Máte tiež ťažkosti s vyprázdňovaním? Mohlo by ísť o fekálne nahromadenie!

Musíte niekedy čakať hodiny, kým idete na toaletu? Cítite sa plní, ale vaša stolica nevychádza správne? Alebo máte pocit, že ste sa celé dni úplne nevyprázdnili? Toto nie sú veci, ktoré by ste mali len tak ignorovať. Dnes si povieme o stave, ktorým mnoho ľudí trpí v tichosti, ale ktorý sa dá ľahko kontrolovať, ak ste správne informovaní. Ide o fekálnu impakciu alebo v medicíne stav nazývaný (fekálna impakcia) .

Čo je to fekálna impakcia? Poďme to pochopiť jednoducho!

Jednoducho povedané, fekálna upchatie je stav, keď máte silnú zápchu a nemôžete mať stolicu každý deň a stolica sa vám zaseká v hrubom čreve . Predstavte si to ako potrubie s uviaznutou špinou a voda cez neho neprúdi. Inými slovami, aj keď máte pocit, že máte stolicu v konečníku , pocit a proces jej vyprázdňovania sa môže tiež nazývať fekálna upchatie.

Koho táto situácia najviac ovplyvňuje?

V skutočnosti sa udusenie môže stať komukoľvek v akomkoľvek veku. Existujú však určité skupiny ľudí, ktoré sú náchylnejšie na udusenie. Sú to:

• Starší ľudia: Najmä tí, ktorí žijú v domovoch dôchodcov. Tento stav sa môže vyskytnúť v dôsledku ich zníženej fyzickej funkcie a určitých ochorení.
• Malé deti: Niektoré deti si kontrolujú stolicu, buď preto, že sú príliš lenivé na to, aby išli na toaletu, alebo z iných dôvodov. Tento problém sa môže vyskytnúť aj v týchto prípadoch.
• Ľudia s problémami s pohyblivosťou: Sedavý spôsob života môže spôsobiť zníženú funkciu čriev a zápchu.
• Ľudia s určitými neurologickými ochoreniami: Napríklad ľudia s ochoreniami, ako je Alzheimerova choroba , Parkinsonova choroba a demencia , sú tiež vystavení vyššiemu riziku.

Predstavte si dedka Siripala z našej dediny. Teraz má trochu ťažkosti s chôdzou. Keď celý deň sedí na stoličke, má tiež stále túto zápchu. Ak sa to správne nelieči, môže to viesť k uduseniu.

Aký je rozdiel medzi zápchou a fekálnou impakciou?

Mnoho ľudí si tieto dva pojmy mýli. Zápcha je stav, keď máte ťažkosti s vyprázdňovaním. To znamená, že nemáte stolicu každý deň, cítite bolesť pri stolici a stolica je tvrdá ako hrudky. Ak však táto zápcha pretrváva a nie je správne liečená, stolica sa postupne hromadí v črevách, stáva sa tvrdou ako kameň a nemôžete ju prirodzene vyprázdniť. Toto sa nazýva fekálna impakcia . To znamená, že zápcha je počiatočným štádiom problému a fekálna impakcia je jeho závažným štádiom.

Aký častý je tento stav?

Toto je bežnejšie, než si myslíte, najmä u starších ľudí v domovoch dôchodcov.Prieskumy zistili, že približne polovica ľudí trpí zápchou. Hlavnými dôvodmi sú znížená fyzická aktivita, niektoré neurologické ochorenia a vedľajšie účinky liekov.

Ako ovplyvňuje fekálne zaťaženie vaše telo?

Zápcha môže spôsobiť rôzne telesné ťažkosti. Tieto ťažkosti sú spôsobené najmä tým, že stolica napĺňa črevá a vytvára tlak.

• Môžete pociťovať bolesť v žalúdku a/alebo v dolnej časti chrbta .
• Žalúdok sa môže zdať plný a nafúknutý .
• Aj keď máte pocit, že sa potrebujete vyprázdniť, môže sa stať, že to nedokážete .
• Pocit sýtosti môže spôsobiť stratu chuti do jedla .
• Môžete sa cítiť letargicky alebo unavene .

A čo je najdôležitejšie, ak sa tento stav nelieči správne, môže viesť k vážnym stavom, ako sú vredy, kolitída alebo dokonca úplná nepriechodnosť čreva. Niekedy môžu byť život ohrozujúce.

Aké sú príčiny fekálnej impakcie?

Existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu spôsobiť dusenie.

• Chronická zápcha: Toto je hlavná príčina.
• Hypomotilita hrubého čreva: Niektorí ľudia majú pomalú frekvenciu vyprázdňovania.
• Nízky príjem vlákniny a vody v strave: Vláknina a voda pomáhajú ľahšiemu vyprázdňovaniu stolice.
• Vedľajšie účinky niektorých liekov: Napríklad lieky ako lieky proti bolesti (opiáty) , niektoré antipsychotiká a blokátory kalciových kanálov môžu spôsobiť zápchu, ktorá môže viesť k zápche.
• Niektoré choroby alebo zranenia: Stavy ako ochorenie čriev, poranenie miechy , Alzheimerova choroba , Parkinsonova choroba a demencia .

Aké sú príznaky fekálnej impakcie?

Príznaky, ktoré sa zvyčajne objavujú, sú:

• Zápcha: Niekoľko dní absencia stolice.
• Bolesť a nepríjemné pocity v žalúdku.
• Anorexia, neschopnosť jesť.
• Časté močenie: Môže to byť spôsobené plnou stolicou, ktorá tlačí na močový mechúr.

Existujú však aj vážne príznaky a ak si ich všimnete , mali by ste okamžite vyhľadať lekára!

• Nevoľnosť a vracanie.
• Dehydratácia: Strata vody v tele.
• Zhoršujúca sa psychóza alebo zmätenosť: Môže sa to stať najmä u starších ľudí.
• Hnačka: Môže to znieť zvláštne, ale okolo tvrdej, zaseknutej stolice môže vychádzať malé množstvo tekutej stolice. Mnoho ľudí si myslí, že ide o hnačku, ale v skutočnosti je to vážny príznak črevnej nepriechodnosti.
• Krvácanie: Ak dôjde k krvácaniu z konečníka.

Ako to lekár diagnostikuje?

Keď navštívite lekára, najprv sa vás opýta na vaše príznaky a vyšetrí vás. Môže vám urobiť digitálne rektálne vyšetrenie . Týmto sa dá skontrolovať tvrdá stolica v konečníku. Niekedy, ak existuje podozrenie, že upchatie je v hornej časti hrubého čreva, sa môže urobiť röntgen brucha , aby sa to potvrdilo.

Aké sú spôsoby liečby fekálnej impakcie?

Nebojte sa, existujú spôsoby liečby škrtenia. Lekári to zvyčajne robia v troch krokoch:

1. Odstránenie zaseknutej stolice (Disimpaction).

2. Vyprázdňovanie hrubého čreva pomocou tekutín.

3. Zvyknutie si chodiť na toaletu v určitom čase (vyprázdňovací režim).

V závislosti od závažnosti a miesta upchatia existuje niekoľko možností liečby:

• Klystír: Ide o vstreknutie tekutiny do konečníka na uvoľnenie a vytlačenie prilepenej stolice. Môže sa to urobiť v ordinácii lekára alebo doma.
• Fyzikálne asistované odstránenie: Lekár použije prst v rukavici na odstránenie stolice z konečníka (digitálna deimpakcia) . Alebo masíruje brucho a snaží sa vytlačiť stolicu.
• Preháňadlá: Môže vám byť podaná tekutina, ako je polyetylénglykol (PEG) , na pitie alebo vám môže byť povedané, aby ste použili voľnopredajné preháňadlo .
• Chirurgický zákrok: Ak je obštrukcia veľmi závažná, najmä ak dôjde ku krvácaniu v dôsledku stavu, ako je perforácia čreva , môže byť potrebný chirurgický zákrok.

Ako skoro po liečbe pocítim úľavu?

Po odstránení stolice sa bolesť a nepríjemné pocity v žalúdku, ktoré ste pociťovali, výrazne zmiernia. Potom je dôležité dodržiavať kroky, aby sa to už neopakovalo.

Aké nebezpečné veci sa môžu stať, ak sa neliečia? (Komplikácie)

Ak sa strangulácia nelieči správne, môže viesť k skutočne nebezpečným, život ohrozujúcim komplikáciám.

• Perforácia čriev.
• Krvácanie.
• Nekontrolované vyprázdňovanie čriev (fekálna inkontinencia).
• Vredy.

Preto, ak máte zápchu, je veľmi dôležité konať skôr, ako sa zhorší, a nie ju len ignorovať.

Ako zabrániť fekálnej impakcii? Pozrime sa!

Dobrou správou je, že uduseniu sa dá do značnej miery predísť.

• Pridajte do svojho jedálnička viac potravín bohatých na vlákninu: napríklad zeleninu, ovocie, celozrnné obilniny a zeleninu.
• Zostaňte hydratovaní: Pite aspoň 8 pohárov vody denne .
• Zostaňte aktívni: Krátka prechádzka alebo ľahké cvičenie každý deň môže pomôcť udržať vaše črevá správne fungujúce.
• Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch, ktoré užívate: Ak vám niektoré lieky spôsobujú zápchu, poraďte sa o tom so svojím lekárom a v prípade potreby ich upravte.

Napríklad, ak raňajkujete chlieb, môžete namiesto toho zjesť niečo ako chlieb na báze otrúb. Na obed si nezabudnite dať zelený šalát alebo zeleninový šalát s ryžou. Nezabudnite piť vodu počas celého dňa. Aj malé zmeny, ako sú tieto, môžu mať veľký vplyv.

Čo robiť, ak máte fekálne upchatie? Nepanikárte!

Hoci sa dá zápche predísť, stále sa môže stať. Najdôležitejšie je konať hneď, ako si uvedomíte, že máte problém, teda hneď, ako pocítite, že máte každý deň ťažkosti s vyprázdňovaním. To môže pomôcť znížiť riziko nebezpečných vedľajších účinkov. Ak ste niekto, kto má sklony k zápche, je dobré porozprávať sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako zápche predchádzať.

Kedy by ste mali určite navštíviť lekára?

Ak máte bolesti žalúdka, nepríjemné pocity a nemôžete sa vyprázdniť , alebo ak máte niektorý zo závažných príznakov, o ktorých sme hovorili skôr, ako je nevoľnosť, dehydratácia, zmätenosť alebo krvácanie, okamžite vyhľadajte lekára. Včasná liečba črevnej nepriechodnosti môže pomôcť predchádzať nebezpečným, život ohrozujúcim vedľajším účinkom.

Aké sú dôležité otázky, ktoré treba položiť lekárovi?

Keď pôjdete k lekárovi, môže byť užitočné položiť si tieto otázky:

• Mám normálnu zápchu alebo fekálne upchatie?
• Môžu lieky, ktoré momentálne užívam, spôsobiť zápchu?
• Aká vážna je moja situácia s dusením?
• Budem potrebovať operáciu na odstránenie tohto?
• Čo mám urobiť, aby sa táto situácia už neopakovala?

V súhrne (Posolstvo na zapamätanie)

Zablokovanie stolice je bolestivý a nepríjemný stav. Existuje však mnoho jednoduchých vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme mu predišli. Pomôcť môže strava s vysokým obsahom vlákniny, pitie dostatočného množstva vody počas dňa a cvičenie.Môžete si udržať dobrú funkciu čriev a vyhnúť sa problémom s črevami. Pamätajte, že ak máte častú zápchu, neignorujte ju. Navštívte lekára a získajte správnu liečbu. Potom môžete predísť vzniku takýchto vážnych stavov. Vaše zdravie je vo vašich rukách!

Zápcha , upchatie stolice, problémy s črevami, inkontinencia, bolesť žalúdka, zdravie dospelých