Podali ste si priveľa inzulínu? Tu je návod, ako postupovať bez paniky! (Predávkovanie inzulínom)

Studený pot, trasúce sa ruky, pocit silnej nervozity, mierne závraty... Zažili ste niekedy niečo podobné pri cukrovke? Často sa to stáva, keď hladina cukru v krvi klesne nebezpečne nízko. Lekári tento stav nazývajú hypoglykémia . Hlavným dôvodom, prečo sa tento stav vyskytuje u niekoho, kto používa inzulín, je to, že si injekčne podáva viac inzulínu, ako potrebuje.

Mnoho ľudí žijúcich s cukrovkou zažíva hypoglykémiu. Niekedy to môže byť nebezpečné. Dobrou správou však je, že mnohým z týchto problémov súvisiacich s inzulínom sa dá predísť, ak budeme dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel. Pozrime sa ako.

Ako môžete dostať priveľa inzulínu?

Existuje niekoľko malých chýb, ktoré môžeme urobiť a ktoré môžu viesť k nadmernému množstvu inzulínu v našom tele. Tieto veci sa často stávajú v situáciách, ako sú tieto:

• Nesprávne odčítanie meraní na injekčnej striekačke alebo injekčnej liekovke: Toto sa s väčšou pravdepodobnosťou stane, keď začnete používať nový typ inzulínu alebo keď použijete novú injekčnú striekačku.
• Používanie nesprávneho typu inzulínu: Predstavte si, že si zvyčajne užívate 30 jednotiek dlhodobo pôsobiaceho inzulínu a 10 jednotiek krátkodobo pôsobiaceho inzulínu. Ak obe fľaštičky vyzerajú rovnako, je veľmi pravdepodobné, že ich budete rýchlo meniť.
• Užívanie inzulínu bez jedla: Rýchlo a krátkodobo pôsobiace inzulíny by sa mali užívať krátko pred jedlom alebo s jedlom. Je to preto, že hladina cukru v krvi po jedle stúpa. Ak si teda tento typ inzulínu užívate bez jedla, hladina cukru v krvi môže nebezpečne klesnúť.
• Injekcia inzulínu do ruky alebo nohy pred cvičením: Fyzická aktivita, teda cvičenie, prirodzene znižuje hladinu cukru v krvi. Taktiež mení spôsob, akým telo absorbuje inzulín. Ak teda cvičíte, ako je beh alebo chôdza, vyhnite sa injekčnému podávaniu inzulínu do ruky alebo nohy, ktorá bude v tom čase najaktívnejšia. Namiesto toho je lepšie injekčne ho aplikovať do oblasti, ktorá je cvičením menej ovplyvnená, napríklad do brucha.

Aké sú príznaky priveľa inzulínu?

Keď vám klesne hladina cukru v krvi (hypoglykémia) v dôsledku príliš veľkého množstva inzulínu, môže sa u vás vyskytnúť jeden alebo viacero z týchto príznakov. Je dôležité si ich byť vedomý.

Čo robiť, ak si užijete priveľa inzulínu?

Nebojte sa. Väčšinou máme priveľa inzulínu.Zvládnete to doma. Ak ste pri vedomí, postupujte podľa týchto krokov.

Rady, ktoré môžete dať svojej rodine a priateľom

Ak stratíte vedomie, oni sa o vás postarajú. Preto im vopred dajte tieto pokyny.

• Ak stratíte vedomie, okamžite zavolajte záchrannú službu 1990 alebo vás odvezte na najbližšiu nemocničnú pohotovostnú jednotku (ETU) .
• Porozprávajte sa so svojím lekárom o injekcii nazývanej glukagón . Je to hormón, ktorý pôsobí proti inzulínu. Ak máte často nízku hladinu cukru v krvi, opýtajte sa svojho lekára, či by vám ju nemal dať podať doma.
• Ak ste dostatočne pri vedomí, aby ste sa riadili pokynmi, požiadajte ich, aby vám dali sladký nápoj.
• Ak sa vaše príznaky nezlepšia do približne hodiny, poraďte im, aby okamžite vyhľadali lekársku pomoc.

Ako sa dá tejto situácii predísť?

Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa uistili, že sa to nestane.

• Dodržiavajte pravidelný rozvrh: Zvyknite si užívať inzulín každý deň v rovnakom čase a jesť v rovnakom čase. Vďaka tomu si budete môcť všetko ľahšie udržať v poriadku.
• Nevynechávajte jedlá: Aj keď nie ste hladní, zjedzte pri jedle niečo malé. Dajte si niečo ako krajec chleba, pohár mlieka alebo kúsok ovocia. Nikdy nevynechávajte jedlo po podaní inzulínu.
• Buďte pripravení:Majte na pamäti, že táto situácia môže jedného dňa nastať. Majte v taške, aute a kufri niečo ako karamel.
• Informujte ostatných: Povedzte svojej rodine a blízkym priateľom, ako sa správate, keď máte nízku hladinu cukru v krvi. Takto môžu rýchlo konať, aj keď ste zmätení.
• Noste náramok s lekárskym upozornením: Znamená to, že ste používateľom inzulínu. V prípade núdze vám môže zachrániť život.