Pre tie z vás, ktoré sa chystajú stať sa matkami: Všetko o tehotenstve v jednoduchých slovách

Očakávate, že sa stanete matkou? Alebo ste už dostali dobrú správu? Koniec koncov, toto je veľmi výnimočné a krásne obdobie vo vašom živote. Zároveň však existuje veľa otázok a malých obáv, ktoré vám napadnú, však? Je úplne normálne myslieť si veci ako „Čo sa teraz stane?“, „Čo mám robiť?“, „Je to normálny pocit?“ Takže sa nebojte, porozprávame sa o tejto úžasnej ceste zvanej tehotenstvo veľmi jednoduchým spôsobom, ktorému budete rozumieť.

Čo je tehotenstvo jednoducho?

Jednoducho povedané, tehotenstvo je obdobie, kedy plod alebo viacero detí rastie vo vašej maternici. Zvyčajne sa to deje po pohlavnom styku, ale niekedy sa to môže stať aj prostredníctvom lekárskych zákrokov (asistovaná reprodukcia – ART).

Mnoho ľudí zistí, či sú tehotné, najprv pomocou domáceho tehotenského testu. Krvný test však môže byť o 100 % presnejší. Medzi prvé príznaky patrí vynechanie menštruácie , ranná nevoľnosť a neustály pocit únavy .

Väčšina tehotenstiev končí narodením zdravého dieťaťa. Môže ísť o vaginálny pôrod alebo cisársky rez. Niekedy to však môže skončiť tragicky, napríklad potratom, umelým prerušením tehotenstva alebo narodením mŕtveho dieťaťa.

Ako začať túto úžasnú cestu?

Tehotenstvo je veľmi zložitý a úžasný proces. Všetko to však začína dvoma malými bunkami: ženským vajíčkom a mužskou spermiou. Pozrime sa, ako sa to deje.

• Vajíčka pochádzajú z vaječníkov: Vaječníky vášho tela obsahujú vajíčka. Každý mesiac, počas menštruačného cyklu, sa z vaječníka uvoľní vajíčko. Toto vajíčko putuje vajíčkovodom a čaká 12 až 24 hodín na príchod spermie. Tento proces sa nazýva ovulácia .

• Spermie pochádzajú zo semenníkov: Mužské semenníky produkujú spermie. Počas ejakulácie sa uvoľňujú milióny spermií. Počas pohlavného styku tieto spermie prechádzajú vagínou a putujú do vajíčkovodov.

Aby mohlo dôjsť k tehotenstvu, vajíčko a spermia sa musia stretnúť. Keď spermia prenikne do vajíčka, nazývame to oplodnenie . Toto oplodnené vajíčko sa rozdelí na masu buniek, putuje vajíčkovodom a dosiahne maternicu približne za tri dni. Potom sa nazýva blastocysta. Táto masa buniek sa potom pripojí k stene maternice a implantuje sa.Toto sa nazýva implantácia. Vtedy sa skutočne začína tehotenstvo.

Po uhniezdení začne vaše telo produkovať tehotenské hormóny. Tieto hormóny zastavujú menštruáciu a pomáhajú dieťaťu rásť.

Ak nie prirodzene, existujú aj iné metódy? (ART)

Niektorí ľudia môžu mať ťažkosti s prirodzeným otehotnením. V takýchto prípadoch môžu lekári pomôcť stretnutiu vajíčka a spermie. Toto nazývame asistovanou reprodukčnou technológiou (ART). Existujú dve hlavné metódy:

• IUI (vnútromaternicová inseminácia): Pri tomto postupe lekár vpraví spermie od muža priamo do maternice pomocou špeciálnej trubice (katétra). Toto sa vykonáva v deň ovulácie.
• IVF (oplodnenie in vitro): Ide o o niečo zložitejší postup. Pri tomto postupe sa vaše vajíčka a spermie vášho partnera zmiešajú v laboratóriu, čím sa vytvorí embryo. Lekár potom embryo implantuje do vašej maternice. Na zvýšenie úspešnosti tohto postupu sa používajú rôzne lieky.

Ako dlho trvá tehotenstvo? Ako vypočítať dátum pôrodu?

Priemerná dĺžka tehotenstva je 40 týždňov alebo približne 280 dní . Spôsob, akým sa to počíta, však môže byť pre niektorých ľudí trochu mätúci.

Váš lekár vypočíta, ako dlho ste tehotná od dňa začiatku vašej poslednej menštruácie . Tu sa veľa ľudí mýli. Pretože k ovulácii dochádza približne dva týždne po začiatku menštruačného cyklu. To znamená, že ste v tomto výpočte dva týždne predtým, ako skutočne otehotniete.

Existuje spôsob, ako vypočítať približný dátum pôrodu:

1. Zapíšte si deň, kedy ste mali poslednú menštruáciu.

2. Pripočítajte k tomuto dňu 7 dní.

3. Od dátumu príchodu odpočítajte 3 mesiace spätne .

4. Potom pridajte rok.

Pamätajte však, že ide len o hrubý odhad. Dátum, ktorý vám poskytne lekár, je najpresnejší. Tiež len veľmi malé percento detí sa narodí v presný dátum pôrodu, približne 5 % .

Tretia fáza tejto cesty: uvidíme, čo sa stane

Táto 40-týždňová cesta je rozdelená do troch hlavných fáz. Tieto fázy nazývame trimestre. Počas každej fázy prechádzajú vaše telo a vaše dieťa veľkými zmenami. Predstavte si, že vaša maternica, ktorá má spočiatku veľkosť citróna, na konci narastie do veľkosti melóna!

Týmto veciam sa v prvom trimestri určite vyhýbajte!

Toto je veľmi dôležité obdobie, kedy sa vyvíjajú hlavné orgány vášho dieťaťa. Preto vám lekár odporučí, aby ste sa týmto veciam úplne vyhýbali:

• Akýkoľvek nápoj obsahujúci alkohol .
• Tabakové výrobky (fajčenie).
• Drogy užívané na rekreačné účely.
• Niektoré potraviny: Napríklad nepasterizované mliečne výrobky, surové ryby a ryby s vysokým obsahom ortuti .

Čo je to „donosené“ dieťa?

Lekári klasifikujú tehotenstvo iným spôsobom. „Donesené“ znamená celé tehotenstvo. Najväčšia šanca na zdravé dieťa je, ak sa narodí v tomto období.

• Donosené: Narodené medzi 39. týždňom a 0 dňami a 40. týždňom a 6 dňami.
• Včasný termín: Narodenie medzi 37. týždňom a 0 dňami a 38. týždňom a 6 dňami.
• Neskorý termín: Narodenie medzi 41. týždňom a 0 dňami a 41. týždňom a 6 dňami.
• Po termíne: Narodenie po 42 týždňoch.

Prečo by ste mali navštíviť lekára počas tehotenstva?

Pravidelná prenatálna starostlivosť počas tehotenstva je to najlepšie, čo môžete urobiť pre svoje zdravie a zdravie svojho dieťaťa . Pravidelnými návštevami kliniky môže váš lekár skontrolovať váš zdravotný stav , včas odhaliť akékoľvek komplikácie a uistiť sa, že sa vaše dieťa vyvíja podľa očakávaní.

Na klinike lekár robí veci ako:

• Vyšetrenie tela, prsníkov, vyšetrenie panvy.
• Kladenie otázok o vašich príznakoch, životnom štýle a zvykoch.
• Kontrola krvného tlaku a hmotnosti.
• Počúvanie srdcového tepu dieťaťa špeciálnym zariadením (fetálny Doppler).
• Zmerajte si veľkosť bruška (výšku fundusu), aby ste získali predstavu o raste dieťaťa.
• Vysvetlenie prenatálnych skríningových testov na zistenie, či má dieťa určité genetické ochorenia, ako je Downov syndróm.
• Krvné testy sa vykonávajú na kontrolu anémie a gestačného diabetu.
• Testuje sa na infekcie, ako je syfilis a HIV.
• Ultrazvukové vyšetrenie.
• Porozprávajú sa o tom, ako sa bude dieťa narodiť a aké sú vaše želania.
• Odpovieme na všetky vaše otázky.

Harmonogram návštevy kliniky

Počas zdravého tehotenstva bez komplikácií zvyčajne navštívite svojho lekára takto:

• Raz mesačne až do 28. týždňa.
• Od 28 týždňov do 36 týždňovRaz za dva týždne.
• Raz týždenne od 36. týždňa až do narodenia dieťaťa.