Máte podozrenie, že máte cukrovku? Poďme sa dozvedieť viac o tomto teste hladiny glukózy v krvi! (Testy hladiny glukózy v krvi na cukrovku)

Cítite sa v poslednej dobe neznesiteľne smädní? Potrebujete často chodiť na toaletu? Nečakane chudnete? Alebo pociťujete necitlivosť v rukách a nohách? Ak máte tieto príznaky, váš lekár vás môže požiadať o vyšetrenie, aby zistil, či máte cukrovku. V skutočnosti niektorí ľudia môžu mať cukrovku bez akýchkoľvek príznakov. Dnes si teda povieme o krvných testoch, ktoré sa používajú na diagnostikovanie cukrovky.

Čo je hladina cukru v krvi?

Jednoducho povedané, hladina cukru v krvi alebo glukóza v krvi je hlavným palivom, ktoré dodáva nášmu telu energiu. Je to ako benzín pre auto. Naše telo premieňa sacharidy v potrave, ktorú jeme, na glukózu (cukor), ktorá dodáva energiu každej bunke v tele. Naša pečeň tiež vytvára a ukladá túto glukózu. Keď nejaký čas nejeme, telo sa snaží udržať normálnu hladinu cukru v krvi pomocou glukózy uloženej v pečeni.

Teraz tu hrá veľmi dôležitú úlohu hormón inzulín . Predstavte si, že bunky v našom tele sú ako domy a glukóza je ako potravinový balíček, ktorý tieto domy potrebujú. Inzulín je ako kľúč, ktorý otvára dvere a púšťa tento potravinový balíček do domu.

Čo sa teda stane, ak vaše telo neprodukuje dostatok inzulínu alebo ak inzulín, ktorý máte, nefunguje správne (dvere sa nedajú otvoriť)? Tieto zvyšky jedla (glukóza) sa nedostanú do buniek a hromadia sa v cievach. To nazývame vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémia) .

Aké sú hlavné krvné testy používané na diagnostikovanie cukrovky?

Existuje niekoľko typov testov, ktoré lekári používajú na zistenie, či máte cukrovku. Niektoré vyžadujú, aby ste sa noc pred podaniem postili, zatiaľ čo iné nie. Váš lekár vyberie najvhodnejší test na základe vašich príznakov a stavu.

1. Test plazmatickej glukózy nalačno (FPG)

Toto je najčastejšie vykonávaný test.

• Ako sa to robí: Pred testom by ste nemali nič jesť ani piť aspoň 8 hodín (trochu vody stačí). Tento test sa preto zvyčajne vykonáva ráno. Malá vzorka krvi sa odoberie z žily na ruke a vyšetrí sa v laboratóriu.
• Poďme pochopiť výsledky:
• 99 mg/dl alebo menej: Normálna hladina
• Ak je medzi 100 mg/dl a 125 mg/dl:Prediabetes. To znamená rizikovú situáciu.
• Ak je 126 mg/dl alebo vyššia (v dvoch rôznych dňoch): Diagnóza diabetu.

2. Príležitostný alebo náhodný test plazmatickej glukózy

Ide o rýchly test, ktorý sa vykonáva v prípade núdze alebo u osoby so závažnými príznakmi.

• Ako sa to robí: Na to sa nemusíte postiť. Vzorka krvi sa odoberie a otestuje kedykoľvek počas dňa.
• Poďme si vysvetliť výsledky: Ak je vaša hladina cukru v krvi 200 mg/dl alebo vyššia a máte príznaky cukrovky, je veľmi pravdepodobné, že máte cukrovku. Váš lekár vám vykoná ďalší test na potvrdenie.

3. Orálny glukózový tolerančný test (OGTT)

Tento test meria, ako dobre vaše telo dokáže kontrolovať hladinu cukru v krvi. Používa sa aj na zistenie tehotenského diabetu.

• Ako sa to robí: Najprv sa odoberie vzorka krvi nalačno. Potom sa vám podá sladený nápoj. Ďalšia vzorka krvi sa odoberie o hodinu a o dve hodiny neskôr.
• Poďme si vysvetliť výsledky: Ak je vaša hladina cukru po dvoch hodinách 200 mg/dl alebo vyššia , diagnostikuje sa cukrovka.

4. Test hemoglobínu A1c (HbA1c)

Toto je veľmi dôležitý test.

• Ako sa to robí: Nezameriava sa len na hladinu cukru v krvi za jeden deň. Zameriava sa na priemernú hladinu cukru v krvi za posledné 2 – 3 mesiace . Na to sa nemusíte postiť.
• Poďme pochopiť výsledky:
• Ak je menej ako 5,7 %: Normálna hladina
• Ak je medzi 5,7 % a 6,4 %: Prediabetes
• Ak je 6,5 % alebo viac (v dvoch rôznych dňoch): Cukrovka

Nasledujúca tabuľka poskytuje jasnejšie pochopenie týchto testov.

Chápu cukrovku aj deti?

Áno, aj deti môžu dostať cukrovku. Existujú dva hlavné typy.

• Diabetes 1. typu: Toto je stav, keď telo úplne prestane produkovať inzulín. Môže sa vyvinúť v akomkoľvek veku, ale najčastejšie sa vyskytuje u detí a mladých dospelých. Aby prežili, musia denne dostávať injekcie inzulínu. Príznaky sa objavia náhle (ako napríklad nadmerný smäd, časté močenie, úbytok hmotnosti a extrémna únava).
• Diabetes 2. typu: Toto je stav, pri ktorom telo produkuje inzulín, ale nedokáže ho správne využiť. Tento stav je často spojený s nadváhou alebo obezitou . Niektoré deti ho môžu mať bez akýchkoľvek príznakov. Niekedy sa zistí náhodne počas krvného alebo močového testu vykonaného z iného dôvodu.

Ak si myslíte, že vaše dieťa je ohrozené cukrovkou, porozprávajte sa o tom so svojím lekárom . Ak sa cukrovke zistí včas, dá sa jej predísť zmenou stravy a cvičebného režimu.

Čo robiť po diagnostikovaní cukrovky? Mali by ste sa báť?

Nepanikárte. Cukrovka je stav, ktorý môžete dobre zvládnuť a žiť zdravo. Kľúčom je kontrolovať hladinu cukru v krvi. Tu je niekoľko vecí, ktoré vám môžu pomôcť:

1. Strava: Jedzte vyváženú stravu. Vyhýbajte sa sladeným nápojom (pokiaľ nedržíte nízkosacharidovú diétu). Naučte sa počítať sacharidy a jedzte s mierou.

2. Cvičenie:Pravidelné cvičenie zlepšuje spôsob, akým vaše telo využíva inzulín. Porozprávajte sa so svojím lekárom o cvičebnom pláne, ktorý je pre vás vhodný.

3. Lieky: Užívajte lieky predpísané lekárom presne a včas. Ak sa vyskytne akýkoľvek problém, informujte o ňom lekára.

4. Stres: Stres môže tiež spôsobiť zvýšenie hladiny cukru v krvi. Preto si udržte pokojnú myseľ a venujte sa koníčku, ktorý vás baví.

5. Pravidelne si kontrolujte hladinu cukru v krvi: Váš lekár vás naučí, ako si doma kontrolovať hladinu cukru v krvi. Môžete použiť glukomer na odobratie malej kvapky krvi z prsta a kontrolu hladiny cukru v krvi. To vám pomôže zistiť, či je vaša hladina cukru v krvi vysoká (hyperglykémia) alebo nízka (hypoglykémia), a podľa toho vám pomôže zvládnuť stravu a lieky.