Vytvárajú sa vám na koži zvláštne škvrny a svrbiace pľuzgiere? Mohlo by to byť lišajník!

Zrazu sa vám na koži objavili malé, svrbiace a sfarbené hrbolčeky? Alebo sa vám v ústach vytvorili biele škvrny, ktoré vás obťažujú aj pri jedle? Môžu to byť príznaky kožného ochorenia nazývaného Lichen Planus. Mnoho ľudí sa trochu bojí, keď počujú toto meno, ale nebojte sa, nie je to nákazlivé ani nebezpečné. Poďme si to povedať podrobnejšie a veľmi jednoducho.

Čo je to lišajník planus?

Jednoducho povedané, Lichen Planus je kožné ochorenie. Môže postihnúť iba jednu oblasť kože alebo môže postihnúť viacero oblastí tela naraz. Tu je zoznam miest, kde sa najčastejšie vyskytuje:

• Koža: Rakovina kože sa môže vyskytnúť kdekoľvek na tele.
• Vnútri úst: Nazývame ju „ústna sliznica“. Môže sa objaviť na vnútornej strane líc, jazyka a ďasien.
• Pokožka hlavy: Môže sa objaviť na pokožke hlavy aj vo vlasoch.
• Nechty: Postihnuté môžu byť nechty na rukách a nohách.
• Genitálne oblasti: Môže sa vyskytnúť aj na miestach, ako je penis, vagína a stydké ohanbie.

Lekári toto ochorenie nazývajú lichenoidnými dermatózami. To znamená, že ide o skupinu ochorení, ktoré sa prejavujú ako malé, sfarbené hrbolčeky na koži.

Je to autoimunitné ochorenie?

Túto otázku si kladie veľa ľudí. Lichen planus nie je úplne autoimunitné ochorenie, ale skôr podobná reakcia, ktorá sa vyskytuje v našom tele. Je to „idiopatické“ ochorenie. To znamená , že jeho presná príčina ešte nebola objavená.

Normálne nás náš imunitný systém chráni bojom proti cudzím votrelcom, ako sú baktérie a vírusy. Ale u ľudí s lichen planus naše vlastné T bunky imunitného systému omylom napádajú proteín nachádzajúci sa v našej koži a slizniciach. Prečo to tieto T bunky robia, je stále záhadou.

Aký je rozdiel medzi Lichen Planus a Lichen Sclerosus?

Názvy týchto dvoch ochorení sú si do istej miery podobné, čo môže viesť k zámene. Podobne ako Lichen Planus, aj Lichen Sclerosus je idiopatické ochorenie, ktoré postihuje kožu. Pri Lichen Sclerosus sa však koža postupne stenčuje, olupuje a nakoniec sa šupinatí. Hoci sa môže vyskytnúť kdekoľvek na tele, najčastejšie postihuje genitálie a kožu okolo konečníka. Častejšie sa vyskytuje u žien po menopauze.

Hlavný rozdiel spočíva v tom, že Lichen Sclerosus zriedkavo postihuje sliznice úst, zatiaľ čo Lichen Planus sa častejšie vyskytuje v ústach.

Aký je rozdiel medzi lichen planus a psoriázou?

Psoriáza je ďalšie ochorenie, ktoré spôsobuje červené, šupinaté škvrny na koži. Obe môžu byť pre niektorých ľudí mätúce, pretože spôsobujú sfarbené škvrny. Psoriáza má však šupinatý vzhľad a zvyčajne nepostihuje vnútro úst. Lichen Planus má menej výrazný šupinatý vzhľad.

Kto to má najčastejšie? Aké je to bežné?

Lichen planus môže postihnúť kohokoľvek, ale výskumy ukazujú, že je častejší u žien vo veku 30 až 60 rokov. Niektoré štúdie naznačujú, že u žien je dvakrát vyššia pravdepodobnosť jeho vzniku ako u mužov. Údajne je častejší u žien po 60. roku života a u mužov po 40. roku života.

Ak máte na koži lichen planus, existuje 50 % až 75 % šanca, že sa vám vyvinie aj v ústach.

Je taký bežný, že postihuje približne 0,22 % až 1 % dospelej populácie. Orálny lichen planus postihuje 1 % až 4 % svetovej populácie.

Ako ovplyvňuje Lichen Planus telo? Aké sú príznaky?

Príznaky lichen planus sa líšia v závislosti od toho, kde na tele je postihnutý.

Kožné príznaky

Najčastejšie sa to vyskytuje na zápästiach rúk, lakťoch (nazývame ich ohýbacie plochy), horných častiach paží (chrbtové plochy) a predných častiach nôh .

• Začína sa to ako drobné, vyvýšené bodky (nazývame ich „papuly“), veľké približne ako špendlíková hlavička (asi 0,4 milimetra).
• Po čase môžu trochu narásť a byť hrubé ako ceruzka (asi 1 centimeter).
• Tieto môžu mať fialovú farbu a plochý povrch.
• Môže to tiež veľmi svrbieť. Toto svrbenie je pre mnohých ľudí hlavným nepohodlím.
• Niekedy sa môžu zmeniť na vredy, najmä ak sú poškriabané. Tieto typy hrbolčekov alebo vredov sa môžu vyskytnúť aj v oblasti genitálií.

Príznaky v ústach (orálny lichen planus)

Približne polovica ľudí s lichen planus ho má aj v ústach.

• Začína sa to ako malé biele bodky alebo sieťovitý vzor na vnútornej strane líc, na jazyku a niekedy aj na perách.
• Niekedy sčervenajú a začnú bolet a keď zjete niečo pikantné (napríklad naše jedlo s čili papričkou), môžete pociťovať pálenie a bolesť.
• Toto nepohodlie sa môže zhoršiť aj konzumáciou horúcich nápojov, paradajok a citrusových plodov (ako sú pomaranče a limetky).

Zmeny na nechtoch

Aj keď je to zriedkavé, môže to postihnúť aj nechty niektorých ľudí.

• Farba nechtov sa mení.
• Nechty sa rozštiepili a rozštiepili na dve časti.
• Rast nechtov sa môže zastaviť alebo necht môže dokonca odpadnúť.
• Pozdĺž nechtu sa môžu objaviť aj tenké čiary.

Lichen planus zvyčajne nebolí. Ak si však poškriabete a poškodíte kožu, môžu sa do nej dostať baktérie a spôsobiť infekciu, ktorá môže byť bolestivá.

Aké sú príčiny vzplanutí Lichen Planus?

Niektoré veci môžu spôsobiť náhle zhoršenie alebo opätovný výskyt Lichen Planus. Tieto stavy nazývame vzplanutiami.

• Vírus hepatitídy C: Ľudia infikovaní týmto vírusom sú vystavení riziku vzniku lichen planus.
• Niektoré typy vakcín: Napríklad niektoré vakcíny proti chrípke.
• Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID): Niektoré lieky, ktoré používame ako lieky proti bolesti.
• Niektoré ďalšie lieky: Niektoré lieky na artritídu, srdcové choroby a vysoký krvný tlak.
• Určité chemikálie, kovy alebo pigmenty: Pre tých, ktorí sú na ne alergickí. Napríklad určité kovy používané v zubných výplniach.

Je Lichen Planus nákazlivý?

Nie, vôbec nie! Lichen Planus nie je nákazlivé ochorenie. Nešíri sa pohlavným stykom ani kontaktom koža na kožu. Je spôsobený zmenou vo vašom vlastnom imunitnom systéme. Takže sa ho nebojte.

Ako to diagnostikovať?

Váš lekár zvyčajne dokáže diagnostikovať lichen planus na základe vašich príznakov a vykonaním fyzického vyšetrenia. Lekári hľadajú niečo, čo sa nazýva „Šesť P“ („(Šesť P)“):

• Svrbenie: Škvrny svrbia.
• Polygonálny: Tvar škvŕn je taký s mnohými ostrými uhlami.
• Rovinné: Vrchná časť škvŕn je plochá.
• Fialové papuly: Hrbole majú fialovú farbu.
• Plaky: Vyvýšené, sfarbené škvrny.

Ale niekedy, ak existujú pochybnosti o tom, či je to tak, lekár môže vykonať niekoľko ďalších testov:

• Alergický test: Skontrolujte, či máte na niečo alergiu a či je to príčina týchto škvŕn.
• Biopsia kože: Ide o odobratie malého kúska kože z oblasti, kde sa nachádza znamienko, a jeho odoslanie do laboratória. Potom sa kúsok kože vyšetrí pod mikroskopom, aby sa zistilo, čo presne je v neporiadku. Je to drobná vec, ktorej sa netreba obávať.
• Test na hepatitídu C:Ako už bolo spomenuté, tento test sa dá vykonať aj preto, že lichen planus je spojený s vírusom hepatitídy C.

Dá sa vyliečiť Lichen Planus? Aké sú spôsoby liečby?

Úprimne povedané, na lichen planus zatiaľ neexistuje liek. Dobrou správou však je, že väčšina prípadov lichen planus na koži sama odznie v priebehu niekoľkých mesiacov až niekoľkých rokov, a to aj bez liečby.

Existujú však spôsoby liečby, ktoré zmierňujú svrbenie a nepohodlie:

Liečba lichen planus kože

• Kortikosteroidné krémy alebo masti: Tieto zmierňujú zápal a svrbenie pokožky. Predpisuje ich lekár.
• Antihistaminiká: Sú to bežne predpisované lieky na alergie. Pomáhajú zmierniť svrbenie.
• Fototerapia: Táto terapia využíva ultrafialové svetlo, zvyčajne UVB, zo špeciálnych lámp. Toto ultrafialové svetlo, ktoré sa nachádza v slnečnom svetle, je účinné pri niektorých kožných ochoreniach vrátane lichen planus.
• Imunosupresíva: Ak je ochorenie závažnejšie, lekári môžu predpísať lieky, ktoré potláčajú imunitný systém, ako sú perorálne kortikosteroidy, mykofenolátmofetil, azatioprín alebo cyklosporín.
• Retinoidy (deriváty vitamínu A): Sú dostupné vo forme tabliet alebo krémov. Fungujú tak, že zvyšujú produkciu kolagénu v pokožke, rozširujú cievy a pomáhajú hojiť jazvy. Retinoidy však môžu spôsobiť vrodené chyby, preto určite informujte svojho lekára, ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť.

Liečba orálneho lišajníka planus

Lichen planus v ústach sa zvyčajne zlepší približne do piatich rokov. Ak sa však v ústach vyskytnú nejaké vredy alebo vredy, úľavu môžete nájsť pomocou týchto vecí:

• Udržiavanie dobrého ústneho zdravia: Je dôležité denne si čistiť zuby, používať zubnú niť a nechať si zuby čistiť zubárom aspoň dvakrát ročne.
• Minimalizácia aftov v ústach: Ak máte afty v ústach, môžu sa objavovať častejšie a byť bolestivejšie. Preto je dobré si pravidelne čistiť zuby, nanášať okolo zubov zubný vosk, ak máte strojček, a odstrániť všetky piercingy v ústach, ak nejaké máte.
• Výmena zubnej plomby:Zriedkavo sa u niektorých ľudí môže vyskytnúť alergia na amalgámy, čo sú kovové výplne používané v zubných výplniach. Táto alergia sa môže prejavovať ako plochý lišaj. V takýchto prípadoch môže úľavu priniesť nahradenie výplní hypoalergénnym materiálom.

Aké sú domáce prostriedky?

Existujú lieky, ktoré si môžete kúpiť v lekárni, a veci, ktoré môžete robiť doma, aby ste prestali škrabať si vyrážky.

Aj keď sú pre väčšinu ľudí bezpečné, je dobré sa pred ich použitím poradiť so svojím lekárom, pretože v niektorých prípadoch na ne môžete byť alergický.

• Aloe vera: Aloe vera je prírodný prostriedok, ktorý pomáha hojiť rany a hydratovať pokožku. Niektoré štúdie ukázali, že aloe vera môže pomôcť zmierniť príznaky lichen planus v ústach alebo na stydkých pyskoch.
• Antihistaminiká: Tieto lieky, ktoré sa dajú kúpiť v lekárni, zmierňujú svrbenie.
• Hydrokortizónové krémy alebo masti: Tieto sa dajú kúpiť voľne v lekárni. Sú to kortikosteroidy v kombinácii s liekom proti bolesti.
• Ovsené vločky: Najlepším spôsobom použitia ovsených vločiek na škvrny od lichen planus je rozomlieť ich na jemný prášok v mixéri alebo kuchynskom robote (nazýva sa to „koloidné ovsené vločky“). Zmiešajte tieto práškové ovsené vločky s trochou horúcej vody, aby vznikla hustá pasta. Naneste ju na všetky škvrny. Nechajte pôsobiť aspoň 10 minút a potom utrite čistou handričkou.

Zvyšujú sa príznaky so zvyšujúcim sa stresom?

Áno, stres môže zhoršiť akékoľvek kožné ochorenie vrátane lichen planus. Keď cítime stres, ovplyvňuje to nielen našu myseľ, ale aj naše telo.

Niektoré príznaky stresu (ktoré môžu zhoršiť príznaky lichen planus):

• Depresia.
• Ťažkosti s relaxáciou.
• Na relaxáciu používajte alkohol, tabak alebo drogy.
• Mať negatívny postoj k sebe samému (nízke sebavedomie).
• Neustály pocit úzkosti.
• Pocit, že je všetkého priveľa, pocit, že to nedokážete ovplyvniť.
• Ťažkosti s koncentráciou.
• Rýchlo sa hnevá, často mení nálady.

Fyzické príznaky stresu (tieto môžu tiež zhoršiť príznaky lichen planus):

• Nevoľnosť, závraty.
• Strata chuti na sex.
• Príliš veľa spánku (hypersomnia).
• Menej spánku, nespavosť.
• Hnačka.
• Zápcha.
• Svalová stuhnutosť, bolesť.
• Bolesť tela.

Preto je veľmi dôležité premýšľať o technikách zvládania stresu.Veľmi pomôcť môžu veci ako meditácia, joga, dychové cvičenia a venovanie sa obľúbenému koníčku.

Akým jedlám a nápojom by som sa mal vyhýbať, ak mám orálny lichen planus?

Ak máte orálny lichen planus, je najlepšie vyhýbať sa koreneným a kyslým jedlám a nápojom, pretože tie môžu spôsobiť, že škvrny v ústach budú bolestivejšie a zapálenejšie.

• Pálivé papričky, soľné papričky, jedlá s chilli príchuťou. (V našej krajine sú tieto nevyhnutné, ale musíte ich trochu kontrolovať.)
• Pikantné omáčky ako salsa.
• Citrusové plody (pomaranče, mandarínky, citróny, limetky).
• Paradajky a paradajková omáčka.
• Alkohol.

Okrem vylúčenia týchto potravín a nápojov je veľmi dôležité, aby fajčiari prestali fajčiť úplne.

Existuje spôsob, ako tomu zabrániť?

Bohužiaľ, neexistuje žiadny špecifický spôsob, ako zabrániť vzniku Lichen Planus. Keďže presná príčina nie je známa, je ťažké povedať, ako mu predchádzať.

Čo sa stane, ak máte Lichen Planus? Čo môžete očakávať?

Lichen planus je ochorenie, ktoré sa niekedy dá zvládnuť bez liečby. Často je však na zmiernenie príznakov potrebná liečba. Ak máte lichen planus na koži, zlepšenie môže trvať mesiace alebo roky. Zlepšenie lichen planus v ústach môže trvať až päť rokov. Liečba a domáce prostriedky môžu pomôcť zmierniť vaše nepohodlie.

Ak máte lichen planus v oblasti genitálií, môžete počas sexu pociťovať nepríjemné pocity a bolesť. Nemôžete ich však preniesť na svojho partnera.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

V takýchto prípadoch by ste mali určite navštíviť lekára:

• Ak sa u vás objavia nové príznaky .
• Ak sa príznaky nezlepšia napriek liečbe.
• Ak sú škvrny tam dlhšie, ako sa očakávalo .
• Ak sa oblasť, kde sa škvrny nachádzajú, javí ako infikovaná (červená, opuchnutá, vytekajúci hnis).

Aké otázky by ste mali položiť svojmu lekárovi?

Keď navštívite lekára, môžete sa opýtať otázky, ako napríklad:

• Ako presne zistíte, či mám Lichen Planus?
• Ak nemám Lichen Planus, aké iné kožné ochorenie by to mohlo byť?
• Ako dlho bude trvať, kým sa moje telo z tohto stavu zotaví?
• Aký liek odporúčate?
• Mávajú tieto lieky nejaké vedľajšie účinky?
• Aké domáce ošetrenia odporúčate?
• Môže mi byť predpísaný nejaký špeciálny krém alebo masť?
• Mám navštíviť dermatológa alebo iného špecialistu?

Posolstvo na odnesenie domov

Lichen planus je bežné kožné ochorenie. Môže postihnúť aj ústa a nechty. Môže byť trochu nepríjemný a svrbivý. Nie je to však nebezpečné ani nákazlivé ochorenie a zvyčajne samo odznie.

Najdôležitejšie je venovať pozornosť svojej pokožke. Ak si na pokožke všimnete akékoľvek nové škvrny alebo zmeny, okamžite vyhľadajte lekára. Takto môžete presne zistiť, čo sa deje, a v prípade potreby začať s liečbou.

` Lichen planus, kožné ochorenia, svrbiace škvrny, škvrny v ústach, kožné ochorenia, imunitný systém, liečba pokožky