Niekoľkokrát denne cítime nutkanie „ísť na toaletu“. Čo však naozaj vieme o hlavnom hrdinovi tohto každodenného procesu, našom močovom mechúre? Je to len vak, ktorý zhromažďuje moč? Nie, je za tým oveľa viac. Dnes si povieme niečo o tomto malom, ale veľmi dôležitom orgáne v našom tele.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Čo je močový mechúr? Pochopme to jednoducho.
Jednoducho povedané, močový mechúr je dutý orgán podobný balónu. Jeho hlavnou funkciou je dočasné ukladanie moču (alebo „ pišky “, ako ho zvyčajne nazývame). Močový mechúr zdravého dospelého človeka dokáže normálne pojať približne 500 – 700 mililitrov moču, čo sú približne dve šálky vody .
Keď cítite potrebu ísť na toaletu, svaly v močovom mechúre sa stiahnu, zatiaľ čo svaly v močovej rúre sa uvoľnia. Vtedy moč vyteká z tela. Močový mechúr je veľmi dôležitou súčasťou nášho močového systému .
Úloha močového mechúra a jeho umiestnenie
Hlavnou funkciou močového mechúra je ukladanie moču. Naše obličky filtrujú krv, odstraňujú z nej nežiaduce látky (soľ, prebytočnú vodu, toxíny, odpad) a vylučujú ich ako moč. Moč, ktorý vychádza z týchto obličiek, sa kvapka po kvapke zhromažďuje v močovom mechúre.
Predstavte si močový mechúr ako nádrž na vodu. Keď je nádrž plná, čo znamená, že pojme približne 200 – 350 mililitrov moču, nervy v močovom mechúre vyšlú do nášho mozgu signál: „Dobre, nádrž je takmer plná, je čas ísť na toaletu.“ Po močení sa močový mechúr opäť stiahne, ako keby sa vyfúkol balón. V priemere všetci denne vylúčime približne 950 – 1900 mililitrov (asi 1 – 2 litre) moču.
Tak kde je toto?
Močový mechúr sa nachádza v dolnej časti brucha. Je pripojený k iným orgánom v panve a na mieste ho držia špeciálne tkanivá (väzy).
- U muža: Močový mechúr sa nachádza medzi lonovou kosťou v prednej časti tela a konečníkom v zadnej časti.
- U ženy: Močový mechúr sa nachádza pred vagínou a maternicou.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Štruktúra močového mechúra a jeho vrstiev
Močový mechúr má ružovú alebo tmavoružovú farbu. Keď je prázdny, má priemer asi 5 cm, ale keď je plný moču, môže sa roztiahnuť až na približne 15 cm, čo znamená, že sa môže natiahnuť. Pozrime sa bližšie na jeho hlavné časti a vrstvy.
| Časť/vrstva močového mechúra | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Kupola | Toto je horná a predná časť močového mechúra. |
| Základňa | Toto je najnižšia a zadná časť močového mechúra. |
| Telo | Hlavná časť medzi vrchom a základňou. |
| Krk | Úzka, svalnatá časť na spodnej časti močového mechúra, ktorá sa spája s močovou rúrou. |
| Tri hlavné vrstvy steny močového mechúra | |
| Urothelium (najvnútornejšia výstelka) | Najvnútornejšia vrstva močového mechúra. Táto vrstva chráni obsah moču pred únikom do tela. |
| Lamina Propria (stredná vrstva) | Ide o tenkú vrstvu zloženú zo spojivového tkaniva, krvných ciev a nervov. |
| Muscularis Propria (vonkajšia svalová vrstva) | Toto je najhrubšia vrstva svalu v močovom mechúre. Je to tento sval, ktorý pomáha močovému mechúru sťahovať sa a vylučovať moč. |
Bežné ochorenia a problémy postihujúce močový mechúr
Aj náš močový mechúr môže ochorieť. Niektoré problémy sú veľmi bežné. Pozrime sa, aké to sú.
- Rakovina močového mechúra: Rakovina spôsobená nekontrolovaným rastom buniek v močovom mechúre. Zvyčajne začína vo vnútornej vrstve, uroteli.
- Cystitída: Toto je infekcia močových ciest (UTI) , ktorú všetci poznáme. Je spôsobená bakteriálnou infekciou, ktorá spôsobuje opuch a zápal močového mechúra.
- Intersticiálna cystitída (IC/BPS): Ide o dlhodobý stav, ktorý spôsobuje bolesť močového mechúra a častú alebo naliehavú potrebu močenia.
- Hyperaktívny močový mechúr: Ľudia s týmto ochorením majú potrebu často močiť a niekedy im môže unikať moč bez toho, aby ho dokázali kontrolovať.
- Močová inkontinencia: Ide o mimovoľný únik moču pri kýchaní, smiechu alebo zdvíhaní ťažkých predmetov.
- Močové kamene: U ľudí, ktorí majú ťažkosti s úplným vyprázdnením močového mechúra, sa minerály môžu hromadiť v močovom mechúre a tvoriť kamene.
Najdôležitejšie je čo najskôr navštíviť lekára, ak sa u vás objavia príznaky tohto problému, bez toho, aby ste sa hanbili alebo báli. Včasná liečba môže zabrániť mnohým komplikáciám.
Príznaky, ktoré naznačujú problém s močovým mechúrom
Ak máte problém s močovým mechúrom, vaše telo vám o tom dá rôzne signály. Venujte pozornosť týmto príznakom.
| Príznak | Popis |
|---|---|
| Zápal alebo bolesť močových ciest | Pálenie, bolesť alebo nepríjemné pocity pri močení. |
| Časté močenie | Potreba chodiť na toaletu častejšie ako zvyčajne. |
| Krv v moči | Ružový, červený alebo hnedý moč (krvavá moč). |
| Strata kontroly močenia | Nedobrovoľné močenie. |
| Stekanie moču | Moč, ktorý nie je číry a zdá sa byť zakalený. |
| Moč so silným zápachom | Nezvyčajne silný, nepríjemný zápach moču. |
| Neúplné močenie | Pocit, že močový mechúr je stále plný, aj po použití toalety. |
Testy, ktoré kontrolujú zdravie močového mechúra
Ak máte takéto príznaky, lekár vám môže predpísať rôzne testy na zistenie príčiny.
- Analýza moču: Odoberie sa vzorka moču a vyšetrí sa jej chemický a mikroskopický obsah.
- Kultúra moču: Test na kontrolu baktérií alebo kvasiniek v moči.
- Zobrazovacie testy: Ultrazvuk, CT vyšetrenie alebo MRI vyšetrenie poskytujú jasné snímky močového mechúra.
- Cystoskopia: Vyšetrenie, pri ktorom sa cez močovú rúru zavedie tenká trubica s pripojenou kamerou, ktorá sa pozerá priamo do močového mechúra.
- Biopsia: Odobratie malého kúska tkaniva z močového mechúra a jeho vyšetrenie pod mikroskopom, aby sa zistilo, či sú prítomné rakovinové bunky.
Liečba problémov s močovým mechúrom a udržiavanie ich zdravých
Liečba problémov s močovým mechúrom je založená na symptómoch a presnej diagnóze. Bežné liečebné postupy môžu zahŕňať antibiotiká, iné lieky, zmeny v stravovaní, fyzioterapiu a niekedy dokonca aj chirurgický zákrok .
Pomáha pitie veľkého množstva vody močovému mechúru?
Áno, vo väčšine prípadov sa to stáva!Pitie dostatočného množstva vody pomáha vyplavovať odpad a baktérie z močových ciest. Taktiež pomáha riediť moč, čo môže pomôcť zmierniť nepohodlie a zápal močového mechúra. Najlepšie je však opýtať sa svojho lekára, koľko vody by ste mali denne vypiť na základe vášho zdravotného stavu.
Nápoje, ktorým sa treba vyhnúť, ak máte problémy s močovým mechúrom
Niektoré nápoje môžu ešte viac dráždiť močový mechúr. Ak s tým máte problém, je najlepšie sa im na chvíľu vyhýbať.
- Alkohol
- Káva
- Sýtené nápoje (sýtené nápoje / „sóda“)
- Čaj
- Kyslé ovocné nápoje ako pomaranče, grapefruity a ananás
- Paradajková šťava
- Pikantné omáčky a ocot
Vitamíny, ktoré pomáhajú kontrolovať močenie
Zistilo sa, že niektoré vitamíny pomáhajú s kontrolou močenia a znižujú nutkanie na močenie.
- Vitamín C: Vitamín C z potravín (limetky, pomaranče, papriky, brokolica) môže znížiť potrebu častého močenia. Užívanie vysokých dávok vitamínu C vo forme tabliet však môže niekedy problém zhoršiť.
- Vitamín D: Vitamín D, ktorý sa získava zo slnečného žiarenia, mliečnych výrobkov, rýb a vajec, preukázateľne pomáha pri kontrole močenia.
Pamätajte, že neužívajte žiadne vitamíny ani doplnky bez konzultácie s lekárom.
Močový mechúr je tichý pracovník v našom tele. Preto je našou zodpovednosťou starať sa oň. Ak máte akékoľvek nepohodlie, bolesť alebo iné príznaky súvisiace s močovým mechúrom, neignorujte ich. Navštívte kvalifikovaného lekára a získajte správnu radu a liečbu.
Posolstvo na odnesenie domov
- Močový mechúr je životne dôležitý orgán, ktorý dočasne uchováva moč, podobne ako balón.
- Nikdy neignorujte príznaky, ako je infekcia močových ciest, časté močenie a krv v moči.
- Pitie veľkého množstva vody môže pomôcť predchádzať mnohým problémom s močovým systémom a zmierniť príznaky.
- Káva, alkohol a kyslé nápoje môžu zvýšiť nepohodlie močového mechúra.
- Ak máte akékoľvek problémy s močovým mechúrom, nehanbite sa ani sa nebojte čo najskôr navštíviť lekára a vyhľadať vhodnú liečbu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.