Porozprávame sa o azbestóze, ktorá ti potichu poškodzuje pľúca?

Dnes si povieme niečo trochu vážne, ale o niečom, čoho by sme si mali byť všetci vedomí. Niekedy sa kvôli práci, ktorú vykonávame, alebo prostrediu, v ktorom žijeme, môžu do nášho tela dostať škodlivé látky. Aj keď to nespôsobí okamžité ochorenie, po rokoch to môže viesť k vážnym zdravotným problémom. Azbestóza je jedným z takýchto ochorení, ktoré nenápadne poškodzuje naše pľúca.

Čo je azbestóza?

Jednoducho povedané, azbestóza je ochorenie pľúc spôsobené dlhodobým vystavením azbestovému prachu a vláknam. Azbest je druh jemného, ​​dlhotrvajúceho materiálu prenášaného vzduchom. V minulosti, najmä pred 70. rokmi 20. storočia, boli ľudia, ktorí pracovali v stavebníctve, výrobe, baníctve, mlynoch, ako technici a elektrikári, vystavení vyššiemu riziku. Vyššiemu riziku boli vystavení aj ľudia, ktorí odstraňovali výrobky obsahujúce azbest a pracovali na lodiach v námorníctve (ktoré v tom čase na lodiach používalo azbest).

Keď sa tieto azbestové vlákna dostanú do pľúc, môžu spôsobiť stav nazývaný „fibróza“, čo je zhrubnutie a zjazvenie pľúc . Niekedy môže zhrubnúť aj membrána okolo pľúc, „pleura“. Keď sa toto pľúcne tkanivo zjazví a zhrubne, dýchanie sa stáva ťažkou záležitosťou. V závažných prípadoch to môže byť život ohrozujúce a dokonca smrteľné. Okrem toho vystavenie azbestu zvyšuje aj riziko vzniku rakoviny pľúc.

Čo je azbest?

Dobre, teraz sa pozrime, čo je azbest. Je to súbor šiestich prirodzene sa vyskytujúcich minerálnych vlákien. Tieto vlákna sú veľmi pevné, ohňovzdorné a odolné voči chemikáliám. Vďaka týmto vlastnostiam sa používajú v priemysle stavebných materiálov a vo výrobnom priemysle.

• Posilnite veci ako cement a plast.
• Ako tepelný izolant.
• Chráňte budovy, textílie a vojenské vozidlá pred ohňom.
• Absorbujte zvuk.

Tieto azbestové vlákna môžu byť biele, modré, hnedé, sivé alebo zelené. Biele azbestové vlákna (nazývané „chryzotil“) sú najrozšírenejšie používané na celom svete.

Aká je bežná expozícia azbestu? Ako sa azbestóza vyvíja?

V skutočnosti sme všetci v určitom okamihu svojho života vystavení azbestu. Azbest sa nachádza takmer všade v malom množstve. Väčšina ľudí však z neho nevyvinie žiadne ochorenie. Tieto ochorenia sa vyvíjajú iba u ľudí, ktorí sú azbestu vystavení dlhodobo a nepretržite.

Riziko vystavenia sa azbestu na pracovisku bolo najvyššie pred 70. rokmi 20. storočia. Toto riziko však pretrváva aj dnes. Keďže príznaky sa objavia až po dlhej dobe, lekári stále diagnostikujú nové prípady azbestózy. Hoci existujú zákony na kontrolu vystavenia sa azbestu na pracovisku, niekedy môžu byť pracovníci vystavení azbestu chybami.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sú milióny ľudí vystavené azbestu, najmä na pracovisku. Je ťažké presne povedať, koľko ľudí trpí azbestózou a súvisiacimi chorobami. Je to preto, že príznaky sa môžu objaviť až po 30 až 40 rokoch. Niektoré štúdie ukazujú, že približne 20 % pracovníkov, ktorí dýchajú azbest, vyvinie nejakú formu ochorenia. Nie u každého sa však azbestóza vyvinie. Existujú aj iné choroby, ktoré môže azbest spôsobiť. Napríklad:

• Intersticiálna choroba pľúc (ILD)
• Pleurálny výpotok (toto je stav, keď sa okolo pľúc naplní niečo ako voda)
• Niektoré typy rakoviny pľúc, najmä pleurálny mezotelióm

Aké sú prvé príznaky azbestózy? (Môžu sa objaviť až po rokoch!)

Príznaky azbestózy sa líšia v závislosti od závažnosti ochorenia. Niekedy sa príznaky objavia 20 – 30 rokov alebo aj dlhšie po expozícii azbestu. Zjazvenie pľúc sa zvyčajne vyvíja pomaly. Preto si príznaky nemusíte všimnúť hneď.

Prvým príznakom azbestózy sú ťažkosti s dýchaním , najmä počas námahy alebo cvičenia. Medzi ďalšie príznaky môže patriť:

• Bolesť a napätie na hrudníku.
• Zaoblenie končekov nechtov (toto sa nazýva „paličkovité nechty“).
• Kašeľ (možno pretrvávajúci suchý kašeľ).
• Pri dýchaní je v hrudníku počuť praskavý zvuk.
• Extrémna únava a ťažkosti s cvičením.
• Chudnutie bez dôvodu.

Čo spôsobuje azbestózu?

Hlavnou príčinou azbestózy je vdýchnutie malých azbestových vlákien alebo prachu. Tieto azbestové vlákna nie sú škodlivé, kým sa neuvoľnia do ovzdušia. Po uvoľnení do ovzdušia sa však rozpadnú na malé častice. Tieto častice sa dostanú do ovzdušia a pri nádychu sa dostanú do pľúc. Potom sa hromadia v pľúcach a spôsobujú zjazvenie a zápal. Zjazvené pľúcne tkanivo sa stáva veľmi stuhnutým a nemôže sa správne rozpínať. Preto je dýchanie ťažké.

Riziko vzniku azbestózy sa zvyšuje v závislosti od toho, ako dlho ste boli vystavení azbestu a aká bola intenzita expozície. V minulosti sa azbest hojne používal v stavebníctve a výrobnom priemysle. Ľudia, ktorí pracujú v týchto odvetviach a neustále vdychujú azbestové častice, sú vystavení najvyššiemu riziku.

Dôležité je, že azbest, ktorý je napríklad jednoducho prítomný v izolácii alebo obkladoch, toto ochorenie nespôsobuje. Riziko existuje iba v prípade jeho uvoľnenia do ovzdušia.

Ktoré výrobky môžu stále obsahovať azbest?

Tu sú niektoré materiály a výrobky, ktoré môžu stále obsahovať azbest:

• Spojkové doštičky a brzdové obloženia v automobiloch.
• Cement, tmely a sadra na stavebné účely.
• Tepelná izolácia.
• Na obalenie rúrok.
• Niektoré typy plechov, ktoré sa používajú na strechy, a obklady, ktoré sa používajú na steny (tie môžete vidieť aj v starých domoch na Srí Lanke).
• Vinylové podlahové dlaždice.
• Elektrický káblový zväzok.
• Doska.
• Tmeliaca a škárovacia hmota.
• Tečúce dlaždice a typy lepidiel, ktoré ich lepia.
• Materiály pohlcujúce zvuk.

Aj niektoré predmety používané v domácnosti môžu obsahovať azbest:

• Umelý popol a iskry v plynových krboch.
• Brzdové doštičky, obloženia, obloženia spojky, tesnenia vozidiel.
• Ohňovzdorné rukavice, podložky na sporák, podložky na stôl a ohňovzdorné látky (ako sú prikrývky a záclony).
• Niektoré plasty, farby, nátery, gumy.
• Vermikulit sa používa na izoláciu podkrovia a niektoré veci sa dajú kúpiť na záhradkárčenie.

Ako dlho trvá, kým sa vyvinie azbestóza?

Lekári niekedy diagnostikujú azbestózu u ľudí, ktorí s azbestom nepracovali desaťročia. Príznaky sa môžu objaviť až po 30 rokoch. Predstavte si, že ak ste boli vystavení azbestu v mladosti a teraz ste v strednom veku, možno by ste túto chorobu nedokázali rozpoznať.

Kto je vystavený vyššiemu riziku vzniku azbestózy? Aké sú rizikové faktory?

V súčasnosti existujú zákony a nariadenia na zníženie vystavenia azbestu na pracovisku. Niektoré pracovné miesta vás však stále vystavujú azbestu. Platí to najmä pri demolácii alebo rekonštrukcii budov postavených pred 70. rokmi 20. storočia. Dokonca aj domy postavené pred rokom 1977 môžu obsahovať azbest v veciach, ako sú potrubia, stropy a podlahové dlaždice. Ak však bývate v dome postavenom pred rokom 1977, nepredstavuje to žiadne riziko. Riziko vzniká iba vtedy, ak je azbest vo vzduchu ako prach a možno ho vdýchnuť. Neexistuje žiadne riziko, keď je v pevnom stave.

Ak ste boli dlhodobo vystavení azbestu, máte vyššie riziko vzniku azbestózy, najmä ak vaša práca zahŕňa prácu s materiálmi, ktoré obsahujú azbest.

Riziko súvisiace s prácou

Ľudia, ktorí vykonávajú takéto práce, sú vystavení vyššiemu riziku:

• Ľudia, ktorí pracujú v azbestových baniach, ľudia, ktorí inštalujú a odstraňujú azbest.
• Automobiloví a leteckí technici (staré vozidlá obsahovali azbest v brzdách a spojkách).
• Stavební robotníci (najmä tí, ktorí búrajú a renovujú staré budovy).
• Elektrikári (staré izolačné materiály obsahovali azbest).
• Ľudia, ktorí pracujú na železniciach a v lodeniciach (stavba a oprava lodí).

Podobne štúdie zistili, že tí, ktorí sa podieľali na záchranných a čistiacich prácach počas útokov na Svetové obchodné centrum (WTC) v New Yorku, sú tiež vystavení riziku vzniku chorôb súvisiacich s azbestom, ako je azbestóza.

Ďalšie ovplyvňujúce faktory

Tieto faktory tiež ovplyvňujú vaše riziko:

• Trvanie expozície: Ako dlho ste boli vystavení azbestu. Vo všeobecnosti platí, že čím dlhšia je expozícia, tým väčšie je riziko.
• Intenzita expozície: Koľko azbestu ste boli vystavení.
• Typ odvetvia: Ak sa azbest nachádza vo výrobku (ako sú steny, dlaždice), riziko je nízke. Ak sa však azbest uvoľňuje do ovzdušia, napríklad pri rezaní alebo lámaní pílou, riziko je vyššie.
• Osobné rizikové faktory: Riziko je oveľa vyššie, ak ste fajčiar alebo ak máte už existujúce ochorenie pľúc.
• Genetické príčiny: Ak existuje mutácia v géne nazývanom „(gén BAP1)“.

Ľudia s týmto ochorením sú zvyčajne vystavení azbestu počas mnohých rokov v dôsledku svojej práce. Napríklad, ak ste boli vystavení azbestu pri rekonštrukcii domu, je menej pravdepodobné, že sa u vás vyvinie azbestóza.

Aké sú možné komplikácie azbestózy?

Mnoho ľudí s azbestózou má ťažkosti s dýchaním a pretrvávajúci kašeľ. V závažných prípadoch môžu byť komplikácie život ohrozujúce.

Komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku azbestózy, sú:

• Rakovina pľúc: Ľudia s azbestózou a fajčiari majú zvýšené riziko vzniku rakoviny pľúc.
• Mezotelióm: Typ rakoviny, ktorá sa vyvíja vo výstelke brucha, hrudníka alebo pľúc. Je silne spojená s vystavením azbestu.
• Respiračné zlyhanie: Vaše pľúca nedokážu dostať do krvi dostatok kyslíka a v tkanivách sa hromadí oxid uhličitý.
• Pravostranné srdcové zlyhanie: Pravá strana srdca prestáva správne fungovať.

Ako sa diagnostikuje azbestóza? (Diagnóza)

Váš lekár vás vyšetrí a opýta sa na vašu anamnézu. Nezabudnite informovať svojho lekára , ak ste boli vystavení škodlivým látkam, ako je azbest. Je veľmi dôležité, aby ste mu povedali o svojich zamestnaniach a o tom, kde ste pracovali.

Okrem toho môže lekár na dokončenie diagnózy predpísať ďalšie testy. Patria sem:

• Röntgen hrudníka.
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia - CT vyšetrenie) (umožňuje vám jasnejšie vidieť stav pľúc).
• Testy funkcie pľúc (na kontrolu fungovania pľúc), ako je spirometria.
• Bronchoskopia (zriedkavo sa do pľúc zavedie kamera, ktorá nazerá dovnútra, a v prípade potreby sa môže odobrať malá vzorka tkaniva (biopsia)).

Aké sú spôsoby liečby azbestózy?

Hlavným cieľom liečby azbestózy je kontrola symptómov a zachovanie funkcie pľúc.

Bohužiaľ, poškodenie pľúc spôsobené azbestom sa nedá zvrátiť.

Liečba ochorení súvisiacich s azbestom má za cieľ zmierniť príznaky, liečiť komplikácie spojené s ochorením a spomaliť šírenie ochorenia.

Liečba, ktorú dostanete, bude závisieť od závažnosti vášho stavu. Môžete podstúpiť liečbu, ako napríklad:

• Kyslíková terapia: Podávanie dodatočného kyslíka cez hadičku umiestnenú v nose alebo cez masku na ústa vám môže pomôcť ľahšie dýchať.
• Pľúcna rehabilitácia: Zahŕňa to výučbu špeciálnych cvičení a dýchacích techník, ktoré môžu zlepšiť kvalitu vášho života.
• Transplantácia pľúc: Veľmi zriedkavo môže transplantácia pľúc u ľudí s ťažkým ochorením zmierniť príznaky a predĺžiť život tým, že im poskytne nové, zdravé pľúca.
• Lieky: Lieky nazývané „antifibrotiká“ môžu spomaliť rýchlosť tvorby jaziev v pľúcach. Nemôžu však vyliečiť existujúce jazvy. Váš lekár s vami prediskutuje riziká a prínosy týchto liekov a pomôže vám rozhodnúť sa, čo je pre vaše zdravie najlepšie.

Ako môžete zvládnuť príznaky doma?

Ak máte azbestózu, môžete pre svoje pohodlie urobiť tieto veci:

• Nefajčite. Ak fajčíte, vyhľadajte pomoc, aby ste s tým prestali ešte dnes. Fajčenie môže ochorenie zhoršiť a rýchlejšie sa šíriť.
• Vyhýbajte sa vdychovaniu alergénov, znečisteniu životného prostredia a pasívnemu fajčeniu.
• Vyhýbajte sa chorým ľuďom a dodržiavajte správne návyky umývania rúk (umývajte si ruky často, najmä pred jedlom a po použití toalety).
• Pite veľa vody.
• Jedzte výživné potraviny (ako zeleninu, ovocie, čisté ryby a mäso).
• Poraďte sa so svojím lekárom, vytvorte si cvičebný plán, ktorý vám vyhovuje, a pravidelne cvičte.

Ako sa chrániť pred azbestózou?

Riziko vzniku azbestózy môžete znížiť vyhýbaním sa dlhodobému vystaveniu azbestu. Ak vaša práca zahŕňa kontakt s týmto minerálom, mali by ste určite nosiť respirátor (špeciálnu masku, ktorá filtruje častice vo vzduchu). Táto ochranná maska ​​vám zabráni vdýchnuť azbestové vlákna alebo prach.

Ak viete, že ste boli vystavení azbestu, mali by ste absolvovať pravidelné lekárske prehliadky a röntgen hrudníka. Tieto testy nemôžu zabrániť azbestóze, ale môžu pomôcť odhaliť ju včas.

Ak ste fajčiar a boli ste vystavení azbestu, najlepšie, čo môžete urobiť pre zníženie rizika vzniku rakoviny, je prestať fajčiť.

Mali by sa vyhýbať všetkým azbestovým výrobkom?

Azbestové vlákna sú škodlivé iba vtedy, ak sa dostanú do vzduchu. Dnes sa v mnohých stavebných materiáloch a iných výrobkoch používa viazaný azbest. Tento proces zabraňuje ich uvoľňovaniu do ovzdušia. Riziko nepriaznivých účinkov na zdravie z takýchto výrobkov je veľmi nízke, ak vôbec nejaké. Mali by ste sa však vyhnúť brúseniu, trhaniu alebo inému poškodeniu materiálu a jeho rozbíjaniu na prášok. Vlákna sa tak môžu uvoľňovať do ovzdušia.

Musím odstrániť azbest z môjho domu?

Ak máte doma materiály obsahujúce azbest v dobrom stave (napríklad starú azbestovú strechu), je najlepšie ich nechať tak. Ak sa týchto materiálov dotknete alebo ich poškodíte (rozbijete ich, roztrhnete), existuje riziko uvoľnenia vlákien do ovzdušia. Pravidelne kontrolujte tieto materiály, či nie sú poškodené alebo znehodnotené. Ak je potrebné ich odstrániť, vyhľadajte pomoc vyškoleného personálu.

Aká je prognóza pre niekoho s azbestózou? (Prognóza)

Na azbestózu neexistuje liek a škody spôsobené touto chorobou sa nedajú zvrátiť. Keď vdýchnete azbestové vlákna, zostanú vo vašom tele. Vaša budúcnosť závisí od toho, ako dlho a v akej miere ste boli vystavení týmto časticiam.

Mnoho ľudí s miernou formou azbestózy žije naplneným životom ešte roky po diagnostikovaní ochorenia. Stav niektorých ľudí sa zhorší a potrebujú celoživotnú lekársku starostlivosť.

Váš lekár vám pravdepodobne každé niekoľko rokov vykoná röntgen hrudníka a vyšetrenie pľúcnych funkcií, aby skontroloval zmeny v jazvách v pľúcach. S progresiou vášho ochorenia sa výsledky testov budú meniť.

Priemerná dĺžka života po stanovení diagnózy sa odhaduje na približne 10 rokov. To však do značnej miery závisí od závažnosti ochorenia a rýchlosti jeho šírenia.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak ste boli vystavení azbestu a máte ťažkosti s dýchaním, nepríjemné pocity na hrudníku alebo pretrvávajúci kašeľ,Okamžite vyhľadajte svojho lekára. Nezabudnite svojmu lekárovi povedať o tom, ako ste boli vystavení azbestu (napríklad v práci), aj keď išlo o pasívnu expozíciu.

Je moja rodina kvôli mojej práci ohrozená azbestom?

Môže dôjsť k „sekundárnej“ expozícii azbestu. Keď človek pracuje s materiálmi obsahujúcimi azbest, môže si priniesť častice azbestu domov na obuvi, oblečení, pokožke a vlasoch.

Aby sa toto riziko znížilo, mnohé pracoviská, kde sa používa azbest, zabezpečujú, aby sa pracovníci prezliekli pri príchode do práce a pri odchode z nej. Mnohé spoločnosti majú dokonca aj sociálne zariadenia, kde si zamestnanci môžu tieto častice zmyť z vlasov a pokožky. Tieto opatrenia znižujú riziko ochorenia pre členov rodiny.

Aký je rozdiel medzi azbestózou a mezoteliómom?

Hlavný rozdiel medzi azbestózou a mezoteliómom je v tom, že mezotelióm je rakovina, zatiaľ čo azbestóza nie. Azbestóza sa vyskytuje v pľúcach a výstelke pľúc (pohrudnici). Mezotelióm začína v tkanivách pľúc a brucha. Môže sa šíriť po celom tele.

Ak ste boli vystavení azbestu, aj keď nemáte žiadne príznaky a cítite sa dobre, poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár môže už teraz urobiť niekoľko krokov, aby vám pomohol zvládnuť poškodenie pľúc, ktoré môže azbest spôsobiť. Môžete si tiež pomôcť tým, že nebudete fajčiť alebo s fajčením prestanete. Fajčenie môže azbestózu zhoršiť. Ak sa u vás objavia nové problémy s dýchaním, ihneď sa poraďte so svojím lekárom.

Najdôležitejšie veci, ktoré si musíme zapamätať (Posolstvo na zapamätanie)

Dobre, poďme si teda zhrnúť niektoré z najdôležitejších faktov o azbestóze, o ktorých sme hovorili.

• Azbestóza je ochorenie pľúc spôsobené dlhodobým vystavením azbestovým vláknam. Neobjavuje sa náhle, ale jej vývoj môže trvať roky.
• Toto riziko je vyššie u ľudí v určitých povolaniach, ako je stavebníctvo, lodiarstvo a baníctvo, najmä u tých, ktorí pracovali starými metódami.
• Hlavnými príznakmi sú ťažkosti s dýchaním, pretrvávajúci kašeľ a bolesť na hrudníku.
• Na to zatiaľ neexistuje definitívny liek. Liečba je zameraná na kontrolu príznakov a zlepšenie kvality života.
• Najdôležitejšie je byť v bezpečí. Ak pracujete v oblastiach, kde môžete byť vystavení azbestu, nezabudnite nosiť ochranné pomôcky.
• Ak si myslíte, že ste boli vystavení azbestu, vyhľadajte lekársku pomoc, aj keď nemáte žiadne príznaky. Ak ste fajčiar, určite prestaňte fajčiť.

Aj keď je to trochu desivá téma, najlepšou obranou je byť informovaný. Starajte sa o svoje zdravie a v prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc.

`Azbestóza, azbest, ochorenie pľúc, ťažkosti s dýchaním, choroby z povolania, zjazvenie pľúc, mezotelióm