Aj vy máte pocit, že vás páli žalúdok alebo máte žalúdočnú nevoľnosť? Mohlo by to byť duodenitída! Porozprávame sa o tom?

Pre väčšinu z nás je normálne, že z času na čas pociťujeme nepríjemné pocity, pálenie alebo niečo zvláštne v žalúdku. Niekedy sa to stane, keď jeme veľa alebo nejeme načas. Ak však tieto pocity pretrvávajú alebo ak sú trochu ostré, nie je dobrý nápad ich ignorovať. Dnes si povieme o stave nazývanom duodenitída, ktorý môže spôsobiť takéto nepohodlie, ale veľa ľudí o ňom nevie.

Čo je duodenitída? Poďme to pochopiť jednoducho.

Jednoducho povedané, duodenitída je zápal prvej časti tenkého čreva, časti najbližšie k žalúdku (nazývanej aj dvanástnik) . Predstavte si, že tento dvanástnik je ako dôležitý kontrolný bod v našom žalúdku. Má špeciálnu ochrannú výstelku. Tá zabraňuje vniknutiu baktérií (baktérií, vírusov atď.) a bráni tráviacim šťavám poškodiť túto časť čreva.

Ak je teda táto ochranná bariéra nejako ohrozená alebo poškodená, napríklad infekciou alebo žalúdočnou kyselinou, imunitný systém nášho tela sa prebudí. „Tu je problém!“ Vytvára sa zápal. Je to ako vojna. Tento zápal je spôsobený na boj proti baktériám a na hojenie poškodených oblastí.

Je to trochu podobné gastritíde, čo je zápal žalúdočnej sliznice. Gastritída je však zápal žalúdka. Duodenitída je zápal prvej časti tenkého čreva. Vo všeobecnosti, ak sa zapáli celé tenké črevo, nazývame to enteritída.

Je táto duodenitída vážna?

Duodenitída je väčšinou krátkodobá a nie je závažná. Zápal sám odznie v priebehu niekoľkých dní. Ak však príznaky pretrvávajú, môže to znamenať, že máte chronickú duodenitídu, čo je dlhodobý zápal. Ak sa tak stane, určite by ste mali navštíviť lekára a podstúpiť liečbu. Zvyčajne sa použije jeden alebo viacero liekov. Správnou liečbou možno tento zápal zmierniť a predísť komplikáciám, ako je poškodenie stien dvanástnika.

Aké sú príznaky duodenitídy?

Toto je najdôležitejšia vec. Nie každý prejavuje príznaky. Niektorí si nemusia nič všimnúť. Aj keď áno, príznaky sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť. U niektorých ľudí príznaky prichádzajú a odchádzajú, u iných sú stále a nie sú až také zlé. Ale u iných sa príznaky môžu objaviť náhle a byť také závažné, že majú pocit: „Musím okamžite navštíviť lekára.“

Toto sú najčastejšie príznaky:

• Bolesť v hornej časti brucha:Môže to byť pocit, akoby vás niečo pichalo v žalúdku alebo ako pocit pálenia. Niektorí ľudia zistia, že bolesť po jedle trochu ustúpi.
• Nadúvanie: Žalúdok sa môže cítiť plný, napätý a niekedy bolestivý.
• Nevoľnosť a vracanie.
• Hnačka.
• Únava.
• Plyn v žalúdku.
• Strata chuti do jedla.

Buďte opatrní! Toto môžu byť príznaky závažnej duodenitídy:

V závažných prípadoch duodenitídy môže niekedy dôjsť ku krvácaniu v tráviacom systéme. V takýchto prípadoch hľadajte príznaky, ako sú:

* Zvracanie krvi: Môže to vyzerať ako kávová usadenina.

* Krvácanie so stolicou: Stolica môže byť tmavočierna, vyzerajúca ako decht.

Ak spozorujete takýto príznak, môže to byť spôsobené duodenitídou alebo iným závažným ochorením tráviaceho systému. Preto okamžite vyhľadajte lekára.

Čo spôsobuje duodenitídu?

Ako sme už spomenuli, k tomuto zápalu dochádza, keď je ohrozená ochranná výstelka dvanástnika. Náš imunitný systém sa prepne do „ochranného režimu“ a spôsobí zápal.

Hlavnou a najčastejšou príčinou je bakteriálna infekcia nazývaná H. pylori. Prekvapivo, 50 % až 75 % svetovej populácie má túto baktériu v tele. Najčastejšie sa nachádza v žalúdku, ale môže sa dostať aj do dvanástnika. Pre väčšinu ľudí to nespôsobuje žiadne problémy. Ak sa však táto baktéria H. pylori príliš rozmnoží bez kontroly, stane sa infekciou a začne narúšať ochrannú výstelku dvanástnika.

Existujú aj iné dôvody:

• Iné baktérie: Hoci je hlavnou príčinou H. pylori, duodenitídu môžu spôsobiť aj iné baktérie. Napríklad nadmerný rast baktérií v tenkom čreve (SIBO) a parazitárna infekcia Giardiáza môžu tiež spôsobiť duodenitídu.
• Nadmerné užívanie NSAID: Často používame nesteroidné protizápalové lieky ( NSAID), ako je aspirín, ibuprofén a naproxén sodný. Ak sa však používajú nadmerne a dlhodobo, môžu poškodiť ochrannú výstelku dvanástnika (alebo žalúdka) a spôsobiť zápal.
• Zvýšená žalúdočná kyselina: Agresívna kyselina v žalúdku môže preniknúť do dvanástnika a poškodiť tam sliznicu. Toto poškodenie spôsobuje zápal.
• Autoimunitné ochorenia: Napríklad celiakia môže spôsobiť duodenitídu. Keď človek s celiakiou zje niečo, čo obsahuje lepok, jeho telo vyvolá imunitnú odpoveď. Crohnova choroba je tiež zápalové ochorenie, ktoré postihuje tenké a hrubé črevo.
• GERD (gastroezofageálna refluxná choroba): Toto bežne nazývame „pálenie záhy“ alebo „návrat gastritídy“. Tento stav môže spôsobiť zápal v celom tráviacom trakte vrátane dvanástnika.
• Konzumácia potravín, ktoré stimulujú črevá: Potravinové alergie, napríklad citlivosť na mlieko a sóju, môžu spôsobiť zápal. Aj nápoje obsahujúce kofeín, ako je káva a čaj, môžu stimulovať črevá a spôsobiť duodenitídu.
• Fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu: Chemikálie v tabaku sú škodlivé pre črevá. Nadmerná konzumácia alkoholu tiež spôsobuje problémy.
• Liečba rakoviny: Rádioterapia a chemoterapia, čo sú liečebné postupy používané na ničenie rakovinových buniek, môžu tiež spôsobiť zápal v tráviacom systéme vrátane dvanástnika.

Je duodenitída nákazlivá?

Zápal nie je nákazlivý. Hlavnou príčinou tohto zápalu je baktéria H. pylori, ktorá však môže byť nákazlivá. Táto baktéria sa môže šíriť z jednej osoby na druhú prostredníctvom slín, stolice a kontaminovaného jedla a nápojov. Napríklad H. pylori sa môže prenášať bozkávaním. Ak infikovaná osoba ide na toaletu a pripravuje jedlo bez toho, aby si dôkladne umyla ruky, môžu sa nakaziť aj ľudia, ktorí toto jedlo zjedia.

Čo sa stane, ak sa to nelieči? Alebo aké sú komplikácie?

Ak sa duodenitída nelieči správne, môže sa zhoršiť a spôsobiť problémy, ako napríklad:

• Peptická duodenitída: Dlhodobý a závažný zápal dvanástnika spôsobený nadmernou žalúdočnou kyselinou. Rizikovými faktormi sú infekcia H. pylori, nadmerné užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) a fajčenie.
• Vredy dvanástnika: Poškodenie sliznice dvanástnika môže časom viesť k bolestivým, otvoreným vredom (vredom). Sú podobné peptickým vredom v žalúdku. Tieto vredy môžu niekedy krvácať. Ak máte krv v stolici alebo vraciate krv, môže ísť o vred dvanástnika.

Tiež dehydratácia v dôsledku vracania a hnačky spôsobenej duodenitídou, čo znamená, že hladina vody v tele sa môže znížiť. Dehydratácia je veľmi nebezpečný stav, najmä pre malé deti a ľudí nad 65 rokov.

Ďalšou vecou je, že tento zápal môže narušiť jednu z najdôležitejších funkcií dvanástnika, ktorou je vstrebávanie živín (napríklad železa) z potravy. Duodenitída môže brániť telu vstrebávať dostatok železa. Železo je nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek v našom tele. To môže viesť k anémii z nedostatku železa .

Ako lekári diagnostikujú duodenitídu?

Keď navštívite lekára, opýta sa vás na vašu anamnézu a príznaky. Ak existuje podozrenie na duodenitídu, môže sa vykonať niekoľko testov, aby sa zistila príčina zápalu. Tieto testy zahŕňajú:

• Krvné testy: Vzorka krvi sa môže odobrať na kontrolu infekcie baktériou, ako je napríklad H. pylori. Krvný test môže tiež skontrolovať prítomnosť protilátok proti gluténu (ako pri celiakii). Protilátky sú bielkoviny, ktoré náš imunitný systém vytvára na boj proti baktériám.
• Test stolice: Vzorka stolice sa môže použiť na kontrolu infekcie H. pylori.
• Dychový test: Infekciu H. pylori si môžete overiť aj pohľadom na dych. Tento test meria hladinu oxidu uhličitého vo vašom dychu, aby sa zistilo, či máte infekciu.
• Horná endoskopia: Ide o zavedenie malej trubice (endoskopu) vybavenej kamerou cez ústa, aby sa nazrelo do hornej časti tráviaceho traktu – pažeráka, žalúdka a dvanástnika. Táto trubica má tiež nástroje na odber vzoriek tkaniva, ktoré sa dajú vyšetriť v laboratóriu.
• Séria vyšetrení horného gastrointestinálneho traktu: Ide o sériu röntgenových vyšetrení. Tieto vyšetrenia robia snímky hornej časti tráviaceho systému, skúmajú, ako tieto orgány spolupracujú, a pomáhajú lekárovi lepšie pochopiť, čo spôsobuje zápal v dvanástniku.

Aké sú spôsoby liečby duodenitídy?

Dobrou správou je, že duodenitída sa často časom sama od seba zlepší. Ak sa tak nestane, liečba závisí od príčiny. Možno budete potrebovať lieky na ničenie baktérie H. pylori alebo môžete potrebovať lieky na zníženie množstva žalúdočnej kyseliny, ktorá poškodzuje sliznicu dvanástnika. Možno budete tiež musieť urobiť určité zmeny životného štýlu, aby ste ochránili svoje črevá pred podráždením a zápalom.

Ako liečba sa môže vykonať nasledovné:

• Antibiotiká: Tieto lieky ničia baktérie H. pylori.
• Lieky na zníženie žalúdočnej kyseliny: Môžu zahŕňať lieky, ako sú antacidá a inhibítory protónovej pumpy (PPI).
• Zmeny životného štýlu: Ak je duodenitída spôsobená nadmerným užívaním NSAID, možno budete musieť prestať s ich užívaním. Ak máte celiakiu, možno budete musieť vylúčiť potraviny obsahujúce lepok. Pomôcť môže aj zmena stravy, prestať fajčiť a obmedziť konzumáciu alkoholu.

Veľmi zriedkavo, ak bol dvanástnik vážne poškodený, môže byť potrebný chirurgický zákrok na opravu tkaniva. Toto je však veľmi zriedkavé.

Ako dlho trvá hojenie duodenitídy?

Závisí to od príčiny zápalu a od jeho závažnosti. Ak máte infekciu H. pylori, budete musieť užívať antibiotiká približne dva týždne, aby ste ju vyliečili. Aj keď sa vaše príznaky zlepšia, je dôležité užívať všetky lieky predpísané lekárom počas celej liečby.

Ako sa môžeme vyhnúť tomuto stavu duodenitídy?

Toto riziko môžete znížiť dodržiavaním správnej hygieny, aby ste sa vyhli infekciám. Snažte sa tiež žiť životný štýl, ktorý je šetrný k vášmu črevu.

• Dôkladne si umývajte ruky: Správne techniky umývania rúk v správnom čase môžu pomôcť predchádzať ochoreniu. Umývajte si ruky pred a po príprave jedla. Umývajte si ruky po použití toalety.
• Nefajčite: Ak fajčíte, poraďte sa so svojím lekárom o vytvorení plánu na ukončenie fajčenia.
• Nepite priveľa alkoholu: Centrá pre kontrolu chorôb (CDC) odporúčajú maximálne dva nápoje denne pre mužov a maximálne jeden nápoj denne pre ženy.
• Nepoužívajte nadmerné množstvo liekov proti bolesti (NSAID): Neužívajte NSAID dlhšie ako tri dni na horúčku ani dlhšie ako desať dní na bolesť, pokiaľ vám to neodporučí lekár.
• Vyhýbajte sa potravinám, ktoré dráždia črevá: Patria sem potraviny obsahujúce lepok, ak máte celiakiu, ako aj potraviny, na ktoré ste alergický.

Aké potraviny by ste mali a nemali jesť pri duodenitíde?

Môžete urobiť tieto veci:

• Vyhýbajte sa jedlám, ktoré môžu dráždiť črevá. Patria sem korenené jedlá a vysoko kyslé potraviny, ako je citrón a paradajky.
• Vyhýbajte sa nápojom, ktoré môžu dráždiť vaše črevá. Patria sem aj nápoje obsahujúce kofeín, ako je káva, čaj a sóda.
• Prestaňte piť alkohol, alebo ho znížte.

Skúste prejsť na nevýrazné, nekorenisté jedlá, kým sa vaše príznaky nezlepšia.Je dobrý nápad vyskúšať diétu BRAT. To znamená banány, ryžu, jablkové pyré a toast. Postupne môžete pridávať ďalšie výživné potraviny, ako je kuracia polievka alebo vývar. Namiesto jedenia veľkých jedál naraz jedzte niekoľko malých jedál počas dňa. To pomôže vášmu tráviacemu systému udržať si správnu kondíciu.

Bez ohľadu na to, čo jete, nejedzte nič tri hodiny pred spaním. Doprajte tráviacemu systému dostatok času na odpočinok, aby ste mohli ľahko zaspať.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak sa vaše príznaky nezlepšia po troch až štyroch dňoch alebo ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, navštívte lekára:

• Ak vraciate dva dni.
• Ak ste nedokázali udržať v sebe nič tekuté 24 hodín.
• Ak bol žalúdok prázdny dlhšie ako 24 hodín.
• Ak sa objavia príznaky dehydratácie.

Ak sa vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc:

• Ak je horúčka vyššia ako 39 stupňov Celzia (102 stupňov Fahrenheita).
• Ak je v zvratkoch alebo stolici krv.
• Ak sa u vás náhle objaví silná bolesť alebo opuch žalúdka.

Záverečné posolstvo

Duodenitída je zvyčajne krátkodobá a často sama odznie. Ak však máte príznaky, ako je vracanie, hnačka alebo bolesť žalúdka, ktoré pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Možno budete potrebovať lieky na liečbu infekcie alebo zníženie žalúdočnej kyseliny. Je dôležité tento stav liečiť okamžite, aby ste predišli závažným komplikáciám, ako je peptická duodenitída alebo vredy, ktoré môžu byť dôsledkom závažného zápalu. Starajte sa o svoje zdravie!

Duodenitída , zápal žalúdka, tráviaci systém, H. pylori, NSAID, žalúdočné vredy, gastritída