Poďme sa dozvedieť o ochoreniach vášho obehového systému.

Systém, ktorý prenáša krv po celom tele, je ako cesty v krajine. Srdce je hlavným centrom. Cievy sú týmito cestami. Ak tento systém funguje správne, každý orgán v našom tele dostane kyslík a živiny, ktoré potrebuje. Ale predstavte si, ak sa niekde na tejto ceste objaví prekážka alebo blokáda, všetka doprava za týmto bodom bude narušená, však? Takto to vyzerá s chorobami nášho obehového systému. Aj malý problém na jednom mieste môže ovplyvniť celé telo.

Aké sú tieto choroby obehového systému?

Jednoducho povedané, akýkoľvek stav, ktorý ovplyvňuje vaše srdce alebo cievy, spadá do tejto kategórie. Tento systém nazývame aj kardiovaskulárny systém. Je to ako tímový šport. Srdce a cievy spolupracujú. Ak má jeden člen tohto tímu problém, cíti ho celý tím.

Tieto choroby môžu spôsobiť rôzne problémy. Napríklad:

• Narušenie procesu pumpovania krvi srdcom.
• Zmeny v štruktúre (tvare) srdca.
• Neefektívny krvný obeh.
• Zablokovanie alebo zúženie krvných ciev.
• Oslabenie stien krvných ciev.

Niektoré choroby sa môžu objaviť náhle. Iné sa môžu vyvíjať pomaly, v priebehu rokov. Preto je veľmi dôležité mať základné znalosti o týchto chorobách. Potom sa o ne môžeme postarať hneď, ako spozorujeme príznaky.

Aké sú hlavné typy týchto ochorení?

Choroby obehového systému možno rozdeliť do dvoch hlavných kategórií:

1. Kardiovaskulárne ochorenia: Tieto ochorenia postihujú srdce a/alebo cievy.

2. Cievne ochorenia: Tieto postihujú iba krvné cievy.

Existuje mnoho chorôb, ktoré spadajú do týchto dvoch kategórií. Pozrime sa teraz na niektoré z najbežnejších ochorení v našej spoločnosti, ktoré mohli postihnúť vás alebo vášho blízkeho.

Aneuryzmy

V tomto stave dochádza k vydutiu slabého miesta v stene jednej z našich ciev (arterií) ako balóna. S rastom tohto vydutia sa zvyšuje riziko jeho prasknutia alebo vzniku krvnej zrazeniny . Tieto stavy sa môžu vyskytnúť v akejkoľvek tepne.

Najčastejšie aneuryzmy sú tie v aorte, najväčšej tepne v našom tele. Nazývajú sa aortálne aneuryzmy. Okrem toho sa môžu vyskytnúť na miestach, ako je mozog (mozgová aneuryzma), krk (aneuryzma karotickej tepny) a noha (aneuryzma popliteálnej tepny).

Nepravidelnosti srdcového rytmu (arytmie)

Ide o nepravidelný srdcový tep. Niekedy srdce bije pomaly, inokedy veľmi rýchlo. To sťažuje srdcu správne pumpovanie krvi. Fibrilácia predsiení je bežný typ nepravidelného srdcového tepu. Fibrilácia komôr je typ nepravidelného srdcového tepu.Život ohrozujúca núdzová situácia, ktorá môže dokonca viesť k náhlej smrti.

Ateroskleróza

Mnoho ľudí o tom už počulo. Cholesterol a iné tukové usadeniny (nazývame to „plak“) sa hromadia na stenách ciev a zužujú prietok krvi. Postupom času tieto usadeniny bránia prietoku krvi. Najnebezpečnejšie je, že jedna z týchto usadenín môže náhle prasknúť a vytvoriť krvnú zrazeninu, ktorá úplne zablokuje cievu.

Stavy krvného tlaku

Krvný tlak je tlak, ktorý krv vyvíja na steny ciev počas ich prúdenia. Tento tlak sa počas dňa mení v závislosti od činností, ktoré vykonávame. Pretrvávajúci vysoký alebo nízky krvný tlak je však nebezpečný.

• Vysoký krvný tlak (hypertenzia): Mnoho ľudí to pozná ako „tlak“. Nazýva sa „tichý zabijak“, pretože často časom spôsobuje poškodenie vnútorných orgánov bez toho, aby sa prejavovali akékoľvek zjavné príznaky.
• Hypotenzia: Toto je stav, keď krvný tlak klesne príliš nízko.

Ochorenia srdcového svalu (kardiomyopatia)

K tomu dochádza, keď srdcový sval oslabne, zhrubne alebo sa inak poškodí, čo znižuje schopnosť srdca pumpovať krv.

Vrodená srdcová chyba

Ide o srdcové choroby, ktoré sú prítomné pri narodení. Možno ste už počuli o „defekte predsieňového alebo komorového septa“. Existuje mnoho rôznych typov týchto ochorení. Niektoré z nich môžu byť dedičné.

Infarkt srdca

Toto je niečo, čoho sa všetci bojíme. V takom prípade sa stane, že jedna z koronárnych artérií, ktoré zásobujú srdce krvou, sa náhle zablokuje. To spôsobí, že srdcový sval nedostáva dostatok kyslíka a začne odumierať. Je to veľmi vážny stav, ktorý si vyžaduje neodkladnú lekársku pomoc.

Srdcové zlyhanie

To neznamená, že srdce prestane fungovať. Srdce nie je schopné pumpovať množstvo krvi, ktoré telo potrebuje. To znamená, že účinnosť srdca sa znižuje. Ide o ochorenie, ktoré sa postupne zhoršuje. S postupom ochorenia sa rôzne časti tela, najmä nohy, začnú opúchať vodou (kongestívne srdcové zlyhanie).

Mŕtvica

Cievna mozgová príhoda je život ohrozujúci stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Nastáva, keď sa náhle preruší prívod krvi do mozgu. Môže to byť spôsobené krvnou zrazeninou, ktorá blokuje cievu v mozgu (ischemická cievna mozgová príhoda), alebo prasknutím cievy a krvácaním do mozgu (hemoragická cievna mozgová príhoda). Niekedy malá krvná zrazenina dočasne zablokuje prívod krvi, čo spôsobuje, že sa príznaky objavujú a miznú. Toto sa nazýva prechodný ischemický atak (TIA) alebo „mini cievna mozgová príhoda“.To by mohlo byť príznakom vážnej mozgovej príhody v budúcnosti.

Aké sú bežné príznaky týchto ochorení?

Hoci sa príznaky líšia v závislosti od ochorenia, mnohé z týchto stavov majú určité spoločné znaky. Ak máte niektorý z týchto príznakov, je dôležité, aby ste sa o nich porozprávali so svojím lekárom.

Aké sú liečebné postupy?

Našťastie v súčasnosti existujú veľmi účinné liečebné postupy pre mnohé z týchto ochorení. Váš lekár určí najvhodnejšiu liečbu pre vás na základe vášho stavu.

Ako sa môžete chrániť pred týmito chorobami?

Najdôležitejšia vec, ktorú môžeme urobiť pre ochranu pred týmito chorobami, je osvojiť si zdravý životný štýl. Veľmi dôležité je tiež včas identifikovať rizikové faktory.

• Doprajte si lekárske prehliadky: Aj keď nemáte žiadne príznaky, navštívte svojho lekára aspoň raz ročne, aby vám skontroloval krvný tlak, hladinu cholesterolu a hladinu cukru v krvi. Takto sa dá včas odhaliť nejaký problém.
• Dodržiavajte zdravú stravu pre srdce: Čo najviac obmedzte potraviny s vysokým obsahom tuku, soli a cukru. Jedzte viac ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a potravín bohatých na vlákninu.
• Cvičenie: Venujte každý deň aspoň 30 minút cvičeniu, napríklad chôdzi, behu alebo bicyklovaniu. Pred začatím akéhokoľvek cvičebného režimu sa poraďte so svojím lekárom.
• Úplne sa vyhnite fajčeniu: Fajčenie je jedným z najväčších nepriateľov srdca a ciev.
• Zvládajte stres: Veci ako joga a meditácia môžu pomôcť znížiť stres.

Tieto choroby môžu mať veľký vplyv na naše životy. Ak si ich však uvedomujeme a včas podnikneme potrebné kroky, môžeme zostať zdraví. Venujte pozornosť svojmu telu. Neignorujte ani malé zmeny. Vybudujte si dobrý vzťah so svojím lekárom. Podeľte sa o tieto informácie s ostatnými. Niekedy môžu malé veci, ktoré poviete, niekomu zachrániť život.