عضون جي سوجن عام ڳالهه ناهي: اچو ته لمفيڊيما کان آگاهه رهون!

ڇا توهان کي اوچتو محسوس ٿيو آهي ته توهان جو هٿ، ٽنگ، يا جسم جو ڪو ٻيو حصو سُوجي ويو آهي ۽ ڳرو ٿي ويو آهي؟ ڇا توهان جيڪي ڪپڙا پائيندا آهيو، انگوٺيون ۽ ڪنگڻ جيڪي توهان پائيندا آهيو، اهي تنگ ٿيڻ شروع ٿي ويا آهن؟ هي هڪ اهڙي حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي لمفيڊيما سڏيو ويندو آهي، جنهن بابت اسان ڪڏهن ڪڏهن گهڻو نه ڳالهائيندا آهيون، پر ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. پريشان نه ٿيو. اچو ته اڄ ان بابت هڪ سادي ۽ واضح انداز ۾ ڳالهايون.

سادي لفظن ۾، لمفيڊيما ڇا آهي؟

رت جي رڳن کان علاوه، اسان جي جسم ۾ هڪ ٻيو به نفيس رڳن جو نظام آهي. اسان ان کي لففيٽڪ سسٽم سڏين ٿا. اسان جي شهر ۾ نيڪال جي نظام وانگر، هي نظام هڪ مائع (اسان ان کي لففيڪ فلوئڊ سڏين ٿا) گڏ ڪري ٿو جنهن ۾ فضول شيون، بيڪٽيريا ۽ وائرس شامل آهن جيڪي جسم جي مختلف حصن ۾ جمع ٿين ٿا، ۽ انهن کي فلٽر ڪري صاف ڪري ٿو. هي فلٽرنگ جو عمل اسان جي جسم ۾ لففيڪ نوڊس ۾ ٿئي ٿو.

تصور ڪريو، جيڪڏهن هي نيڪال جو نظام ڪٿي بند ٿي وڃي يا خراب ٿي وڃي ته ڇا ٿيندو؟ گندو پاڻي هڪ جاءِ تي ڀرجي ويندو آهي، ۽ اها جاءِ جامد ٿي ويندي آهي، صحيح؟ لففيڊيما اهڙو ئي هوندو آهي. جڏهن لففيٽڪ سسٽم ۾ ڪا شيءِ خراب ٿئي ٿي، ته لففي فلوئڊ صحيح طرح نه وهندو آهي ۽ هڪ جاءِ تي جمع ٿي ويندو آهي، جنهن جي ڪري سوجن ٿيندي آهي. اهو گهڻو ڪري هٿن ۽ پيرن کي متاثر ڪندو آهي، پر اهو جسم ۾ ڪٿي به ٿي سگهي ٿو.

ليمفيڊيما جا ڪهڙا سبب آهن؟

لففيڊيما هڪ واحد حالت ناهي، پر ڪيترن ئي عنصرن جي ڪري ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن اهو بغير ڪنهن ظاهري سبب جي ٿي سگهي ٿو، يا اهو پيدائش وقت موجود جينياتي خرابي جي ڪري ٿي سگهي ٿو. تاهم، اهو گهڻو ڪري ڏٺو ويندو آهي جڏهن ڪا ٻي طبي حالت يا زخم لففيٽڪ سسٽم کي متاثر ڪري ٿو.

هتي ڪجھ مکيه سبب آهن:

• ڪينسر ۽ ڪينسر جو علاج : هي ليمفيڊيما جو مکيه سبب آهي. هڪ ٽامي لفف ويسلز کي بلاڪ ڪري سگهي ٿو. ان کان علاوه، ڪينسر لاءِ ريڊيئيشن ٿراپي يا لفف نوڊس کي سرجري ذريعي هٽائڻ اهو ڏسڻ لاءِ ته ڪينسر پکڙجي ويو آهي يا نه، لففيڊيما سسٽم کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. ليمفيڊيما خاص طور تي سيني جي ڪينسر ۽ جينياتي علائقي جي ڪينسر جهڙين شين جي علاج کان پوءِ ٿيڻ جو امڪان آهي. ڪڏهن ڪڏهن، هي سوجن علاج کان مهينن يا سالن تائين به ٿي سگهي ٿي.
• انفيڪشن:ڪجهه بيڪٽيريا يا پيراسائٽڪ انفيڪشن لفف ويسلز کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ سوجن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• زخم: حادثي يا زخم جي ڪري لففيٽڪ نالن کي نقصان.
• موٽاپو: جيئن جسم جو وزن وڌي ٿو، لفف نوڊس ۽ رڳن تي اضافي دٻاءُ پوي ٿو، جيڪو لفف جي وهڪري کي روڪي سگھي ٿو.
• ٻيون طبي حالتون: دل جي بيماري، گردن جي بيماري، ۽ رت جي شريانن جي بيماري پڻ سوجن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
• سرجري کان پوءِ نشان: سرجري کان پوءِ ٺهندڙ ٿلهو نشان ٽشو لفف ويسلز کي تنگ ڪري سگهي ٿو.

ليمفيڊيما جا ٻه مکيه قسم آهن:

لففيڊيما کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.

1. سيڪنڊري لمفيڊيما: هي سڀ کان عام قسم آهي. لمفيڊيما تڏهن ٿيندي آهي جڏهن لمفيٽڪ سسٽم کي ڪنهن ٻئي بيماري (جهڙوڪ ڪينسر) يا علاج (جهڙوڪ سرجري) جي ڪري نقصان پهچندو آهي.

2. پرائمري لففيڊيما: هي هڪ ناياب حالت آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن لفف نوڊس يا لفف ويسلز صحيح طرح سان ترقي نه ڪندا آهن يا پيدائش وقت موجود نه هوندا آهن. علامتون ٻاروتڻ، ننڍپڻ، جواني، يا بالغ ٿيڻ دوران به ظاهر ٿي سگهن ٿيون.

ڇا توهان ۾ پڻ اهي علامتون آهن؟

لففيڊيما جي مکيه ۽ سڀ کان واضح علامت سوجن آهي. هي سوجن هٿن يا پيرن کي متاثر ڪري سگهي ٿي، ڪڏهن ڪڏهن آڱرين تائين به پکڙيل هوندي آهي. شروعات ۾، هي سوجن هلڪي ٿي سگهي ٿي، پر وقت سان گڏ، چمڙي ٿلهي ۽ سخت ٿي سگهي ٿي.

ٻيون علامتون آهن:

• ڪپڙا، بوٽ، انگوٺيون، ڪنگڻ وغيره جهڙيون شيون ڦاسي پيون آهن .
• سُوج واري علائقي جي چمڙي ڳاڙهي، ٿلهي ۽ ڇُهڻ ۾ ڏکي محسوس ٿئي ٿي .
• هڪ هٿ يا ٽنگ ٻئي کان وڏو نظر اچي ٿو .
• سُوجندڙ هٿ يا ٽنگ ۾ درد، ڳرو پن، يا بي حسي محسوس ٿيڻ.
• جوڑوں جي سختي ۽ حرڪت ۾ ڏکيائي .
• هٿن يا پيرن ۾ رڳن جي گهٽ نظر اچڻ .
• بار بار چمڙي جي انفيڪشن .

ليمفيڊيما جي مرحلن جي سڃاڻپ ڪريو

ڊاڪٽر لففيڊيما کي ان جي شدت جي لحاظ کان ڪيترن ئي مرحلن ۾ ورهائيندا آهن. توهان لاءِ اهو ڄاڻڻ پڻ ضروري آهي.

ڊاڪٽر، توهان لففيڊيما جي صحيح تشخيص ڪيئن ڪندا آهيو؟

ڇاڪاڻ ته سوجن ڪيترن ئي ٻين حالتن جي علامت ٿي سگهي ٿي، توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان جي علامتن ۽ طبي تاريخ جو مڪمل جائزو وٺندو. پوءِ، اهي ڪجهه خاص ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا ته جيئن تصديق ڪري سگهجي ته ڇا هي لففيڊيما آهي.

• لمفوسنٽيگرافي: هڪ تمام گهٽ مقدار ۾ ريڊيو ايڪٽو مادو داخل ڪيو ويندو آهي ۽ هڪ اسڪينر نگراني ڪندو آهي ته اهو لمفيٽڪ سسٽم ذريعي ڪيئن سفر ڪري ٿو.
• ICG لمفوگرافي: هڪ خاص رنگ لڳايو ويندو آهي ۽ لمفوسائي نظام ذريعي ان جي حرڪت جي نگراني ڪئي ويندي آهي.
• سي ٽي اسڪين ۽ ايم آر آءِ اسڪين: اهي جسم جي اندر جون ٽي-dimensional تصويرون وٺي سگهن ٿا ۽ لففيٽڪ سسٽم ۾ ڪنهن به رڪاوٽ يا ٻين حالتن، جهڙوڪ ٽامي کي ڳولي سگهن ٿا.
• الٽراسائونڊ اسڪين: هي لففيٽڪ سسٽم يا رت جي رڳن ۾ رڪاوٽن جي سڃاڻپ ۾ مدد ڪري ٿو.

ليمفيڊيما جا علاج ڪهڙا آهن؟

جيتوڻيڪ لففيڊيما مڪمل طور تي علاج نٿو ڪري سگهجي، پر تمام گهڻا اثرائتا علاج آهن جيڪي سوجن کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا، درد گهٽائي سگهن ٿا، ۽ توهان کي عام زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. اهي علاج توهان جي ڊاڪٽر طرفان توهان جي حالت جي شدت جي بنياد تي طئي ڪيا ويندا.

ان لاءِ اڪثر ڪري هڪ فزيوٿراپسٽ جي مدد جي ضرورت هوندي آهي جنهن لففيڊيما جي انتظام ۾ خاص تربيت حاصل ڪئي هجي.

• ڪمپريشن ڪپڙا: اهي ٽائيٽ فٽنگ ، جراب جهڙا ڪپڙا آهن جيڪي سُوجندڙ بازو يا ٽنگ جي چوڌاري مضبوطيءَ سان فٽ ٿين ٿا. اهي جيڪو دٻاءُ پيدا ڪن ٿا اهو لفف فلوئڊ کي گڏ ٿيڻ کان سواءِ حرڪت ۾ مدد ڪري ٿو.
• مخصوص پٽي لڳائڻ جون ٽيڪنڪون: صحيح پٽي لڳائڻ سان لفف فلوئڊ کي جسم جي مٿئين حصن تائين ڌڪڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• لففيڊيما مساج: هي توهان جي عام مساج ناهي. هي تمام نرم مساج ٽيڪنڪ (دستي لفف ڊرينيج) سوجن وارن علائقن مان صحتمند لفف نوڊس ڏانهن سيال منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. توهان اهو پڻ سکي سگهو ٿا ته هي ٽيڪنڪ پاڻ ڪيئن ڪجي.
• ورزش: هلڪيون ورزشون، جيئن فزيڪل ٿراپسٽ جي هدايت تي، عضلات کي چالو ڪرڻ ۽ لفف گردش کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
• سرجري: لففيڊيما جي سخت ڪيسن لاءِ سرجري تي غور ڪري سگهجي ٿو جتي ٻيا علاج ڪامياب نه ٿيا آهن. ان ۾ لففيٽڪ بائي پاس سرجري شامل ٿي سگهي ٿي، جيڪا بلاڪ ٿيل لفف ويسلز کي بائي پاس ڪرڻ لاءِ نوان رستا ٺاهي ٿي، يا لفف نوڊ ٽرانسپلانٽ، جيڪو صحتمند لفف نوڊس کي ٽرانسپلانٽ ڪري ٿو.

جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون

جيڪڏهن لففيڊيما جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته اهو وقت سان گڏ سنگين پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته ڪنهن به مسلسل سوجن بابت ڊاڪٽر کي ٻڌايو وڃي.

• سيلولائٽس: هي چمڙي جو انفيڪشن لمفيڊيما جي سڀ کان سنگين پيچيدگين مان هڪ آهي. بيڪٽيريا آساني سان گڏ ٿيل لمفي سيال ۾ وڌي سگهن ٿا. ڇاڪاڻ ته سوجن جي ڪري چمڙي ڇڪيل ۽ پتلي آهي، ان ڪري انفيڪشن آساني سان هڪ ننڍڙي ڇنڊڇاڻ ذريعي به داخل ٿي سگهي ٿو.
• سيپسس: جيڪڏهن سيلولائٽس جو جلدي علاج نه ڪيو وڃي ته اهو رت جي وهڪري ۾ پکڙجي سگهي ٿو ۽ زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري هڪ سنگين حالت پيدا ٿئي ٿي جنهن کي "سيپسس" سڏيو ويندو آهي. هي هڪ طبي ايمرجنسي آهي. اهڙين حالتن ۾، توهان کي فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃڻ گهرجي.
• چمڙي ۾ تبديليون: شديد لففيڊيما چمڙي کي ٿلهي، تنگ ۽ اهڙي حد تائين تبديل ڪري سگهي ٿو جتي ان کي منتقل ڪرڻ ناممڪن هجي.
• ڪينسر:تمام گهٽ، علاج نه ٿيل شديد لففيڊيما نرم بافتن جي ڪينسر ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو جنهن کي لففنجيوسارڪوما سڏيو ويندو آهي.

لففيڊيما سان گڏ رهڻ وقت غور ڪرڻ جون شيون

اهي صلاحون توهان جي حالت کي منظم ڪرڻ، پيچيدگين کان بچڻ، ۽ آرام سان زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪنديون.

• زخمن کان پاڻ کي بچايو: هڪ ننڍڙو نشان به انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري صحن ۾ ڪم ڪرڻ ۽ گهر جي ڪمن دوران دستانو پائڻ. ريزر جي بدران اليڪٽرڪ شيور استعمال ڪريو. جيتن جي ڪنگڻ کان بچو.
• زخمن جو جلدي علاج ڪريو: جيتوڻيڪ اهي معمولي هجن، انهن کي صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو، اينٽي سيپٽڪ ڪريم لڳايو، ۽ انهن کي صاف رکو.
• سُوريل هٿ/ ٽنگ کي مٿي رکو: جڏهن به ممڪن هجي، ان تي هڪ تکيو رکو ۽ ان کي پنهنجي دل جي سطح کان مٿي رکو.
• صحتمند وزن برقرار رکو: جيئن وزن وڌندو آهي، سوجن به وڌندي آهي. تنهن ڪري، متوازن غذا ۽ ورزش ذريعي صحتمند وزن برقرار رکڻ تمام ضروري آهي.
• تنگ ڪپڙن ۽ زيورن کان پاسو ڪريو: سُوجن واري جاءِ تي تنگ ڪپڙا، بوٽ، انگوٺيون يا ڪنگڻ نه پائڻ. لففيڊيما واري هٿ سان ڳرا ٿيلها نه کڻو. ان هٿ سان رت جو دٻاءُ نه ماپو.
• پنهنجي چمڙي کي صاف ۽ نمي وارو رکو: پنهنجي چمڙي کي روزانو صاف ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل موئسچرائيزر لڳايو.
• سڌي سج جي روشني ۽ گهڻي گرمي کان پاسو ڪريو: گرمي سوجن وڌائي سگهي ٿي.

ليمفيڊيما، ليمفيڊيما، عضون جي سوڄ، ڪينسر کان پوءِ سوڄ، سيلولائٽس، ليمفيٽڪ سسٽم، ليمفيڊيما سنهالا، هٿن جي سوڄ، ٽنگن جي سوڄ