Mali ste niekedy hemoroidy počas tehotenstva? Poďme sa o tom porozprávať!

Tehotenstvo je veľmi špeciálne a náročné obdobie, však? Popri radosti z privítania nového bábätka do vášho života je normálne pociťovať aj menšie zmeny a nepohodlie. Zažili ste niekedy bolesť, svrbenie alebo malé množstvo krvi v stolici? Ak áno, porozprávame sa o niečom, čo by pre vás mohlo byť veľmi dôležité. Nebojte sa, toto sa stáva mnohým ľuďom.

Čo sú hemoroidy? Pochopme to veľmi jednoducho.

Jednoducho povedané, hemoroidy sú opuch krvných ciev v konečníku (kam odchádza stolica) a okolo neho. Rovnako ako niekedy opuchnú cievy v nohách (ako napríklad kŕčové žily), to isté sa deje s konečníkom.

Existujú dva typy hemoroidov:

1. Vonkajšie hemoroidy: Tieto sa nachádzajú mimo konečníka, čo znamená, že sú pre nás viditeľné.

2. Vnútorné hemoroidy: Tieto sa nachádzajú vo vnútri konečníka, teda v poslednej časti hrubého čreva, ktorá sa spája s konečníkom. Zvyčajne ich nevidíme, ale môžu sa objaviť počas vyprázdňovania.

Toto je bežný, ale nie závažný stav, s ktorým sa stretáva mnoho žien počas tehotenstva. Najlepšie na tom je, že sa dá zvládnuť jednoduchými domácimi prostriedkami a často sa sám zlepší po narodení dieťaťa.

Je normálne mať hemoroidy počas tehotenstva?

Áno, určite! Ak ste tehotná a máte hemoroidy, nie ste sami. Je to veľmi časté. Obzvlášť často sa to vyskytuje počas tretieho trimestra (posledné tri mesiace) tehotenstva a počas prvého mesiaca po pôrode. Zhruba povedané, hemoroidy má 30 % až 40 % tehotných žien. Takže si môžete byť istí, že sa vám to nestalo len tak.

Aký je rozdiel medzi hemoroidmi a análnymi fisúrami?

Obidva tieto problémy, diskomfort v konečníku, sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva. Sú to však dve rôzne veci.

• Hemoroidy , ako sme už spomenuli, sú opuchnuté krvné cievy v konečníku.
• Análne fisúry sú malé praskliny alebo trhliny v koži konečníka.

Príznaky oboch ochorení môžu byť do istej miery podobné. Obidva môžu spôsobiť svrbenie a bolesť. Môžete si tiež všimnúť malé množstvo krvi počas stolice alebo na toaletnom papieri. Toto množstvo krvi z hemoroidu alebo análnej fisúry zvyčajne nie je nebezpečné. Ak ste však tehotná a spozorujete krv v stolici, je najlepšie navštíviť lekára, aby ste sa uistili, že príčinou sú hemoroidy, análna fisúra alebo niečo iné.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku hemoroidov?

Hemoroidy môže dostať ktokoľvek, ale ak ste tehotná, riziko je o niečo vyššie. Existujú na to dva hlavné dôvody:

1. Hmotnosť dieťaťa v maternici: Ako dieťa rastie, zvyšuje sa tlak na panvovú oblasť a dolnú časť tráviaceho traktu. Tento tlak môže spôsobiť roztiahnutie ciev okolo konečníka, čo obmedzuje prietok krvi a spôsobuje jej hromadenie a opuch.

2. Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele počas tehotenstva, tiež zvyšujú riziko hemoroidov.

Aké sú príznaky hemoroidov počas tehotenstva?

Hemoroidy sa niekedy môžu prejavovať bez akýchkoľvek príznakov. Ak sa však príznaky objavia, môžete si všimnúť napríklad:

• Pocit bolesti pri defekácii.
• Svrbenie v anále a jeho okolí.
• Niekedy hemoroid vyčnieva z konečníka („prolaps hemoroidov“). To môže spôsobiť silnú bolesť.
• Videnie krvných stôp v toalete, v stolici alebo na toaletnom papieri (často je to spôsobené vnútornými hemoroidmi).

Je normálne cítiť strach, keď vidíte krv v stolici. Toto krvácanie spôsobené vnútornými hemoroidmi však nie je nebezpečné. Ak si však z akéhokoľvek dôvodu všimnete krvácanie počas tehotenstva, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc.

Aké sú príčiny hemoroidov počas tehotenstva? Pozrime sa na to bližšie.

Ako sme už spomenuli, hlavnou príčinou hemoroidov je zvýšený tlak na panvovú oblasť a dolnú časť tráviaceho traktu. Tento tlak môže spôsobiť opuch a rozšírenie žíl v konečníku. Existujú tri hlavné dôvody, prečo sa tento tlak môže vyskytnúť počas tehotenstva:

1. Rastúce dieťa: Ako vaše dieťa rastie, zvyšuje sa tlak na panvovú oblasť a hrubé črevo. To môže namáhať žily v konečníku, čo sťažuje prietok krvi cez ne. To môže spôsobiť hromadenie krvi na jednom mieste, čo spôsobuje opuch žíl.

2. Zvýšený objem krvi: Počas tehotenstva sa objem krvi zvyšuje, aby sa dieťaťu v maternici poskytla potrebná výživa. Cievy musia pracovať viac, aby toto zvýšené množstvo krvi preniesli do celého tela. To je ďalší dôvod hemoroidov.

3. Zápcha: Šanca na vznik hemoroidov je počas tehotenstva vyššia, pretože zápcha je počas tehotenstva tiež pravdepodobnejšia. V dôsledku hormonálnych zmien v tele môže byť tráviaci proces trochu pomalší. Preto sa stolica môže stať nepravidelnou. Nadmerná hmotnosť stolice uviaznutej v čreve tiež vyvíja tlak na žily v konečníku. Okrem toho sa tento tlak ešte zvyšuje v dôsledku namáhania pri defekácii.

Ako zistiť, či máte hemoroidy počas tehotenstva? (Diagnóza)

Hemoroidy sú počas tehotenstva veľmi časté, takže váš lekár môže na základe vašich príznakov predpokladať, že máte hemoroidy. Pre istotu však môže váš lekár urobiť nasledovné:

• Kontrola konečníka zvonku : Takto zistíte, či máte vonkajšie hemoroidy.
• Digitálne rektálne vyšetrenie: Pri tomto vyšetrení lekár vloží do konečníka prst v rukavici, aby skontroloval vnútorné hemoroidy.
• Anoskopia alebo sigmoidoskopia : Obe tieto vyšetrenia sú veľmi jednoduché a rýchle. Umožňujú lekárovi jasne vidieť vnútro konečníka.

Keď sa o týchto testoch dozviete, môžete sa cítiť nepríjemne alebo trápne. Nie sú to však bolestivé testy a akékoľvek nepohodlie je mierne. Pre lekárov je to tiež úplne bežné. Takže nič nezatajujte a podporte lekára.

Čo môžete robiť, ak sa vám počas tehotenstva objavia hemoroidy? (Liečba)

Vo väčšine prípadov sa hemoroidy po narodení dieťaťa samy zlepšia, takže dovtedy je najlepšie si to uvedomovať a minimalizovať nepohodlie.

1. Snažte sa znížiť zápchu.

Ak máte každý deň dobrú stolicu bez akýchkoľvek ťažkostí, tlak na hemoroidy sa výrazne zníži. Čím menej času strávite na toalete, tým menší je tlak na tieto cievy. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si pomohli:

• Jedzte potraviny, ktoré obsahujú 25 až 30 gramov vlákniny denne. Dobrými príkladmi sú strukoviny, zelenina, ovocie a celozrnné výrobky.
• Pite 8 až 12 pohárov vody denne.
• Užívajte preháňadlo schválené lekárom. (Neužívajte žiadne lieky bez lekárskej rady!)

2. Vyskúšajte tieto domáce prostriedky

Tieto jednoduché veci môžu pomôcť zmierniť nepohodlie spôsobené hemoroidmi:

• Pri miernej bolesti alebo nepohodlí naneste trochu gélu z aloe vera alebo kokosového oleja .
• Naneste hamamel virgínsky (dostupný v lekárni) na hemoroidy, aby ste zmiernili svrbenie a bolesť.
• Na zmiernenie svrbenia zmiešajte sódu bikarbónu s trochou vody, aby vznikla pasta, alebo naneste suchú sódu bikarbónu na hemoroidy.
• Vyskúšajte sedací kúpeľ. To znamená naplniť veľkú misu asi 5 až 7,5 cm vlažnej vody a sedieť v nej asi 15 až 20 minút. Teplá voda pomôže zlepšiť prietok krvi okolo konečníka a uvoľniť napäté svaly. Najlepšie je to robiť dva alebo trikrát denne.

3. Robte tieto veci, aby ste znížili tlak na hemoroidy

Stres z pôrodu dieťaťa v maternici nedokážeme ovplyvniť. Môžeme ho však zmierniť tým, že budeme robiť veci, ktoré môžeme ovplyvniť.

• Obmedzte dlhé státie a sedenie. Namiesto toho si ľahnite na bok. Znížite tým tlak na panvovú oblasť a črevá.
• Pri sedeníPoužite vankúš v tvare šišky. Je to okrúhly vankúš s dutým stredom. Keď na ňom sedíte, nevyvíjate priamy tlak na konečník.
• Nečakajte príliš dlho na toalete, pretože máte problémy so stolicou. Namiesto toho sa zamerajte na veci spomenuté vyššie, aby ste zmiernili zápchu.

Ak tieto domáce prostriedky nepomôžu, lekár vám môže odporučiť postup, ktorý bezpečne odstráni hemoroidy pre vás aj vaše dieťa.

Aké lieky sa podávajú na hemoroidy počas tehotenstva?

Ak sú vaše hemoroidy príliš závažné na to, aby sa dali zvládnuť kvôli zápche, lekár vám môže predpísať zmäkčovač stolice, krém na hemoroidy alebo doplnok vlákniny. Nikdy neužívajte žiadne voľnopredajné lieky bez rady lekára. Iba váš lekár vám môže povedať, ktoré lieky sú pre vás a vaše dieťa bezpečné a účinné.

Dá sa hemoroidom predísť počas tehotenstva? (Prevencia)

Nie je vždy možné zabrániť hemoroidom, ale môžete si osvojiť dobré návyky, ktoré znížia riziko zápchy.

• Vždy zaraďte do svojho jedálnička potraviny bohaté na vlákninu .
• Vypite presne toľko vody, koľko potrebujete denne.
• Robte Kegelove cviky denne. Tieto cviky pomáhajú zlepšiť prietok krvi do konečníka a okolia. Ak neviete, ako tieto cviky robiť, opýtajte sa svojho lekára.

Čo môžete očakávať, ak máte hemoroidy počas tehotenstva?

Môžete pociťovať určité nepohodlie. Vy a váš lekár však môžete spoločne nájsť riešenia. Vaše hemoroidy sa môžu zhoršiť skôr, ako sa zlepšia. Najmä kvôli tlačeniu počas pôrodu sa hemoroidy môžu zhoršiť hneď po narodení dieťaťa. Ale nebojte sa, zlepšia sa v priebehu niekoľkých týždňov.

V akých prípadoch by ste mali navštíviť lekára?

V takýchto prípadoch by ste mali určite navštíviť lekára:

• Ak spozorujete krv v stolici. Hoci väčšina príčin krvácania z konečníka počas tehotenstva (ako napríklad hemoroidy) nie je nebezpečná, existujú aj niektoré závažné príčiny. Preto je dôležité presne vedieť, čo ho spôsobuje.
• Ak sa bolesť v konečníku nezmierni domácou starostlivosťou.
• Ak uvažujete o používaní voľnopredajných zmäkčovačov stolice, krémov, olejov alebo doplnkov , poraďte sa pred ich použitím so svojím lekárom. Akékoľvek lieky, ktoré užívate počas tehotenstva, by mal schváliť váš lekár.

Mali by ste sa obávať hemoroidov počas tehotenstva?

Ó, niet sa vôbec čoho báť.Teraz viete najmä, ako zvládnuť príznaky hemoroidov, ak sa objavia. Hemoroidy môžu byť nepríjemné, ale nie sú nebezpečným stavom a zvyčajne sa časom samy zlepšia.

Hemoroidy môžu byť počas tehotenstva bežným, nepríjemným a niekedy aj trápnym stavom. Ak ich však máte, nebojte sa. Do veľkej miery ich môžete kontrolovať nájdením spôsobov, ako znížiť zápchu a zmierniť príznaky. Ak vás príznaky trápia a nezlepšia sa ani domácimi prostriedkami, určite navštívte svojho lekára.

Na záver, najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať (posolstvo na zapamätanie)

No, pripomeňme si ešte raz najdôležitejšie body z toho, o čom sme hovorili:

• Hemoroidy sú počas tehotenstva veľmi časté. Nie ste sami.
• Hlavnými dôvodmi sú tlak na panvu od rastúceho dieťaťa, hormonálne zmeny a zápcha.
• Medzi príznaky môže patriť svrbenie, bolesť a krv v stolici . Ak uvidíte krv, určite to povedzte lekárovi.
• Je veľmi dôležité jesť potraviny bohaté na vlákninu, piť veľa vody a kontrolovať zápchu .
• Úľavu môžete získať domácimi prostriedkami, ako sú sedacie kúpele, aloe vera a kokosový olej .
• Nestojte/neseďte dlho, otočte sa na bok a ľahnite si.
• Neužívajte žiadne lieky bez lekárskej rady.
• Tento stav často ustúpi sám po narodení dieťaťa.
• Nie je sa čoho báť, nepohodlie sa dá zvládnuť.

Dúfam, že vám tieto informácie budú užitočné. Prajem vám zdravé a šťastné tehotenstvo!

Hemoroidy , tehotenstvo, zápcha, análny otvor, bolesť, krvácanie