Poďme sa dozvedieť viac o „elektroinštalačnom systéme“ nášho tela - periférnom nervovom systéme

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako váš mozog vníma, že horúca šálka čaju je horúca, keď ju držíte v ruke? Alebo ako môžete pohnúť rukou alebo kráčať, kedykoľvek chcete? Za tým všetkým sa skrýva úžasný „elektrodický systém“ v našom tele. Nazývame ho periférny nervový systém (PNS) .

Aký je rozdiel medzi centrálnym a periférnym nervovým systémom?

Dobre, pochopme to jednoducho. Celý náš nervový systém je rozdelený na dve hlavné časti.

1. Centrálny nervový systém (CNS): Toto je naše „centrála“. Pozostáva iba z mozgu a miechy . Všetky rozhodnutia v tele sa prijímajú a všetko sa riadi odtiaľto.

2. Periférny nervový systém (PNS): Ide o „telefónny drôt“ alebo „káblovú“ sieť, ktorá sa tiahne z „centrály“ po celom tele. Jednoducho povedané, zahŕňa všetky nervy v našom tele okrem mozgu a miechy. Slovo „periférny“ doslova znamená „zo stredu von“.

Čo sa to vlastne deje s týmto PNS?

Tento systém je rozdelený na dve hlavné časti, ktoré vykonávajú svoju funkciu.

• Somatický systém: Toto je časť tela, ktorá riadi veci, ktoré robíme vedome a uvedomelo , ako je mávanie rukami, chôdza alebo otáčanie knihy.
• Autonómny systém: Toto je tá najúžasnejšia časť. Riadi veci , ktoré sa nám dejú bez toho, aby sme si to vôbec uvedomovali . Ani na ne nemyslíme. Napríklad veci ako srdcová frekvencia, dýchanie, trávenie a krvný tlak.

Tieto dva systémy spolu vykonávajú tri hlavné funkcie PNS. Pozrime sa, aké to sú.

Typy nervových správ

Naše nervy sú ako lano zložené z mnohých nití. Vo vnútri tohto lana sú rôzne typy nití alebo nervových buniek. Niektoré z nich prenášajú informácie do mozgu a niektoré z nich prenášajú informácie z mozgu.

• Senzorické nervy: Tieto prenášajú informácie z rôznych častí tela do mozgu a miechy , podobne ako špióni.
• Motorické nervy: Tieto prenášajú povely z mozgu na miesta ako sú svaly. Ako armáda vykonávajúca rozkazy.
• Autonómne nervy: Sú to nervy, ktoré riadia automatické funkcie našich orgánov. Prijímajú povely z mozgu a tiež prenášajú informácie o stave orgánov späť do mozgu.

Z čoho je vyrobený PNS?

Ak prirovnáme náš nervový systém k prevrátenému stromu, mozog je koreň stromu. Miecha je kmeň. PNS je potom časť, ktorá sa rozprestiera od kmeňa stromu, ako konáre a výhonky. To znamená, že je rozmiestnená po celom tele.

Tento systém sa skladá hlavne z dvoch typov nervových buniek.

1. Neuróny: Sú to hlavné bunky, ktoré posielajú a prijímajú správy. Majú nasledujúce hlavné časti.

• Bunkové telo: Hlavná časť bunky.
• Axón: Dlhá časť podobná ramenu, ktorá vychádza z tela bunky. Tadiaľto sa vysielajú elektrické signály.
• Dendrity: Malé, vetvité štruktúry, ktoré prijímajú chemické signály z iných buniek.
• Myelín:Mastný obal. Ten poskytuje ochranný obal okolo axónu. Je to ako plastový obal na vodiči, ktorým vedie prúd . Pomáha signálom prenášať sa rýchlo a bezpečne.

2. Gliové bunky: Sú to bunky, ktoré pomáhajú neurónom, chránia ich a udržiavajú ich. Sú akoby „pomocníci“ neurónov.

Aké sú bežné zdravotné ťažkosti, ktoré ovplyvňujú tento systém?

Periférnu neuropatiu zvyčajne nazývame poškodenie periférnych nervov. Môže to mať mnoho dôvodov. Medzi najčastejšie príčiny, s ktorými sa stretávame na Srí Lanke, patria:

• Diabetes 2. typu: Nekontrolovaný diabetes je najčastejšou príčinou poškodenia PNS. Keď je hladina cukru v krvi dlhodobo vysoká, poškodzuje to malé nervy. Preto diabetici pociťujú necitlivosť a brnenie v nohách a rukách.
• Autoimunitné ochorenia: Stavy, pri ktorých imunitný systém nášho tela napáda naše vlastné nervy. Medzi príklady patria ochorenia ako lupus a Guillain-Barréov syndróm.
• Infekcie: Niektoré vírusové a bakteriálne infekcie môžu poškodiť nervy. Medzi príklady patrí HIV, lymská borelióza a pásový opar.
• Lieky a chirurgické zákroky: Niektoré chemoterapeutické lieky na rakovinu, niektoré antibiotiká a chirurgické zákroky môžu spôsobiť poškodenie nervov ako vedľajší účinok.
• Jedy a toxíny: Ťažké kovy ako ortuť a olovo a chemikálie uvoľňované z tovární môžu byť toxické pre nervy.
• Trauma: Nehoda môže spôsobiť trvalé poškodenie nervov ich porezaním, rozdrvením alebo natiahnutím. Niekedy môže zranenie spôsobiť opuch a zovretie nervu. Syndróm karpálneho tunela je dobrým príkladom zovretia nervu v zápästí.
• Nádory: Nervy môžu byť stlačené a poškodené rakovinovými alebo benígnymi nádormi.

Aké sú príznaky problému s PNS?

Príznaky závisia od toho, ktorý typ nervu je poškodený.

Ako zistím, či existuje takýto problém?

Ak máte tieto príznaky, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť svojho lekára . Lekár vás vyšetrí a v prípade potreby vás odporučí na tieto typy vyšetrení.

• Krvné testy: Na zistenie vecí, ako je cukrovka, nedostatok vitamínov a problémy s imunitným systémom.
• Testy nervového vedenia:Meria rýchlosť, akou signály prechádzajú nervami.
• Elektromyogram (EMG): Testuje elektrickú aktivitu svalov.
• MRI vyšetrenie.
• Biopsia nervu: Niekedy sa odoberie a vyšetrí malý kúsok nervu.

Aké sú liečebné postupy pre tieto prípady?

Liečba závisí od príčiny poškodenia nervov. V mnohých prípadoch môže liečba základnej príčiny znížiť vplyv na nervy.

• Lieky: Existujú rôzne druhy liekov na zmiernenie bolesti a obnovenie funkcie nervov.
• Fyzioterapia: Je veľmi užitočná pri posilňovaní svalov a uľahčovaní pohybov.
• Chirurgický zákrok: Chirurgický zákrok sa môže vykonať na uvoľnenie zovretých nervov alebo na opätovné pripojenie prerušených nervov.
• Zmeny životného štýlu: Strava a cvičenie sú veľmi dôležité, najmä ak máte ochorenie, ako je cukrovka.

Čo by sme mali robiť pre udržanie zdravia PNS?

Vo väčšine prípadov je najlepšie týmto problémom predchádzať skôr, ako sa vyskytnú.

• Jedzte vyváženú stravu: Získajte základné živiny pre nervy, najmä vitamín B12.
• Zostaňte aktívni a udržiavajte si zdravú telesnú hmotnosť: To môže pomôcť predchádzať chorobám, ako je cukrovka.
• Noste bezpečnostné vybavenie: Zabráňte poškodeniu nervov pri nehodách v práci alebo pri športovaní.
• Ak máte chronické ochorenie, ako je cukrovka, dobre ho zvládajte: Presne dodržiavajte pokyny svojho lekára. Kontrola hladiny cukru v krvi je veľmi dôležitá na ochranu vašich nervov.

Náš periférny nervový systém je úžasná sieť, ktorá nás udržiava nažive a umožňuje nám vnímať svet. Preto je našou zodpovednosťou starať sa oň.