اچو ته روشني سان بيمارين جو علاج ڪندڙ شاندار علاج جي طريقي (فوٽوٿراپي) بابت ڄاڻون؟

ڇا توهان کي ياد آهي ته صبح جو سج جي روشني توهان جي جسم تي ڇانئجي ويندي آهي؟ ٿورو سوچيو، ڇا توهان يقين ڪندا جيڪڏهن اهو چيو وڃي ته هن سج جي روشني وانگر، خاص طور تي تيار ڪيل روشني جي شعاعن کي صحت جي مسئلن جي علاج لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو؟ ها، اهو سچ آهي. طب ۾، اسان هن کي فوٽوٿراپي يا روشني جي علاج سڏين ٿا. هن ۾، خاص قسم جي روشني، جهڙوڪ الٽراوائليٽ شعاعون، مختلف طبي حالتن جي علاج لاءِ ڪنٽرول ٿيل طريقي سان استعمال ڪيون وينديون آهن.

هي علاج ڪهڙين بيمارين لاءِ استعمال ٿيندو آهي؟

هلڪو علاج صرف هڪ بيماري تائين محدود ناهي. هي علاج جو طريقو صحت جي مسئلن جي وسيع رينج لاءِ استعمال ٿيندو آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.

چمڙي جي بيمارين ۾ روشني جو علاج ڪيئن مدد ڪري ٿو؟

سادي لفظن ۾، جڏهن اهي خاص روشني شعاع اسان جي چمڙي تي لڳن ٿا، ته اهي چمڙي جي اندر ڪجهه حياتياتي عملن کي شروع ڪن ٿا.

• وٽامن ڊي جي پيداوار: هي روشني چمڙي کي وڌيڪ وٽامن ڊي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. وٽامن ڊي چمڙي ۾ سوزش گهٽائڻ ۽ چمڙي جي بيمارين جو سبب بڻجندڙ بيڪٽيريا سان وڙهڻ لاءِ تمام ضروري آهي.
• سوزش تي ضابطو: UVA (الٽراوائليٽ A) ۽ UVB (الٽراوائليٽ B) شعاعون چمڙي تي خارش ۽ ڳاڙهي ٿيڻ جهڙين سوزش وارين حالتن کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿيون. في الحال، هڪ خاص قسم جي روشني جنهن کي Narrowband UVB سڏيو ويندو آهي، عام طور تي ايگزيما جهڙين حالتن لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
• يرقان جو علاج: نون ڄاول ٻارن ۾ يرقان جي علاج لاءِ نيرو سائو رنگ استعمال ڪيو ويندو آهي. ان ۾ الٽراوائليٽ شعاعون نه هونديون آهن. ٻار جي جسم جي پيلي رنگ جو سبب رت ۾ بليروبن نالي هڪ مادو جو جمع ٿيڻ آهي. هي نيرو سائو رنگ بليروبن جي ذرڙن کي ٽوڙي ٿو ۽ انهن کي جسم لاءِ جذب ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ آسان بڻائي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو وقت سان گڏ ٻار جو پيلو رنگ گهٽجي ويندو آهي.

چمڙي جي بيمارين لاءِ ڪهڙو سامان موجود آهي؟

توهان هي علاج اسپتال، ڊاڪٽر جي آفيس، يا ڪلينڪ ۾ ڪرائي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر اهو تجويز ڪري ٿو، ته اهڙا پورٽيبل ڊوائيس پڻ آهن جيڪي توهان گهر ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا.

• هٿ ۾ رکيل ليمپ (چمڙي جي ننڍڙي حصي جو علاج ڪريو).
• ننڍا اوزار جيڪي صرف هٿ يا پير جو علاج ڪن ٿا.
• بوٿ جيڪي سڄي جسم کي روشني فراهم ڪن ٿا، هڪ بيٺل شاور وانگر.
• ڪنگڻ جهڙا اوزار جيڪي وارن ذريعي روشني موڪليندا آهن، سر جي چمڙي جي مسن جهڙين حالتن لاءِ.
• ايڪسائيمر ليزر چمڙي جي تمام ننڍڙي حصي ۾ تيز شدت وارا UVB شعاع خارج ڪن ٿا.

توهان شايد PUVA نالي هڪ علاج بابت پڻ ٻڌو هوندو. ان ۾ psoralens نالي هڪ جڙي ٻوٽين جي دوا سان روشني جو علاج شامل آهي، جيڪو چمڙي کي روشني کي بهتر طور تي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي سخت psoriasis جهڙين حالتن لاءِ استعمال ٿيندو آهي.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

هي ذهني صحت کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟

اچو ته هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهايون جنهن کي خاص طور تي سيزنل افيڪٽو ڊس آرڊر (SAD) سڏيو ويندو آهي. هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ هڪ شخص سال جي هڪ خاص وقت تي (اڪثر برسات، ٿڌي ۽ اونداهي موسمن ۾) موڊ سوئنگ ۽ ڊپريشن جي علامتن جو تجربو ڪندو آهي. ان جو هڪ وڏو سبب قدرتي سج جي روشني جي کوٽ ٿي سگهي ٿي.

SAD جي علامتن ۾ شامل آهن:

• ڏينهن جو گهڻو وقت ناخوش ۽ اداس محسوس ڪرڻ.
• مسلسل ٿڪاوٽ.
• بک ۾ اضافو، خاص ڪري مٺي کاڌي لاءِ.
• گهڻو سمهڻ.
• وزن ۾ اضافو.
• جلدي ڪاوڙجڻ.
• عضون ۾ ڳري پن.
• ڪجهه سخت حالتن ۾، زندگي بابت مايوسي جا خيال.

سائنسدان اڃا تائين اهو معلوم ڪري رهيا آهن ته روشني جي علاج سان هن ۾ ڪيئن مدد ملندي آهي. پر اسان کي ڇا خبر آهي ته روشنيءَ جي نمائش اسان جي دماغ ۾ "جسم جي گھڙي" کي ٻيهر سيٽ ڪري ٿي. اسان ان کي پنهنجو سرڪيڊين تال سڏين ٿا. هي گھڙي اسان جي ننڊ، جاڳڻ ۽ موڊ جهڙين شين کي ڪنٽرول ڪري ٿي. هي گھڙي گهٽ سج جي روشني جي دور ۾ خراب ٿي سگهي ٿي. مصنوعي روشني فراهم ڪندي، هن گھڙي کي صحيح ترتيب ۾ واپس سيٽ ڪري سگهجي ٿو.

علاج دوران توهان کي ڇا ڄاڻڻ گهرجي؟

هي هڪ ڀيرو علاج نه آهي. ڊاڪٽر چوي ٿو ته سٺا نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي هڪ مخصوص شيڊول مطابق ڪيترائي علاج ڪرائڻ جي ضرورت آهي.

• شروعاتي ڏينهن ۾: علاج جي پهرين ڪجهه ڏينهن دوران توهان جي چمڙي ٿوري ڳاڙهي ۽ خارش ٿي سگهي ٿي. اهو عام ڳالهه آهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان جو ڊاڪٽر روشني جي مقدار کي گهٽائي علاج کي ترتيب ڏيندو.
• غلط متبادل نه ٺاهيو:

تمام ضروري: صرف پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل فوٽوٿراپي ڊوائيسز استعمال ڪريو. ٽيننگ بيڊ، سيلون لائيٽون، ۽ سيلف ٽيننگ ان جو متبادل نه آهن. اهي توهان جي چمڙي کي سخت نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ چمڙي جي ڪينسر جو خطرو وڌائي سگهن ٿا.

• ٻين دوائن سان محتاط رهو: جيڪڏهن توهان چمڙي جي حالتن لاءِ ٻيون ٽاپيڪل دوائون استعمال ڪري رهيا آهيو، ته توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت ٻڌائڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه ٽاپيڪل دوائون توهان جي چمڙي کي روشني لاءِ وڌيڪ حساس بڻائي سگهن ٿيون.

ڇا اهڙا ڪي ڪيس آهن جتي هي علاج نه وٺڻ گهرجي؟

ها، هي علاج هر ڪنهن لاءِ مناسب ناهي. جيڪڏهن توهان کي هيٺيون حالتون آهن ته توهان کي فوٽوٿراپي کان پاسو ڪرڻ گهرجي:

• جيڪڏهن توهان کي ڪا اهڙي طبي حالت آهي جيڪا سج جي روشني جي حساسيت کي وڌائي ٿي (مثال طور لوپس، زيروڊرما پگمينٽوسم ).
• جيڪڏهن توهان ڪجهه دوائن جي ڪري روشنيءَ سان حساس آهيو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان کي ان بابت ڪو شڪ آهي، ته بهترين ۽ محفوظ ترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت کليل طور تي ڳالهايو. هو توهان جي حالت جو معائنو ڪندو ۽ فيصلو ڪندو ته هي علاج توهان لاءِ مناسب آهي يا نه.