Aj vy máte slabé nočné videnie? Poďme sa dozvedieť viac o nočnom videní!

Máte niekedy pocit, že nevidíte veci jasne, keď v noci kráčate po ulici alebo keď je vo vašom dome tma? Cítite sa niekedy trochu ťažko v kine, na mieste so slabým osvetlením? Dnes si teda povieme, čo je to „nočné videnie “ alebo (ako sa to nazýva v angličtine) , ako sa mu naše oči prispôsobujú a prečo majú niektorí ľudia znížené nočné videnie. Keďže je to problém, ktorý má veľa ľudí, uvedomme si ho.

Čo znamená vidieť v noci? Je to (skotopické videnie)?

Jednoducho povedané, nočné videnie je schopnosť vidieť veci pri slabom osvetlení alebo v tme. V medicíne sa to nazýva aj skotopické videnie . Je to presný opak videnia vecí za denného svetla, za dobrých svetelných podmienok. Nazývame to fotopické videnie .

Predstavte si, naše oči a mozog spolupracujú na tejto veci, ktorá sa volá videnie. Je to ako tímová práca. Za denného svetla, za umelého svetla a v tme tieto dva prvky spolupracujú na premene elektrických signálov na obrazy a ich zobrazení. Nie je to úžasné?

Ako nám oči pomáhajú vidieť v tme?

Naše oči sú veľmi zložité a veľmi inteligentné orgány. Pozrime sa, čo sa deje vo vnútri oka v noci.

Svetlo vstupuje do oka cez rohovku, čo je membrána pred okom. Je to ako šošovka. Toto svetlo potom prechádza malým čiernym otvorom v strede oka. Toto sa nazýva zrenica alebo v sinhálčine „ čierne oko “. Farebná časť okolo tejto zrenice sa nazýva dúhovka alebo „očná dúhovka“. Táto dúhovka funguje ako sval. Keď je viac svetla, zrenica sa zmenší, a keď je svetla menej, teda v tme, zrenica sa zväčší. Funguje to ako objektív fotoaparátu.

Nasleduje tá najdôležitejšia časť. V našich očiach, konkrétne v sietnici , sa nachádzajú dva typy buniek citlivých na svetlo. Nazývajú sa fotoreceptory . Sú to:

• Tyčinky
• Čapíky (čapíky)

Tieto bunky zachytávajú svetelné častice alebo fotóny , ktoré vstupujú do oka, premieňajú ich na elektrické signály a posielajú ich do mozgu. Naše oči majú zvyčajne približne 6 miliónov čapíkov a približne 120 miliónov tyčiniek! To je neuveriteľné číslo, však?

Aký je rozdiel medzi tyčinkami a čapíkami?

Dobre, teraz sa pozrime na rozdiel medzi týmito dvoma bunkami.

• Čapíky: Pomáhajú nám vidieť farby. Tieto čapíky fungujú najlepšie za denného svetla a pri dobrom svetle. Nachádzajú sa najmä v sietnici (V strede sietnice , v oblasti nazývanej makula .
• Tyčinky: Sú hrdinami nášho dnešného príbehu! Tieto tyčinky nám pomáhajú vidieť veci pri slabom osvetlení, teda v tme. Nachádzajú sa väčšinou na vonkajších okrajoch sietnice . Preto máme periférne videnie. Je tu však jedna malá vec, tieto tyčinky nedokážu rozlišovať farby. Preto v noci vidíme iba čiernu, bielu a sivú.

Navyše, tieto tyčinky sú asi 500 až 1000-krát citlivejšie na svetlo ako čapíky! To znamená, že dokážu zachytiť aj ten najmenší kúsok svetla.

Prečo ľudia v noci nevidia tak dobre ako zvieratá?

Pravdepodobne ste už videli, ako dobre vidia v noci zvieratá ako mačky a psy. Prečo nie my? Existuje na to niekoľko dôvodov .

• Niektoré zvieratá majú väčšie oči ako ľudia.
• Aj ich zrenička alebo monokel sa môže otvoriť viac ako u ľudí, čo umožňuje vstup väčšieho množstva svetla do oka.
• Ďalšou zvláštnosťou je, že niektoré zvieratá majú vo vnútri oka membránu nazývanú Tapetum Lucidum . Tá odráža svetlo, ktoré vstupuje do oka, späť do sietnice . Je to ako zrkadlo. Preto dokážu svetlo použiť dvakrát. Ľudia túto membránu Tapetum Lucidum nemajú.

Ako sa mení náš zrak v noci?

Ako sme už povedali, tyčinky sú tie, ktoré v noci fungujú najviac. Keďže nevidia farby, ani my v noci nevidíme farby. Vidíme iba čiernu, bielu a sivú. Ako v starom čiernobielom filme.

Hovorí sa, že človek s 20/20 zrakom cez deň dovidí asi na tri míle ďaleko, hoci zakrivenie Zeme obmedzuje našu schopnosť vidieť ďalej. Môžeme však vidieť veci, ako sú budovy a hviezdy, ktoré sú oveľa ďalej.

Čo je nočná slepota?

Niektorí ľudia majú veľmi slabé nočné videnie. To znamená, že ani v tme, čo je pre iných normálne, nevidia veci jasne. Napríklad majú problém vidieť v slabo osvetlených miestach, ako sú reštaurácie alebo kiná. Tento stav sa nazýva nočná slepota alebo v medicíne nyktalopia .

Dôležité je, že nyktalopia nie je samostatné ochorenie. Môže byť príznakom iného základného očného ochorenia.

Často to súvisí s tým, že keď prejdete z dobre osvetleného miesta do tmavého, vaše oči sa nedokážu rýchlo prispôsobiť. Ľudia, ktorí sú krátkozrakí, teda tí s myopiou, môžu mať niekedy problémy s videním v noci. Je to spôsobené sietnicou.Nemusí to byť spôsobené ochorením sietnice, ale skôr problémom so spôsobom, akým sa svetlo zaostruje vo vnútri oka.

Aké sú hlavné dôvody zníženej viditeľnosti v noci?

Existuje niekoľko možných príčin zníženého nočného videnia alebo nyktalopie . Pozrime sa na niektoré z nich.

Glaukóm a jeho liečba

Glaukóm je skupina očných ochorení, ktoré poškodzujú zrakový nerv, čo je nerv , ktorý prenáša signály zo sietnice do mozgu. Glaukóm môže spôsobiť stratu nočného videnia. Niektoré lieky na glaukóm, ako napríklad pilokarpín, tiež zužujú zrenicu . To môže tiež spôsobiť stratu nočného videnia.

Katarakta

Katarakta je stav, pri ktorom sa číra šošovka vo vnútri oka zakalí a zakalí. To bráni správnemu zaostrovaniu svetla. Ide o veľmi častý stav, najmä s pribúdajúcim vekom. Odhaduje sa, že viac ako 50 % ľudí nad 80 rokov má alebo malo kataraktu. Obvyklou liečbou katarakty je jej chirurgické odstránenie. Keď sa katarakta vyvinie, videnie v noci sa výrazne zhorší, najmä pri šoférovaní. Môže sa zdať, akoby boli svetlá rozptýlené.

Pigmentová retinitída (RP)

Retinitis Pigmentosa (RP) je skupina dedičných očných ochorení. Priamo postihuje sietnicu . Jedným z prvých príznakov RP je zhoršené nočné videnie. Toto často postihuje obe oči. Mnoho ľudí s RP má znížený zrak a niektorí môžu dokonca oslepnúť.

Nedostatok vitamínu A

Vitamín A je nevyhnutný pre naše oči, najmä pre nočné videnie. Vitamín A je potrebný na tvorbu chemickej látky nazývanej rodopsín, ktorá nám pomáha vidieť v noci. Nedostatok vitamínu A môže viesť k zhoršenému nočnému videniu. Ľudia, ktorí sa nejedia vyvážene alebo ktorí podstúpili určité operácie (napríklad operáciu bypassu čreva), môžu mať nedostatok vitamínu A. Nielenže to ovplyvňuje oči, ale môže to ovplyvniť aj pokožku, srdce, pľúca a imunitný systém.

Cukrovka (diabetes mellitus)

Diabetes mellitus je stav, pri ktorom sa zvyšuje hladina cukru v krvi alebo glukózy . Diabetes môže spôsobiť rôzne problémy s očami. Medzi ne patrí rozmazané videnie a zhoršené nočné videnie. Preto, ak máte cukrovku, je veľmi dôležité kontrolovať hladinu cukru v krvi. Taktiež je nevyhnutné pravidelne navštevovať oftalmológa a nechať si skontrolovať zrak. Je to preto, že cukrovka zvyšuje riziko vzniku ochorení, ako je glaukóm a katarakta.

Vekom podmienená makulárna degenerácia (ARMD)

TotoVekom podmienená makulárna degenerácia (ARMD) je tiež očné ochorenie, ktoré môže byť dedičné. Postihuje hlavne centrálne videnie . Periférne videnie zvyčajne nie je postihnuté. Najčastejšie sa vyskytuje u ľudí nad 50 rokov. Môže postihnúť jedno alebo obe oči.

Existujú dve hlavné formy: suchá a mokrá.

• Suchá ARMD: Pri tejto forme sa v oblasti oka nazývanej makula tvoria žlté usadeniny nazývané drúzy . Makula sa potom stenčuje a stáva sa suchou.
• Vlhká ARMD: Pri tejto forme sa pod makulou tvoria abnormálne krvné cievy, ktoré unikajú tekutinou. Makula potom opuchne.

Vo všetkých týchto situáciách môže byť ovplyvnené nočné videnie.

Aké testy sa vykonávajú na zistenie príčiny nočného videnia?

Ak lekárovi poviete, že máte slabé nočné videnie, prvá vec, ktorú urobí, bude dôkladné vyšetrenie vašich očí. Opýta sa vás na vašu anamnézu a ďalšie príznaky. Okrem toho vám môže urobiť aj niekoľko ďalších testov.

• Elektroretinografia: Tento test skúma, ako vaša sietnica reaguje na svetlo.
• Pelli-Robsonov graf kontrastnej citlivosti: Je podobný grafu, ktorý používame na čítanie listov, keď ideme k lekárovi. Tento graf však začína čiernou a postupne prechádza do sivej. Meria, ako dobre dokážete rozlíšiť rôzne odtiene sivej.
• Krvné testy: Môžete si tiež nechať urobiť krvný test na kontrolu hladiny vitamínu A a glukózy .

Tieto testy sú jediný spôsob, ako zistiť presnú príčinu.

Je možné mať cez deň zrak 20/20, ale v noci nevidieť?

Áno, je to úplne možné. Aj keď máte dokonalý denný zrak (zrak 20/20), môžete mať ťažkosti s videním v noci alebo pri slabom osvetlení.

Vaše nočné videnie sa môže časom postupne zhoršovať. Ak sa však u vás vyskytne tento problém, je dôležité poradiť sa so svojím zdravotníckym pracovníkom. Toto je obzvlášť dôležité, ak máte iné zdravotné problémy, ako napríklad cukrovku.

Čo si zapamätať z toho, o čom sme sa rozprávali (Posolstvo na zapamätanie)

Dobre, dnes sme toho veľa hovorili o nočnom videní. Tu je niekoľko najdôležitejších vecí, ktoré si musíte zapamätať:

• Videnie v noci, teda nočné videnie, je pre náš každodenný život veľmi dôležité.
• Ak spozorujete akékoľvek zmeny alebo stratu nočného videnia, neignorujte to. Určite vyhľadajte lekársku pomoc.
• Je veľmi dôležité nechať si v pravidelných intervaloch skontrolovať zrak.Najmä ak máte ochorenia ako cukrovka, glaukóm alebo ak má niekto vo vašej rodine tieto typy očných ochorení.
• Vyvážená strava a cvičenie môžu pomôcť udržať si zdravie očí.

Nezabudnite, že naše oči sú veľmi cenným prínosom. Preto je našou zodpovednosťou sa o ne dobre starať. Ak máte akékoľvek problémy, nebojte sa porozprávať s lekárom.

Nočné videnie, zrak, nočné videnie, šeroslepota, zdravie očí, sietnica, glaukóm