Čo robiť v prípade lekárskej pohotovosti? Pomôžme bez paniky!

V našich životoch sú chvíle, keď niekto náhle ochorie alebo má nehodu. Môže to byť malé dieťa alebo dospelý. V takýchto chvíľach je potrebná okamžitá lekárska pomoc. Nazývame to lekárska pohotovosť . V skutočnosti je normálne cítiť sa v takýchto chvíľach trochu úzkostlivo a nervózne. Najdôležitejšie je však požiadať o pomoc. Ak sme správne informovaní, môžeme pomôcť zachrániť niekomu život aj v tých najťažších chvíľach.

Ako mám telefonovať v prípade núdze?

Predstavte si, že niekto zrazu spadne pred vás, alebo máte vážnu nehodu a silno krvácate. V tej chvíli je ťažké nepanikáriť. Snažte sa však zostať čo najpokojnejší a postupujte podľa týchto krokov.

• Najprv sa zhlboka nadýchnite: To vám trochu pomôže upokojiť myseľ. Je ťažké jasne myslieť, keď ste v strese.
• Okamžite volajte na číslo 1990: Na Srí Lanke máme záchrannú službu Suwa Seriya . Je to bezplatná služba. Zavolajte na číslo 1990 a nahláste núdzový stav. Niekedy, ak poznáte tiesňové číslo najbližšej nemocnice vo vašej oblasti, je v poriadku tam zavolať. 1990 je však špeciálna služba, ktorá pôsobí na celej Srí Lanke.
• Povedzte operátorovi, že ide o núdzový stav : Povedzte niečo ako: „Toto je núdzový stav, potrebujem okamžite pomoc.“ Takto bude vedieť, aké vážne to je.
• Jasne uveďte svoje meno a polohu: Jasne uveďte svoje meno. Ďalej je veľmi dôležité uviesť svoju presnú polohu. Ak je to možné, uveďte číslo domu, názov ulice, názov obce a blízke verejné miesta (ako napríklad chrám, školu alebo obchod). To pomôže sanitke dostať sa tam rýchlo.
• Vysvetlite incident: Jednoducho a jasne nám povedzte, čo sa stalo. Bolo by užitočné poskytnúť podrobnosti, napríklad koľko ľudí bolo zranených /chorých? V akom stave sú (sú v bezvedomí? Majú problémy s dýchaním? Krvácajú?).
• Pozorne počúvajte, čo hovorí operátor: Môže vám dať nejaké pokyny. Napríklad, aby ste pacienta umiestnili do určitej polohy alebo aby ste pritlačili na krvácajúce miesto. Pozorne počúvajte a urobte, čo vám povedia.
• Nezakladajte, kým operátor nepovie: Zostaňte v spojení, kým nepovedia: „Dobre, teraz môžete zavesiť.“ Možno bude chcieť vedieť viac podrobností.

Pamätajte, že rýchlosť pomoci, ktorú dostanete, závisí od jasnosti a presnosti informácií, ktoré poskytnete. Takže, aj keď ste nervózni, snažte sa vysvetliť podrobnosti čo najpokojnejšie.

Čo robíte po uskutočnení tiesňového volania?

Dobre, teraz si zavolal na číslo 1990 a poskytol si podrobnosti. Čo budeš robiť, kým nepríde sanitka?

• Skontrolujte, či je prostredie bezpečné:
• Ak je okolité prostredie nebezpečné:Predstavte si, že niekto spadol do miesta, kde uniká plyn, alebo bolo prerušené elektrické vedenie. V takejto situácii sa k osobe v núdzi nepribližujte. V nebezpečenstve by ste mohli byť aj vy. Namiesto toho počkajte na pomoc z bezpečného miesta. Vaša bezpečnosť je tiež veľmi dôležitá.
• Ak je okolie bezpečné: Ak nehrozí žiadne bezprostredné nebezpečenstvo, zostaňte s osobou, ktorá potrebuje pomoc. Nenechávajte ju samu. Buďte kvôli nej silní. Uistite ju slovami: „Nebojte sa, sanitka už ide.“

• Nehýbte zranenou osobou (najmä ak spadla): Ak niekto spadol z výšky, mohol si poraniť krk, chrbticu alebo iné kosti. Takýto pohyb môže zranenie zhoršiť. Preto pacienta nepremiestňujte, kým nepríde vyškolený personál záchrannej služby a neurobí správnu vec. Ak má však ťažkosti s dýchaním alebo vracia, sú prípady, kedy by mal byť opatrne otočený na bok. Môžete tiež požiadať o radu operátora.

• Zachovajte čo najpokojnejší stav: Ak zostanete pokojní, chorému človeku to veľmi pomôže. Ak budete panikáriť, bude sa báť ešte viac.

Uveďme si malý príklad?

Predstavte si, že sa vaša kamarátka Nilanthi hrá a zrazu sa chytí za hruď a povie, že má problémy s dýchaním. Tiež viete, že má astmu. 1. Nepanikárte. Nechajte Nilanthi sadnúť si na zem. Na miesto, kde sa môže oprieť. 2. Okamžite zavolajte na tiesňovú linku 1990. Povedzte: „Moja kamarátka má problémy s dýchaním, má astmu. Sme na [presné miesto]“. 3. Skontrolujte, či má Nilanthi po ruke inhalátor. Ak áno, pomôžte jej ho použiť. 4. Stále sa rozprávajte s Nilanthi. Hovorte veci ako: „Neboj sa, Nilanthi, sanitka tu čoskoro bude.“ 5. Zostaňte s Nilanthi, kým nepríde sanitka. Aj pri takejto maličkosti vaša pozornosť veľmi pomôže Nilanthi rýchlo získať liečbu.

Ako sa vopred pripravíte na núdzovú situáciu?

„Keby sme to len mohli vedieť skôr, ako sa niečo také stane...“ myslíme si, však? Ale núdzové situácie sú veci, ktoré sa stanú, keď ich najmenej čakáte. Na niečo také sa však môžeme vopred pripraviť. Potom, ak sa niečo také skutočne stane, môžeme znížiť svoju úzkosť a konať podľa toho.

• Zapamätajte si číslo 1990 (alebo si ho zapíšte niekam, kde ho ľahko uvidíte): Toto je najdôležitejšia vec. Toto číslo by mal poznať každý v domácnosti. Môžete si ho tiež zadať do „rýchlej voľby“ v telefóne.
• Okrem toho: Majte telefónne číslo pohotovosti v nemocnici najbližšie k vášmu bydlisku a číslo vášho obvodného lekára na mieste, kde k nim budete mať ľahký prístup.
• Naučte sa, ako uskutočňovať núdzové volania, aj keď je váš telefón „uzamknutý“:Mnoho smartfónov teraz ponúka možnosť uskutočniť tiesňové volanie, aj keď je obrazovka uzamknutá. Uistite sa, že viete, ako to urobiť, pretože v prípade núdze je to jediný telefón, ktorý máte k dispozícii.

• Naučte sa prvú pomoc : Toto je veľmi cenná zručnosť. Prvá pomoc je základná starostlivosť poskytovaná chorej alebo zranenej osobe, kým nepríde lekár alebo kým nie je prevezená do nemocnice.
• Kde sa môžem učiť?
• Kurzy prvej pomoci ponúkajú inštitúcie ako Srílanská spoločnosť Červeného kríža a záchranná služba St. John .
• Niektoré nemocnice a komunitné zdravotné centrá (ako napríklad „YMCA“ a „YWCA“) tiež organizujú takéto programy.
• Ak ste študent, môžete požiadať školskú zdravotnú sestru, aby pre vaše školáky viedla kurz prvej pomoci.
• Čomu sa táto prvá pomoc učí?
• Ako aplikovať liek a obviazať ranu (obväz a bandážovanie).
• Ako zastaviť krvácanie.
• Čo robiť, ak niekto upadne do bezvedomia.
• Základné postupy pri popáleninách .
• Ako odstrániť niečo, čo sa vám náhle zaseklo v hrdle (dusenie).
• Ako rozpoznať príznaky infarktu a mozgovej príhody a čo robiť v tom čase.
• „KPR (kardiopulmonálna resuscitácia)“ alebo metóda resuscitácie srdca a pľúc (je to trochu komplikované, ale veľmi dôležitá vec, ktorá môže zachrániť život).

• Majte doma malú lekárničku: V tejto lekárničke majte niekoľko položiek pre menšie zranenia a núdzové situácie.
• Čo by som tam mal dať?
• Dezinfekčný prostriedok (ako napríklad Dettol)
• Soľná voda na umývanie rán
• Obväzy rôznych veľkostí
• Náplasti
• Nožnice, pinzety
• Lieky proti bolesti (ako napríklad „Paracetamol“)
• Krém na popáleniny
• Rukavice
• Ak má niekto vo vašej rodine špecifické ochorenie (napr. cukrovku), bolo by dobré mať po ruke lieky na núdzové situácie. Mali by ste však tieto lieky používať podľa pokynov lekára.

• Porozprávajte sa s rodinou o tom, čo robiť v prípade núdze:Každý v dome (aj deti) by mal byť informovaný o tom, komu a ako volať v prípade núdze. Prediskutujte s členmi rodiny veci, ako sú najbezpečnejšie spôsoby, ako sa dostať z domu a kde sa zhromaždiť v prípade požiaru.

Ešte pár drobností

• Poznajte svoju krvnú skupinu: Toto je tiež veľmi dôležité. Ak musíte darovať krv v núdzi, poznanie vašej krvnej skupiny je veľmi užitočné.
• Ak máte nejaké alergie (na lieky, potraviny), vždy si ich zapíšte na kartu a majte ju pri sebe: je to veľmi dôležité pre lekárov v prípade, že stratíte vedomie.
• Nikdy nevyhľadajte liečbu bez toho, aby ste si mysleli, že ste lekár: Prvá pomoc je len základná pomoc. Je nevyhnutné okamžite navštíviť lekára a zabezpečiť si správnu liečbu.

Najdôležitejšie je mať istotu, že viete pomôcť v núdzi. Ak ste správne informovaní, jeden malý čin z vašej strany môže niekomu zachrániť život.

Nakoniec si toto zapamätajte (Správa na odnesenie domov)

Zdravotná pohotovosť je niečo, čo nikto z nás neočaká. Najdôležitejšie je však v takejto situácii konať s vedomím a nepanikáriť.

• Zachovajte pokoj: Zhlboka sa nadýchnite a sústreďte sa.
• Okamžite zavolajte na číslo 1990 alebo zavolajte na známe tiesňové číslo.
• Poskytnite presné informácie: Jasne uveďte miesto, incident a stav pacienta.
• Zostaňte s pacientom, kým nepríde pomoc (ak je prostredie bezpečné): Nenechávajte ho samého.
• Zranenú osobu zbytočne nepremiestňujte.
• Naučte sa o prvej pomoci: Je to skvelá služba pre vás, vašu rodinu a spoločnosť.
• Majte doma lekárničku.
• Buďte vopred pripravení čeliť núdzovej situácii.

Ak si to všetci uvedomíme, môžeme v núdzi zasiahnuť a pomôcť niekomu, či už je to jeden z našich alebo cudzinec na ulici. O tom je ľudskosť.

---

Núdzové situácie, Prvá pomoc, 1990, Suwaseriya, Lekárska pomoc, Bezpečnosť, Pripravenosť