Trápi vás tlak rovesníkov? Poďme sa o tom porozprávať!

Nútia ťa tvoji rovesníci, teda spolužiaci, aby si niečo robil? Niekedy to môže byť v dobrom, ale niekedy ťa môžu tiež dotlačiť k niečomu zlému. Dnes si teda povieme, čo presne tento „tlak“ alebo vplyv je a ako sa s ním môžeme úspešne vysporiadať. Je to dôležitá téma nielen pre najmenších, ale aj pre vás, mladých, a pre vašich rodičov.

Čo je to tlak rovesníkov?

Jednoducho povedané, „rovesníci“ sú iní ľudia v tvojom veku. To znamená ľudí ako tvoji kamaráti zo školy, spolužiaci alebo susedia v tvojom veku. Takže keď si títo ľudia myslia, že by si sa mal správať určitým spôsobom, alebo sa ťa snažia prinútiť niečo urobiť, nazývame to tlak rovesníkov .

Niekedy, aj keď ťa tvoji priatelia priamo neovplyvňujú, možno chceš byť ako oni. Je normálne mať pocit, že by sme všetci mali byť rovnakí. Veď kto by chcel byť sám, však? Všetci chceme patriť do skupiny priateľov, spolupracovať s nimi. Je to ľudská prirodzenosť.

Nie je nič zlé na tom, ak máš rád to, čo majú tvoji priatelia a spolužiaci, a robíš to, čo robia oni, ale iba ak cítiš, že tieto veci sú pre teba naozaj to pravé . Ale najlepšie na tom všetkom je byť sám sebou. Niekedy nezáleží na tom, či ťa to odlišuje od ostatných. Tvoja identita, tvoj vlastný spôsob, je to, na čom záleží. Oveľa cennejšie je vybudovať si niečo vlastné, ako napodobňovať.

Ako ťa ovplyvňujú tvoji priatelia?

Priatelia sa môžu navzájom ovplyvňovať jednoducho tým, že spolu trávia čas. Učíš sa od nich veci a oni sa učia od teba. Je prirodzené počúvať a učiť sa od iných ľudí v tvojom veku. Zamysli sa nad tým, väčšinu dňa tráviš so svojimi priateľmi. Takže ich správanie, ich rozhovory, ich spôsob obliekania, ich záľuby a antipatie ťa ovplyvňujú bez toho, aby si to vôbec uvedomoval.

Priatelia ťa môžu ovplyvniť mnohými spôsobmi. Napríklad, môžeš vidieť najnovšie módne oblečenie, ktoré nosia tvoji spolužiaci, páčiť sa ti a začať ho nosiť aj ty. Podobne tvoji priatelia môžu vidieť, čo robíš ty, a začať robiť to isté. Toto platí obojsmerne.

Sú tam aj pozitívne vplyvy.

Priatelia nemajú len zlý vplyv. Existujú aj dobré vplyvy . Predstavte si to takto. Možno vás kamarát z vašej triedy prírodných vied naučí, ako si ľahko zapamätať planéty slnečnej sústavy. To vám veľmi pomôže pri štúdiu. Alebo vidíte kamaráta vo vašom kriketovom tíme, ako hrá disciplinovane, rešpektuje ostatných a prijíma porážku, a snažíte sa byť ako tento kamarát. To tiež formuje váš charakter.

Tiež o tom premýšľajte, možno poviete svojim priateľom o skvelej knihe, ktorú ste práve prečítali, a oni budú povzbudení, aby si ju tiež prečítali. Potom si všetci zlepšia svoje vedomosti. Takéto veci sú dobré, však? Ak vidíte svojho priateľa, ako vstáva skoro ráno a učí sa, možno budete chcieť urobiť to isté. Alebo sa možno vaši spolužiaci stretávajú a zbierajú peniaze na pomoc chudobnému dieťaťu. Toto sa nazýva pozitívny tlak rovesníkov .

Ale môžu existovať aj negatívne vplyvy.

Priatelia sa však môžu navzájom ovplyvňovať aj negatívnym spôsobom. Môžu sa vás snažiť donútiť, aby ste urobili niečo, o čom vedia, že je nesprávne . Toto si často predstavíme, keď hovoríme o tlaku rovesníkov.

Predstavte si napríklad, že sa vás nejaké deti v škole snažia presvedčiť, aby ste s nimi vynechali hodinu. Môžete im povedať: „Dnes nechoď na hodinu dejepisu, poďme si pozrieť film.“ Alebo sa niekto z vášho futbalového tímu snaží na vás vyvíjať nátlak, aby ste sa k inému hráčovi správali zle a povedali vám, aby ste mu nikdy neprihrávali. Môžete im povedať niečo ako: „Potrebuje dostať lekciu.“

Inokedy ťa zavolá dieťa z tvojej dediny, aby si za ne niečo kúpil v obchode. Snaží sa ťa presvedčiť slovami: „Je to maličkosť, nikto to neuvidí.“ Predstav si, že ťa zavolá tvoj najlepší kamarát, aby si si zapálil cigaretu, a povie: „Skúsime to chvíľu, nikto to nebude vedieť, toto je zábava.“

Čo robíš?

Podľahnete tomuto vplyvu a pridáte sa k nim? Alebo sa od neho dištancujete, pretože viete, že je to nesprávne?

Niekedy je ľahké vedieť, čo je správne, ale je ťažké to urobiť . Premýšľanie o týchto veciach vopred vám môže pomôcť pripraviť sa na to, aby ste urobili správnu vec. Navyše, keď urobíte správnu vec, môžete ísť dobrým príkladom pre svojich priateľov.

Prečo niektoré deti tak ľahko podľahnú týmto vplyvom?

Niektoré deti podľahnú tlaku rovesníkov , pretože sa chcú páčiť iným alebo si myslia, že sa im bude ľahšie začleniť a pridať sa k skupine. Niektoré sa obávajú, že ak im povedia nie, ostatní ich ostrakizujú, vysmejú sa im alebo ich zo skupiny vyhodia. Toto je veľmi bežný pocit, najmä v mladom veku.

Iní podľahnú zvedavosti. Možno chcú vyskúšať niečo nové, čo robia iní. Sú takí, ktorí si myslia: „Robia to všetci ostatní, tak prečo by som nemohol aj ja? Čo sa stane, ak to trochu skúsim?“ a potom to urobia, aj keď vedia, že je to zlé.

Ďalšia vec je, že niekedy deti, ktoré si nie sú isté, ktoré nemajú silu postaviť sa za svoje vlastné názory, ľahko podľahnú takýmto vplyvom. Vyvinú si slabý postoj typu: „Ach jaj, urobme to, pretože to oni hovoria.“ Keď nechápu svoju vlastnú hodnotu , je pravdepodobnejšie, že rýchlo podľahnú názorom iných. Keď stratia pochopenie toho, kto sú a aké sú ich obmedzenia, musia sa s touto situáciou vyrovnať.

Ako teda povedať týmto vplyvom „nie“?

Dobre, teraz sa pozrime, ako môžeme povedať nie tomuto nechcenému tlaku rovesníkov a vyhnúť sa mu. Mať ich na pamäti vám veľmi pomôže. Nie sú to len tipy, sú to veci, ktoré môžete uviesť do praxe.

1. Presne vedzte, čo je správne

Najprv pochopte, čo je podľa vášho svedomia správne a čo nesprávne . Položte si otázku: „Je to naozaj správne? Ublíži to mne alebo iným?“ Vo väčšine prípadov už odpoveď poznáte. Ak vo svojom svedomí viete, že niečo je nesprávne, musíte mať silu to nerobiť. Keď viete, čo je správne, je pre vás ľahšie pevne si za týmto názorom stáť. Bez ohľadu na to, čo kto hovorí, musíte si byť schopní pomyslieť si: „Nie, nemôžem to urobiť, toto je nesprávne a moji rodičia ma budú ľutovať.“

2. Nájdi si priateľa, ktorý s tebou zostane.

Mať aspoň jedného ďalšieho priateľa, ktorý je ochotný ti pomôcť povedať „nie“, je veľká výhoda. To výrazne zníži vplyv tlaku rovesníkov . Predstav si, že keď sa ťa skupina ľudí snaží donútiť, aby si urobil niečo zlé, aké by to bolo skvelé, keby si tvoj priateľ sadol vedľa teba a povedal: „Nie, to neurobíme, to nie je dobrá vec“? Je naozaj skvelé mať priateľov, ktorí ťa podporujú a stoja pri tebe, keď sa ti niečo nechce. Takíto priatelia sú skutoční priatelia.

3. Pomôžte priateľovi

Možno vidíš svojho priateľa, ktorému je ťažké povedať „nie“ takémuto vplyvu. Možno sa bojí. Potom mu môžeš pomôcť. Povedz: „Som s tebou – poďme.“ Alebo povedz: „Nerobme to, toto nie je dobrá vec.“ Keď to povieš, aj ten priateľ sa bude cítiť veľmi silný. Keď niekomu pomôžeš, staneš sa silným aj ty.

4. Vypadni odtiaľ.

Ak čelíte takémuto tlaku, keď ste sami, stále existujú veci, ktoré môžete urobiť. Ak viete, že na vás niektorí priatelia neustále vyvíjajú nátlak, aby ste robili zlé veci, môžete sa im vyhnúť . Ak vás nahovárajú, aby ste urobili niečo zlé, povedzte: „Nie, brat/sestra/brat, nemôžem, mám iné veci na práci“ a odíďte. Nemusíte na to uvádzať dôvod. Stačí povedať „nie“ a odísť. Ešte lepšie je stretnúť sa s inými priateľmi a spolužiakmi, ktorí vám budú robiť dobrú spoločnosť, rešpektovať vaše názory a povzbudzovať vás k dobrým skutkom.

5. Požiadajte o radu dospelého

Niekedy môže byť tento tlak ťažko znášateľný. Môžete sa dokonca cítiť ohrozený. V takom prípade vyhľadajte radu dospelého, ktorému dôverujete. Porozprávajte sa s mamou, otcom, bratom, sestrou, učiteľom alebo školským poradcom.Vďaka tomu sa budete cítiť oveľa lepšie. Tiež vám pomôžu pripraviť sa na podobnú situáciu, keď sa nabudúce ocitnete v podobnej situácii. Keďže majú viac životných skúseností ako vy, vedia vám dať dobré rady, dokonca aj v oblastiach života, o ktorých možno neviete. Ozvite sa bez strachu.

Pozitívny tlak rovesníkov

Ako sme už hovorili, vplyv rovesníkov nie je vždy zlá vec. V skutočnosti sa dá veľmi silne využiť na dobré veci. Napríklad, priatelia môžu ovplyvniť ostatné deti, aby boli láskavé, spravodlivé a priateľské. Predstavte si, že niekto vo vašej triede pomôže novému dieťaťu a ostatní si to všimnú a začnú mu pomáhať. Aké skvelé je to? Alebo sa celá trieda stretne a vytvorí projekt na skrášlenie školskej záhrady. Všetci ostatní sa zapoja do dobrej práce, ktorú začne jeden alebo dvaja ľudia.

V skutočnosti, keď sa deti spoja ako skupina, môžu sa navzájom motivovať k tomu, aby robili správnu vec! Niekedy sa aj dobré veci, o ktorých si myslíte, že ich sami nedokážete, dajú urobiť, keď sa stretnete s kamarátmi. Napríklad, ak sa cítite leniví pri učení sa na skúšku a skupina priateľov diskutuje, možno sa budete chcieť pridať, však? To je pozitívny vplyv. Takže môžete mať pozitívny vplyv na svojich priateľov.

Najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať (Odkaz na zapamätanie)

Takže tento (tlak rovesníkov) alebo vplyv priateľov je niečo, čo do istej miery ovplyvňuje životy všetkých nás. Najdôležitejšie je rozpoznať tieto vplyvy a inteligentne im čeliť. Majte tieto veci na pamäti.

• Buď sám sebou: Namiesto toho, aby si sa snažil byť ako ostatní, ži svoj vlastný život, verný sám sebe. V tom spočíva tvoja hodnota.
• Vyber si správnu vec: Počúvaj svoje srdce. Ak cítiš, že niečo nie je v poriadku, buď dosť silný na to, aby si to neurobil.
• Nebojte sa povedať „nie“: Povedať „nie“ niečomu zlému nie je znakom slabosti, je to niečo, čo ukazuje vašu silu, stabilitu vášho charakteru.
• Obklopte sa dobrými priateľmi: Obklopte sa priateľmi, ktorí vám pomáhajú v dobrých veciach, rešpektujú vaše nápady a povzbudzujú vás.
• Požiadajte o pomoc: Keď sa cítite preťažení alebo máte problém, ktorý nedokážete zvládnuť sami, nikdy neváhajte požiadať o pomoc dospelú osobu, ktorej dôverujete.

V konečnom dôsledku si to ty, kto robí rozhodnutia vo svojom živote. Nech nájdeš silu vybrať si správnu vec, veríš v seba a budeš šťastný/á bez toho, aby si podľahol/a tlaku rovesníkov! Zvládneš to!

Vplyv rovesníkov , vplyv rovesníkov, ako povedať „nie“, dobrí priatelia, pokušenie urobiť niečo zlé, sebaúcta, rady dospelých.