واسوڊيليٽرز ڇا آهن؟ اچو ته انهن دوائن بابت ڄاڻون جيڪي رت جي رڳن کي وسيع ڪن ٿيون (واسوڊيليٽرز)

ڇا توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي؟ يا توهان جي ڊاڪٽر دل جي بيماري لاءِ دوا لکي آهي؟ پوءِ توهان شايد 'ويسوڊيليٽر' جو نالو ٻڌو هوندو. جڏهن ته نالو ٿورو پيچيده لڳي سگهي ٿو، ان جي معنيٰ تمام سادي آهي. اچو ته ان بابت ڳالهايون جيئن اسان ان کي گهر ۾ ڪنهن کي يا ڪنهن دوست کي سمجهائي رهيا آهيون.

سادي لفظن ۾، اهي واسوڊيليٽر ڇا آهن؟

واسوڊيليٽرز هڪ قسم جي دوا آهي جيڪا توهان جي رت جي رڳن کي ڦهلائي ٿي يا کولي ٿي . پاڻيءَ جي پائپ بابت سوچيو. جيڪڏهن هي پائپ بند ٿي وڃي ٿو، ته پاڻي جو وهڻ ڏکيو آهي، صحيح؟ اسان جي رت جي رڳن لاءِ به ساڳيو ئي آهي. جيڪڏهن اهي تنگ يا بند ٿي وڃن ٿيون، ته رت جي وهڪري ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي ۽ دٻاءُ وڌي ٿو. واسوڊيليٽرز انهن تنگ ۽ سخت رت جي رڳن جي ڀتين کي آرام ڏيڻ ۽ انهن کي ويڪرو ڪرڻ سان ڪم ڪن ٿا. پوءِ، رت انهن ذريعي بغير ڪنهن رڪاوٽ جي ۽ گهٽ دٻاءُ تي وهي سگهي ٿو. اسان جي جسم ۾ رت جي رڳن جا ٻه مکيه قسم آهن:

• رڳ : جسم کان دل تائين رت کڻي وڃن ٿيون.
• شريانون : دل کان جسم جي ٻين حصن تائين رت کڻي وڃن ٿيون.

واسوڊيليٽرز ٻنهي قسمن جي رت جي رڳن کي متاثر ڪن ٿا، انهن جي لومن کي وڌائين ٿا. طب ۾، اسان هن عمل کي "واسوڊيليشن" سڏين ٿا.

هي دوا جسم اندر ڪيئن ڪم ڪري ٿي؟

واسوڊيليٽر دوائن جا ڪيترائي قسم آهن، جن مان هر هڪ ٿوري مختلف طريقي سان ڪم ڪري ٿو. ڪجهه دوائون رت جي نالن جي ڀتين ۾ عضلاتي سيلز کي آرام ڏيندي سڌو سنئون ڪم ڪن ٿيون. انهن کي "ڊائريڪٽ واسوڊيليٽرز" سڏيو ويندو آهي. ڇاڪاڻ ته اهي تمام جلدي ڪم ڪن ٿا، انهن کي ڪڏهن ڪڏهن ضمني اثرات جو وڌيڪ خطرو ٿي سگهي ٿو. ڊاڪٽر عام طور تي صرف انهن قسمن کي تجويز ڪندا آهن جيڪڏهن ٻيا علاج توقع مطابق ڪم نه ڪندا آهن. ٻين قسمن جون دوائون اسان جي جسم ۾ موجود ڪيميڪلز کي ڪنٽرول ڪندي ڪم ڪن ٿيون جيڪي رت جي نالن کي ويڪرو يا تنگ ڪرڻ جو سبب بڻجن ٿيون. اهي پڻ تمام گهڻو اثرائتو آهن، پر اهي ٿوري دير ڪم ڪن ٿيون.

ڪهڙي قسم جا واسوڊيليٽرز موجود آهن؟

انهن دوائن جا ڪيترائي مکيه درجا آهن. توهان جي ڊاڪٽر توهان لاءِ جيڪا دوا تجويز ڪئي آهي اها انهن مان هڪ ٿي سگهي ٿي. اچو ته ڏسون ته اهي ڪهڙيون آهن.

هي دوا ڪهڙن حالتن لاءِ ڏني ويندي آهي؟

ڊاڪٽر مختلف حالتن لاءِ اهي ويسوڊيليٽر دوائون تجويز ڪن ٿا. اهي خاص طور تي رت جي گردش سان لاڳاپيل مسئلن لاءِ استعمال ٿينديون آهن.

• اينجينا : هي سيني ۾ سور آهي جيڪو دل تائين ڪافي رت نه پهچڻ سبب ٿيندو آهي.
• دل جي ناڪامي (سي ايڇ ايف): جڏهن دل جسم ۾ ڪافي رت پمپ ڪرڻ جي قابل نه هوندي آهي.
• هاءِ بلڊ پريشر (هائيپر ٽينشن): سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ حالت.
• پري ايڪلمپسيا: حامله عورتن ۾ هاءِ بلڊ پريشر جي هڪ حالت .
• ڦڦڙن جو هائپر ٽائونشن : ڦڦڙن سان ڳنڍيل رت جي نالن ۾ دٻاءُ وڌي ويندو آهي.

ڇا اسان ضمني اثرات ۽ خطرن کان به واقف آهيون؟

ڪنهن به دوا وانگر، ويسوڊيليٽر ڪجهه ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿا. پر پريشان نه ٿيو، هر ڪنهن کي اهي نه ٿيندا آهن. ان سان گڏ، توهان جو ڊاڪٽر اها دوا چونڊيندو جيڪا توهان لاءِ بهترين هجي ۽ جنهن جا گهٽ ۾ گهٽ ضمني اثرات هجن. اهي ڪجھ عام ضمني اثرات آهن:

• چڪر اچڻ
• ٿڪاوٽ
• سر درد
• تيز يا تيز دل جي ڌڙڪن (ٽيچي ڪارڊيا)
• الٽي ۽ متلي
• جوڑوں جو سور
• جسم ۾ پاڻي جمع ٿيڻ جي ڪري پيرن جو سوجن (ورم)
• ڪجھ ماڻهو جيڪي ACE inhibitors وٺن ٿا انهن کي خشڪ کنگهه ٿي سگهي ٿي.

ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي جڏهن "ڊائريڪٽ واسوڊيليٽرز" وٺندا آهيو، ته توهان کي ضمني اثر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ٻي دوا وٺڻ جي ضرورت پوندي. مثال طور، جيڪڏهن توهان پنهنجي جسم ۾ پاڻي برقرار رکي رهيا آهيو، ته توهان کي توهان جي جسم مان اضافي پاڻي ڪڍڻ ۾ مدد لاءِ ٻي دوا "ڊائيوريٽڪ" ڏني وڃي سگهي ٿي.

ڇا اهڙيون شيون آهن جيڪي قدرتي طور تي رت جي رڳن کي ڦهلائين ٿيون؟

ها، اهو صرف دوا ناهي، اسان جا جسم قدرتي طور تي رت جي رڳن کي ڦهلائي ڇڏيندا آهن ۽ ڪجهه شيون آهن جيڪي ان ۾ مدد ڪن ٿيون.

قدرتي عمل ۽ عادتون

• ورزش: جڏهن توهان ورزش ڪندا آهيو، ته توهان جي عضون کي وڌيڪ آڪسيجن ۽ غذائي اجزاء جي ضرورت هوندي آهي. تنهن ڪري جسم قدرتي طور تي ان ضرورت کي پورو ڪرڻ لاءِ رت جي رڳن کي ڦهلائي ٿو.
• سوزش: جڏهن جسم ۾ ڪٿي زخم لڳندو آهي، ته ان حصي کي شفا ڏيڻ لاءِ وڌيڪ رت موڪلڻ جي ضرورت پوندي آهي. ان وقت، رت جون رڙيون به ڦهلجي وينديون آهن.
• شراب: شراب پيئڻ سان رت جون رڙيون ڦاٽي پون ٿيون. اهو ئي سبب آهي جو ڪجهه ماڻهو شراب پيئڻ تي لال ٿي ويندا آهن ۽ گرم محسوس ڪندا آهن.

کاڌو ۽ سپليمينٽس

ڪجهه کاڌن ۽ سپليمنٽس ۾ رت جي رڳن کي ڦهلائڻ جي صلاحيت پڻ ملي آهي. مثال طور:

• ٿوم
• ڪوڪو
• ايل-ارجنائن
• ميگنيشيم
• ڪوئنزائم Q10 (CoQ10)

ٻيون ڪهڙيون شيون دوا سان مطابقت نه ٿيون رکن؟

هي هڪ تمام اهم حصو آهي. جيڪڏهن توهان ويسوڊيليٽر وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين سڀني دوائن بابت ٻڌائڻ گهرجي جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، جنهن ۾ وٽامن ۽ سپليمنٽس شامل آهن . هتي ڪجهه شيون آهن جن بابت خاص طور تي محتاط رهڻ گهرجي:

• جيڪي ماڻهو ACE inhibitors وٺي رهيا آهن انهن کي پوٽاشيم سپليمنٽس وٺڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي.
• نائٽريٽس (مثال طور، نائٽروگليسرين) وٺندڙ ماڻهن کي افروڊيسياڪس (مثال طور، سلڊينافل (وياگرا®)) وٺڻ کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ گهرجي. ٻنهي جو ميلاپ رت جي دٻاءُ ۾ خطرناڪ گهٽتائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ڪيلشيم چينل بلاڪرز وٺندڙ ماڻهن کي انگور جو رس پيئڻ وقت احتياط ڪرڻ گهرجي.

رڳو دوا ڪافي ناهي، طرز زندگي پڻ تمام ضروري آهي!

ويسوڊيليٽر توهان جي دل جي صحت کي بچائڻ لاءِ علاج جي منصوبي جو صرف هڪ حصو آهن. صرف دوا ڪافي ناهي. توهان هڪ صحتمند طرز زندگي اختيار ڪندي وڏو فرق آڻي سگهو ٿا.

• صحتمند وزن برقرار رکو.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ پيئندا آهيو ته بند ڪريو. انهن هنڌن تي نه رهو جتي ٻيا ماڻهو سگريٽ پيئندا آهن.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪريو.
• ڀاڄين، ميون، ڀاڄين ۽ سڄو اناج سان ڀرپور متوازن غذا کائو.
• هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ ورزش ڪريو، جهڙوڪ هلڻ يا ڊوڙڻ.
• مراقبو ۽ ڪنهن قابل اعتماد شخص سان ڳالهائڻ جهڙيون شيون توهان کي دٻاءُ کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

اهي شيون توهان جي علاج ۾ وڏي مدد ڪنديون. هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو. ڪنهن به سوال يا خدشن بابت هن سان ڳالهائڻ کان نه ڊڄو. واسوڊيليٽرز، هاءِ بلڊ پريشر، رت جي نالن جو ويڪرو ٿيڻ، دل جي بيماري، دل جي صحت، هاءِ بلڊ پريشر جي دوا