اسان مان گھڻن کي ڪن ۾ سور هوندو آهي، خاص ڪري جڏهن اسان ٻار هئاسين، صحيح؟ پر بالغن ۾ به اهو تمام عام آهي. حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته سڀئي ڪن ۾ سور ڪن ۾ ڪنهن مسئلي جي ڪري نه ٿيندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن، جسم ۾ ڪنهن ٻئي هنڌ ڪنهن غير لاڳاپيل مسئلي جي ڪري ڪن ۾ درد ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هن درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ، پهريان اهو معلوم ڪرڻ ضروري آهي ته اهو ڇا سبب آهي.
ڪن جي سور جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
ڪن ۾ تڪليف يا سور جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته مکيه سببن تي نظر وجهون.
1. ڪن جو موم
سادي لفظن ۾، اهو هڪ عام عمل آهي ته ڪنن جي اندر ڪنن جو موم ٺهندو آهي ۽ پاڻ ئي ڪڍيو ويندو آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو عمل صحيح طرح ڪم نٿو ڪري، ۽ موم ڪن جي اندر ٺهندو آهي، آهستي آهستي سخت ٿيندو ويندو آهي ۽ ڪن کي بند ڪري ڇڏيندو آهي. ڊاڪٽر هن حالت کي 'اثر ٿيل موم' سڏين ٿا. اهو ڪڏهن ڪڏهن سخت درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه: ڪڏهن به ڪن ۾ موم، ڪپهه جا ڦڙا، يا ٻيو ڪجهه به نه وجهو ته جيئن موم ڪڍي سگهجي. ائين ڪرڻ سان موم وڌيڪ اندر ويندو ۽ حالت وڌيڪ خراب ٿيندي. ان سان درد، خارش، خارج ٿيڻ، انفيڪشن، ۽ عارضي طور تي ٻڌڻ ۾ نقصان ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن ڪن جو موم عام طور تي ڀريل هجي، ته ڪن جا ڦڙا موجود آهن جيڪي فارميسي مان خريد ڪري سگهجن ٿا جيڪي ڪن جو موم نرم ڪن ٿا. توهان انهن کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. پر جيڪڏهن ڪن جو موم سخت ۽ ڦاسي پيو آهي، ته بهترين ڪم ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي. پوءِ هو ڪن جي پردي کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ ڪن جو موم محفوظ طريقي سان ڪڍي سگهي ٿو.
2. هوا جي دٻاءُ ۾ تبديليون (هوا جو دٻاءُ)
عام طور تي، اسان جا ڪن ڪن جي پردي جي ٻنهي پاسن تي دٻاءُ کي برابر رکڻ ۾ تمام سٺا هوندا آهن. جڏهن اسان ڪجهه نگلندا آهيون، ته اسان هن عمل جي حصي طور پنهنجي ڪنن ۾ "ڦُٽڻ" جو آواز ڪڍندا آهيون. جڏهن ته، تيز دٻاءُ جي تبديلين دوران هي توازن وڃائي سگهجي ٿو، جهڙوڪ جڏهن اڏامندي يا تيز لفٽ ۾ سواري ڪندي. اهو ڪن ۾ سور ۽ ٻڌڻ جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو يوسٽيچين ٽيوب، جيڪا ڪن کي ڳلي سان ڳنڍي ٿي، خراب ٿي رهي آهي.
جهاز تي هن صورتحال کان بچڻ لاءِ، هيٺيون شيون آزمايو:
- چٻو گم چٻايو، ڪينڊي بار چوسو، يا پنهنجو وات کوليو ۽ ٽيڪ آف ۽ لينڊنگ دوران بار بار نگليو.
- جهاز هيٺ لهڻ وقت نه سمهو، جاڳندا رهو.
- هڪ ڊگهو ساهه وٺو، پنهنجي نڪ کي ٻن آڱرين سان دٻايو، ۽ زور سان بغير آهستي آهستي پنهنجي نڪ مان هوا ڪڍڻ جي ڪوشش ڪريو.
- جڏهن توهان کي ٿڌ، سينوس انفيڪشن، يا الرجي هجي ته اڏامڻ ۽ ڊائيونگ ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
3. ترڻ واري جو ڪن
جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ڪن جي لو کي ڇڪڻ يا ڪارٽيليج جي ننڍڙي ٽڪري کي دٻائڻ وقت درد محسوس ٿئي ٿو جيڪو توهان جي ڪن کي ڍڪيندو آهي (ٽريگس)، ته توهان کي ٻاهرين ڪن جي انفيڪشن ٿي سگهي ٿي جنهن کي 'سوئمر ڪن' سڏيو ويندو آهي. ان کي طبي طور تي "اوٽائٽس ايڪسٽرنا" سڏيو ويندو آهي. اهو پاڻي ڪن ۾ داخل ٿيڻ، بيڪٽيريا کي ڦاسائڻ ۽ ڪن کي وڌڻ جو سبب بڻجندو آهي. ان جي ڪري ڪن ڳاڙهو، سوجن، خارش ۽ پيپ ٻاهر نڪرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هي متعدي نه آهي. توهان ترڻ دوران ۽ بعد ۾ پنهنجن ڪنن کي خشڪ رکي ان کي روڪي سگهو ٿا. هڪ ڊاڪٽر اڪثر ڪري ان لاءِ اينٽي بايوٽڪ ڪن جا ڦڙا تجويز ڪندو.
4. وچين ڪن جي انفيڪشن
اسان جي وچين ڪن ۾ نلڪا بند ٿيڻ جا ڪيترائي سبب آهن. جڏهن اهي بند ٿي وڃن ٿا ۽ رطوبت سان متاثر ٿين ٿا، ته ڊاڪٽر ان کي "اوٽائٽس ميڊيا" يا وچين ڪن جي انفيڪشن سڏين ٿا. هي ڪن جي سور جو سڀ کان عام سبب آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سمجهي ٿو ته اهو بيڪٽيريا انفيڪشن آهي، ته هو اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو. جيڪڏهن درد ختم نه ٿئي يا واپس اچي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن ان جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته، انفيڪشن پکڙجي سگهي ٿو ۽ توهان جي ٻڌڻ کي به نقصان پهچائي سگهي ٿو.
ڪن جي سور جا ٻيا سبب جيڪي ڪن سان لاڳاپيل نه آهن
ڪڏهن ڪڏهن ڪنن ۾ سور ڪنهن به مسئلي جي ڪري نه ٿيندو آهي. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.
| سبب | ڪن جي سور جو ڪهڙو تعلق آهي؟ |
|---|---|
| عام ٿڌ | اهو وائرس جيڪو عام زڪام جو سبب بڻجندو آهي، اهو يوسٽيچين ٽيوب کي سوڄ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪا ڪن کي ڳلي سان ڳنڍي ٿي، جنهن جي ڪري وچين ڪن ۾ رطوبت جمع ٿي ويندي آهي، جنهن جي ڪري ڪن ۾ سور ٿيندو آهي. |
| سينوس انفيڪشن (سينوسائٽس) | جڏهن نڪ جي چوڌاري سينوس سُڄي وڃن ٿا، ته بلغم صحيح طرح سان نه ٿو نڪري. اهو دٻاءُ ڪن ۾ سور جو سبب بڻجي سگهي ٿو. |
| الرجي | الرجي بلغم جي جمع ٿيڻ جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿي، وچين ڪن کي بند ڪري سگهي ٿي ۽ درد پيدا ڪري سگهي ٿي. اهو ڪنن جي موم جي گهڻي ٺهڻ جو سبب پڻ ٿي سگهي ٿو. |
| ٽانسلائٽس | ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان کي ڳلي ۾ سخت سور ۽ ڪن ۾ سور آهي، ته اهو سوجن ٽانسلز جي ڪري ٿي سگهي ٿو. حقيقت ۾، ڪڏهن ڪڏهن ڳلي جي انفيڪشن جي بدترين علامت ڪن ۾ سور هوندو آهي. |
| ڏندن جو سور | هي اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت گھڻا ماڻهو سوچي به نٿا سگهن. ڏندن جي ڦڦڙن، گفا، يا متاثر ٿيل داڙ جي ڪري ٿيندڙ درد ڪن ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو. |
| ٽيمپورومنڊيبلر جوڑوں جا مسئلا (TMJ مسئلا) | ڪن جي هيٺان ٽيمپورومينڊيبلر جوائنٽ (TMJ) کي متاثر ڪندڙ مسئلا پڻ ڪن ۾ سور جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڏندن کي پڪڙڻ ۽ گٿريت جهڙيون شيون هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. جڏهن توهان ڪجهه ڳالهايو ٿا يا چٻايو ٿا ته درد وڌي ويندو آهي. |
ڪن جي سور بابت ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟
عام طور تي، ڪجهه ڪنن جو سور هڪ يا ٻن ڏينهن اندر گهٽجي ويندو. جڏهن ته، هيٺين حالتن ۾، توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي.
- جيڪڏهن توهان جو درد تمام گهڻو سخت آهي .
- جيڪڏهن درد ڪيترن ڏينهن تائين جاري رهي .
- جيڪڏهن توهان کي تيز بخار آهي يا کنگهه سان گڏ ڳلي ۾ سخت سور آهي .
- جيڪڏهن ڪن مان ڪا شيءِ رطوبت، رت، يا پيپ نڪري رهي آهي.
- جيڪڏهن 6 مهينن کان گهٽ عمر واري ٻار ۾ ڪن ۾ سور جون نشانيون ظاهر ٿين ٿيون (بار بار روئڻ، ڪنن ۾ رڱجڻ، بيچيني).
- جيڪڏهن درد سان گڏ هڪ نئين ريش به هجي.
اهڙين حالتن ۾، ڊاڪٽر کي ڏسڻ تمام ضروري آهي ته جيئن تصديق ڪري سگهجي ته اها هڪ سنگين حالت آهي، جهڙوڪ ٽيومر يا هڪ سخت انفيڪشن.
ڇا ڪو گهريلو علاج آهي؟
ها، ڊاڪٽر کي ڏسڻ کان اڳ، توهان درد کي گهٽائڻ لاءِ ڪجهه ننڍيون شيون آزمائي سگهو ٿا.
- گرم يا ٿڌو دٻو: گرم يا برفاني پاڻي ۾ ڪپڙو ٻوڙي، ان کي چڱي طرح نچوڙي، ۽ ان کي ڪجهه منٽن لاءِ درد واري ڪن تي رکو.
- پنهنجي سمهڻ جي پوزيشن تبديل ڪريو: ان پاسي سمهو جتي درد ٿئي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان جو کاٻو ڪن درد ڪري ٿو، ته پنهنجي ساڄي پاسي رخ ڪريو ۽ سمهو.
- درد گھٽائيندڙ: توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق پيراسيٽامول يا آئبوپروفين جهڙي درد گھٽائيندڙ دوا وٺي سگهو ٿا.
- ڳچيءَ جون مشقون: ڪڏهن ڪڏهن، ڳچيءَ جي عضون ۾ ڇڪتاڻ پڻ درد وڌائي سگهي ٿي. سادي مشقون آزمايو جيئن آهستي آهستي پنهنجو مٿو هڪ پاسي کان ٻئي پاسي ڦيرائڻ ۽ پنهنجا ڪلها مٿي ڪرڻ ۽ هيٺ ڪرڻ.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪن ۾ سور هڪ عام بيماري آهي جيڪا ٻارن ۽ بالغن ٻنهي کي متاثر ڪري ٿي.
- سبب هميشه ڪن جو مسئلو ناهي هوندو. ڪن جو سور ڳلي، ڏندن، جبڙن جي جوڑوں، يا سينوس جي مسئلن جي ڪري به ٿي سگهي ٿو.
- ڪن کي صاف ڪرڻ لاءِ ڪپهه جي سواب يا ٻيو ڪجهه به ان ۾ نه وجهو. اهو صرف نقصان پهچائيندو.
- جيڪڏهن درد سخت آهي، ڪيترن ڏينهن تائين رهي ٿو، يا ٻين علامتن سان گڏ آهي جهڙوڪ بخار يا ڪن مان پاڻي نڪرڻ، ته بنا دير جي ڊاڪٽر کي ڏسو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment