توهان جي ننڍڙي ٻار جي ڄمڻ کان پوءِ، يا ٻار جي ٿورو وڏو ٿيڻ کان پوءِ، توهان کي ان کي باقاعدي 'ڪلينڪ' ڏانهن وٺي وڃڻو پوندو، صحيح؟ ڪجهه ماڻهو ان کي 'ويلنس ڪلينڪ' به سڏين ٿا. اهو ايترو اهم ڇو آهي؟ ڇا ٻار کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي جيتوڻيڪ هو بيمار نه هجي؟ ها، هو ضرور ڪندو آهي. اهو يقيني بڻائڻ جو بهترين طريقو آهي ته ٻار صحتمند آهي ۽ سٺي نموني وڌي رهيو آهي. اچو ته هر شيءِ بابت سادي لفظن ۾ ڳالهايون.
هي 'سٺي ٻار جو دورو' ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، 'سٺي چڪاس' اهو آهي جڏهن توهان جو ٻار بيمار نه هجڻ جي صورت ۾ پنهنجي صحت ۽ ترقي جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر وٽ ويندو آهي. اهو وقت بوقت ڪار جي سروس ڪرائڻ وانگر آهي. اهو مسئلو ٿيڻ کان اڳ اهو ڏسڻ لاءِ چيڪ ڪرڻ بابت آهي ته سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي يا نه.
اهي ٽيسٽون پيدائش کان لڳ ڀڳ فوري طور تي شروع ٿين ٿيون ۽ ٻار جي 18-20 سالن جي عمر تائين جاري رهنديون آهن. اهو ٻارن جي ڊاڪٽر يا توهان جي فيملي ڊاڪٽر طرفان ڪري سگهجي ٿو. ان جو بنيادي مقصد بيمارين کي روڪڻ (روڪٿام واري صحت) ۽ يقيني بڻائڻ آهي ته ٻار صحيح طرح سان ترقي ڪري رهيو آهي.
هن ڪلينڪ ۾ ڊاڪٽر ڇا ڪندو آهي؟
هر صحت جي چڪاس دوران، ڊاڪٽر ٽن مکيه شين تي ڌيان ڏيندو آهي: جسماني معائنو، ٻار جي ترقي جا سنگ ميل، ۽ ويڪسينيشن.
1. جسماني امتحان
هي سڀ کان اهم ڪم آهي جيڪو ڪلينڪ ۾ ڪيو ويندو آهي. اچو ته ڪجهه ڪمن تي نظر وجهون جيڪي ڊاڪٽر هتي ڪندا آهن.
| چڪاس | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| وزن ۽ قد جي ماپ | ٻار جو وزن ۽ قد ماپيو ويندو آهي ۽ توهان جي چائلڊ هيلٿ ريڪارڊ (CHBR) ۾ گروٿ چارٽ تي رڪارڊ ڪيو ويندو آهي. اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي ته ٻار پنهنجي عمر لاءِ سٺو وڌي رهيو آهي يا نه. باڊي ماس انڊيڪس (BMI) پڻ حساب ڪيو ويندو آهي ته ڇا ٻار جو وزن انهن جي قد لاءِ مناسب آهي. |
| دل جي ڌڙڪن ۽ ڦڦڙن | اسٽيٿوسڪوپ جي استعمال سان، ٻار جي دل جي رفتار ۽ ڦڦڙن جي ڪم کي ٻڌو ويندو آهي. |
| اکيون، ڪن ۽ ڳلي | اکين، ڪنن ۽ ڳلي جي ڪنهن به انفيڪشن يا ٻين مسئلن جي جانچ ڪئي ويندي آهي. |
| پيٽ ۽ ٻيا عضوا | ڊاڪٽر پيٽ کي هٿ سان ڏسندو ته جيئن اندروني عضون جهڙوڪ جگر ۽ تِلي ۾ ڪا به غيرمعمولي ڳالهه معلوم ٿئي. اهي اهو به چيڪ ڪندا ته ٻار جا هڏا ۽ ٽنگون صحيح طرح سان هلي رهيون آهن يا نه. |
| نون ڄاول ٻارن لاءِ خاص ٽيسٽون | هڪ ننڍڙي ٻار لاءِ، اهي روزانو گلي ۽ گندي ڊائپرن جي تعداد، ٻار کي کير پيارڻ جو تعداد، وغيره بابت پڇندا آهن. اهو يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ٻار کي مناسب غذائيت ملي رهي آهي. |
2. ٻار جي واڌ ويجهه ۽ ترقي جا سنگ ميل (ترقياتي سنگ ميل)
جيئن ٻار وڏو ٿئي ٿو، اهي ڪجهه خاص عمرن ۾ ڪجهه ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿا. مثال طور، لڏڻ، رڙهڻ، هلڻ ۽ ڳالهائڻ جهڙيون شيون. اهي اهي آهن جن کي اسين 'ترقياتي سنگ ميل' سڏين ٿا.
ڊاڪٽر توهان کان پڇندو، "ڇا ٻار هاڻي پاڻ ئي ڦري رهيو آهي؟"، "ڇا هو ڪرسي تي جهلي رهيو آهي؟"، "ڇا هو ٻه يا ٽي لفظ چئي رهيو آهي؟" اهي سوال پڇيا ويندا آهن ته ڇا ٻار جو دماغ ۽ جسم توقع مطابق ترقي ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن ڪا دير ٿئي ٿي، ته ان کي جلدي سڃاڻي سگهجي ٿو ۽ ضروري قدم کڻي سگهجن ٿا.
3. ويڪسينيشن
هڪ ويلنيس ڪلينڪ جو هڪ ٻيو اهم حصو ويڪسينيشن آهي. انهن ويڪسين جي ڪري ئي توهان جو ٻار ڪيترن ئي سنگين ۽ خطرناڪ بيمارين کان محفوظ رهي سگهي ٿو، جهڙوڪ خسرو، ڪُلهي کنگهه، ۽ پوليو. اهي ڪلينڪ ٻار جي عمر جي لحاظ کان قومي ويڪسينيشن پروگرام جي مطابق گهربل ويڪسين فراهم ڪن ٿا.
مون کي پنهنجي ٻار کي هن ويلنس ڪلينڪ ۾ ڪيترا ڀيرا وٺي وڃڻ گهرجي؟
ٻار جي واڌ ويجهه زندگي جي پهرين ٻن سالن دوران تمام تيز هوندي آهي. تنهن ڪري، هن عرصي دوران ڪلينڪ جو بار بار دورو ڪرڻ ضروري آهي. سري لنڪا ۾ معمول جو شيڊول هيٺ ڏنل آهي:
| ننڍڙن ٻارڙن ۽ ننڍڙن ٻارن لاءِ عام ڪلينڪ شيڊول | |
|---|---|
| پيدائش کان پوءِ 3-5 ڏينهن جي وچ ۾ | 2-4 هفتن جي وچ ۾ |
| 2 مهينا | 4 مهينا |
| 6 مهينا | 9 مهينا |
| 1 سال (12 مهينا) | 1 1/2 سال (18 مهينا) |
| 2 سال | 3 سال |
| پوءِ هر سال هڪ ڀيرو 21 سالن جي عمر تائين | |
جيئن جيئن توهان جو ٻار وڏو ٿيندو آهي، ويڪسينيشن جي تعدد گهٽجي ويندي آهي. پر اهو چئي مايوس نه ٿيو ته "هن وقت ڪا به ويڪسين ناهي." جيتوڻيڪ توهان جو ٻار صحتمند نظر اچي ٿو، هي سالياني چيڪ اپ تمام ضروري آهي. هن وقت، ڊاڪٽر توهان جي ٻار جي نظر جو مڪمل معائنو ڪندو، جنهن ۾ شامل آهن:
هي ڪلينڪ اڃا به وڌيڪ اهم ٿي ويندو آهي جيئن توهان جو ٻار جوانيءَ ۾ داخل ٿئي ٿو. اهو توهان جي ٻار کي پنهنجي صحت جي ذميواري کڻڻ ۽ سٺيون عادتون پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو جنسي صحت ۽ ذهني صحت جهڙن حساس موضوعن تي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جو هڪ بهترين موقعو پڻ آهي.
ڇا ان جي ڪا قيمت آهي؟ سري لنڪا ۾ صورتحال ڇا آهي؟
هي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي والدين کي آهي. سريلنڪا ۾، ان کي حل ڪرڻ جا ٻه طريقا آهن.
1. سرڪاري اسپتالون ۽ ميڊيڪل آفيسر آف هيلٿ (MOH) آفيسون: هتي چائلڊ ويلفيئر ڪلينڪ مڪمل طور تي مفت آهن . ضروري چيڪ اپ، صلاح مشورا ۽ نيشنل اميونائيزيشن پروگرام سان لاڳاپيل سڀئي ويڪسين مفت ۾ حاصل ڪري سگهجن ٿيون.
2. خانگي اسپتالون: جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، ته توهان ڪنهن خانگي اسپتال ۾ ٻارن جي ڊاڪٽر کي ڏسي سگهو ٿا. هتي، توهان کي طبي فيس ۽ ٽيسٽن لاءِ هڪ خاص رقم ادا ڪرڻي پوندي.
اهم: جيڪڏهن توهان هڪ خانگي صحت جي چڪاس لاءِ وڃو ٿا ۽ ساڳئي وقت پنهنجي ٻار جي ٻي بيماري (مثال طور کنگهه، زکام) لاءِ دوا حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ٿا، ته توهان کان الڳ فيس ورتي ويندي. اهو ئي سبب آهي جو صحت جي چڪاس هڪ بچاءُ واري قدم آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ ٻه سوال آهن، ته بهتر آهي ته الڳ الڳ ملاقاتون ڪريو يا ڊاڪٽر سان اڳ ۾ ڳالهايو.
ڪلينڪ وڃڻ کان اڳ توهان کي ڪيئن تياري ڪرڻ گهرجي؟
ڊاڪٽر سان ملڻ ۾ گذاريل مختصر وقت مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، ٿوري تياري انمول آهي.
- سوال لکو: جيڪي شيون توهان ڊاڪٽر کان پڇڻ چاهيو ٿا ۽ جيڪي به خدشا آهن (پنهنجي ٻار جي کائڻ جي عادتن، ننڊ، رويي بابت) اڳ ۾ ئي هڪ نوٽ بڪ ۾ لکو. ٻي صورت ۾، جڏهن توهان اتي پهچندا ته توهان انهن کي وساري سگهو ٿا.
- پنهنجي ٻار ۾ ٿيندڙ تبديلين کان آگاهه رهو: جيڪڏهن آخري ڪلينڪ جي دوري کان پوءِ توهان جي ٻار جي صحت، رويي، يا ترقي ۾ ڪا اهم تبديلي آئي آهي، ته ڊاڪٽر کي انهن بابت ٻڌايو.
- CHBR ڪتاب نه وساريو: چائلڊ هيلٿ ڊولپمينٽ رڪارڊ (CHBR) ضرور آڻيو، جنهن کي 'ڪلينڪ ڪارڊ' پڻ چيو ويندو آهي. ٻار جي واڌ ويجهه ۽ ويڪسينيشن بابت سڀ ڪجهه ان ۾ درج ٿيل آهي.
- ٻي معلومات: جيڪڏهن ٻار ڊي ڪيئر يا اسڪول وڃي ٿو، ۽ ڪا به اهم ڳالهه آهي جيڪا استادن چئي آهي، ته ان بابت پڻ ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
ڊاڪٽر جيڪو چوي ٿو ان کي غور سان ٻڌو. جيڪڏهن توهان کي سمجهه ۾ نه اچي ته ٻيهر پڇڻ ۾ شرم نه ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، پنهنجي نوٽ بڪ ۾ اهم نقطا لکو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هڪ سٺو ٻار جو دورو اهو ناهي جيڪو توهان جو ٻار بيمار ٿيڻ تي ڪندا آهيو. اهو توهان جي ٻار جي واڌ ويجهه، ترقي، ۽ مجموعي صحت جي نگراني ڪرڻ ۽ بيماري کي روڪڻ جو هڪ اهم طريقو آهي.
- هر چيڪ اپ ۾ جسماني معائنو، ترقي جي سنگ ميلن بابت بحث، ۽ ضروري ويڪسينيشن جو انتظام شامل آهي.
- ڪلينڪ جي شيڊول تي عمل ڪرڻ جي پڪ ڪريو، خاص طور تي پنهنجي ٻار جي زندگي جي پهرين ٻن سالن دوران. جيئن توهان جو ٻار وڌندو آهي، سالياني چيڪ اپ اهم آهن.
- ڪلينڪ وڃڻ کان اڳ، جيڪي سوال توهان پڇڻ چاهيو ٿا اهي لکو، پنهنجي ٻار جو CHBR ڪتاب (ڪلينڪ ڪارڊ) وٺو، ۽ تيار ٿي وڃو.
- پنهنجي ٻار جي صحت بابت ڪنهن به شڪ يا سوال بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان ڪڏهن به نه ڊڄو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو