Stratila si tiež nádej? Porozprávame sa o potrate?

Iba tí, ktorí zažili bolesť z náhleho rozplynutia nádeje, vedia, aké je to smutné. Niekedy sa takéto veci môžu stať v prvých týždňoch tehotenstva , keď to najmenej čakáte. Dnes sa budeme venovať téme, o ktorej sa mnohí ľudia zdráhajú hovoriť, ale je veľmi dôležitá. To je potrat.

Čo je to vlastne potrat?

Jednoducho povedané, potrat , niektorí ľudia ho nazývajú aj „spontánny potrat “ , je neočakávaná strata tehotenstva počas prvých 20 týždňov tehotenstva, čo je približne 5 mesiacov. Aj keď sa to nazýva „ potrat “, je dôležité pamätať na to, že to nie je niečo, čo ste urobili zle . Väčšinou sú to veci, ktoré nemôžeme ovplyvniť, a stávajú sa preto, lebo dieťa v maternici prestane rásť .

Aké druhy potratov existujú?

Teraz sa možno pýtate, či k týmto potratom dochádza rovnakým spôsobom. Áno, váš lekár vám môže povedať o týchto typoch potratov:

Zmeškaný potrat

V tomto prípade sa stane, že ani neviete, že ste potratili. To znamená, že neexistujú žiadne príznaky, ktoré sa zvyčajne počas potratu vyskytujú. Ale až na ultrazvuku zistíte, že dieťa nemá žiadny srdcový rytmus . Predstavte si, aké smutné to musí byť zistiť.

Úplný potrat

V tomto prípade je tehotenstvo úplne potratené a vaša maternica je prázdna. Môžete krvácať a môžu sa vylúčiť aj kúsky plodového tkaniva . Lekár môže ultrazvukom potvrdiť, či ide o úplný potrat.

Opakovaný potrat

Toto sa stáva, keď máte tri potraty za sebou. Tento stav sa údajne vyskytuje u približne 1 % párov. Je normálne cítiť veľký stres, keď sa niečo také stane.

Hroziaci potrat

V tomto prípade, aj keď je váš krčok maternice zatvorený, môžete pociťovať krvácanie a bolesti v podbrušku, podobné menštruácii. Väčšinou však tehotenstvo prebieha bez akýchkoľvek problémov . Váš lekár vás však bude počas celého tehotenstva sledovať o niečo dôkladnejšie. V tomto období je dôležité dodržiavať pokyny lekára bez paniky.

Nevyhnutný potrat

Môžete krvácať, mať bolesti v podbrušku a môže sa vám začať otvárať krčok maternice . Môže vám tiež unikať plodová voda , vodnatá tekutina, ktorá obklopuje dieťa. Vtedy je pravdepodobnejšie, že dôjde k úplnému potratu.

Ako zistím, či mám potrat? (Príznaky)

Niekedy si možno ani neuvedomujete, že potratujete. Ale pre tie, ktoré počas potratu pociťujú príznaky, sú to najčastejšie príznaky:

• Krvácanie, ktoré sa postupne zvyšuje. Niekedy môže vyjsť sivasté tkanivo alebo krvné zrazeniny.
• Bolesť a kŕče v podbrušku. Zvyčajne sú silnejšie ako bolesť pociťovaná počas menštruácie.
• Bolesť chrbta. U niektorých ľudí môže začať pomaly a prerásť do silnej bolesti, u iných môže byť mierna.
• Príznaky tehotenstva postupne ustupujú. Napríklad môžu ustúpiť závraty a nevoľnosť.

Ak máte niektorý z týchto príznakov, mali by ste okamžite zavolať svojmu poskytovateľovi prenatálnej starostlivosti . Povie vám, či máte prísť do ordinácie alebo ísť na pohotovosť. V takejto chvíli je ťažké nepanikáriť, ale je dôležité konať rýchlo.

Čo spôsobuje potrat?

Mnoho ľudí sa pýta: „Prečo sa mi to stalo?“ „Urobila som niečo zle?“ Pravdou však je, že väčšina potratov nie je spôsobená vašou vlastnou vinou. Pozrime sa na hlavné príčiny.

Chromozomálne abnormality

Chromozomálne abnormality sú zodpovedné za približne 50 % potratov v prvom trimestri, čo je približne 13. týždeň tehotenstva. Pamätajte, že chromozómy sú malé častice vo vnútri našich buniek, ktoré nesú všetky naše gény. Všetko od pohlavia človeka až po farbu vlasov, farbu očí a krvnú skupinu je určené týmito génmi.

Keď sa vajíčko a spermia spoja a vytvoria embryo, sčítajú sa dve sady chromozómov. Predstavte si, že ak má vajíčko alebo spermia menej alebo viac chromozómov ako je normálne, výsledné embryo bude mať abnormálny počet chromozómov. Potom, ako sa embryo vyvíja, bunky sa delia a množia a abnormality v tomto procese môžu tiež spôsobiť potrat. Tieto chromozómové problémy sú väčšinou náhodné. Zatiaľ nie je presne známe, prečo sa to deje.

Aké sú ďalšie príčiny potratu?

Okrem chromozomálnych abnormalít môže potrat spôsobiť aj niekoľko ďalších faktorov:

• Rôzne infekcie.
• Vystavenie chorobám patriacim do skupiny chorôb TORCH.Toto sú niektoré typy infekcií, ktoré môžu byť počas tehotenstva nebezpečné. (Príklad: toxoplazmóza, rubeola, cytomegalovírus, herpes simplex)
• Hormonálna nerovnováha.
• Nesprávne uhniezdenie oplodneného vajíčka do steny maternice.
• Váš vek. Riziko potratu sa s pribúdajúcim vekom mierne zvyšuje.
• Abnormality maternice (napr. zmeny tvaru maternice, myómy)
• Nekompetentný krčok maternice: Toto je stav, keď sa krčok maternice začne otvárať príliš skoro počas tehotenstva.
• Niektoré faktory životného štýlu. Napríklad fajčenie, pitie alkoholu a užívanie nelegálnych drog.
• Ochorenia imunitného systému, ako je lupus .
• Závažné ochorenie obličiek.
• Vrodená srdcová chyba.
• Diabetes, ktorý nie je zvládnutý.
• Ochorenie štítnej žľazy.
• Vystavenie žiareniu.
• Niektoré lieky. Napríklad lieky ako izotretinoín (Isotretinoin / Accutane®) na akné.
• Ťažká podvýživa.

Najdôležitejšie je, že neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že stres, cvičenie, sex alebo dlhodobé užívanie antikoncepčných tabletiek spôsobujú potrat. Bez ohľadu na vašu situáciu, neobviňujte sa, ak ste potratili. Väčšina potratov nie je spôsobená ničím, čo ste urobili alebo neurobili. Pochopenie tejto skutočnosti vám môže pomôcť pri rozhodovaní.

Aká bolestivá je potrat?

Toto sa naozaj líši od človeka k človeku. Niektorí ľudia môžu pociťovať silné bolesti a kŕče v podbrušku. Iní môžu pociťovať bolesť podobnú menštruácii. Intenzita bolesti sa môže tiež líšiť v závislosti od typu potratu, ktorý máte. Napríklad, ak máte doma „úplný potrat“, môžete pociťovať väčšiu bolesť ako niekto, kto má „zmeškaný potrat“ po chirurgickom potrate.

Čo sa stane ako prvé počas potratu? Ako dlho to trvá?

Je ťažké presne povedať, čo sa stane ako prvé pri potrate, pretože príznaky sú u každého iné. Niekedy nie sú žiadne príznaky a ultrazvukové vyšetrenie je jediný spôsob, ako zistiť, či došlo k potratu. Väčšina žien pociťuje určitý stupeň bolesti brucha a krvácania . To, čo sa však stane ako prvé, sa líši od človeka k človeku.

To isté platí pre to, ako dlho trvá potrat, aj to sa líši od človeka k človeku.Niektoré ženy môžu mať silnejšiu bolesť a silné krvácanie ako iné. Váš lekár vám môže povedať, čo môžete očakávať, a poradiť vám, ako túto bolesť a nepohodlie zvládať.

Aké sú rizikové faktory potratu?

Rizikový faktor je charakteristika alebo správanie, ktoré zvyšuje pravdepodobnosť vzniku ochorenia alebo stavu. Existuje niekoľko hlavných rizikových faktorov, ktoré môžu viesť k potratu:

• Váš vek: Štúdie ukázali, že riziko potratu u žien vo veku 20 rokov je medzi 12 % a 15 % a do 40 rokov stúpa na približne 25 % . Mnohé potraty súvisiace s vekom sú spôsobené chromozómovými abnormalitami , čo sú stavy, keď má plod príliš veľa alebo príliš málo chromozómov.
• Po predchádzajúcom potrate: Ak ste v minulosti mali potrat, máte približne 25 % šancu na ďalší potrat (toto je len o niečo vyššia pravdepodobnosť ako u niekoho, kto nikdy predtým nemal potrat).
• Zdravotné problémy: Nekontrolovaná cukrovka, rôzne infekcie alebo určité problémy s maternicou alebo krčkom maternice môžu zvýšiť riziko potratu.

Porozprávajte sa so svojím lekárom o týchto rizikových faktoroch. Preštuduje si vašu anamnézu a povie vám o vašom riziku.

Koľko žien potratí? Aké je riziko z týždňa na týždeň?

Odhaduje sa, že 10 % až 20 % všetkých známych tehotenstiev končí potratom . Väčšina týchto potratov (približne 80 %) sa vyskytne v prvých troch mesiacoch tehotenstva (t. j. do 13 týždňov). Po 20. týždni dochádza k menej ako 5 % potratov.

Niekedy môže byť toto percento ešte vyššie, ak vezmeme do úvahy potraty, ku ktorým dôjde veľmi skoro po implantácii. V takýchto prípadoch sa krvácanie môže vyskytovať rovnako často ako počas normálnej menštruácie, takže žena si ani nemusí byť vedomá, že je tehotná. Toto sa tiež nazýva „chemické tehotenstvo“ .

Dobrou správou je, že riziko potratu sa s pribúdajúcim vekom znižuje . Odhaduje sa, že približne 15 % tehotenstiev končí potratom. Riziko potratu v druhom trimestri (13. až 19. týždeň) sa pohybuje medzi 1 % a 5 %. Toto riziko ovplyvňuje mnoho faktorov, ako napríklad váš vek a zdravotný stav. Ak však nemáte žiadne iné zdravotné problémy, riziko potratu sa s pribúdajúcim vekom znižuje.

Ako presne diagnostikujete potrat?

Na potvrdenie potratu môže lekár vykonať nasledujúce testy:

• Ultrazvuk: Týmto sa kontroluje , či má dieťa srdcový tep alebo či má „žĺtkový vak“, ktorý je možné vidieť v raných štádiách embrya.
• Krvný test:Tento test zisťuje hladinu hormónu nazývaného „ľudský choriový gonadotropín“ (hCG) . Je to hormón produkovaný placentou. Nízke hladiny hCG môžu potvrdiť potrat.
• Vyšetrenie panvy: Toto vyšetrenie kontroluje, či je váš krčok maternice otvorený.

Ako sa lieči potrat?

Ak dôjde k potratu, plod musí byť odstránený z maternice. Ak niektoré časti tehotenstva zostanú vo vašom tele, môžu sa u vás vyvinúť infekcie, silné krvácanie alebo iné komplikácie .

Ak je potrat úplný, čo znamená, že všetko tkanivo plodu bolo odstránené z maternice, zvyčajne nie je potrebná žiadna ďalšia liečba. Váš lekár vykoná ultrazvuk , aby sa uistil, že v maternici nič nezostalo.

Ak však vaše telo neodstránilo všetko toto tkanivo alebo ak ste ešte nezačali krvácať, lekár vám môže odporučiť odstránenie tohto tkaniva buď pomocou liekov, alebo chirurgicky.

Neoperačná liečba

Váš lekár vám môže povedať, aby ste počkali, kým vaše telo vypudí plod. Platí to najmä v prípadoch zmeškaného potratu. Čakanie na ukončenie tehotenstva však môže trvať niekoľko dní. Ak to nie je bezpečné alebo ak sa chcete zbaviť tehotenstva čo najskôr, lekár vám môže predpísať liek, ktorý pomôže ukončiť tehotenstvo. Táto možnosť je zvyčajne k dispozícii iba v prípade, že ste potratili pred 10. týždňom tehotenstva.

Aj keď sa potrat nepotvrdí, ak máte príznaky potratu, lekár vám môže odporučiť niekoľkodňový pokoj na lôžku . Môžete tiež zostať v nemocnici cez noc na pozorovanie. Po zastavení krvácania sa môžete vrátiť k bežným aktivitám. Ak je váš krčok maternice otvorený, diagnostikuje sa to ako „nekompetentný krčok maternice“ a môže sa vykonať operácia na uzavretie krčka maternice (nazývaná „cervikálna cerkláža“) .

Chirurgická liečba

Ak vaše tehotenstvo ešte neuplynulo alebo ak silno krvácate, lekár môže vykonať D&C (dilatáciu a kyretáž) alebo D&E (dilatáciu a evakuáciu) . Ak ste tehotná viac ako 10 týždňov, jedinou možnosťou môže byť chirurgický zákrok. Pri tomto zákroku sa otvorí krčok maternice a zvyšné tehotenské tkanivo sa z maternice odstráni zoškrabaním alebo odsávaním. Tento zákrok sa vykonáva v nemocnici v anestézii.

Aké sú príznaky po potrate? Kedy by som mala navštíviť lekára?

Je normálne pociťovať špinenie a nepríjemné pocity po potrate.

Ak sa však u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára , pretože to môžu byť príznaky infekcie:

• Je v poriadku nadmerne krvácať alebo krvácať čoraz viac.
• Získanie horúčky.
• Zimnica.
• Veľmi silná bolesť.

Po potrate si nevkladajte nič do vagíny aspoň dva týždne . To znamená, že počas tohto obdobia nepoužívajte tampóny, nemajte pohlavný styk ani nepoužívajte prsty ani sexuálne hračky. Váš lekár vám naplánuje následnú prehliadku, aby skontroloval vaše zotavovanie a prípadné komplikácie.

Aké testy by sa mali urobiť, ak sa u vás opakovane vyskytujú potraty?

Ak ste mali viac ako tri potraty za sebou (toto sa nazýva „opakovaný potrat“), váš lekár vám môže nariadiť krvné testy alebo genetické testy. Medzi ne patria:

• Genetické testy: Vy aj váš partner môžete podstúpiť krvné testy, ako je karyotypizácia, na kontrolu chromozómových abnormalít. Ak je k dispozícii tkanivo z potrateného plodu, môže sa aj toto testovať na chromozómové abnormality.
• Krvné testy: Krvné testy sa môžu vykonať na kontrolu autoimunitných ochorení alebo hormonálnych stavov , ktoré by mohli spôsobiť potrat.

Okrem toho môže váš lekár na vyšetrenie maternice použiť jednu z týchto metód:

• Hysterosalpingografia: Ide o postup, pri ktorom sa na vyšetrenie maternice a vajíčkovodov používa farbivo podobné röntgenovému žiareniu.
• Hysteroskopia: Pri tomto postupe lekár skúma maternicu tenkým nástrojom podobným teleskopu.
• Laparoskopia: Pri tejto metóde lekár vyšetruje panvové orgány pomocou osvetleného prístroja.

Môžete znova otehotnieť po potrate? Ako skoro?

Áno, môžete. Väčšina žien, ktoré potratili (približne 87 %), má potom normálne tehotenstvo a zdravé deti. Potrat neznamená, že máte problém s plodnosťou. Pamätajte, že väčšina potratov je spôsobená chromozomálnou abnormalitou, nie niečím, čo ste si spôsobili.

Rozhodnutie o tom, kedy sa znova pokúsiť otehotnieť, by ste mali urobiť spoločne s lekárom. Väčšina žien môže znova otehotnieť po jednej „normálnej“ menštruácii.

Najdôležitejšie je po potrate si dať čas na fyzické a psychické zotavenie.K dispozícii je poradenstvo, ktoré vám pomôže vyrovnať sa s touto stratou. Podporné skupiny, kde sa môžete porozprávať o strate spôsobenej potratom, môžu byť cenným zdrojom pre vás a vášho partnera. Požiadajte svojho lekára o ďalšie informácie o poradenstve a takýchto podporných skupinách. Predovšetkým sa neobviňujte za potrat. Nájdite si čas na smútok.

Ak ste mali tri potraty za sebou, opýtajte sa svojho lekára na testy na zistenie základnej príčiny. Najlepšie je používať antikoncepciu, kým nezískate výsledky týchto testov. Lekár si výsledky testov preštuduje a potom vám povie, aby ste prestali používať antikoncepciu a pokúsili sa znova otehotnieť.

Dá sa zabrániť ďalšiemu potratu?

V skutočnosti nie je zvyčajne možné zabrániť potratu. Ak ste mali potrat, nie je to preto, že by ste ho spôsobili. Najlepšie, čo môžete urobiť, je starať sa o svoje telo. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa o seba môžete starať:

• Pravidelná účasť na prenatálnej starostlivosti.
• Udržiavanie zdravej hmotnosti, ktorá vám vyhovuje.
• Vyhýbanie sa rizikovým faktorom potratu, ako je pitie alkoholu a fajčenie.
• Užívanie prenatálnych vitamínov.
• Pravidelné cvičenie a zdravá strava.

Ako sa vyrovnať so smútkom z potratu? ( Na záver nezabudnite na toto )

Strata tehotenstva je traumatický zážitok, ktorý vyvoláva mnoho emócií a otázok. Emocionálne zotavenie sa z potratu je často oveľa dlhšie a ťažšie ako fyzické zotavenie. Venujte čas smútku nad stratou. Porozprávajte sa o svojich pocitoch s partnerom, priateľmi a rodinou. Alebo si online vyhľadajte skupinu podpory pre ľudí, ktorí stratia tehotenstvo. Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás podporujú, alebo vyhľadajte odbornú pomoc, ktorá vám pomôže vyrovnať sa so stratou.

Potrat je pre nastávajúcich rodičov veľmi emotívne obdobie a je prirodzené smútiť nad stratou. Pamätajte, že potratu sa nedá zabrániť a nie je to niečo, čo ste urobili zle. Neznamená to, že už nemôžete mať deti alebo že znova potratíte. Je normálne cítiť sa smutne. Získajte podporu od rodiny, priateľov, online podporných skupín alebo licencovaného poradcu. Ak plánujete znova otehotnieť, porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalšom tehotenstve, načasovaní a akýchkoľvek otázkach, ktoré by ste mohli mať.

Potrat , Tehotenstvo, Zdravie žien, Príznaky, Príčiny, Liečba, Interrupcia