Uniká vám trochu moču bez toho, aby ste si to uvedomovali? Znamená to, že máte plný močový mechúr? Poďme sa porozprávať o inkontinencii z pretečenia!

Máte niekedy pocit, akoby ste si nechtiac kvapnuli pár kvapiek moču na oblečenie? Alebo máte pocit, akoby ste práve domočili ? Môže to byť trochu nepríjemné. Môže sa to však stať aj vtedy, keď je váš močový mechúr príliš plný na to, aby udržal ďalší moč. Dnes si povieme o stave nazývanom „preplnená inkontinencia“.

Čo je to „preplnená inkontinencia“?

Jednoducho povedané, inkontinencia z preplnenia je stav, keď je váš močový mechúr taký plný, že ho nedokážete ovládať a časť moču unikne. Je to ako pretekajúca nádrž s vodou, keď ju vypnete. Môže sa to stať, keď musíte často močiť , ale nie vždy dokážete močový mechúr úplne vyprázdniť.

Mnoho ľudí si myslí, že je normálne, ak s pribúdajúcim vekom uniká trochu moču . Je pravda, že riziko tohto stavu sa môže s vekom zvyšovať. Nie je to však niečo, čo sa stane každému. Tento stav, nazývaný „inkontinencia z pretečenia“, sa môže vyskytnúť u kohokoľvek.

Je normálne cítiť sa kvôli tomu v rozpakoch, hneve alebo frustrácii. Nechcete však, aby vám tento stav narúšal každodenný život. Najdôležitejšie je porozprávať sa o tom s lekárom, zistiť presnú príčinu a podstúpiť potrebnú liečbu. Možno vám pomôžu prírodné prostriedky, lieky alebo iné liečebné postupy, ktoré vám pomôžu tento stav zvládnuť.

Existujú aj iné typy močovej inkontinencie?

Áno, „preplnená inkontinencia“ je len jeden typ močovej inkontinencie. Je o niečo zriedkavejšia. Existujú aj bežnejšie typy:

• Stresová inkontinencia: K nej dochádza, keď sa malé množstvo moču stratí pri tlaku na brucho, napríklad pri smiechu, kašľaní alebo kýchaní.
• „(Urgentná inkontinencia)“: Toto je stav, keď máte náhle silné nutkanie na močenie a stratíte moč ešte predtým, ako stihnete ísť na toaletu.
• „(Zmiešaná inkontinencia)“: Môže mať príznaky typu „(stresová inkontinencia)“ aj „(urgentná inkontinencia)“ uvedené vyššie.

Len si pomyslite, koľko z nás na Srí Lanke má tento problém? Niektoré štúdie naznačujú, že približne každý tretí človek v Amerike trpí nejakou formou močovej inkontinencie. Z nich len asi 5 % má inkontinenciu z pretečenia.

Aké sú príznaky tohto ochorenia?

Ak máte podozrenie na inkontinenciu z preťaženia, všímajte si tieto príznaky:

• Moč vám neustále steká po oblečení, ako keby ste kvapkali vodu z kohútika, ktorý nie je poriadne zatvorený.
• Potreba častého močenia , ale vychádza len malé množstvo moču .
• Ťažkosti so začatím močenia .
• Pri močení sa zastaví a neprebieha nepretržite.
• Aj keď si myslíte, že ste dokončili močenie , stále máte pocit, že máte v močovom mechúre moč .

Ak máte jeden alebo viac z týchto príznakov, je veľmi dôležité, aby ste sa o tom porozprávali s lekárom.

Prečo sa to deje? Aké sú dôvody?

Hlavnou príčinou inkontinencie z preplnenia je dlhodobá retencia moču. To znamená, že močový mechúr nie je úplne vyprázdnený. Močový mechúr je veľmi dôležitý orgán v našom močovom systéme. Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa močový mechúr môže naplniť:

• Zvýšená tvorba moču : Môže sa to stať ľuďom s určitými chorobami, ako je cukrovka, alebo tým, ktorí užívajú lieky, ktoré spôsobujú častejšie močenie, ako sú diuretiká.
• Obštrukcia výtoku z močového mechúra : To bráni úplnému vyprázdneniu močového mechúra.
• Oslabenie svalov močového mechúra alebo poškodenie nervov: To spôsobuje, že močový mechúr sa nedokáže správne stiahnuť a vytlačiť moč .

Kto je najviac ohrozený?

U mužov, najmä u tých s problémami s prostatou, je po operácii prostaty pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinie inkontinencia z preplnenia. Ochorenia, ako je benígna hyperplázia prostaty (BPH) alebo rakovina prostaty, môžu spôsobiť upchatie močovej trubice, čo má za následok, že cez ňu prechádza malé množstvo moču .

Po prostatektómii z dôvodu rakoviny prostaty, po rádioterapii alebo po operácii močovej rúry sa niekedy môže vytvoriť jazvové tkanivo. Toto jazvové tkanivo môže spôsobiť zúženie močovej rúry (uretrálna striktúra). Keď sa to stane, močový mechúr sa nemôže úplne vyprázdniť, takže sa rýchlo opäť naplní. Keď sa naplní, moč uniká.

Okrem toho máte vyššie riziko vzniku inkontinencie z pretečenia, ak máte tieto stavy:

• Cukrovka
• Poškodenie nervov
• Poranenie miechy

Ako to lekár zistí?

Ak máte príznaky inkontinencie z preplnenia, je dôležité navštíviť lekára. Lekár sa vás opýta na vašu anamnézu, príznaky a vykoná fyzické vyšetrenie. Toto fyzické vyšetrenie môže zahŕňať vyšetrenie panvy, ak ste žena, alebo digitálne rektálne vyšetrenie (na kontrolu prostaty), ak ste muž.

Aby vám lekár pomohol stanoviť presnú diagnózu, môže vás požiadať, aby ste si dva až tri dni viedli „denník močového mechúra“ . Do tohto denníka by ste mali zaznamenávať:

• Čo piješ?
• Koľko toho vypiješ?
• Ako často močíš ?
• Ako často vám uniká moč ?
• Koľko moču uniká?

Spolu s týmito vecami môže lekár odporučiť aj niekoľko ďalších testov.

Aké testy sa robia?

Ak chcete presne zistiť, či máte „inkontinenciu z pretečenia“, môžete si urobiť nasledujúce testy:

• Analýza moču: Odoberie sa vám vzorka moču a vyšetrí sa na infekcie močových ciest (UTI) a krv v moči (hematúria).
• Ultrazvuk brucha: Využíva vysokofrekvenčné zvukové vlny na zhotovenie detailných snímok močového mechúra, obličiek a ďalších orgánov v brušnej dutine. Môže tiež skontrolovať, koľko moču vám zostalo v močovom mechúre po močení .
• Cystoskopia: Pri tomto vyšetrení sa cez močovú rúru do močového mechúra zavedie tenká, osvetlená trubica s pripojenou kamerou (cystoskop), aby sa vyšetril močový systém.
• Mikčná cystograma (VCUG): Pri tomto vyšetrení sa cez močovú rúru do močového mechúra zavedie močový katéter, cez ktorý sa vstrekne špeciálna látka (kontrastné farbivo) a zhotovia sa röntgenové snímky. Táto látka umožňuje lekárovi vidieť, ako váš močový mechúr vyzerá pri jeho naplnení a vyprázdnení.
• Urodynamické vyšetrenie: Ide o sériu testov, ktoré kontrolujú, ako dobre váš močový mechúr a ďalšie časti močového systému zadržiavajú a uvoľňujú moč . Môže to zahŕňať aj test zvyškového moču po močení, ktorý meria množstvo moču, ktoré vám zostalo v močovom mechúre po močení .

Ako sa to dá kontrolovať a aké sú spôsoby liečby?

Liečba inkontinencie z preplnenia závisí od presnej príčiny. Niekedy sa dá tento stav zvládnuť prirodzene.

Veci, ktoré môžete robiť prirodzene:

• Tréning močového mechúra alebo časované močenie:To zahŕňa chodenie na toaletu v stanovených časoch počas dňa (napríklad každé dve až tri hodiny) na močenie . Cieľom je vyprázdniť močový mechúr skôr, ako sa naplní, aj keď necítite nutkanie na močenie .
• Dvojité močenie: Pri tomto type močenia po jednom močení počkáte o niečo dlhšie, kým sa znova pokúsite močiť . Alebo sa pokúsite úplne vyprázdniť močový mechúr namáhaním (tlačením smerom nadol).

Lekárske ošetrenie:

Liečba sa líši v závislosti od príčiny. Vaša liečba môže zahŕňať:

• Lieky: Ak je tento stav spôsobený zväčšenou prostatou, môžu sa podať lieky na jej zmenšenie.
• Chirurgický zákrok: Ak dôjde k upchatiu močových ciest, lekár môže potrebovať vykonať operáciu na jej odstránenie.
• Samokatetrizácia alebo čistá intermitentná katetrizácia (CIC): Pri tejto metóde si v pravidelných intervaloch počas dňa zavádzate katéter do močového mechúra, aby ste ho vyprázdnili. Po dokončení sa katéter odstráni.
• Trvalá katetrizácia: Pri tejto metóde sa katéter dlhodobo zavádza do močového mechúra. Moč sa zhromažďuje v močovom vaku mimo tela.
• Suprapubický katéter: Pri tomto zákroku chirurg zavedie permanentnú hadičku priamo do močového mechúra z podbruška. Moč sa zhromažďuje vo vrecku. Pri tomto zákroku sa nepoužíva močová trubica.
• Sakrálna neuromodulácia (stimulácia nervov): Lekár vám do dolnej časti chrbta vloží tenký drôt. Umiestni sa pozdĺž nervu, ktorý sa spája s močovým mechúrom, a poskytuje jemnú, nepretržitú stimuláciu, ktorá pomáha močovému mechúru správne sa sťahovať. Pod kožu sa vám implantuje malá batéria.

Aké druhy liekov sa používajú?

Ak máte inkontinenciu z preplnenia v dôsledku zväčšenej prostaty, lekár vám môže predpísať alfa-blokátory, ktoré pomôžu zmenšiť vašu prostatu. Napríklad:

• `(Alfuzosín)`
• `(Doxazosín)`
• `(Silodozín)`
• `(Tamsulozín)`
• `(Terazosín)`

Nezabudnite, že tieto lieky by sa mali používať iba na odporúčanie lekára.

Ďalšie komplikácie, ktoré môžu z toho vzniknúť

Ľudia s preplňovacou inkontinenciou môžu unikať moč v malých množstvách, ale pretože sa to stáva často, na konci dňa môžu unikať veľké množstvo moču .

Tento močNa absorpciu moču môžete použiť špeciálnu savú spodnú bielizeň a močové vložky. Môžete sa však obávať zápachu a toho, či bude presvitať cez oblečenie. Môžete sa báť vyjsť von a byť medzi ľuďmi. To môže viesť k osamelosti, úzkosti a depresii. Časté vystavovanie sa moču môže tiež spôsobiť kožné vyrážky a vredy.

Najdôležitejšie je, že ak močový mechúr nie je úplne vyprázdnený, zvyšuje sa riziko infekcií močových ciest (UTI), čo znamená infekcie močového mechúra, prostaty a obličiek. Zostávajúci moč môže tiež viesť k tvorbe močových kameňov. Tieto kamene môžu spôsobiť infekciu, zápal a bolesť. Tlak z neustále plného močového mechúra môže tiež spôsobiť poškodenie obličiek.

Ako sa pred tým chrániť? (Prevencia)

Tréning močového mechúra a dvojité močenie môžu pomôcť predchádzať preplneniu močového mechúra a úniku moču . Dôležité je tiež urobiť určité zmeny životného štýlu, ako je zvládanie zdravotných problémov, ako je cukrovka, a udržiavanie zdravej hmotnosti.

Bude tento stav úplne vyliečený?

Vo väčšine prípadov sa u ľudí s preplňovacou inkontinenciou zlepšia príznaky po liečbe základného ochorenia retencie moču. Močový katéter je potrebný zriedkavo. Preto je dôležité poradiť sa so svojím lekárom. On alebo ona vám môže odporučiť najúčinnejšie spôsoby, ako zvládnuť preplňovaciu inkontinenciu a znížiť jej vplyv na váš život.

Ako sa mám o seba starať?

Počas liečby môžete použiť savú spodnú bielizeň alebo vložky, ktoré pomôžu absorbovať moč . Je tiež dôležité chrániť si pokožku pred vyrážkami a porezaním. Použitie vazelíny alebo krému s obsahom oxidu zinočnatého môže pomôcť predchádzať podráždeniu pokožky.

Ak pociťujete stres, úzkosť alebo depresiu kvôli preplňovacej inkontinencii, je tiež dobré porozprávať sa s terapeutom, poradcom alebo psychológom.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak máte niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekára:

• Ak pociťujete po skončení močenia opätovnú potrebu močiť .
• Ak pri močení pociťujete bolesť v podbrušku, krížoch alebo v oblasti genitálií.
• Ťažkosti s močením : To znamená, že je ťažké začať močiť .Močová inkontinencia, časté močenie alebo neschopnosť močiť vôbec.
• Ak máte príznaky infekcie, ako je horúčka alebo zimnica.
• Ak je v moči krv.

Aké otázky by ste mali položiť lekárovi?

Môžete sa lekára opýtať napríklad:

• Čo spôsobuje retenciu moču a inkontinenciu moču z preplnenia?
• Aké testy odporúčate?
• Čo hovoria výsledky mojich testov?
• Existujú nejaké liečebné postupy, ktoré môžem vyskúšať doma?
• Aké možnosti liečby odporúčate?
• Je pre mňa vhodná katetrizácia alebo nervová stimulácia?
• Aké sú riziká týchto liečebných postupov?
• Mal by som navštíviť urológa?

Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti

Preplňovacia inkontinencia môže byť život ohrozujúcim stavom. Môže vám spôsobiť nepríjemné pocity a strach z chodenia na toaletu. Nie je to však normálna súčasť starnutia a liečba môže pomôcť. Pri správnej liečbe sa preplňovacia inkontinencia môže výrazne zlepšiť a niekedy dokonca úplne. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa tejto problematiky, poraďte sa so svojím lekárom. Nebojte sa požiadať o pomoc.

Pretečená inkontinencia, kontrola močenia, močový mechúr, močÚnik, Prostata, Infekcia močových ciest, Zdravie Srí Lanky