Kto je „holistický lekár“? Poďme zistiť, čo to presne je!

Počuli ste už o „holistickom lekárovi“? Možno ste tento termín počuli od priateľa, člena rodiny alebo dokonca z internetu. Jednoducho povedané, vzťahuje sa to na niekoho, kto sa riadi medicínskym systémom, ktorý sa pri liečbe zameriava nielen na chorobu, ale aj na celé telo, myseľ, ducha a emócie. Používa tradičné medicínske metódy, ale berie do úvahy aj veci, ako je váš životný štýl, strava, spánok a stres . Ide o veľmi komplexný liečebný systém.

Holistickí lekári veria, že existuje súvislosť medzi rôznymi systémami nášho tela. Veria, že zdravie a pohoda sú rovnováhou všetkých troch: mysle, tela a ducha. Tento holistický prístup k medicíne nenahrádza konvenčnú medicínu, ale je veľmi dôležitý pre prax integratívnej medicíny .

Čomu veria holistickí lekári?

Holistickí lekári majú k liečbe trochu odlišný prístup. Myslia na veci, ktoré idú nad rámec toho, čo zvyčajne vidíme, keď ideme po liek na chorobu. Tu sú niektoré z hlavných vecí, ktorým veria:

• Váš stav vás nedefinuje: To znamená, že aj keď máte chorobu, nie ste len touto chorobou. Ste oveľa viac. Napríklad, ak máte cukrovku , nie ste len „diabetik“, máte mnoho ďalších identít.
• Najprv prevencia, potom liečba: Ich hlavným cieľom je predchádzať chorobe skôr, ako sa vyskytne. Až potom premýšľajú o liečbe choroby. Veria, že prevencia je vždy najlepšou možnosťou .
• Váš stav sa neobmedzuje len na jednu oblasť, ovplyvňuje celé vaše telo: Predstavte si, Niluka má časté bolesti hlavy. Keď ide k bežnému lekárovi, dostane liek proti bolesti. Holistický lekár si však vypočuje Nilukinu stravu, úroveň stresu a počet hodín spánku a bude hľadať ďalšie možné príčiny jej bolestí hlavy. Rozumiete rozdielu?
• Namiesto liečby len príznakov hľadajú základnú príčinu ochorenia: Nedajú vám len lieky na chrípku , snažia sa zistiť, prečo sa horúčka objavila, a liečia túto základnú príčinu. Napríklad, ak máte časté kožné problémy, holistický lekár môže preskúmať, či máte potravinové alergie alebo problém s črevami. Idú hlbšie, než len dať vám krém.
• Na liečbu vášho stavu sa používa mnoho bezpečných alternatívnych metód:Zvažujú rôzne bezpečné liečebné postupy (napríklad zmeny v stravovaní, cvičenie a techniky duševného zdravia), ktoré sú pre vás vhodné, namiesto toho, aby sa obmedzovali na jeden liek.
• Veria, že vzťah, ktorý si s nimi vybudujete, ovplyvňuje výsledok vašej liečby: Veria, že dobrý a dôveryhodný vzťah medzi lekárom a pacientom je veľmi dôležitý pre rýchle uzdravenie. Ak sa môžete otvorene rozprávať o tom, čo máte na mysli, pomôže to aj pri liečbe.

Aké sú rôzne typy holistických lekárov?

Holistickí lekári nie sú všetci rovnakí. Niektorí majú tituly z tradičnej medicíny a kombinujú tieto znalosti s holistickými metódami na poskytovanie liečby. Sú aj iní, ktorí síce nemajú titul z tradičnej medicíny, ale majú tituly z rôznych metód doplnkovej alebo alternatívnej medicíny. Pozrime sa na niektoré hlavné typy.

Integratívny lekár (MD)

Sú to plne licencovaní lekári. To znamená, že sú to lekári so všeobecným lekárskym titulom („MD“). Kombinujú však tradičné lekárske metódy s holistickými metódami, ktoré liečia celé telo. Pôsobia v oblasti integratívnej medicíny .

Osteopati (doktor osteopatickej medicíny - DO)

Lekári osteopatickej medicíny (DO) sú plne licencovaní lekári, ktorí sú špeciálne vyškolení na liečbu chorôb manipuláciou s naším pohybovým aparátom, ktorý zahŕňa kosti, kĺby a svaly.

Chiropraktici (doktor chiropraktickej medicíny - DC)

Chiropraktici (DC) sú ľudia, ktorí používajú ruky na manipuláciu s našimi kĺbmi, čím znižujú bolesť a obnovujú správne zarovnanie . Ak máte bolesti chrbta alebo krku, chiropraktik vám môže pomôcť.

Doktor naturopatickej medicíny (ND)

Naturopati kombinujú tradičnú medicínu, holistické prístupy a prírodné terapie pri poskytovaní liečby. Často používajú bylinné liečivá a výživové poradenstvo.

Akupunkturisti (Akupunkturista - LAc)

Akupunkturisti (LAc) sú praktici akupunktúry, tradičnej čínskej lekárskej praxe, ktorá zahŕňa vkladanie veľmi jemných oceľových ihiel do špecifických bodov na tele, o ktorých sa predpokladá, že vyrovnávajú tok energie v tele, známy ako „Čchi“.

Čínski bylinkári

Títo ľudia používajú tradičnú čínsku bylinnú medicínu na liečbu akútnych aj chronických ochorení. Majú hlboké znalosti bylinnej medicíny.

Ako sa stať holistickým lekárom?

Teraz vás možno zaujíma, aké vzdelanie a odborná príprava je potrebná na to, aby ste sa stali holistickým lekárom. Líši sa to v závislosti od typu holistického lekára.

Lekári integratívnej medicíny

Títo ľudia najprv absolvujú štvorročné všeobecné lekárske vzdelanie. Potom absolvujú troj až sedemročnú rezidentúru vo vybranom odbore. Počas tejto rezidentúry sa dozvedia viac o svojom odbore. Následne môžu absolvovať špecializáciu v odbore „integračná medicína“. Počas tejto rezidentúry musia absolvovať viac ako 1 000 hodín kurzov integratívnej medicíny.

Osteopatickí lekári

Osteopati študujú na štvorročnej osteopatickej lekárskej fakulte. Na tejto lekárskej fakulte absolvujú približne 200 hodín odbornej prípravy v manuálnej terapii (manipulačnej liečbe). Po absolvovaní lekárskej fakulty absolvujú aj rezidentúru v odbore podľa vlastného výberu.

Chiropraktici

Chiropraktici navštevujú štvorročnú chiropraktickú lekársku fakultu. Študujú všeobecné lekárske predmety, ako je anatómia a fyziológia , ako aj rehabilitáciu, výživu a verejné zdravie. Ak sa chcete stať chiropraktikom, musíte absolvovať najmenej 4 200 hodín odbornej prípravy vrátane praxe v učebni, laboratóriu a klinickej praxe.

Naturopatickí lekári

Naturopatickí lekári navštevujú štvorročnú naturopatickú lekársku fakultu. Absolvujú tisíce hodín školenia v rôznych odboroch vrátane klinickej výživy, bylinnej medicíny, behaviorálnej medicíny, fyzioterapie a homeopatie. Nie všetky štáty/okresy však udeľujú naturopatickým lekárom licenciu na výkon praxe.

Akupunkturisti a čínski bylinkári

Títo ľudia majú zvyčajne magisterské alebo doktorské tituly v akupunktúre a/alebo čínskej medicíne. Musia mať certifikáciu a licenciu na vykonávanie akupunktúry a čínskej bylinnej medicíny.

Ako nájdete holistického lekára, ktorý je pre vás ten pravý?

Ak máte záujem o návštevu holistického lekára, možno vás zaujíma, ako nájsť dobrého. Tu je niekoľko vecí, ktoré vám môžu pomôcť:

• Spýtajte sa priateľov a rodiny: Keďže vás poznajú, pravdepodobne poznajú lekára, ako ste vy. Možno vám budú vedieť odporučiť niekoho, kto má s vami dobrú skúsenosť.
• Skontrolujte sociálne siete, ale urobte si vlastný prieskum: Môžete sa opýtať svojich priateľov na Facebooku. Neriaďte sa však len tým, čo niekto hovorí, urobte si vlastný prieskum o lekárovi a jeho liečebných metódach. Pamätajte, že to, čo funguje u každého, nemusí fungovať u vás.
• Opýtajte sa svojho súčasného lekára: Váš súčasný lekár vám môže odporučiť holistického lekára, ktorý je pre vás vhodný.

Ak ste týmto spôsobom našli viacero mien, zavolajte do ich kancelárií a požiadajte o ďalšie podrobnosti. Tu je niekoľko otázok, ktoré môžete položiť:

• Prijíma ten holistický lekár nových pacientov?
• Akceptujú vaše poistenie? (Toto nemusí platiť všade na Srí Lanke, ale na niektorých miestach je to dôležité.)
• Aké sú ordinačné hodiny? Môžem si dohodnúť stretnutie cez víkend alebo večer?
• Komunikujú a spolupracujú s existujúcim lekárskym tímom pacienta? (Toto je veľmi dôležité, pretože je dobré, aby všetci vaši lekári vedeli o vašom stave.)
• Aká je ich „filozofia liečby“? (To znamená, ako plánujú liečiť chorobu)
• Praktizujú holistickú medicínu založenú na dôkazoch? (To znamená, že používajú vedecky overené a účinné liečebné postupy.)

Pri výbere holistického lekára chcete niekoho, kto s vami vie dobre komunikovať a rozumie vám . Nebojte sa klásť otázky a vyjadrovať svoje názory.

Niektoré z najdôležitejších vecí

Dobre, takže z toho, o čom sme hovorili, toto sú najdôležitejšie veci, ktoré si musíte zapamätať:

• Holistický lekár vás vníma ako celistvú osobu. Berie do úvahy vaše telo, myseľ a ducha.
• Namiesto liečby len príznakov sa snažia nájsť základnú príčinu vášho stavu .
• Holistickí lekári sú licencovaní odborníci , ktorí vám môžu pomôcť s vašimi osobnými zdravotnými potrebami a podporiť vás pri dosahovaní vašich zdravotných cieľov.
• Najdôležitejšie je, že komunikujú a spolupracujú s vaším existujúcim lekárskym tímom. Taktiež sa vždy snažia dodržiavať zásady „medicíny založenej na dôkazoch“.

Ak teda máte pocit, že okrem konvenčnej liečby potrebujete poradiť sa s niekým, kto sa pozerá na celý váš život a stará sa o vaše zdravie, môže byť dobrou voľbou holistický lekár. Pamätajte však, že je veľmi dôležité dôkladne si preštudovať situáciu predtým, ako vyhľadáte akúkoľvek lekársku starostlivosť, a vybrať si pre vás tú správnu osobu.

Holistický lekár, Holistické zdravie, Integratívna medicína, Telo a myseľ, Alternatívna medicína, Zdravie