Prečo je to kašeľ? (Kašeľ) - Poďme zistiť, čo presne je tento nepríjemný kašeľ!

Kašeľ je niečo, čo všetci zažívame neustále. Niekedy kašeľ, ktorý sprevádza mierne prechladnutie, ustúpi do dvoch alebo troch dní. Niektoré druhy kašľa však trvajú mesiace, nedovolia nám ani v noci spať a sú úplne vysilujúce. Čo je teda tento kašeľ vlastne? Prečo kašleme? Sú všetky druhy kašľa rovnaké? Poďme si o tom dnes porozprávať podrobne a jednoducho.

Čo je kašeľ? Prečo kašleme?

Jednoducho povedané, kašeľ je obranný mechanizmus v našom tele. Presnejšie povedané, je to automatická reakcia (reflex) . Ak sa vám v hrdle alebo hrudných dýchacích cestách („(dýchacie cesty)“) zaseklo niečo nechcené alebo dráždivé, telo sa to snaží dostať von. Zamyslite sa nad tým, ak sa pri jedle zrazu zadusíte jedlom, kašlete, tak to je.

Čo sú to za otravné veci?

• Prach a dym: Častice prachu v prostredí, výfukové plyny vozidiel a cigaretový dym môžu pri vniknutí do dýchacích ciest spôsobiť kašeľ.
• Hlien: Keď máme chorobu, ako je prechladnutie, naše dýchacie cesty produkujú viac hlienu. Telo kašle, aby sa tohto hlienu zbavilo.
• Infekcie : Keď dôjde k bakteriálnej infekcii, dráždi aj dýchacie cesty.

Kašeľ je teda v skutočnosti niečo, čo naše telo robí, aby nás chránilo. Pretrvávajúci kašeľ však môže byť veľmi nepríjemný.

Aké sú hlavné príčiny kašľa?

Existuje mnoho dôvodov kašľania. Niektoré sú veľmi malé, zatiaľ čo iné si vyžadujú trochu pozornosti. Pozrime sa na hlavné príčiny.

• Bežné prechladnutie a chrípka (tzv. chrípka): Toto sú najčastejšie príčiny kašľa. Tieto stavy sú spôsobené vírusovými infekciami. Tento kašeľ zvyčajne ustúpi v priebehu niekoľkých dní až týždňa alebo dvoch.

• Astma: Astma je hlavnou príčinou kašľa u mnohých ľudí, najmä u malých detí. Keď máte astmu, vaše dýchacie cesty opuchnú, zúžia sa a naplnia sa hlienom. To sťažuje dýchanie a spôsobuje kašeľ. U niektorých detí môže byť pretrvávajúci kašeľ jediným znakom astmy. Tento kašeľ sa môže zhoršiť, najmä v noci alebo počas cvičenia.

• Alergie a dráždivé látky: Niektorí ľudia sú alergickí na veci ako prach, peľ a zvieracie chlpy, ktoré môžu tiež spôsobiť kašeľ. Podobne aj veci ako cigaretový dym, silné pachy a znečistenie ovzdušia môžu dráždiť dýchacie cesty a spôsobiť kašeľ.

• Bronchitída (zápal priedušiek):V tomto štádiu sa hlavné dýchacie cesty (priedušky) vedúce do pľúc infikujú a opuchnú. Akútnu bronchitídu zvyčajne spôsobuje vírus a môže sa objaviť po prechladnutí. Chronická bronchitída je závažnejší stav a často sa vyskytuje u fajčiarov.

• Pneumónia: Ide o infekciu, ktorá postihuje pľúca. Medzi príznaky môže patriť kašeľ, horúčka, ťažkosti s dýchaním a bolesť na hrudníku. Pneumónia je stav, ktorý by mal určite vyšetriť lekár.

• Zápal dutín a postnazálny stekanie: Dutiny sú dutiny vo vnútri našej tváre. Zápal dutín vzniká, keď sa tieto infikujú. Potom sa hlien začne hromadiť v zadnej časti hrdla (postnazálny stekanie). To môže tiež spôsobiť kašeľ, najmä v noci.

• Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD): U niektorých ľudí môže žalúdočná kyselina vniknúť do pažeráka a dráždiť hrdlo. Môže to tiež spôsobiť suchý kašeľ, najmä krátko po jedle alebo pri ľahnutí si.

• Niektoré lieky: Niektoré lieky na vysoký krvný tlak (ako napríklad ACE inhibítory) môžu ako vedľajší účinok spôsobiť suchý kašeľ. Ak užívate nejaké lieky, informujte svojho lekára , ak sa u vás objaví nový kašeľ.

• Iné príčiny: Okrem toho môže byť v zriedkavých prípadoch pretrvávajúci kašeľ spôsobený aj vážnymi ochoreniami, ako je tuberkulóza (TBC) a rakovina pľúc . Tieto sú však veľmi zriedkavé, takže sa týmito vecami netrápte len preto, že máte neustály kašeľ. Ak však máte pretrvávajúci kašeľ, ktorý neustupuje, určite by ste mali navštíviť lekára. Ako viete, kašeľ je tiež hlavným príznakom ochorenia COVID-19.

Existujú rôzne druhy kašľa?

Áno, kašeľ možno klasifikovať rôznymi spôsobmi. Táto klasifikácia tiež pomáha lekárom nájsť príčinu.

Suchý kašeľ vs. produktívny/vlhký kašeľ

• Suchý kašeľ : Tento typ kašľa neprodukuje hlien. Cíti sa ako šteklenie v krku. Tento typ kašľa sa často môže vyskytnúť v počiatočných štádiách vírusovej infekcie, astmy, GERD a niektorých liekov.
• Hlienový kašeľ: Pri kašli sa hlien vytvára. Farba (biela, žltá, zelená) a hustota hlienu môžu poskytnúť určitú predstavu o povahe infekcie. Hlienový kašeľ sa vyskytuje pri stavoch ako „(bronchitída)“ a „(pneumónia)“.

Akútny kašeľ vs. chronický kašeľ

• Náhly kašeľ („(Akútny kašeľ)“):Ide o kašeľ, ktorý zvyčajne trvá menej ako 3 týždne. Často ho spôsobujú prechladnutia, chrípka a „(akútna bronchitída)“.
• Pretrvávajúci kašeľ („chronický kašeľ“): Takto nazývame kašeľ, ktorý trvá dlhšie ako 8 týždňov. Môže mať mnoho príčin. Hlavnými sú astma , „GERD“, „chronická bronchitída“ a „zatekanie z nosa“. Niekedy môže kašeľ pretrvávať, aj keď sa stretne viacero príčin.

Nočný kašeľ

Niektoré druhy kašľa sú v noci nepríjemnejšie ako cez deň. Ľudia s astmou, GERD a postnazálnym stekaním môžu mať v noci horší kašeľ.

Kašeľ vyvolaný námahou

Niektorí ľudia, najmä tí s astmou, môžu počas alebo po cvičení pociťovať kašeľ. Môže to byť spôsobené stavom nazývaným „bronchokonstrikcia vyvolaná cvičením“.

Buďme trochu opatrnejší pri kašli u malých detí.

Je veľmi bežné, že malé deti majú kašeľ. Ich imunitný systém sa ešte len vyvíja, takže často trpia prechladnutím, horúčkou a kašľom.

Je prirodzené, že rodičia sa obávajú, keď malé dieťa kašle. Nie každého kašľa by sa však malo báť.

Sú však prípady, keď musíme byť pri kašli u malých detí trochu opatrnejší:

• Astma: Ako už bolo spomenuté, astma môže byť hlavnou príčinou pretrvávajúceho kašľa u detí. Dávajte si pozor na kašeľ, ktorý sa zhoršuje v noci a kašeľ, ktorý sa objavuje počas hry.
• Čierny kašeľ (Pertussis): Ide o nebezpečnú bakteriálnu infekciu. Spôsobuje taký rýchly kašeľ, že sa ani nemôžete nadýchnuť a nakoniec vydýchnete so zvukom „kvík“. Na tento problém existuje vakcína, uistite sa, že ste ju správne zaočkovaní.
• Záď: Ide o stav, pri ktorom opuchnú horné dýchacie cesty, čo spôsobuje charakteristický štekajúci kašeľ. Pri dýchaní sa môže vyskytnúť pískavý zvuk (stridor).
• Dusenie: Malým deťom sa niekedy môže niečo zaseknúť v dýchacích cestách kvôli veciam, ktoré si vložia do úst. Toto by sa malo zvážiť aj v prípade, ak majú náhly, silný kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním.

Ak kašeľ vášho dieťaťa neustúpi do niekoľkých dní, ak má ťažkosti s dýchaním, ak má horúčku, ak dobre neje, ak je letargické a nehrá sa, určite ho vezmite k lekárovi.

Aké sú domáce lieky na kašeľ?

Nemusíte bežať k lekárovi s každým kašľom. Pri jednoduchom kašli existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma.

• Pite veľa vody: Pitie veľkého množstva tekutín, ako je horúca voda a polievka, zvlhčí vaše hrdlo a pomôže zriediť hlien, čím sa uľahčí jeho vyprázdňovanie.
• Med:Deťom starším ako jeden rok a dospelým sa môže podať čajová lyžička medu. Med zmierňuje bolesť v krku a upokojuje kašeľ. Nedávajte však med deťom mladším ako jeden rok.
• Vdychovanie pary: Vdychovanie pary z fľaše s horúcou vodou môže pomôcť zvlhčiť dýchacie cesty a uvoľniť hlien. Pri vdychovaní pary u malých detí však musíte byť veľmi opatrní, pretože ich môže popáliť. Je tiež dobré otvoriť kohútik s teplou vodou v kúpeľni a chvíľu zostať v pare.
• Vyhýbajte sa dymu a dráždivým látkam: Vyhýbajte sa miestam s cigaretovým dymom. Dôkladne povysávajte svoj domov. Obmedzte používanie silne zapáchajúcich „(osviežovačov vzduchu)“ a vôní.
• Odpočinok: Odpočinok tela je dobrý pri akejkoľvek chorobe.
• Kloktanie slanou vodou: Ak máte bolesti v krku, kloktanie vlažnou slanou vodou môže poskytnúť úľavu.
• Voľne predajné sirupy proti kašľu (OTC sirupy proti kašľu): Hoci môžu poskytnúť dočasnú úľavu pri niektorých druhoch kašľa, nefungujú na všetky. Niektoré sirupy proti kašľu nie sú vhodné pre malé deti. Najlepšie je zistiť príčinu kašľa a liečiť ju. Preto sa pred užitím liekov vždy poraďte s lekárom.

Kedy by ste sa mali obávať kašľa? Kedy navštíviť lekára!

Hoci väčšina kašľa ustúpi v priebehu niekoľkých dní, niekedy by sme mali určite vyhľadať lekársku pomoc. Dávajte si pozor na tieto „varovné signály“:

• Ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť.
• Ak pri dýchaní vydávate sipot .
• Ak máte silnú bolesť na hrudníku .
• Ak vykašliavate krv s hlienom .
• Vysoká horúčka (napr. nad 38,9 °C), ktorá trvá niekoľko dní, alebo horúčka, ktorá neklesá.
• Opakujúca sa horúčka.
• Ak zrazu schudnete nepredstaviteľným spôsobom.
• Ak kašeľ trvá dlhšie ako 3-4 týždne a zhoršuje sa zo dňa na deň.
• Ak ide o malé dieťa, ak odmieta jesť alebo piť, ak sa nehrá a je náladové, ak je nadmerne ospalé .
• Ak sa zdá, že pery alebo tvár zmodrali („cyanóza“).
• Najlepšie je okamžite vyhľadať lekára, ak ste starší človek alebo niekto s inými chronickými ochoreniami (napr. cukrovka, srdcové choroby) a objaví sa u vás kašeľ.

Ak máte niektorý z týchto príznakov, nestrácajte čas a vyhľadajte lekára.

Ako lekár zistí príčinu kašľa?

Keď pôjdete k lekárovi, najprv sa vás opýta niekoľko otázok.

• Kedy začal kašeľ?
• Je to suchý kašeľ alebo kašeľ s hlienmi? Akú farbu majú hlieny?
• Kašlete viac v noci alebo cez deň?
• Sú prítomné aj iné príznaky (horúčka, zimnica, bolesť na hrudníku)?
• Fajčíš?
• Užívate lieky na nejaké iné ochorenia?
• Má niekto iný doma kašeľ?

Lekár vás potom vyšetrí, najmä si vypočuje hrudník stetoskopom („(auskultácia)“).

Tieto informácie a testy môžu vo väčšine prípadov pomôcť určiť príčinu vášho kašľa. Niekedy však môžu byť potrebné ďalšie testy. Napríklad:

• Röntgen hrudníka: Na diagnostiku stavov, ako je zápal pľúc a tuberkulóza.
• Testy dýchacích funkcií (spirometria): Na diagnostiku stavov, ako je astma.
• Možno krvné testy, testy spúta.

Až po týchto vyšetreniach vám lekár predpíše najvhodnejšiu liečbu kašľa.

Posolstvo na odnesenie domov

Dnes sme sa veľa rozprávali o kašli. Na záver si zapamätajte tieto veci:

• Kašeľ nie je choroba, ale príznak. Je to signál, že v tele niečo nie je v poriadku.
• Kašeľ je najčastejšie spôsobený jednoduchými príčinami (ako je prechladnutie) a ustúpi v priebehu niekoľkých dní.
• Nikdy neignorujte pretrvávajúci kašeľ alebo kašeľ s vyššie uvedenými „varovnými“ príznakmi. Určite vyhľadajte lekára.
• Vyhýbanie sa fajčeniu a vyhýbanie sa dráždivým látkam, ako je prach a dym, môže pomôcť zmierniť kašeľ.
• Je múdrejšie vyhľadať radu lekára a podstúpiť liečbu, než si len kúpiť sirup proti kašľu z lekárne.

Ak máte nepríjemný kašeľ, nebojte sa navštíviť lekára, aby zistil príčinu a dostal správnu liečbu. Potom sa môžete rýchlo uzdraviť!

Kašeľ , hlieny, astma, prechladnutie, bronchitída, zápal pľúc, GERD