ويجنل خشڪي هڪ اهڙو مسئلو آهي جنهن بابت ڪيتريون ئي عورتون ڳالهائڻ ۾ شرم محسوس ڪنديون آهن، پر ان جو انهن جي زندگين تي تمام گهڻو اثر پوي ٿو. اڄ، اسان هن تڪليف بابت کليل طور تي ڳالهائينداسين جيڪا نه رڳو جنسي عمل دوران محسوس ٿي سگهي ٿي، پر صرف بيهڻ، ويهڻ، هلڻ ۽ انڊر ويئر پائڻ دوران پڻ. اهو نه سوچيو ته هي ڪجهه آهي جيڪو صرف توهان سان ٿئي ٿو، هي هڪ تمام عام حالت آهي. تنهن ڪري ڊڄڻ يا شرمسار ٿيڻ جو ڪو سبب ناهي.
وينجن جي خشڪي ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، هن کي سمجهڻ لاءِ، اسان کي پهريان اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته ويجنا عام طور تي ڪيئن ڪم ڪري ٿي. هڪ صحتمند ويجنا جون ڀتيون مسلسل هڪ پتلي، نم سيال سان گلي هونديون آهن، جيڪو ٿلهو ۽ ٿورو لچڪدار هوندو آهي. اسان جي وات ۾ لعاب وانگر. هي قدرتي نمي، يا چکنا، اهو آهي جيڪو ويجنا جي ٽشوز کي صحتمند ۽ آرامده رکي ٿو.
پر جڏهن ويجن ۾ خشڪي ٿيندي آهي، ته هي ٽشو خشڪ، پتلو ۽ نمي وڃائي ڇڏيندو آهي. اهو ان حصي ۾ تڪليف ۽ درد جو سبب بڻجندو آهي، خاص طور تي جنسي جماع دوران.
هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ ان جا ڪهڙا سبب آهن؟
ان جو مکيه ۽ سڀ کان عام سبب جسم ۾ ايسٽروجن هارمون ۾ گهٽتائي آهي. ايسٽروجن عورت جي جسم لاءِ هڪ تمام اهم هارمون آهي. هي هارمون ويجن جي ڀتين کي صحتمند، ٿلهي ۽ نم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، خاص طور تي مينوپاز دوران ۽ بعد ۾، ايسٽروجن جي سطح قدرتي طور تي گهٽجي ويندي آهي. هي ويجنل خشڪي جو مکيه سبب آهي. طبي اصطلاح ۾، اسان هن حالت کي ويجنل ايٽروفي سڏين ٿا.
پر اهو صرف مينوپاز ناهي، ٻيا به ڪيترائي سبب آهن جيڪي هن کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
| خشڪي جو سبب | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| کير پيارڻ ۽ ٻار جي پيدائش | هن وقت دوران هارمونل تبديليون عارضي طور تي ايسٽروجن جي سطح کي گهٽائي سگهن ٿيون. |
| ڪجهه پيدائش ڪنٽرول طريقا | هي حالت ڪجهه عورتن ۾ ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي پيدائش تي ضابطو آڻڻ وارين گولين يا ٻين طريقن جي ڪري جن ۾ هارمونز شامل آهن. |
| ڪينسر جو علاج | ڪيموٿراپي ۽ هارمون ٿراپي جهڙيون شيون ايسٽروجن جي سطح کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. |
| ذیابيطس | ذیابيطس جا اعصاب ۽ رت جي رڳن تي اثر پڻ ويجن جي نمي کي متاثر ڪري سگهن ٿا. |
| ڪجھ دوائون | ڊپريشن لاءِ ڪجهه دوائون، الرجي لاءِ اينٽي هسٽامائن، ۽ اينڊوميٽروميسس جهڙين حالتن لاءِ دوائون خشڪي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. |
| اوفوريڪٽومي (بيضه داني کي ڪڍڻ لاءِ سرجري) | بيضه سڀ کان وڌيڪ ايسٽروجن پيدا ڪن ٿا. جڏهن انهن کي ڪڍيو ويندو آهي، ته ايسٽروجن جي سطح ڊرامائي طور تي گهٽجي ويندي آهي. |
| سجوگرين سنڊروم | هي هڪ آٽو ايميون بيماري آهي جيڪا جسم ۾ نمي پيدا ڪندڙ غدودن کي متاثر ڪري ٿي. ان جي ڪري وات، اکين ۽ ويجنا ۾ خشڪي پيدا ٿئي ٿي. |
| خوشبودار صابڻ ۽ ڊوچنگ | خوشبودار صابڻ، جسم ڌوئڻ، مختلف اسپري، ۽ ڊوچنگ ويجن جي قدرتي توازن کي بگاڙي سگهن ٿا ۽ خشڪي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. |
| جنسي محرڪ جي کوٽ | جيڪڏهن توهان کي جنسي عمل کان اڳ ڪافي محرڪ نه ملندو، ته قدرتي لوبريڪنٽ جو اخراج گهٽجي ويندو. |
هن حالت جون علامتون ڇا آهن؟
اندام جي خشڪي جون مکيه علامتون درد ۽ تڪليف آهن، پر ان سان گڏ ٻيون به ڪيتريون ئي علامتون ٿي سگهن ٿيون.
- سوزش ۽ خارش: ويجنا ۽ ان جي آس پاس جي حصي (وولوا) ۾ جلن يا خارش جو احساس.
- جنسي عمل کان پوءِ ٿورو رت وهڻ: سڪل، پتلي اندام جي ڀتين کي جنسي عمل دوران رگڙ جي ڪري نازڪ طور تي زخمي ڪري سگهجي ٿو، ۽ ٿوري ڇڪڻ به رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
- بار بار پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTIs) يا خمير جي انفيڪشن: ويجنا جو قدرتي دفاعي نظام ڪمزور ٿي ويندو آهي، جنهن جي ڪري اهو انفيڪشن لاءِ وڌيڪ حساس ٿي ويندو آهي.
- بار بار پيشاب ڪرڻ جي ضرورت.
- جنس ۾ دلچسپي ۾ گهٽتائي: درد خوف ۽ جنس کان نفرت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- وينجن ۾ سور (درد).
هي تڪليف صرف اندام تائين محدود ناهي. توهان انڊر ويئر پائڻ، هلڻ يا ويهڻ دوران اندام جي چوڌاري خشڪي ۽ درد محسوس ڪري سگهو ٿا.
ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو؟
ان بابت ڳالهائڻ ۾ شرم نه ڪريو. جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو توهان کان ڪجهه سوال پڇندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، هن حالت جي تشخيص لاءِ هڪ سادي ٽيسٽ ڪندو.
- توهان جي علامتن بابت ڳالهائڻ: ڊاڪٽر توهان کان توهان جي علامتن، توهان جي دوائن ۽ توهان جي صحت جي تاريخ بابت پڇندو.
- پيلوڪ امتحان: ان ۾ توهان جي ويجنا جي اندرئين حصي جو معائنو شامل آهي. ڊاڪٽر چيڪ ڪري سگهي ٿو ته ڀتيون پتليون، ڳاڙهيون، يا خشڪ آهن.
- رت جا امتحان: رت جي ٽيسٽ ڪري سگهجي ٿي ته اهو ڏسڻ لاءِ ته هارمون جي سطح ۾ تبديليون يا ڪا ٻي طبي حالت هن جو سبب بڻجي رهي آهي.
- ويجنل ڊسچارج ٽيسٽ: ڪڏهن ڪڏهن ويجنل ڊسچارج جو نمونو جانچيو ويندو آهي ته ڇا ڪو انفيڪشن آهي.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
سٺي خبر اها آهي ته ان لاءِ ڪيترائي محفوظ ۽ اثرائتا علاج موجود آهن. انهن کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
نسخي جي علاج
اهي هارمون ايسٽروجن يا ان جهڙي ڪنهن شيءِ کي تبديل ڪندي ڪم ڪن ٿا. انهن کي صرف ڊاڪٽر جي نسخي سان وٺڻ گهرجي.
- گھٽ مقدار ۾ ايسٽروجن: اهي ڪريم، ٽيبليٽ، يا انگوٽيءَ جي صورت ۾ ايندا آهن. ڇاڪاڻ ته اهي سڌو سنئون ويجنا ۾ داخل ڪيا ويندا آهن، ان ڪري هارمون جسم جي ٻين حصن ڏانهن سفر ڪرڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي. ڪريم ۽ ٽيبليٽ عام طور تي پهرين روزانو استعمال ڪرڻ لاءِ مقرر ڪيا ويندا آهن، پوءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو. انگوٽيءَ کي 3 مهينن تائين ويجنا ۾ ڇڏي سگهجي ٿو.
- اوسپيميفين (آسفينا): هي هڪ زباني گولي آهي جيڪا جسم ۾ ايسٽروجن وانگر ڪم ڪري ٿي ۽ جنسي عمل دوران درد گهٽائي ٿي.
- ڊيهائيڊروپيئنڊروسٽرون (DHEA): هي پڻ هڪ ويجنل سپپوزٽري آهي. اهو مينوپاز جي ڪري ٿيندڙ ڏکوئيندڙ جماع جي علاج جي طور تي پڻ ڏنو ويندو آهي.
تمام ضروري: ايسٽروجن تي مشتمل علاج هر ڪنهن لاءِ مناسب نه آهن. خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڇاتي جو ڪينسر ٿيو آهي يا توهان ان لاءِ وڌيڪ خطرو آهيو، ته پوءِ فيصلو ڪرڻ کان اڳ توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان انهن علاجن جي فائدن ۽ نقصانن تي بحث ڪرڻ گهرجي.
اوور دي ڪائونٽر (OTC) شيون
اهي ڊاڪٽر جي نسخي کان سواءِ فارميسي يا سپر مارڪيٽ ۾ خريد ڪري سگهجن ٿا. هتي ٻن قسمن جا آهن جن کان آگاهي ٿيڻ گهرجي.
1. ويجنل موئسچرائيزر: اهي توهان جي چهري لاءِ هڪ موئسچرائيزر وانگر آهن. اهي جنسي تعلقات کان اڳ استعمال ڪرڻ لاءِ نه آهن. اهي نمي برقرار رکڻ ۽ ٽشو کي صحتمند رکڻ ۾ مدد لاءِ هر ڪجهه ڏينهن ۾ ويجنل جي اندر لاڳو ڪيا ويندا آهن. (مثال: ريپلينز™، لووينا®)
2. ويجنل لوبريڪنٽ: اهي جنسي عمل کان اڳ استعمال ڪيا ويندا آهن. انهن جو مقصد جنسي عمل دوران رگڙ ۽ درد کي گهٽائڻ آهي. اهي ڪيترن ئي قسمن ۾ اچن ٿا: پاڻي تي ٻڌل، سليڪون تي ٻڌل، ۽ تيل تي ٻڌل. (مثال: ايسٽروگلائيڊ®، ڪي وائي® جيلي)
ڇا گھر ۾ ڪجھ قدرتي شيون ڪري سگھجن ٿيون؟
- گھڻو پاڻي پيئو: جسم کي چڱي طرح هائيڊريٽ رکڻ سان مجموعي صحت ۽ ٽشوز جي نمي ۾ مدد ملندي آهي.
- قدرتي تيل: قدرتي تيل جهڙوڪ ناريل جو تيل ۽ زيتون جو تيل جنسي عمل کان اڳ ٻاهرين لوبريڪنٽ طور استعمال ڪري سگهجن ٿا. پر هڪ تمام اهم ڳالهه ياد رکو. جيڪڏهن توهان تيل تي ٻڌل لوبريڪنٽ استعمال ڪندا آهيو، ته اهي ڪنڊوم کي نقصان پهچائي سگهن ٿا . تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان حمل کي روڪڻ لاءِ ڪنڊوم استعمال ڪري رهيا آهيو، ته پاڻي تي ٻڌل لوبريڪنٽ استعمال ڪرڻ محفوظ آهي.
- فور پلي: جنسي تعلقات کان اڳ ڪافي وقت ڪڍو ته جيئن توهان ٻنهي کي جوش اچي. اهو قدرتي چکڻ جي پيداوار کي وڌائيندو. پنهنجي ساٿي سان ان بابت کليل طور تي ڳالهايو.
ڇا مونکي ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
هي عام طور تي ڪنهن سنگين طبي حالت جي نشاني ناهي. پر، جيڪڏهن اهو توهان جي زندگي کي متاثر ڪري رهيو آهي، ته توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي. جيڪڏهن هيٺ ڏنل مان ڪا به ڳالهه ٿئي ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي:
- جيڪڏهن هي تڪليف توهان جي روزاني سرگرمين کي متاثر ڪري ٿي .
- جيڪڏهن اهو توهان جي جنسي زندگي يا توهان جي ساٿي سان تعلق کي متاثر ڪري ٿو .
- جيڪڏهن دواسازي مان حاصل ڪيل علاج مدد نه ڪن .
- جيڪڏهن توهان کي غير معمولي يا ڳري ويجنل رت وهي رهيو آهي .
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- وينجن جي خشڪي هڪ تمام عام حالت آهي، خاص طور تي مينوپاز سان. تنهن ڪري ان تي شرمسار نه ٿيو يا اڪيلو برداشت نه ڪريو.
- جيتوڻيڪ ان جو مکيه سبب هارمون ايسٽروجن ۾ گهٽتائي آهي، ٻيا عنصر پڻ ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا.
- فارميسي ۾ موجود لوبريڪنٽ ڏکوئيندڙ جنسي جماع کان وڏي راحت فراهم ڪري سگهن ٿا.
- ان لاءِ تمام گهڻا اثرائتا طبي علاج موجود آهن، تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت کليل ڳالهائڻ کان نه ڊڄو.
- توهان ٻنهي جي خوشي ۽ رشتي لاءِ پنهنجي ساٿي سان ان بابت ڳالهائڻ تمام ضروري آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment