ڇا توهان جا جوڙا به ڏکوئيندا آهن؟ ڇا اهو وائرس ٿي سگهي ٿو؟ اچو ته وائرل گٿريت بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن اوچتو بخار، جوڑوں ۾ سور ۽ سوجن بابت پريشان ٿيا آهيو؟ ڪڏهن ڪڏهن، اهو غير متوقع طور تي ٿي سگهي ٿو، معمولي وائرل بخار کان پوءِ به. اها اها حالت آهي جنهن بابت اسين اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون، جنهن کي وائرل گٿريت سڏيو ويندو آهي. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، اچو ته ان بابت سادو ڳالهايون.

وائرل گٿريت ڇا آهي؟ اچو ته ان کي آسانيءَ سان سمجهون!

سادي لفظن ۾، وائرل گٿريت توهان جي جوڑوں ۾ درد، سوجن ۽ سوزش آهي جيڪا وائرل انفيڪشن جي ڪري ٿيندي آهي. هي عام طور تي هڪ عارضي حالت آهي. جيئن توهان جي جسم ۾ ٿڌ لڳڻ تي درد ٿيندو آهي، ڪجهه وائرل انفيڪشن پڻ توهان جي جوڑوں کي متاثر ڪري سگهن ٿا. اهو اڪثر ڪري جلدي اچي ٿو، ڪجهه ڪلاڪن يا ڏينهن اندر، ۽ وائرس جي ٻين علامتن سان گڏ اچي ٿو. بهترين ڳالهه اها آهي ته هڪ ڀيرو وائرس ختم ٿي ويندو آهي، جوڑوں جو درد گهڻو ڪري ختم ٿي ويندو آهي.

هاڻي ڏسو، هن وائرل گٿريت جون ڪيتريون ئي خاص خاصيتون آهن:

• سوزش: ڪجهه قسم جا گٿريت جو سبب جوڑوں جي خراب ٿيڻ (اسان انهن کي "ڊيجنريٽو گٿريت" سڏين ٿا) آهن. پر هي انهن مان هڪ ناهي. اهو توهان جي جسم جي مدافعتي نظام جي وائرس سان وڙهڻ شروع ڪرڻ جي ڪري ٿئي ٿو. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جوڑوں جي سوزش ٿيندي آهي، جنهن جو مطلب آهي سوجن ۽ ڳاڙهي ٿيڻ.
• تيز: گٿريت جا ڪيترائي قسم ڊگهي عرصي تائين رهي سگهن ٿا. پر هي وائرل گٿريت هڪ مختصر مدت جو رد عمل آهي. جيتوڻيڪ توهان جو وائرل انفيڪشن ڪجهه وقت کان هلي رهيو هوندو، هي جوڑوں جو سور عام طور تي شروعاتي مدافعتي ردعمل کان پوءِ گهٽجي ويندو آهي.
• عام: هي سڄي جسم ۾ سوزش جي ڪري ٿئي ٿو ، تنهنڪري توهان کي صرف هڪ نه پر ڪيترن ئي جوڑوں ۾ درد محسوس ٿي سگهي ٿو. هي "متعدي گٿريت" کان مختلف آهي، جتي هڪ انفيڪشن هڪ جوڑوں اندر پيدا ٿئي ٿو. ڇا ٿئي ٿو ته هڪ جراثيم سڌو سنئون جوڑوں ۾ داخل ٿئي ٿو.

ڇا توهان سمجهو ٿا؟ اهو ائين آهي جيئن جڏهن اسان جي جسم جو دفاع (مدافعتي نظام) ڪنهن وائرس سان وڙهندو آهي، ته آواز اسان جي پٺي جي آس پاس جي جوڑوں کي ڇڪيندو آهي ۽ زخمي ڪندو آهي.

ان جون علامتون ڪهڙيون آهن؟ ڏسو ته ڇا توهان ۾ به اهي آهن!

وائرل گٿريت جون مکيه علامتون جوڑوں ۾ سور، سوڄ ۽ سختي آهن. جڏهن ته، توهان کي وائرس جي قسم جي لحاظ کان ٻيون علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون. عام علامتن ۾ شامل آهن:

• بخار
• جوڑوں جو سور
• جوڑوں جي سوڄ
• اکين جي لالائي، اسان ان کي "اکين جي بيماري" سڏين ٿا ("(Conjunctivitis)")
• سُوجن لفف نوڊس - ڳچيءَ ۽ بغلن جهڙن هنڌن تي
• وائرل ايڪسانٿم ريش (وائرس جي ڪري چمڙي تي خارش)

تصور ڪريو، نالني کي ڊينگي ٿيو. بخار سان گڏ، سندس گوڏن ۽ ڪُهنن جا جوڙا درد ڪرڻ لڳا ۽ ٿورو سُڄي ويا. ڊاڪٽر چيو ته اهو ڊينگي وائرس جي ڪري هڪ عارضي گٿريت جي بيماري هئي. جيئن ڪجهه ڏينهن ۾ ڊينگي بهتر ٿيو، جوڑوں جو سور به گهٽجي ويو.

اسان کي وائرل گٿريت ڇو ٿيندي آهي؟ ڪهڙا وائرس ان جو سبب بڻجن ٿا؟

وائرس جا ڪيترائي قسم آهن جيڪي هن بيماري جو سبب بڻجي سگهن ٿا. انهن مان ڪجهه اسان جي ملڪ ۾ پڻ عام آهن.

• آربو وائرس: انهن ۾ مڇرن ذريعي منتقل ٿيندڙ وائرس شامل آهن، جهڙوڪ چڪن گونيا ، ڊينگي ۽ زيڪا . اهي وائرس تمام عام آهن ۽ جوڑوں ۾ سور جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• هيپاٽائيٽس وائرس: اهو جگر کي متاثر ڪندڙ وائرسن جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ `(هيپاٽائيٽس بي)` ۽ `(هيپاٽائيٽس سي)`.
• هرپس وائرس: وائرس جهڙوڪ "(ايپسٽين-بار وائرس)" (هي اهو آهي جيڪو اڪثر ڪري غدود جي بخار جو سبب بڻجندو آهي)، "(هرپس سمپليڪس وائرس)" (عام هرپس)، ۽ "(ويريسيلا-زوسٽر وائرس)" (هي ڪڪڙ جي بيماري ۽ هرپس زوسٽر جو سبب بڻجندو آهي).
• ايڇ آءِ وي (هيومن اميونوڊيفيشينسي وائرس): هي اهو وائرس آهي جيڪو ايڊز جو سبب بڻجندو آهي.
• ايڇ پي وي (هيومن پيپيلوما وائرس): هي هڪ وائرس آهي جيڪو سروائيڪل ڪينسر جهڙين شين سان ڳنڍيل آهي.
• ايم پوڪس: هي پڻ هڪ وائرس آهي جيڪو تازو بحث جو موضوع رهيو آهي.
• ساهه کڻڻ جا وائرس: انهن ۾ ايڊينو وائرس (جيڪو ٿڌ جهڙين بيمارين جو سبب بڻجندو آهي)، ڪووڊ-19 ، ممپس ، پاروو وائرس (جيڪو ڪڏهن ڪڏهن ٻارن ۾ "سلپڊ چيڪ سنڊروم" جو سبب بڻجندو آهي)، ۽ روبيلا (جرمن خسرو) شامل آهن.

اهم: هر ڪو جيڪو انهن وائرسن مان هڪ سان متاثر ٿئي ٿو ان کي وائرل گٿريت نه ٿيندي، پر ڪجهه ٿي سگهن ٿا.

ڇا ويڪسين وائرل گٿريت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون؟

هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا. نه، ويڪسين وائرل گٿريت جو سبب نه بڻجن ٿيون. بهرحال، ڪجهه ويڪسين آهن جيڪي ڪجهه وائرل انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ ڏنيون وينديون آهن، ۽ اهي ويڪسين ڪڏهن ڪڏهن اسان جي جسم ۾ مختصر مدت جي مدافعتي ردعمل جو سبب بڻجن ٿيون. اهو وائرل گٿريت جي علامتن وانگر ٿي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته توهان کي ڪجهه جوڑوں جو سور ۽ جسم ۾ سور ٿي سگهي ٿو. پر اهو عارضي آهي ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ بهتر ٿي ويندو. هتي ڪجهه ويڪسين آهن جيڪي هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون:

• ايم ايم آر ويڪسين (خسرو، ممپس، روبيلا)
• ايڇ بي آءِ جي ويڪسين (هيپاٽائيٽس بي لاءِ ڏني وئي)
• ايڇ پي وي ويڪسين

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي انجيڪشن لڳڻ کان پوءِ ٿورو سور محسوس ٿئي ته پريشان نه ٿيو. اهو عام طور تي ٻن کان ٽن ڏينهن ۾ بهتر ٿي ويندو آهي.

ڪنهن کي هي ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

جيڪڏهن ڪو به وائرل انفيڪشن حاصل ڪري ته ان کي وائرل گٿريت ٿي سگهي ٿي، پر ڪجهه ماڻهن کي ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي:

• ڪمزور مدافعتي نظام وارن لاءِ:ڪجهه دائمي بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن يا مدافعتي دوائون وٺندڙ ماڻهن کي وائرس سان وڙهڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي. تنهن ڪري، انهن ۾ وائرل انفيڪشن ۽ وائرل گٿريت جهڙيون پيچيدگيون پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• انهن لاءِ جيڪي اڪثر وائرس جي سامهون ايندا آهن: جيڪي ماڻهو گهڻو ڪري ٻاهرين ملڪ سفر ڪندا آهن، صحت جي سار سنڀال جي سيٽنگن ۾ ڪم ڪندا آهن، يا غير قانوني انجيڪشن سوئي استعمال ڪندا آهن انهن ۾ ٻين جي ڀيٽ ۾ وائرس جي سامهون اچڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

جيڪڏهن توهان کي اوچتو غير معمولي جوڑوں جو درد شروع ٿئي ٿو، ته هڪ ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو. اهي توهان جي جوڑوں ۾ سوزش جي نشانين جي ڳولا ڪندا (جهڙوڪ سوجن، ڳاڙهي، ۽ نرمي). اهي توهان کان ڪنهن ٻئي علامت بابت پڻ پڇندا. گهڻو ڪري، هڪ ڊاڪٽر گٿريت ۽ وائرل انفيڪشن جي ٻنهي علامتن کي ڏسندو ۽ سوچيندو ته اهو وائرل گٿريت ٿي سگهي ٿو.

گھڻا وائرل انفيڪشن ٿوري وقت لاءِ هوندا آهن ۽ پاڻ ئي هليا ويندا آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جون علامتون تمام گهڻيون سخت نه آهن، ته پوءِ توهان کي شايد اهو معلوم ڪرڻ جي ضرورت نه پوي ته توهان کي ڪهڙو وائرس آهي. جڏهن ته، ڪجهه انفيڪشنن جو جلدي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي. مثال طور، ڊينگي بخار. اهڙين حالتن ۾، توهان جو ڊاڪٽر رت جا امتحان ڪري سگهي ٿو ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته انفيڪشن ڇا آهي ۽ ٻين حالتن کي رد ڪري سگهجي.

ان جا علاج ڪهڙا آهن؟ اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

گھڻا ماڻهو گهر ۾ وائرل گٿريت جو انتظام ڪري سگهن ٿا. اوور دي ڪائونٽر درد رليف ڪندڙ، خاص طور تي غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائون (NSAIDs) (جهڙوڪ ibuprofen)، درد ۽ سوزش ٻنهي کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿيون .

جڏهن ته، ڪجهه وائرل انفيڪشن، جهڙوڪ وائرل هيپاٽائيٽس يا ايڇ آءِ وي انفيڪشن، کي اينٽي وائرل دوائن سان علاج ڪرڻ جي ضرورت پوندي. اهي اينٽي وائرل دوائون اڪثر ڪري وائرل گٿريت جي علامتن کي بهتر بڻائين ٿيون.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته طبي صلاح کان سواءِ ڪڏهن به ڪا به دوا استعمال نه ڪريو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ٻيون طبي حالتون آهن يا ٻيون دوائون وٺي رهيا آهيو.

اسان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي اوچتو جوڑوں ۾ درد، سوجن، ۽ ٻيون علامتون، جهڙوڪ بخار ۽ بيچيني، ته اهو وائرل گٿريت ٿي سگهي ٿو. تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي ته توهان کي ڪهڙي علاج جي ضرورت آهي. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو. انهي سان گڏ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته جيڪڏهن توهان وٽ ڪا نئين علامت آهي يا جيڪڏهن توهان جون علامتون خراب ٿي وڃن ٿيون.

خاص طور تي اهڙن شين بابت محتاط رهو:

• جيڪڏهن جوڑوں جو سور ناقابل برداشت هجي.
• جيڪڏهن سوڄ تمام گهڻي آهي.
• جيڪڏهن بخار ڪيترن ڏينهن تائين گهٽ نه ٿئي.
• جيڪڏهن توهان ٻين سخت علامتن جو تجربو ڪيو ٿا جهڙوڪ سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي ۽ سينه ۾ درد.

وائرل گٿريت کان بچڻ لاءِ اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟

وائرل گٿريت کان بچڻ لاءِ، اسان کي پهريان وائرل انفيڪشن کان بچڻ گهرجي. ان لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا:

• ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ سُئيءَ سان دوائون نه لڳايو (ان سان ايڇ آءِ وي، هيپاٽائيٽس بي ۽ سي جهڙيون سنگين بيماريون پکڙجي سگهن ٿيون).
• صاف پاڻي پيئو.
• توهان جي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل ويڪسين وقت تي حاصل ڪريو (مثال طور ايم ايم آر، خسرو، روبيلا).
• محفوظ جنسي عمل ڪريو.
• مڇرن کان پاڻ کي بچايو. (ڊينگي، چڪن گونيا ۽ زيڪا جهڙين بيمارين کان بچڻ لاءِ اهو تمام ضروري آهي. مڇر دانيون استعمال ڪريو، مڇر مار دوا لڳايو، ۽ انهن هنڌن کي صاف ڪريو جتي مڇر پيدا ٿين ٿا.)
• پنهنجا هٿ اڪثر ڌوئو، خاص طور تي کائڻ کان اڳ، غسل خانو استعمال ڪرڻ کان پوءِ، ۽ بيمار جي عيادت ڪرڻ کان پوءِ.

جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ته ڇا ٿيندو؟ ڇا اهو ٺيڪ ٿي ويندو؟ ڇا مون کي ڊڄڻ گهرجي؟

گهڻو ڪري، وائرل گٿريت هڪ مختصر مدت جي، هلڪي حالت آهي. اهو توهان جي جوڑوں کي ڊگهي مدت تائين نقصان نه پهچائيندو آهي. اهو عام طور تي توهان جي وائرل انفيڪشن جي ختم ٿيڻ کان پوءِ ختم ٿي ويندو. ان ۾ ڪجهه ڏينهن يا ڪجهه هفتا لڳي سگهن ٿا، اهو توهان جي وائرس جي قسم تي منحصر آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي توهان جي حالت بابت وڌيڪ ٻڌائي سگهي ٿو.

جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه وائرل انفيڪشن دائمي بڻجي سگهن ٿا. يعني، اهي جسم ۾ ڊگهي وقت تائين رهي سگهن ٿا. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، (جيڪو تمام گهٽ آهي)، وائرل گٿريت پڻ واپس اچي سگهي ٿو جڏهن انفيڪشن جون علامتون ٻيهر ظاهر ٿين ٿيون. دائمي انفيڪشن وارا ڪجهه ماڻهو زندگي ۾ بعد ۾ گٿريت جون دائمي شڪلون پڻ پيدا ڪري سگهن ٿا. پر اهي عارضي وائرل گٿريت کان مختلف آهن جن بابت اسان ڳالهائي رهيا آهيون.

تنهن ڪري، جيتوڻيڪ توهان جا جوڙا ڪنهن وائرس جي ڪري ڏکوئيندا آهن، گهڻو ڪري اهو عارضي هوندو آهي. پريشان نه ٿيو. اوور دي ڪائونٽر دوائن سان آرام حاصل ڪريو ۽ وائرس ختم ٿيڻ تائين انتظار ڪريو.

نتيجي ۾، هي ياد رکو:

ٺيڪ آهي پوءِ، اچو ته صرف ان جو خلاصو ڪريون جيڪو اسان اڄ ڳالهايو:

• وائرل گٿريت هڪ عارضي درد ۽ جوڑوں ۾ سوجن آهي جيڪو وائرل انفيڪشن جي ڪري ٿيندو آهي.
• هي عام طور تي وائرس جي ٻين علامتن سان گڏ ايندو آهي، جهڙوڪ بخار ۽ جسم ۾ سور.
• هي ڪيترن ئي وائرسن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جن ۾ ڊينگي، چڪن گونيا، زڪام جو سبب بڻجندڙ وائرس، ۽ COVID-19 شامل آهن.
• گهڻو ڪري، ان لاءِ ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي، درد جي دوا (NSAIDs) ۽ آرام ڪافي آهن. جيئن جيئن وائرس بهتر ٿيندو تيئن تيئن اهو به بهتر ٿيندو.
• پر، جيڪڏهن درد سخت آهي، بخار گهٽ نه ٿو ٿئي، يا ٻيون خطرناڪ علامتون آهن، ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو.
• ان کان بچڻ جو بهترين طريقو وائرل انفيڪشن کان پري رهڻ آهي.

مون کي اميد آهي ته توهان کي هي معلومات مفيد لڳندي. صحتمند رهو!

`وائرل گٿريت، جوڑوں جي سوزش، وائرل انفيڪشن، جوڑوں جو سور، بخار، جوڑوں جي سوجن، وائرس