Spôsobuje užívanie antidepresív priberanie na váhe? (Antidepresíva) - Poďme sa o tom porozprávať!

Liečite sa na depresiu? Možno vás zaujíma, či vám tento liek spôsobí priberanie na váhe. Možno sa vám znížila hladina stresu a začínate sa cítiť o niečo lepšie. Ale keď vám oblečenie začne byť trochu tesné, je normálne, že sa pýtate: „Je to kvôli liekom?“ Takže si dnes o tom, o vzťahu medzi antidepresívami a priberaním na váhe, pohovorme podrobne a veľmi jednoducho.

Ako sa zmeny hmotnosti navzájom ovplyvňujú?

Prvá vec, ktorú musíme pochopiť, je, že depresia môže ovplyvniť vašu hmotnosť. Môže sa to stať bez ohľadu na to, či užívate lieky alebo nie. Niektorí ľudia úplne stratia chuť do jedla, keď sú v depresii, a schudnú bez toho, aby jedli. Iní, keď sú smutní alebo v strese, túžia po sladkých jedlách s vysokým obsahom sacharidov. Nemajú chuť cvičiť. Vtedy priberajú na váhe.

Teraz si predstavte, že máte kvôli depresii problémy s jedením a výrazne ste schudli. Potom sa vďaka liekom, ktoré vám predpíše lekár, váš duševný stav zlepší, chuť do jedla sa vráti a trochu priberiete. To je naozaj dobré znamenie . Znamená to, že sa zlepšujete.

Ak sa vám však zvýšila chuť do jedla a pribrali ste v dôsledku depresie, ďalšie priberanie na váhe v dôsledku liekov môže byť trochu problémom, pretože obezita zvyšuje riziko vzniku ďalších ochorení, ako je cukrovka a vysoký krvný tlak.

Spôsobujú všetky antidepresíva priberanie na váhe?

Nie. Toto je tá najlepšia správa. Nie všetky antidepresíva spôsobujú priberanie na váhe. Tiež nie každý, kto užíva tieto lieky, priberie. To sa u jednotlivých ľudí veľmi líši. V skutočnosti niektoré z najčastejšie používaných liekov, ako napríklad (Zoloft), (Prozac) a (Celexa), môžu spôsobiť priberanie na váhe ako vedľajší účinok. Ale nestáva sa to u každého. Záleží na tom, ako vaše telo reaguje na lieky.

Existujú nejaké lieky, ktoré s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú priberanie na váhe?

Áno. Niektoré lieky s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú priberanie na váhe ako iné. Antidepresíva sa delia do niekoľkých kategórií na základe toho, ako interagujú s chemickými látkami v našom mozgu nazývanými neurotransmitery. Pozrime sa na hlavné kategórie.

V týchto skupinách, ak užívate lieky zo skupiny SSRI, je riziko priberania na váhe viac-menej rovnaké. Zistilo sa však, že riziko priberania na váhe je vyššie pri lieku Paroxetín (Paxil) .

Zo všetkých antidepresív je bupropión (Wellbutrin) najmenej pravdepodobné, že spôsobí priberanie na váhe . V niektorých prípadoch môže dokonca spôsobiť úbytok hmotnosti. Naproti tomu mirtazapín (Remeron) je liek, ktorý sa najčastejšie spája s vedľajším účinkom priberania na váhe .

Aké sú vedľajšie účinky priberania na váhe v dôsledku užívania liekov?

Malý nárast hmotnosti o 2 – 3 kilogramy zvyčajne nespôsobuje žiadne väčšie zdravotné problémy. Ak však priberiete viac ako 5 kilogramov, teda viac ako 10 libier, môže to ovplyvniť hladinu cholesterolu a krvný tlak. Zvyšuje to tiež riziko vzniku cukrovky.

Ale ako som už povedal, musíme sa na to pozrieť aj z druhej strany. Depresia je jednou z najviac invalidizujúcich a život vyčerpávajúcich chorôb na svete. Ovplyvňuje nielen vašu prácu, rodinné vzťahy, manželstvo, ale priamo ovplyvňuje aj zdravie vášho srdca.

Čo mám robiť, ak priberiem?

Ak máte pocit, že po začatí užívania liekov priberáte na váhe, alebo ak máte akékoľvek iné vedľajšie účinky, ktoré vás znepokojujú, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je porozprávať sa o tom so svojím lekárom.

Dôvodom priberania na váhe môžu byť samotné lieky. Alebo to môže byť zníženie depresie a zvýšenie chuti do jedla. Možno existuje iný dôvod. Váš lekár preto môže zistiť skutočný dôvod a ponúknuť vám najvhodnejšie riešenie.

Ak vám lieky spôsobujú priberanie na váhe a majú ďalšie vedľajšie účinky, môže byť vhodné prejsť na iný liek. Napríklad, ak užívate SSRI, môžete prejsť na niečo ako Fluoxetín (Prozac). Alebo môžete skúsiť Bupropion (Wellbutrin).

Pamätajte však, že zmena liekov by sa mala robiť opatrne . Liek, ktorý vám momentálne prináša úľavu, nemusí účinkovať tak dobre ako nový liek, na ktorý prechádzate. Nie všetky lieky účinkujú na každého rovnako. Ak teda liek, ktorý momentálne užívate, na vás účinkuje dobre, môže byť najlepšie pokračovať v jeho užívaní a vyskúšať iné spôsoby, ako si kontrolovať hmotnosť (cvičenie, diéta). Všetky tieto rozhodnutia preberte so svojím lekárom.

Dá sa zabrániť priberaniu na váhe počas užívania liekov?

Áno, určite môže! Zahŕňa to len niekoľko vecí, ktoré všetci poznáme, ale sme trochu leniví ich robiť. To znamená zdravú stravu, pravidelné cvičenie, dobrý spánok a zvládanie stresu.

• Dobré stravovacie návyky: Jedzte stravu bohatú na vlákninu a živiny, ako je čerstvá zelenina, ovocie a zelenina. Čo najviac obmedzte spracované potraviny, sladké nápoje a mastné jedlá.
• Cvičenie: Vyberte si cvičenie, ktoré vás baví. Môže to byť čokoľvek od chôdze, behu, tanca až po záhradkárčenie. Snažte sa cvičiť aspoň 30 minút denne.
• Ďalšie faktory: Zvážte ďalšie faktory, ktoré by mohli prispievať k vášmu priberaniu na váhe, ako sú zmeny hormónov štítnej žľazy, zmeny menštruačného cyklu, tráviace problémy alebo konzumácia alkoholu. Porozprávajte sa aj o týchto faktoroch so svojím lekárom.

Úľava, ktorú získate užívaním liekov na depresiu, je v konečnom dôsledku na nezaplatenie. Vedľajšie účinky, ako je priberanie na váhe, sú zvládnuteľné. Takže namiesto toho, aby ste o tom príliš premýšľali, spolupracujte so svojím lekárom, aby ste našli najlepšie riešenie.