Ako si chrániť uši? (Starostlivosť o uši) Poďme sa o tom porozprávať!

V porovnaní so zvyškom nášho tela si naše uši zrejme nežiadajú veľa, však? Netreba si ich čistiť ako zuby ráno a večer, ani strihať ako nechty na nohách. Všetko, čo naše uši skutočne potrebujú, je dôkladné umytie mydlom pri sprchovaní, rovnako ako zvyšok nášho tela. Ale aj táto jednoduchá vec môže viesť k menším problémom, ak sa nerobí správne. Dnes si povieme, čo by sme mali a nemali robiť, aby sme si uši udržali zdravé.

Poďme sa dozvedieť viac o ušnom maze.

Možno si hovoríte: „Naozaj musím odstrániť tento ušný maz?“ V skutočnosti sa nám ušný maz môže zdať trochu zvláštny, ale pre naše uši robí veľkú službu. Priechod vo vnútri ucha, zvukovod, je miestom, kde sa tento ušný maz tvorí. Viete prečo? Chráňte si uši! Zamyslite sa nad tým, vaše ucho je ako malá jaskyňa. Steny vo vnútri tejto jaskyne produkujú tento ušný maz. Je to ako ochranný štít pre naše uši. Tento ušný maz pomáha chrániť jemný ušný bubienok („(Eardbutnium)“) pred prachom, nečistotami a dokonca aj malým hmyzom, ktorý prichádza zvonku. Nielen to, tento ušný maz obsahuje určité chemikálie, ktoré tiež kontrolujú rast určitých typov baktérií („(Baktérií)“). Takže ušný maz nie je len nepríjemnosť, je to niečo veľmi dôležité!

Keď sa tento ušný maz nahromadí, pomaly sa pohybuje smerom k zvukovodu. Buď vypadne sám, alebo sa zmyje pri sprchovaní. Ak chcete, môžete jemne vyčistiť iba zvukovod čistou handričkou alebo žinkou. Ale nedávajte ho dnu priveľa.

Existuje staré príslovie: „Nevkladaj si do ucha nič menšie ako lakeť.“ Nie všetky staré príslovia sú pravdivé, ale toto určite platí! Ak si vložíš čokoľvek do ucha a zbytočne sa ho snažíš čistiť („(hrabeš si)“), môžeš si ucho poškodiť. Lekári hovoria, že ani používanie vatovej tyčinky nie je dobrý nápad.

Prečo nie je dobré si vkladať veci do uší?

Teraz si možno hovoríte: „Prečo nie sú vatové tyčinky dobré? Odkedy ich používame na čistenie uší?“ Nuž, keď sa pokúšate čistiť si uši vatovou tyčinkou, najväčším problémom, ktorý sa môže stať, je , že ušný maz sa zatlačí hlbšie dovnútra. Predstavte si to, ako keď zametáte miestnosť, namiesto toho, aby ste vyhodili špinu, ju zatlačíte do rohu miestnosti. Čo sa stane po čase? Špina sa nahromadí v tomto rohu a stane sa veľkým problémom, však? Takto sa ušný maz zasekne vo vnútri ucha. Potom môžete cítiť ťažký bubienok, váš sluch sa môže zhoršiť a niekedy môžete počuť rôzne zvuky zvnútra ucha („tinnitus“).

Ďalšia vec je, že keď neustále stimulujete zvukovod vatovou tyčinkou, môže to poškodiť jemnú pokožku a dokonca spôsobiť infekciu zvukovodu. To znamená, že sa môže vo vnútri ucha stať ranou a dokonca môže hnisať.

A tak to aj je,Nikdy si do ucha nevkladajte nič ostré! Predmety ako špendlík, sponku do vlasov, kľúč alebo hrot ceruzky. Pretože ak sa tam niečo omylom dostane, môže to spôsobiť krvácanie alebo poškodenie bubienka („(Eardbunien)“), čo môže byť ešte vážnejšie.

Ak máte pocit, že máte uši upchaté špinou, alebo je v nich priveľa ušného mazu, máte ťažké uši alebo slabo počujete, je najlepšie navštíviť lekára, povedať to mame alebo otcovi a nechať si ich poriadne vyčistiť. Poznajú na to správne a bezpečné metódy.

Toto je špeciálne pre tých, ktorí nosia prepichnuté uši a náušnice!

Prepichnutie uší je krásne, ale ak sa o ne správne nestaráte, môžu stratiť svoju krásu a spôsobiť problémy! Hneď ako si dáte prepichnúť uši, mali by ste si nechať náušnice, kým sa vám ušné dierky úplne nezahoja. Zvyčajne to trvá približne 6 týždňov. Ak tak neurobíte, dierky sa môžu opäť uzavrieť.

Je tiež dôležité predchádzať infekciám v novo prepichnutých ušiach.

• Udržujte si čisté ruky: Predtým, ako sa dotknete prepichnutých uší, si dôkladne umyte ruky mydlom.
• Čistenie: Použitie trochy liehu môže pomôcť odstrániť baktérie. S pomocou dospelej osoby namočte čistú vatovú guľôčku do liehu a kým je náušnica v uchu, trieť ňou okolo otvoru ucha z oboch strán (prednej aj zadnej). Potom náušnicou niekoľkokrát otočte. To umožní alkoholu preniknúť do drieku náušnice a dôkladne ju vyčistiť. Niekedy vám lekár môže odporučiť antiseptický roztok.

Vyzerá váš piercing v uchu ako hnis? Skontrolujte tieto príznaky infekcie („(Príznaky infekcie)“)

Ak si myslíte, že vám z prepichnutého ušného lalôčika mokvá, čo znamená, že je infikovaný, okamžite to povedzte mame alebo otcovi. Môžete spozorovať tieto príznaky infikovaného ušného lalôčika:

• Opuch
• Sčervenanie
• Pocit tepla na dotyk
• Silná bolesť
• Niekedy vyteká žltá alebo zelená tekutina, podobná hnisu.

Nečakajte a nemyslite si: „To sa samo zlepší.“ Predstavte si, Niluova mama mu prepichla uši ihlou . Po dvoch alebo troch dňoch mu jeden z ušných lalôčikov sčervenal, opuchol a bolel na dotyk. Keď sa mama pozrela, uvidela trochu hnisu. Bez paniky ju mama rýchlo vzala k lekárovi. Lekár sa na to pozrel a povedal: „Toto je malá infekcia, netreba sa obávať. Len používaj liek, ktorý ti dávam.“ Niluovo ucho sa úplne zahojilo za pár dní. Vidíte? Ak sa rýchlo liečite, ľahko sa uzdravíte.

Plávate často? Tak sa poďme dozvedieť viac o „plaveckom uchu“!

Plávanie môže niekedy spôsobiť stav nazývaný „plavecké ucho“. V medicíne sa to nazýva aj „zápal vonkajšieho ucha“. Ide o stav, pri ktorom sa infikuje vonkajšia časť ucha, zvukovod, čo spôsobuje opuch a bolesť.

Toto sa stane, keď sa voda zachytí vo vnútri zvukovodu. Len si predstavte, že keď je v uchu stále voda, pokožka vo vnútri ucha zmokne a pôsobí dojmom, akoby bola úplne premočená. Táto pokožka sa potom môže ľahko poškodiť a jemne zraniť. Vtedy sa do pokožky môžu ľahko dostať choroboplodné zárodky, ako sú baktérie, a spôsobiť infekciu. Najmä pri kúpaní v jazierkach alebo na miestach so špinavou vodou je vysoká pravdepodobnosť vzniku „plaveckého ucha“.

Ak si myslíte, že máte „plavecké ucho“, znamená to:

• Bolí to vo vnútri ucha,
• Bolesť je príliš silná pri ťahaní za ušný lalôčik,
• Cíti sa to, akoby bola vnútro ucha opuchnuté,
• Možno vyteká trochu vodnatej tekutiny alebo hnisu („(Hnis)“),

Určite by si mala navštíviť lekára a povedať to mame alebo otcovi. Na to existujú špeciálne ušné kvapky. Môžu ti pomôcť s rýchlejším uzdravením. Hneď ako skončíš s plávaním, nakloň hlavu nabok, aby ti z uší vytiekla voda. Dobre si osuš vonkajšiu stranu uší uterákom. Niektorí ľudia si pred plávaním vkladajú do uší špeciálne štuple do uší, aby zabránili vniknutiu vody. To je tiež dobrý spôsob.

„Pamätajte však, že ak máte problém s uchom, najmä ak je bolestivý, neskúšajte domáce lieky sami. Najbezpečnejšie je poradiť sa s lekárom.“

Ako si chránite uši pred slnkom a chladom?

Keď hovoríme o ušiach, musíme myslieť aj na počasie. Naše ušné lalôčiky sú veľmi citlivé miesto.

Počas slnečných dní nezabudnite nosiť klobúk, keď idete von, alebo si naneste opaľovací krém na uši. Čo sa inak stane? Vaše uši sa môžu spáliť od slnka , rovnako ako vaša pokožka. Pokožka na ušiach je veľmi jemná.

Podobne aj počas zimy, teda vo veľmi chladných dňoch, by ste si mali dobre zakryť uši. Nezáleží na tom, či nosíte klobúk alebo čelenku. Viete prečo? Pretože keď je vonku veľmi chladno, vaše uši môžu ľahko dostať omrzliny . Ach jaj, to je veľmi bolestivý zážitok! Krvný obeh v ušiach sa znižuje a tkanivo môže dokonca odumrieť. Predstavte si, že ste išli na chladné miesto, ako je Nuwara Eliya, a vyšli ste skoro ráno von bez klobúka. Po chvíli vám uši sčervenajú, znecitlivia a začnú bolieť. To sú prvé príznaky omrzlín. Ak sa tak stane, mali by ste rýchlo ísť na teplé miesto a zohriať si uši. Netrite si ich príliš, inak si môžete ešte viac poškodiť pokožku. Preto je veľmi dôležité chrániť si uši pred chladom.

Takže, tu je niekoľko posolstiev z toho, o čom sme hovorili:

Dobre, takže sme dnes veľa hovorili o ochrane vašich uší, však? Mať tieto veci na pamäti vám veľmi pomôže udržať si zdravé uši.

• Pri umývaní uší:Pri kúpaní použite trochu mydla, rovnako ako na akúkoľvek inú časť tela, na dôkladné umytie vonkajšej strany ucha, ušného lalôčika a za uchom. Nesnažte sa však dostať vodu do zvukovodu.
• O ušnom maze: Ušný maz je prírodná látka, ktorá chráni ucho. Prirodzene sa uvoľňuje. Jemne utrite iba ušný otvor kúskom látky. Do ucha nevkladajte nič , najmä vatové tyčinky („vatové tyčinky“) a ostré predmety. Ak sa zdá, že ušný maz je veľmi upchatý alebo ak máte znížený sluch, vyhľadajte lekára.
• Prepichnutie ucha: Z novo prepichnutých uší nevyberajte náušnice, kým sa dierka nezahojí. Umyte si ruky a čistite ich odporúčaným roztokom (napr. liehom) dva až trikrát denne s pomocou dospelej osoby. Ak máte príznaky infekcie, ako napríklad hnis, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
• Pri plávaní: Aby ste predišli „plaveckému uchu“, po plávaní si dôkladne osušte uši. Ak vás bolia uši, vyhľadajte lekára a získajte vhodné lieky („ušné kvapky“).
• Ochrana pred poveternostnými vplyvmi: Pri pobyte na slnku si naneste opaľovací krém na uši alebo si noste klobúk. V chladných dňoch si dobre zakryte uši, aby ste predišli omrzlinám.

Jednoducho povedané, vaše uši sú veľmi vzácne a citlivé orgány. Preto nezabudnite na ich starostlivosť! Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti, neváhajte a opýtajte sa lekára.

Zdravie uší, Starostlivosť o uši, Ušný maz, Prepichnuté uši, Plavecké ucho, Infekcie uší, Starostlivosť o uši, Zápal vonkajšieho ucha, Omrzliny