون | |
| بار بار پيشاب اچڻ | گردا رت ۾ موجود اضافي کنڊ کي پيشاب ذريعي ڪڍڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، تنهنڪري توهان کي معمول کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ جي ضرورت آهي. |
| معمول کان وڌيڪ اڃ لڳي رهي آهي | بار بار پيشاب ڪرڻ سان جسم مان پاڻي جي کوٽ ٿيندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو توهان کي هر وقت اڃ لڳي ٿي. |
| بغير ڪنهن سبب جي وزن گھٽائڻ | جيئن ته جسم جا سيل کنڊ مان توانائي حاصل نٿا ڪري سگهن، جسم توانائي حاصل ڪرڻ لاءِ چربی ۽ عضلات کي ٽوڙڻ شروع ڪري ٿو. اهو ئي سبب آهي ته توهان وزن گهٽايو ٿا جيتوڻيڪ توهان سٺو کائو ٿا. |
| ٿڪاوٽ | ڇاڪاڻ ته سيلز کي گهربل توانائي (کنڊ) نه ملندي آهي، ان ڪري اهي ٿورو ڪم ڪرڻ کان پوءِ به تمام گهڻو ٿڪل محسوس ڪندا آهن. |
| ڌنڌلي نظر | رت ۾ شگر جي بلند سطح اکين جي لينس کي متاثر ڪري سگهي ٿي، جنهن جي ڪري نظر عارضي طور تي ڌُنڌلي ٿي سگهي ٿي. |
| ٻيون خاصيتون | ڪجهه ماڻهن کي سر درد، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، پيٽ ۾ سور، متلي ۽ الٽي جو تجربو پڻ ٿي سگهي ٿو. |
| علامتون جيڪي وقت سان گڏ ظاهر ٿي سگهن ٿيون | |
| عضون ۾ بي حسي يا درد | رت ۾ گهڻي وقت تائين کنڊ جو مقدار وڌڻ سان توهان جي اعصاب کي نقصان پهچي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ٽنگنگ، سُوئيون ۽ سُوئيون، يا توهان جي عضون ۾ درد ٿي سگهي ٿو. |
| زخم جي دير سان شفا | ذیابيطس رت جي گردش کي خراب ڪري ٿو، جنهن ڪري هڪ ننڍڙو زخم به ڀرڻ ۾ گهڻو وقت وٺندو آهي. |
| بار بار انفيڪشن | چمڙي، پيشاب جي رستي، يا مسوڙن جا بيڪٽيريا يا فنگل انفيڪشن اڪثر ٿي سگهن ٿا. |
پر اهو به ياد رکو. ڪجهه ماڻهن ۾ شايد ڪا به علامت نه هجي جيتوڻيڪ انهن جي رت ۾ شگر جي سطح وڌيڪ هجي. اهو ئي سبب آهي ته جيڪڏهن توهان وٽ ذیابيطس جي خطري جا عنصر آهن (مثال طور، خانداني تاريخ، موٽاپو)، ته به جيڪڏهن توهان ۾ علامتون نه هجن ته باقاعده طبي چيڪ اپ ڪرائڻ تمام ضروري آهي.
ڊاڪٽر ذیابيطس جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟
جڏهن توهان انهن علامتن جو ذڪر ڪندا آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد ذیابيطس جو شڪ ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، صرف علامتن کي ڏسي 100٪ تصديق ڪرڻ ممڪن ناهي ته توهان کي ذیابيطس آهي. پڪ سان ڄاڻڻ لاءِ، توهان کي ضرور ڪجهه رت جا ٽيسٽ ڪرائڻا پوندا .
اهي مکيه رت جا ٽيسٽ آهن جيڪي ان لاءِ ڪيا ويندا آهن.
| ٽيسٽ جو نالو | توهان هن ۾ ڇا ٿا ڏسو؟ |
|---|---|
| HbA1c ٽيسٽ (A1c ٽيسٽ) | هي توهان جي رت جي شگر جي سطح جي ٽن مهينن جي رپورٽ ڪارڊ وانگر آهي. اهو ڏيکاري ٿو ته گذريل 2-3 مهينن ۾ توهان جي رت جي شگر جي سراسري سطح ڪيتري رهي آهي. هي ذیابيطس جي تشخيص ۽ ڪنٽرول لاءِ هڪ تمام اهم ٽيسٽ آهي. |
| روزو رکڻ وارو پلازما گلوڪوز (FPG) ٽيسٽ | ان ۾، توهان کي ٽيسٽ کان گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ اڳ پاڻي کان سواءِ ٻيو ڪجهه به نه کائڻ گهرجي ۽ نه پيئڻ گهرجي. پوءِ، رت ورتو ويندو آهي ۽ ان وقت شگر جي سطح ماپي ويندي آهي. |
| بي ترتيب گلوڪوز ٽيسٽ | ان ۾ ڏينهن جي ڪنهن به وقت رت وٺڻ شامل آهي ته جيئن توهان جي رت جي شگر جي سطح کي جانچيو وڃي. توهان کي اڳ ۾ روزو رکڻ جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽر هن ٽيسٽ کي استعمال ڪندا آهن جڏهن انهن کي ڪنهن اهڙي شخص کي جلدي چيڪ ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي جنهن ۾ ذیابيطس جون سخت علامتون هجن. |
انهن رت جي ٽيسٽن جي نتيجن جي بنياد تي، توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان کي ذیابيطس، پري ذیابيطس، يا حمل جي ذیابيطس آهي. جيڪڏهن توهان حامله آهيو، ته اهي اهو به طئي ڪري سگهن ٿا ته توهان کي حمل جي ذیابيطس آهي يا نه.
توهان پنهنجي صحت جا ذميوار آهيو.
هي ياد رکو. جڏهن توهان جي صحت بابت فيصلا ڪندا آهيو، ته توهان پنهنجي سنڀال ٽيم جا سڀ کان اهم ميمبر آهيو . توهان جا ڊاڪٽر، نرسون، ۽ ٻيا توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهن، پر توهان کي پنهنجي جسم ۽ توهان جي بهترين محسوس ڪرڻ جي خبر آهي.
تنهن ڪري،
- پنهنجي علامتن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو بغير ڪجهه به لڪائڻ جي.
- مون کي پنهنجي ذهني حالت، پنهنجن خوفن، ۽ انهن شين بابت ٻڌايو جيڪي توهان لاءِ اهم آهن.
- جيڪڏهن توهان وٽ علاج بابت ڪو سوال آهي ته پڇو.
صرف پوءِ توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ بهترين علاج جو منصوبو ٺاهي سگهي ٿو. ذیابيطس هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کي منظم ۽ ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو ته جيئن صحتمند زندگي گذاري سگهجي. پهريون قدم بيماري جي صحيح تشخيص ڪرڻ، پنهنجين ذميوارين کي سمجهڻ ۽ علاج ڳولڻ آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- وڌيڪ اڃ، بک، ٿڪاوٽ ۽ معمول کان وڌيڪ پيشاب ڪرڻ ذیابيطس جي شروعاتي نشانيون ٿي سگهن ٿيون. انهن کي عام شين سمجهي نظرانداز نه ڪريو.
- جيڪڏهن توهان وٽ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
- صرف رت جا ٽيسٽ جهڙوڪ HbA1c 100٪ تصديق ڪري سگهن ٿا ته توهان کي ذیابيطس آهي يا نه.
- توهان پنهنجي صحت جي سار سنڀال ٽيم ۾ سڀ کان اهم شخص آهيو. پنهنجي جذبات بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل ڳالهايو ۽ پنهنجي علاج ۾ سرگرم حصو وٺندڙ بڻجو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment