Tiež pociťujete bolesti panvy? Mohlo by ísť o zlomeninu panvy?

Cítite aj vy bolesť alebo nepohodlie v páse alebo zadku? Niekedy môže neočakávaný pád alebo vážna nehoda poškodiť našu panvu, teda bedrové kosti a s nimi spojený kostný systém. Dnes si povieme, čo je zlomenina panvy, alebo ako ju lekári nazývajú „zlomenina panvy“, čo sa stane, keď sa stane, a ako ju liečiť. Nebojte sa, je veľmi dôležité si to uvedomovať.

Čo je zlomenina panvy? Pochopme to jednoducho.

Jednoducho povedané, zlomenina panvy je zlomenina jednej alebo viacerých kostí, ktoré tvoria vašu panvu. Vaša panva sa nachádza pod pupkom, medzi bedrovými kosťami. Niektoré z týchto zlomenín panvy môžu byť menšie, zatiaľ čo iné môžu byť veľmi vážne. Záleží na tom, ako k zraneniu došlo a kde k zlomenine došlo.

Z akých kostí sa skladá naša panva?

Možno vás zaujíma, či táto panva nie je len jedna kosť. Nie, je to súbor niekoľkých kostí. Je to ako pevný kruh. Nazýva sa aj „panvový kruh“. Pozrite sa na tieto kosti:

• Krížová kosť: Toto je veľká kosť trojuholníkového tvaru v spodnej časti chrbtice.
• Kostrč: Ako všetci vieme, nazýva sa aj „chvostová kosť“. Nachádza sa pod krížovou kosťou.
• Bedrové kosti: Tieto sa skladajú z troch hlavných častí:
• Ilium (horná, plochá časť panvovej kosti)
• „Ischium“ (dolná a zadná časť panvy, ktorá tlačí na zem, keď sedíme)
• „Ohanbie“ (časť v prednej časti panvy)

Všetky tieto kosti sa spájajú a tvoria panvový kruh. Je to veľmi pevná štruktúra. Vo vnútri panvy sú tiež chránené mnohé dôležité nervy, cievy a vnútorné reprodukčné orgány, ako napríklad močový mechúr, dolná časť tráviaceho traktu. Nielen to, ale k tejto panve je pripojených aj mnoho svalov v nohách. Preto môžeme chodiť, behať a skákať.

Aké typy zlomenín panvy existujú?

Keďže panva je súbor kostí, existuje mnoho typov zlomenín panvy. Okrem toho možno každú zlomeninu vo všeobecnosti rozdeliť na niekoľko typov na základe spôsobu, akým k nej dochádza. Pozrime sa na to:

• Zatvorené alebo otvorené/zložené zlomeniny: Ak je kosť zlomená, ale okolitá koža nie je poškodená, čo znamená, že nie je viditeľná rana, nazýva sa to uzavretá zlomenina . Ak však kúsok zlomenej kosti prerazil kožu, ide o otvorenú zlomeninu (nazývanú aj „zložená zlomenina“). Táto zlomenina je o niečo nebezpečnejšia, pretože existuje väčšia pravdepodobnosť infekcie.
• Úplné zlomeniny: V tomto prípade sa kosť úplne rozdelí na dve časti.
• Zlomeniny s vytesnením: Ide o prípad, keď sa dva kusy kosti posunuli od miesta, kde sa zlomili, a medzi nimi vznikla medzera.
• Čiastočné zlomeniny: V tomto prípade sa kosť úplne nezlomí, ako pri praskline.
• Stresové zlomeniny: Sú to tiež malé praskliny v kosti. Môžu sa vyskytnúť u športovcov, ktorí sú neustále vystavení rovnakému typu stresu.

Okrem týchto bežných typov zlomenín sa zlomenina panvy klasifikuje aj ako „stabilná“ alebo „nestabilná“ :

• Stabilná zlomenina panvy: Ide o zlomeninu, ktorá sa zvyčajne vyskytuje iba na jednom mieste v panve a zlomené úlomky kosti nie sú posunuté (dislokované). Tieto typy stabilných zlomenín sú často spôsobené udalosťami s nízkym nárazom, ako je napríklad menší pád alebo bežecká nehoda.
• Nestabilná zlomenina panvy: Ide o zlomeninu panvy, ktorá sa môže vyskytnúť na dvoch alebo viacerých miestach a zlomené kosti sa môžu posunúť. Tieto zlomeniny sú často spôsobené udalosťami s veľkým nárazom, ako je napríklad veľká dopravná nehoda. Sú závažnejšie, pretože môžu poškodiť aj vnútorné orgány.

Okrem toho existuje ešte jeden špeciálny typ, nazývaný „avulzná zlomenina “. K nej dochádza, keď sa natrhne šľacha alebo väz, ktorý je pripojený ku kosti, čo spôsobí odtrhnutie malého kúska kosti. Môže sa to stať pri športovaní.

Koho tieto zlomeniny panvy najviac postihujú?

V skutočnosti môže zlomeninu bedrového kĺbu utrieť ktokoľvek v akomkoľvek veku. Ľahké zlomeniny bedrového kĺbu sú však častejšie u starších ľudí. Je to preto, že s pribúdajúcim vekom je u nich vyššia pravdepodobnosť vzniku stavov oslabujúcich kosti, ako je osteoporóza.

Vážne zlomeniny panvy sú však najčastejšie u mladých ľudí vo veku 15 až 28 rokov. Táto veková skupina je náchylnejšia na nehody. Muži mladší ako 35 rokov trpia týmto ochorením častejšie, zatiaľ čo ženy staršie ako 35 rokov ním trpia častejšie.

Aké časté sú zlomeniny panvy?

V skutočnosti nie sú zlomeniny panvy až také bežné. Predstavujú približne 3 % všetkých zlomenín u dospelých. Väčšinou sa stávajú v dôsledku vážnej nehody. Predstavte si to ako autonehodu alebo pád z výšky.

Aké sú príznaky zlomeniny panvy?

Príznaky závisia od toho, aká malá alebo závažná je zlomenina. Tu sú niektoré bežné príznaky:

• Bolesť v slabinách, bedrách a/alebo dolnej časti chrbta.
• Bolesť sa zvyšuje pri chôdzi alebo pohybe nôh.
• Pocit brnenia alebo mravčenia v oblasti slabín alebo nôh.
• Bolesť brucha.
• Ťažkosti s močením.
• Ťažkosti s chôdzou alebo státím.

Dôležité: Ak máte niektorý z týchto príznakov, najmä po nehode, určite vyhľadajte lekára.

Čo spôsobuje tieto zlomeniny panvy?

Zlomenina panvy sa môže vyskytnúť z niekoľkých hlavných dôvodov:

1. Udalosti s vysokým nárazom: Ako už bolo spomenuté, panva je veľmi silný kostrový systém. Preto je najpravdepodobnejšie, že sa zlomí, ak dôjde k silnému nárazu. Príklady:

• Nehody automobilov a motocyklov.
• Pády z veľkých výšok (napríklad zo stromu, budovy).

Tieto typy incidentov často vedú k nestabilným, vážnym zlomeninám panvy.

2. Choroby, ktoré oslabujú kosti: Ak máte ochorenia, ako je osteoporóza, ktoré spôsobujú tenké a slabé kosti, aj veľmi malá vec môže spôsobiť zlomeninu panvy. Môže sa to stať aj pri vykonávaní bežnej práce alebo dokonca aj pri pošmyknutí a páde. Väčšinou sú tieto zlomeniny stabilné.

3. Športové aktivity: Toto je o niečo menej časté, ale pri hraní niektorých športov môžete dostať už spomínanú „avulznú zlomeninu“. Ide o prípad, keď sa svalová šľacha oddelí od kosti, čo spôsobí, že sa s ňou oddelí aj kus kosti. Zvyčajne ide tiež o stabilné zlomeniny.

Ako na to reagujete, pán doktor?

Aby ste si boli istí, či máte zlomeninu panvy, určite budete potrebovať röntgen. Okrem toho vám lekár môže vykonať aj ďalšie testy, ak sa chce dozvedieť viac o povahe poranenia.

Aké sú to testy?

• Röntgen: Používa sa na zhotovenie snímok kostí. Je nevyhnutný na zistenie, kde v panve sa zlomenina nachádza, aká je závažná a ako by sa mala liečiť.
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia): Zahŕňa to zhotovenie viacerých röntgenových snímok z rôznych uhlov a použitie počítača na vytvorenie detailných snímok. Toto vyšetrenie môže poskytnúť oveľa jasnejšie snímky ako bežný röntgen. Váš lekár vám ho môže predpísať, aby sa dozvedel viac o zlomenine panvy a zistil, či s ňou nie sú spojené nejaké ďalšie zranenia.
• MRI (magnetická rezonancia): Toto vyšetrenie využíva veľký magnet, rádiové vlny a počítač na vytvorenie detailných snímok vašich orgánov a kostí. Váš lekár to môže urobiť aj v prípade, že röntgenové vyšetrenie alebo CT vyšetrenie neposkytujú dostatok informácií.

Ako sa to lieči? Potrebuje každý operáciu?

Liečba zlomeniny panvy závisí od niekoľkých faktorov:

• Aká malá alebo závažná je vaša zlomenina.
• Vzor a typ zlomeniny.
• Ako ďaleko sa posunuli úlomky zlomených kostí (sú posunuté).
• Váš celkový zdravotný stav a či máte nejaké iné zranenia.

Ľahké a stabilné zlomeniny, čo znamená, že úlomky kostí nie sú posunuté, zvyčajne nevyžadujú chirurgický zákrok. V takýchto prípadoch sa používajú nasledujúce liečebné postupy:

• Odpočinok: Váš lekár vám povie, aby ste čo najviac odpočívali. To nevyvinie ďalší tlak na zlomeninu panvy a pomôže jej rýchlejšiemu hojeniu.
• Pomôcky na chôdzu: V závislosti od miesta zlomeniny vám môže byť odporučené používať barle, chodítko alebo invalidný vozík. Tieto pomôžu odľahčiť nohy. Budete ich musieť používať približne tri mesiace alebo kým sa panva úplne nezahojí.
• Lieky: Váš lekár vám predpíše lieky na zmiernenie bolesti. Môže vám tiež predpísať antikoagulanciá na zníženie rizika vzniku krvných zrazenín v žilách nôh a panvy.

Závažnejšie alebo nestabilné zlomeniny panvy si zvyčajne vyžadujú jeden alebo viac chirurgických zákrokov. Existuje niekoľko typov chirurgických zákrokov:

• Externá fixácia: Pri tejto metóde sa cez kožu a svaly urobia malé rezy na stabilizáciu panvovej oblasti a do kostí sa zavedú kovové tyče alebo skrutky. Tieto tyče a skrutky vychádzajú z kože a sú pripevnené k tyčiam mimo tela. To funguje ako rám, ktorý pomáha držať zlomené kosti na mieste, kým sa nezahoja.
• Kostrová trakcia: Ide o systém kladiek mimo tela. Pomáha narovnať zlomené úlomky kostí. Chirurg vám do stehennej alebo holennej kosti vloží kovové kolíky. Na tieto kolíky sa umiestni závažie a chirurg vám potiahne nohu. To spôsobí, že sa zlomené úlomky panvovej kosti vrátia do svojej normálnej polohy.
• Otvorená redukcia a vnútorná fixácia (ORIF): Pri tejto operácii sa posunuté fragmenty panvovej kosti najprv vrátia do svojej normálnej polohy. Potom sa fragmenty spoja a zaistia skrutkami alebo kovovými platničkami na vonkajšej strane kosti.

Osoba, ktorá utrpela vážnu zlomeninu panvy pri veľkej nehode, bude mať často aj ďalšie vnútorné poranenia. Aj tie bude potrebné liečiť. V takom prípade bude hojenie zlomeniny panvy závisieť od toho, ako úspešne sa tieto ďalšie poranenia zahoja.

Môže sa zlomenina panvy zahojiť sama?

Drobné a stabilné zlomeniny panvy sa zvyčajne hoja bez lekárskeho zásahu, ako je chirurgický zákrok. Avšak aj keď máte malú zlomeninu, mali by ste obmedziť tlak na panvu a nohy a dopriať si dostatok odpočinku, aby sa správne zahojili. Ak si myslíte, že máte malú zlomeninu, je dôležité čo najskôr navštíviť lekára.

Ako dlho trvá hojenie zlomeniny panvy?

Úplné zahojenie zlomeniny panvy zvyčajne trvá približne 8 až 12 týždňov. Závažnejšia zlomenina, najmä ak máte iné zranenia alebo zdravotné komplikácie, môže trvať dlhšie.

Aké sú rizikové faktory zlomeniny panvy?

Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré môžu prispieť k zlomenine panvy:

• Osteoporóza: Ľudia s týmto ochorením majú zvýšené riziko zlomenín bedrového kĺbu.
• Časté pády: Najmä u starších ľudí, ak často padajú, je väčšia pravdepodobnosť zlomenín panvových kostí.
• Hranie určitých športov: Ako už bolo spomenuté, ľudia, ktorí hrajú určité športy, môžu trpieť „avulznou zlomeninou“.

Čo môžeme urobiť, aby sme predišli zlomenine panvy?

V závislosti od vášho veku a životného štýlu existuje niekoľko vecí, ktoré môžete vyskúšať, aby ste predišli zlomenine panvy:

• Ak máte vysoké riziko pádu, používajte pomôcku na chôdzu: Používanie palice alebo chodítka môže pomôcť predchádzať pádom.
• Jazdite bezpečne: Dopravné nehody s veľkým nárazom sú hlavnou príčinou zlomenín panvy. Vždy jazdite bezpečne, dodržiavajte dopravné predpisy a počas jazdy sa vyhýbajte rozptyľovaniu.
• Pri používaní rebríkov dodržiavajte bezpečnostné pokyny: Pri používaní rebríka sa uistite, že sa to robí správne a bezpečne. Pred použitím rebríka vždy skontrolujte, či je v stabilnej polohe.
• Ak športujete, správne sa naťahujte a robte kondičné cvičenia: Aby ste znížili riziko avulzných zlomenín spôsobených natrhnutím svalových šliach, pred aktivitami sa dobre zahrejte a robte kondičné cvičenia špecifické pre daný šport.

Aká je prognóza zlomeniny panvy?

Závisí to od závažnosti a typu poranenia. Ľahké, stabilné zlomeniny panvy sa zvyčajne s liečbou dobre hoja a bez dlhodobých komplikácií.

Avšak závažné a nestabilné zlomeniny panvy spôsobené silnou traumou, ako sú napríklad dopravné nehody, môžu viesť ku komplikáciám, ako je nadmerné krvácanie, poškodenie okolitých orgánov a nervov. Ak sa tieto súvisiace zranenia úspešne liečia, zlomeniny panvy sa zvyčajne dobre hoja.

Môžu byť zlomeniny panvy život ohrozujúce?

Áno, niekedy. Nestabilné, komplexné zlomeniny panvy spôsobené silnou traumou, ako je napríklad dopravná nehoda alebo pád z veľkej výšky, môžu poškodiť orgány, nervy a cievy v oblasti panvy. Tieto zranenia môžu viesť k zlyhaniu orgánov, nadmernému krvácaniu a infekcii. Môžu to byť život ohrozujúce stavy. Preto je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Môže zlomenina panvy spôsobiť komplikácie?

Závažné a nestabilné zlomeniny panvy spôsobujú komplikácie s väčšou pravdepodobnosťou ako menšie zlomeniny. Tieto komplikácie sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku poškodenia nervov a/alebo orgánov spôsobeného zlomeninou panvy. Medzi komplikácie zlomenín panvy patria:

• Chronická bolesť
• Zhoršená mobilita
• Sexuálna dysfunkcia
• Krvná zrazenina v hlbokých žilách (hlboká žilová trombóza - DVT)

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak máte príznaky zlomeniny panvy, ako je bolesť v panvovej oblasti a ťažkosti s chôdzou alebo státím, okamžite zavolajte svojmu lekárovi alebo choďte do najbližšej nemocnice.

Ak vám už bola diagnostikovaná zlomenina panvy a objavia sa u vás nové alebo znepokojujúce príznaky, určite kontaktujte svojho lekára.

Na čo sa mám opýtať svojho lekára?

Ak máte zlomeninu panvy, môže byť užitočné položiť lekárovi tieto otázky:

• Aký druh zlomeniny mám?
• Ktoré kosti v mojej panve sú postihnuté?
• Ako vyzerá môj liečebný plán?
• Ako dlho bude trvať, kým sa mi zlomenina zahojí?
• Kedy sa môžem vrátiť k bežným aktivitám?

Pamätajte, že aj keď je vaša panva silná kostná štruktúra, môže sa zlomiť. Zlomenina panvy je bolestivá, preto potrebujete okamžitú pomoc. Keďže vaša panva chráni mnoho dôležitých nervov, ciev a orgánov, váš lekár sa bude chcieť uistiť, že zlomenina nespôsobila žiadne ďalšie vnútorné poranenia. Ak máte obavy aj z osteoporózy, porozprávajte sa so svojím lekárom aj o tom.

Nakoniec si toto zapamätajte (Správa na odnesenie domov)

Dobre, takže sme dnes veľa hovorili o zlomeninách panvy, však? Tu je niekoľko najdôležitejších vecí, ktoré si treba zapamätať:

• Zlomeninu panvy nemožno brať na ľahkú váhu. Môže k nej dôjsť pri malom páde alebo môže ísť o vážnu nehodu.
• Ak pocítite príznaky, ako je bolesť v slabinách, bokoch alebo chrbte, alebo ťažkosti s chôdzou , najmä po nehode, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
• Liečba závisí od povahy zlomeniny. Môže sa zahojiť pokojom a oporou alebo môže vyžadovať chirurgický zákrok.
• Dostatočný odpočinok a cvičenie podľa pokynov lekára je veľmi dôležité pre rýchle zotavenie.
• Ak existujú rizikové faktory (vek, osteoporóza, časté pády), je rozumné si ich byť vedomý a prijať preventívne opatrenia.

Nebojte sa, ale ani to neignorujte. Svoje telo poznáte najlepšie. Ak cítite niečo nezvyčajné, vždy je najlepšie vyhľadať lekára a požiadať ho o radu.

Zlomenina panvy , zlomenina, bedrový kĺb, panva, nehody, zdravie kostí