Máte vo svojej reči nejaké nadávky alebo koktanie? Poďme sa dozvedieť viac o poruchách plynulosti!

Zasekávate sa niekedy pri rozprávaní na slovách? Alebo máte pocit, že nedokážete pochopiť, čo sa snažíte povedať nahlas, a vaše slová sa zdajú byť pomiešané? Možno má vaše dieťa problém začať slovo, keď hovorí, alebo ste si všimli, že hovorí časti toho istého slova niekoľkokrát. Nie sú to len náhodné veci, nazývajú sa to poruchy plynulosti. Poďme si o tom dnes porozprávať trochu podrobnejšie , pretože môže byť veľmi dôležité, aby ste si to uvedomovali vy aj vaši blízki.

Čo je porucha plynulosti?

Jednoducho povedané, plynulosť je plynulý spôsob, akým slová plynú, keď hovoríte. Rovnako ako prúd vody tečie hladko a jasne, keď hovoríme, hovoríme, že sme plynulí, keď slová plynú jasne, bez zaseknutia a plynule. Porucha plynulosti nastáva, keď je tento plynulý tok pri rozprávaní neustále prerušovaný.

Keď niekto s touto poruchou hovorí, môžu sa stať nasledujúce veci:

• Pri rozprávaní sú časté pauzy .
• Niektoré zvuky sa vlečú dlhšie, ako je potrebné .
• Zvuky, písmená alebo slová sa často opakujú .
• Rýchlosť alebo rytmus reči sa stáva nezvyčajným .

Tieto takzvané poruchy plynulosti sú v skutočnosti pomerne bežné. Keďže ich však nie každý hlási, je pre výskumníkov ťažké presne vedieť, koľko ľudí má tieto stavy.

Tieto poruchy často začínajú v detstve . To môže niekedy viesť k problémom s nadväzovaním priateľstiev, učením a dokonca aj s duševným zdravím. Dobrou správou však je, že s vhodnou liečbou sa môžete naučiť tieto príznaky zvládať.

Existujú dva hlavné typy týchto rečových ťažkostí:

Poruchy plynulosti reči možno rozdeliť na dva hlavné typy:

1. Koktanie : Toto je stav, keď sa snažíte povedať písmeno alebo slovo, ale nevychádza vám z úst. Máte pocit, akoby to, čo sa snažíte povedať, uviazlo.

2. Neporiadok : V tomto stave môžete hovoriť veľmi rýchlo. Keď takto hovoríte, slová sa môžu spájať alebo časti slov môžu byť prerušované.

Koktanie je častejšie ako nemotornosť. Je dôležité mať na pamäti, že niektorí ľudia môžu mať oba stavy súčasne.

Aké sú príznaky tohto stavu?

Koktanie aj chaotické reči majú odlišné charakteristiky, ktoré narúšajú plynulý tok reči. Pozrime sa na ne samostatne.

Príznaky koktania

Ak máte koktavosť, môžu sa stať tieto veci:

• Keď sa snažíte začať vetu, mali by ste chvíľu mlčať bez toho, aby ste vydali prvú hlásku.Stáva sa to. Predstavte si, aké trápne by to bolo, keby sa to stalo, keď by ste súrne potrebovali niečo povedať.
• Niektoré zvuky sú natiahnuté dlhšie, ako je potrebné . Napríklad „Čo som videl, bolo...“
• Písmená alebo slová sa opakujú . Napríklad „Dajte mi tú po-po-po-knihu“ alebo „Kto-kto-kto to hovoril?“

Charakteristika neporiadku

Ak máte stav nazývaný „neporiadok“, môžu sa stať tieto veci:

• Spojenie dvoch slov a ich vyslovenie ako jedného slova . Napríklad, vyslovenie „televisoff“ namiesto „turn off the television“ (vypnúť televízor).
• Tempo alebo rytmus reči môže byť veľmi rýchly, nepravidelný alebo trhaný . Pre poslucháča môže byť tiež ťažké rozumieť.
• Keď hovoria, používajú veľa zbytočných slov ako „hm“, „aha“, „takže“ a „viete“.
• Náhla zmena tónu hlasu uprostred vety. Napríklad, položenie dvoch otázok za sebou, napríklad „Chcem ísť, môžem ísť?“
• V príbehu môžete vidieť „bludisko“ . To znamená, že sa ľudia neustále presúvajú k pointe, miešajú veci. Napríklad: „Musím si ísť kúpiť šaty... V piatok idem von a nemám si čo obliecť... Idem nakupovať, aby som si na toto rande niečo obliekla.“
• Hovorenie s vynechanými písmenami alebo slovami . Napríklad namiesto slova „našťastie“ sa skráti na „wasakata“.
• Neočakávané ukončenie konverzácie uprostred vety. Napríklad: „Chceš... prísť do kina?“

Kvôli týmto vlastnostiam môžete robiť určité veci, aby ste skryli svoju rečovú vadu. Napríklad:

• Vyhýbajte sa určitým slovám , ktoré považujete za mätúce alebo nejasné.
• Snažia sa ostatných rozptýliť kašľom, odkašľaním si alebo nervóznym pohybom počas rozhovoru.
• Zatváranie očí, žmurkanie alebo krútenie hlavou .
• Správajú sa, akoby zabudli, čo chceli povedať.
• Vyhýbanie sa príležitostiam na rozhovor .

Tieto veci vám môžu spôsobiť veľa psychického stresu. Preto je veľmi dôležité si to uvedomovať a v prípade potreby vyhľadať pomoc.

Prečo sa to deje? Aké sú rizikové faktory?

V skutočnosti vedci stále presne nevedia, čo spôsobuje tieto poruchy reči. Odborníci však identifikovali niektoré rizikové faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku týchto stavov. Rizikový faktor je niečo, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku určitého stavu.

Tu sú niektoré takéto rizikové faktory:

• Ak má niekto z vašej biologickej rodiny poruchu reči, môže byť dedičná.
• TebeAk existuje oneskorenie vo vývoji alebo porucha učenia.
• Ak máte neurologickú poruchu, ako je „ADHD“ (porucha pozornosti s hyperaktivitou) alebo „porucha autistického spektra“ .
• Ak ste chlapec (tento stav je o niečo častejší u chlapcov ako u dievčat).

Nie u každého, kto má tieto problémy, sa vyvinie porucha reči. Ak si myslíte, že vy alebo vaše dieťa máte problém s rečou, ihneď vyhľadajte svojho lekára . Môže vám pomôcť.

Ako to spoznáte?

Lekári často dokážu diagnostikovať tieto poruchy plynulosti reči na základe ich príznakov. Môžu vám položiť otázky, ako napríklad:

• „Má niekto vo vašej rodine poruchy reči?“
• „Ako táto rečová vada ovplyvňuje váš každodenný život?“
• "Aké konkrétne výzvy potrebujete vyriešiť?"
• "Aká bola vaša osobná skúsenosť?"

Váš lekár vás môže tiež odporučiť k logopédovi (logopédovi) . Logopédi sú špecialisti na liečbu problémov s rečou, jazykom a komunikáciou. Dokážu rozlíšiť poruchy plynulosti od iných porúch reči. Následne môžu vypracovať liečebný plán, ktorý je pre vás vhodný .

Ak existuje podozrenie, že vaše dieťa má túto poruchu, logopéd sa môže porozprávať aj s učiteľmi dieťaťa a ďalšími členmi rodiny. To im môže pomôcť určiť, či existujú nejaké vplyvy na učenie, sociálne vzťahy alebo duševné zdravie dieťaťa (napríklad úzkosť). Môže tiež odporučiť hovorovú terapiu, ktorá pomôže dieťaťu zvládnuť ťažké emócie , ktoré môžu sprevádzať poruchu reči.

Ako sa to lieči?

Lekári liečia tieto poruchy plynulosti reči pomocou logopédie . Táto liečba zahŕňa precvičovanie reči a rozvíjanie rôznych stratégií, ktoré možno použiť počas konverzácie.

Liečba porúch plynulosti reči vám môže pomôcť s vecami, ako sú:

• Ovládajte svoje dýchanie, aby ste podporili svoju reč .
• Pri rozprávaní používajte prirodzené pauzy , ktoré vám pomôžu prejsť na ďalšiu časť slova alebo vety.
• Znížte ďalšie správanie spojené s touto poruchou, ako je kašeľ a žmurkanie.
• Znížte stres a negatívne emócie spojené s rozprávaním.
• Spomaľte a sústreďte sa na jednotlivé zvuky, slabiky a slová .
• Hovorte plynulejšie a plynuleji .
• Povedzte im, ako potrebujete, aby vám ostatní pomohli lepšie komunikovať (napríklad ich požiadajte, aby vám dali čas na dokončenie viet).
• ViacPoužívajte krátke, jasné vety.

Pamätajte, že logopédia je proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť a odhodlanie. Výsledky sa môžu dostaviť až po určitom čase, ale nevzdávajte sa!

Dá sa tejto situácii predísť?

Keďže presná príčina týchto porúch plynulosti reči nie je známa, neexistuje spôsob, ako im úplne zabrániť . Ako však už bolo spomenuté, liečba môže výrazne zlepšiť plynulosť vašej reči.

Čo sa stane, ak mám tento stav?

Poruchy plynulosti reči postihujú každého inak. Príznaky sa môžu pohybovať od miernych až po závažné . Logopédia vám môže pomôcť prekonať akékoľvek rečové problémy vrátane koktania alebo nemotornosti.

Niekedy, najmä v časoch vysokého stresu , sa príznaky môžu vrátiť. Preto je veľmi dôležité pokračovať v precvičovaní stratégií naučených v logopédii.

Kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?

Ak máte problém s rečou, ktorý ovplyvňuje vaše sebavedomie alebo každodenný život , poraďte sa so svojím lekárom. Môže sa s vami porozprávať o vašich osobných cieľoch a pomôcť vám zistiť, kde začať.

Ak si myslíte, že vaše dieťa má problém s rečou, poraďte sa s pediatrom vášho dieťaťa . Ten alebo ona dokáže určiť, či je reč vášho dieťaťa vhodná pre jeho vek, a môže vás odporučiť na liečbu k pediatrovi.

Aké otázky by ste mali položiť lekárovi?

Ak máte vy alebo vaše dieťa poruchu plynulosti reči, tu je niekoľko otázok, ktoré môžete položiť svojmu lekárovi:

• "Aký typ poruchy plynulosti reči mám?"
• „Aké spúšťače môžu zhoršiť moje príznaky?“
• "Aký druh liečby odporúčate?"
• „Čo môžem očakávať počas sedení logopedickej terapie?“
• „Existujú zdroje alebo podporné skupiny, od ktorých môžem získať pomoc?“

Nebojte sa klásť tieto otázky. Čím viac o svojej situácii viete, tým ľahšie sa s ňou vysporiadate.

Ako môžeme niekomu takému pomôcť?

Ak niekto, koho poznáte, trpí poruchou plynulosti reči, tu je niekoľko spôsobov, ako ho môžete podporiť:

• Buďte láskaví a trpezliví . Dajte im čas na dokončenie viet a myšlienok. Nesúďte ich ani sa im nevysmievajte.
• Nájdite zdroje, ktoré vám môžu pomôcť . Napríklad verejné školy poskytujú špeciálne služby pre deti s poruchami reči.
• Pomôžte nájsť podporné skupiny , či už osobne alebo online. Keďže poruchy plynulosti reči sú bežné, existujú skupiny, ktoré pomáhajú ľuďom, ktorí koktajú, tým, ktorí majú problémy s rečou, a ich blízkym.

Najdôležitejšie je dať človeku pocítiť, že v tom nie je sám. Vaša trpezlivosť a pochopenie mu budú veľkou silou.

Môže to byť naozaj ťažké, keď máte v hlave niečo povedať, ale neviete to vyjadriť slovami. Aj keď sa chcete zapojiť do konverzácie, môže to vo vás vyvolať nervozitu a strach. Tento druh stresu môže mať veľký vplyv na vaše duševné a emocionálne zdravie. Logopédia však môže s týmto stavom pomôcť. Ak si myslíte, že vy alebo vaše dieťa máte poruchu plynulosti reči, určite to povedzte svojmu lekárovi. Poradí vám, čo robiť ďalej.

Pripomeňme si teda najdôležitejšie veci, ktoré by sme si z tohto príbehu mali odniesť? (Posolstvo, ktoré si treba odniesť domov)

• Poruchy plynulosti sú poruchy, ktoré narúšajú plynulý tok reči. Dva hlavné typy sú koktanie a neprehľadnosť .
• Tieto sa môžu začať v detstve a môžu ovplyvniť každodenný život, učenie a duševné zdravie.
• Hoci presná príčina nie je známa, rizikovými faktormi môžu byť genetické faktory, vývojové oneskorenia a niektoré neurologické poruchy .
• Logopédia je hlavnou liečebnou metódou. Môže pomôcť zlepšiť rečové zručnosti a zvládnuť výzvy.
• Ak máte vy alebo vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, neodkladajte vyhľadanie lekárskej pomoci . Včasné odhalenie a liečba môžu mať veľký význam.
• Je veľmi dôležité liečiť niekoho s týmto ochorením s trpezlivosťou, láskavosťou a pochopením .

Dúfam, že vám tieto informácie budú užitočné. Pamätajte, že nie ste sami a existujú spôsoby, ako získať pomoc!

Koktanie , poruchy reči, logopédia, nezrozumiteľná reč, komunikačné ťažkosti, problémy s rečou u detí, koktanie