ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان جيڪا هوا ساهه کڻون ٿا، يعني آڪسيجن، اسان جي ڦڦڙن تائين ڪيئن پهچي ٿي؟ اسان جي جسم ۾ هڪ تمام اهم، پر اڪثر نه ڳالهائي ويندڙ، خاص 'ٽيوب' آهي جيڪا هن ڪم ۾ مدد ڪري ٿي. اسان عام طور تي ان کي " برونچي " سڏين ٿا. طب ۾، اسان ان کي ٽريچيا، يا انگريزي ۾، 'ٽريچيا' سڏين ٿا. اڄ، اسان هر شيءِ بابت تمام سادو ڳالهائينداسين.
trachea ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، trachea هڪ ڊگهو، U-شڪل وارو ٽيوب آهي جيڪو توهان جي larynx، جيڪو توهان جو آواز جو دٻو آهي، ۽ توهان جي ڦڦڙن کي ڳنڍي ٿو. اهو اسان جي تنفس جي نظام جو هڪ تمام اهم حصو آهي.
تصور ڪريو ته جڏهن توهان ساهه کڻندا آهيو، ته هوا توهان جي نڪ يا وات ذريعي داخل ٿئي ٿي، توهان جي ڳلي مان گذري ٿي، ۽ توهان جي ڳلي ۾ داخل ٿئي ٿي. پوءِ، هوا توهان جي ٽريچيا هيٺ سفر ڪري ٿي، جتي اها ٻن شاخن ۾ ورهائجي ٿي جن کي برونچي سڏيو ويندو آهي، جيڪي پوءِ توهان جي ڦڦڙن ۾ داخل ٿين ٿيون. ٽريچيا هڪ Y جي ٿڙ وانگر شڪل ۾ آهي.
tracheobronchial وڻ ڇا آهي؟
جڏهن ته هي هڪ وڏو نالو آهي، تصور تمام سادو آهي. توهان جي ٽريچيا هڪ سسٽم جو حصو آهي جنهن کي "ٽريچيوبرونچيل ٽري" سڏيو ويندو آهي. سخت لفظن ۾، هي سڄو رستو آهي جنهن ذريعي هوا ڦڦڙن تائين سفر ڪري ٿي ۽ گئس جي مٽاسٽا (يعني، آڪسيجن وٺڻ ۽ ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ ڇڏڻ) ٿئي ٿي.
هن وڻ جا مکيه حصا آهن:
- ٽريچيا: هي اهو حصو آهي جيڪو وڻ جي مکيه ٿڙ وانگر نظر اچي ٿو.
- برونچي: ٻہ وڏيون شاخون جيڪي ڦڦڙن جي داخلا جي ويجهو ورهائجن ٿيون.
- برونڪيولز: اهي ننڍيون شاخون آهن جيڪي وڏين شاخن کان ڌار ٿين ٿيون ۽ ڦڦڙن ۾ پکڙجي وڃن ٿيون، بلڪل ائين جيئن وڻ جون شاخون ٽاريون نڪرن ٿيون.
هن سان اصل ۾ ڇا ٿي رهيو آهي؟ trachea جو ڪم
ٽريچيا جو مکيه ۽ سڀ کان اهم ڪم ڦڦڙن ۾ هوا کي اندر ۽ ٻاهر ڪڍڻ آهي. هي ٽيوب ڪجهه حد تائين مضبوط آهي، پر لچڪدار آهي، ۽ آڪسيجن کي بغير ڪنهن رڪاوٽ جي جسم ۾ داخل ٿيڻ لاءِ مستقل رستو فراهم ڪري ٿي.
هتي اهو آهي ته جڏهن توهان ساهه کڻندا آهيو ته ٽريچيا توهان جي تنفس جي نظام سان گڏجي ڪيئن ڪم ڪري ٿي:
1. ساهه کڻڻ:
- پهرين، هوا توهان جي نڪ ۽ وات ۾ داخل ٿئي ٿي ۽ توهان جي ٽريچيا ۾ داخل ٿئي ٿي.
- پوءِ اهو ٽريچيا مان هيٺ سفر ڪري ساڄي ۽ کاٻي برونچي ۾ داخل ٿئي ٿو.
- اتان کان، اهو ننڍڙن برونچيولز ذريعي ڦڦڙن ۾ اڳتي وڌندو آهي.
- آخرڪار، اهو ڦڦڙن ۾ ننڍڙن هوائي ٿلهن ڏانهن سفر ڪري ٿو جن کي اليوولي سڏيو ويندو آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي توهان جو جسم هوا مان آڪسيجن وٺندو آهي ۽ رت مان ناپسنديده ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ هوا ۾ ڇڏيندو آهي.
2. ساهه کڻڻ:
- جڏهن توهان ساهه ڪڍو ٿا، ته ساڳيو عمل الٽ ۾ ٿئي ٿو. يعني، نڪ مان ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ سان ڀريل هوا ٽريچيا، برونچي ۽ برونچيولز ذريعي مٿي هلي ٿي، ۽ نڪ ۽ وات ذريعي ٻاهر نڪري ٿي.
سادي لفظن ۾، trachea اسان جي ڦڦڙن ڏانهن مکيه شاهراهه وانگر آهي. اهو هوا جي چوڌاري منتقل ٿيڻ جو مکيه رستو آهي.
هي ٽريچيا ڪٿي آهي؟ اهو ڪيترو وڏو آهي؟
توهان جي ساهه جي نالي توهان جي ڳچيءَ جي هيٺين حصي ۽ توهان جي سيني جي مٿئين حصي ۾ واقع آهي، توهان جي ڳلي (وائس باڪس) جي بلڪل هيٺان. اهو توهان جي ڳچيءَ جي هيٺان، ننڍڙي نالي جي پويان واقع آهي جتي ٻه ڪالر هڏا ملن ٿا. اهو کاڌي جي نالي، ايسوفيگس جي سامهون پڻ واقع آهي، جتي اسان کاڌو نگليندا آهيون.
هڪ بالغ جي سراسري سانس جي نالي لڳ ڀڳ 4 انچ (10 سينٽي ميٽر) ڊگهي هوندي آهي ، جيڪا توهان جي هٿ جي کجيءَ جي ويڪر جي برابر هوندي آهي. اهو هڪ انچ (2.5 سينٽي ميٽر) ويڪر پڻ هوندي آهي، جيڪا هڪ بالغ جي آڱوٺي جي ويڪر جي برابر هوندي آهي.
ٽريچيا ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي؟ هڪ حيرت انگيز بناوت
ٽريچيا صرف هڪ ٽيوب ناهي. اهو تمام خاص طور تي ٺهيل آهي. اهو ڪارٽيليج جي لڳ ڀڳ 16 کان 20 حلقن مان ٺهيل آهي جيڪي هڪٻئي سان ڳنڍيل آهن. ڪارٽيليج هڪ مضبوط، لچڪدار ٽشو آهي جيڪو اسان جي ڪنن جي لو ۽ اسان جي نڪ جي چوٽي وانگر هنڌن تي ملي ٿو. ڪارٽيليج جا اهي حلقا ٽريچيا کي بند ٿيڻ کان سواءِ کليل رکندا آهن.
ٽريچيا اندر هڪ تمام شاندار ميڪانيزم پڻ آهي. اچو ته ان تي هڪ نظر وجهون.
| ٽريچيا جو حصو | اهو ڪم جيڪو اهو ڪري ٿو |
|---|---|
| ڪارٽيلج رِنگز | اهي اکر C جي شڪل ۾ آهن. انهن جي ڪري، هوائي رستو هميشه کليل هوندو آهي، بغير بلاڪ ٿيڻ جي. |
| مُڪوسا | هڪ نم جھلي جيڪا هوا جي رستن جي اندر لڪير ٺاهيندي آهي. هن جھلي ۾ خاص سيل هڪ چپچپا مادو پيدا ڪندا آهن جنهن کي بلغم سڏيو ويندو آهي. |
| بلغم | جڏهن اسين ساهه کڻون ٿا، ته هوا ۾ مٽي، پولن ۽ جراثيم جهڙيون شيون هن بلغم سان چنبڙي پون ٿيون ۽ ان کي ڦڦڙن ۾ داخل ٿيڻ کان روڪين ٿيون، جيئن گلو جو ٽڪرو. |
| سيليا | اهي ننڍڙا، وارن جهڙا ڍانچا آهن جيڪي ٽريچيا جي اندر آهن. اهي تال واري انداز ۾ مٿي ۽ هيٺ هلن ٿا، بلغم کي ڌڪيندا آهن جيڪو مٽي کي پڪڙي چڪو آهي. پوءِ اسان ان کي لاشعوري طور تي نگليندا آهيون يا ان کي ٿڪائي ڇڏيندا آهيون. |
| ٽريڪيليس عضلات | هي ڪارٽيليج جي ڇلن جي وچ ۾ هڪ عضلات آهي. جڏهن اسان کنگهون ٿا، ته هي عضلات سُڪڙجي ٿو ۽ هوائي رستو تنگ ڪري ٿو. پوءِ هوا تمام تيزي سان ٻاهر نڪري ٿي، جيئن پاڻي جي پائپ کي نچوڙي ۽ پاڻي ٻاهر ڪڍيو ويندو آهي. اهو بلغم ۽ ٻين ناپسنديده مادن کي آساني سان ٻاهر ڪڍڻ جي اجازت ڏئي ٿو. |
ڪهڙيون بيماريون آهن جيڪي سانس جي رستي کي متاثر ڪن ٿيون؟
ڪنهن ٻئي عضوي وانگر، ساهه کڻڻ جو رستو مختلف طبي حالتن کان متاثر ٿي سگهي ٿو. انهن مان ڪجهه شامل آهن:
- ٽريچيل ڪينسر: هڪ ڪينسر جيڪو ٽريچيا جي سيلن ۾ شروع ٿئي ٿو.
- سانس جي نالي ۾ رڪاوٽ: ڪنهن خارجي شيءِ يا رسولي جي ڪري سانس جي نالي ۾ رڪاوٽ.
- ٽريچيل اسٽينوسس: ڪنهن انفيڪشن، حادثي، يا ٻئي سبب جي ڪري ٽريچيا جو تنگ ٿيڻ. ان جي ڪري ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي.
- ٽريشائٽس: ٽريشيا جي سوزش ۽ سوجن، اڪثر ڪري ڪنهن انفيڪشن جهڙوڪ زکام جي ڪري ٿيندي آهي. کنگهه هڪ اهم علامت آهي.
- ٽريڪيو ايسوفيگل فسٽولا: ٽريڪيا ۽ ايسوفيگس (کاڌي جي پائپ) جي وچ ۾ هڪ غير معمولي کولڻ يا ڳنڍڻ. هي اڪثر ڪري هڪ پيدائشي حالت آهي.
- ٽريڪيوماليشيا: هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ ٽريڪيا ۾ ڪارٽيليج، خاص طور تي نون ڄاول ٻارن ۾، ڪمزور ٿي ويندي آهي، جنهن جي ڪري ساهه کڻڻ وقت اهو تنگ ٿي ويندو آهي.
اسان پنهنجي ساهه کڻڻ واري نظام کي ڪيئن صحتمند رکون ٿا؟
پنھنجي ايئر ويز، ڦڦڙن ۽ پوري تنفسي نظام کي صحتمند رکڻ لاءِ ڪجھ سادو ڪم ڪري سگھو ٿا:
- سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو:سگريٽ نوشي ۽ ٻين تمباکو شين جو استعمال مڪمل طور تي ڇڏي ڏيو. ان کان علاوه، جڏهن ٻيا سگريٽ نوشي ڪن ٿا ته ٻئي هٿ سان ٺهيل دونھين کي ساهه کڻڻ کان پاسو ڪريو.
- صحتمند وزن برقرار رکو: پنهنجي قد جي لحاظ کان صحتمند وزن برقرار رکڻ تنفس جي نظام لاءِ تمام ضروري آهي.
- باقاعدي ورزش ڪريو: ورزش توهان جي ڦڦڙن ۽ دل کي مضبوط ڪري ٿي.
- هوا ۾ موجود زهر کان پاڻ کي بچايو: جيترو ٿي سگهي هوائي آلودگي، ڪيميائي دونهون، ۽ گهڻي مٽيءَ جي سامهون اچڻ کي گهٽ ڪريو.
- پنهنجي گهر کي صاف رکو: پنهنجي گهر جا ايئر فلٽر وقت تي تبديل ڪريو. پنهنجي گهر کي باقاعدي صاف ڪريو ۽ مٽي ڇڪيو.
- حفاظتي چهري جو ماسڪ پائڻ: جيڪڏهن توهان ڪم تي يا ٻئي هنڌ الرجن، مٽي، يا ڪيميائي دونهين جي بار بار سامهون ايندا آهيو، ته پڪ ڪريو ته هڪ مناسب چهري جو ماسڪ پائڻ.
هنگامي طبي امداد ڪڏهن حاصل ڪجي!
ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ڪڏهن به اهڙي شيءِ ناهي جنهن کي هلڪو نه سمجهيو وڃي . جيڪڏهن توهان يا ڪنهن ٻئي کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي جي هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي ايمبولينس لاءِ 1990 تي ڪال ڪريو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
| خبردار ڪندڙ نشانيون - فوري طور تي ڌيان ڏيو! | |
|---|---|
| سينه ڪڍڻ | سينو، خاص طور تي سيني جو هيٺيون حصو ۽ پسلين جي وچ وارو حصو، هر ساهه سان ائين محسوس ٿيندو آهي جيئن اهو اندر ٻڏي رهيو آهي. |
| وات جي چوڌاري نيرو/ڀورو/پيلو ٿيڻ | وات جي اندر يا چپن جي چوڌاري نيرو، ڀورو، يا پيلو رنگ. هي هڪ نشاني آهي ته جسم کي ڪافي آڪسيجن نه ملي رهي آهي. |
| ڪُرڪڻ | ساهه ڪڍڻ وقت هڪ مختصر گهرگھر جو آواز. |
| ساهه کڻڻ جي شرح ۾ واڌ | ڪنهن به ظاهري سبب کانسواءِ ساهه کڻڻ جي رفتار ۾ تمام گهڻو اضافو (جهڙوڪ ورزش دوران). |
| نڪ ڦاڙڻ | ساهه کڻڻ وقت نڪ جا سوراخ ويڪرا ۽ سُڪڙجي ويندا آهن، جنهن ڪري ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. |
| بغير ڪنهن سبب جي پسڻ | جسم جي گرمي پد ۾ واڌ کان سواءِ گهڻو پسڻ (بخار). |
| گهرگھرڻ | ساهه اندر يا ٻاهر ڪڍڻ وقت سيني مان هڪ تيز، سيٽي جو آواز ٻڌڻ. |
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي، ته انهن جو علاج گهر ۾ ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. هر سيڪنڊ قيمتي آهي. فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو يا اسپتال وڃو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٽريچيا مکيه " برونچي " آهي جيڪا اسان جي آواز جي دٻي ۽ ڦڦڙن کي ڳنڍي ٿي.
- هي هڪ تمام اهم عضوو آهي، جيڪو اسان لاءِ ساهه کڻڻ لاءِ ضروري آهي.
- هوائي رستن جي اندر بلغم ۽ سيليا هڪ قدرتي دفاعي نظام طور ڪم ڪن ٿا جيڪي مٽي ۽ جراثيم کي ڦڦڙن ۾ داخل ٿيڻ کان روڪين ٿا.
- علامتون جهڙوڪ سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي، سيني ۾ جڪڙجڻ، ۽ وات جي چوڌاري نيرو ٿيڻ سنگين حالتون آهن جن کي هنگامي طبي علاج جي ضرورت آهي.
- سگريٽ نوشي کان بچڻ، ورزش ڪرڻ، ۽ هوائي آلودگي کان پاڻ کي بچائڻ جهڙيون ساديون شيون توهان جي پوري تنفس جي نظام کي صحتمند رکي سگهن ٿيون.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو