Keď vám lekár povie, aby ste podstúpili kolonoskopiu, niektorí ľudia sa trochu zľaknú, však? Väčšina ľudí sa však viac bojí prípravy na ňu ako samotného vyšetrenia. Teda procesu prípravy čriev. Je pravda, že je to trochu nepríjemné a otravné. Ale je to dočasné. A toto vyšetrenie by vám mohlo zachrániť život. Pozrime sa teda, ako si tento proces čo najviac uľahčiť.
Krok 1: Všetko si vopred naplánujte
Váš lekár vám poskytne najlepšie informácie o tom, ako sa na tento test pripraviť. Po stanovení dátumu testu dostanete príslušný návod na použitie. Pozorne si ho prečítajte niekoľko dní pred testom. Ak máte akékoľvek otázky, nikdy sa nebojte zavolať svojmu lekárovi a opýtať sa .
Ďalej si naplánujte pracovný rozvrh. Vyhnite sa inej práci večer pred testom a v deň testu. Taktiež je dôležité, aby ste si vopred dohodli niekoho, kto s vami v deň testu pôjde.
Choďte do obchodu pár dní vopred a kúpte si tieto veci:
- Preháňadlo (na predpis alebo voľnopredajné preháňadlo) odporúčané lekárom.
- Potraviny s nízkym obsahom vlákniny.
- Športové nápoje, číre ovocné nápoje a číre vývary.
- Vlhčené obrúsky.
- Krém na plienky.
Jednoducho povedané, príprava čriev pred kolonoskopiou je nevyhnutná, aby lekár mohol vidieť vnútro vášho hrubého čreva. Ak sa na to správne nepripravíte, vyšetrenie môže byť potrebné odložiť alebo zopakovať. Preto je veľmi dôležité to urobiť správne.
Krok 2: Zmeňte svoj jedálniček
Tri až štyri dni pred testom by ste si mali dávať pozor na stravu, pretože vaše črevá musia byť úplne prázdne. Konzumácia ľahko stráviteľnej stravy s nízkym obsahom vlákniny vám pomôže prečistiť črevá.
| ✅ Čo jesť | ❌ Veci, ktoré nie je dobré jesť |
|---|---|
| Chlieb, cestoviny, ryža (biela) | Semená, orechy, pukance |
| Ošúpaná a dobre uvarená zelenina | Mastné jedlá |
| Ovocie bez šupky alebo semien | Tvrdé mäso |
| Chudé mäso, kuracie mäso, ryby | Celé zrná |
| Vajcia | Zelenina konzumovaná surová, ovocie so semienkami alebo šupkou |
| Kukurica, brokolica, kapusta, fazuľa |
Počas tohto obdobia prestaňte užívať akékoľvek vitamíny alebo iné doplnky, ktoré užívate. Nezabudnite sa opýtať svojho lekára, či a kedy by ste mali prestať užívať akékoľvek lieky, ktoré užívate denne (najmä lieky na riedenie krvi).
Krok 3: Pôst
Deň pred testom nemôžete jesť žiadnu tuhú stravu. Môžete piť iba číre tekutiny.
Je veľmi dôležité piť veľa vody. To znamená zostať hydratovaný. Môžete piť športové nápoje, číre ovocné šťavy, ako napríklad jablkovú alebo hroznovú (bielu), a číry vývar. Je v poriadku piť kávu a čaj, ale nepridávajte mlieko/smotanu. Môžete jesť želé a ľadové obklady, ale nejedzte ani nepite nič červené, modré alebo fialové. Pretože tieto pigmenty môžu zafarbiť vnútro čreva a sťažiť lekárovi pohľad do vnútra. Vyhýbajte sa tiež všetkému, čo nie je číre, ako je alkohol, mlieko alebo pomarančový džús.
Zvyčajne by ste mali prestať jesť ani piť dve až štyri hodiny pred testom. Nezabudnite sa však na tento presný čas opýtať svojho lekára.
Krok 4: Očista
Toto je časť, ktorú väčšina ľudí nemá rada. Noc pred testom budete musieť užiť preháňadlo na vyprázdnenie žalúdka. Zvyčajne sa podáva rozdelené do dvoch dávok.
Predstavte si, že večer vypijete polovicu tekutiny, potom vstanete asi 6 hodín pred testom (skoro ráno) a vypijete druhú polovicu.
Možno sa vám táto tekutina nebude páčiť, ale vyskúšajte tieto veci, aby sa vám ľahšie pila:
- Pridajte doň sladidlo, napríklad športový nápoj.
- Pite to veľmi studené.
- Použite slamku a pite, kým sa vám nápoj nedotkne zadnej časti jazyka.
- Po vypití si dajte niečo chutné (napríklad ovocnú šťavu).
- Po užití lieku cmúľajte niečo ako kúsok limetky alebo kúsok zázvoru.
Keď liek začne účinkovať, začnete mať častú, mierne ťažšiu stolicu. Môžete pociťovať kŕče v žalúdku a pocit plnosti. Ak máte hemoroidy, môžu sa zhoršiť. Môžete pociťovať nevoľnosť a vracať. Ak sa tak stane, lekár vám povie, aby ste s opätovným užitím lieku chvíľu počkali.
Vyskúšajte tieto veci, aby ste sa v tomto období cítili čo najpohodlnejšie:
- Zostaňte blízko toalety. Vezmite si niečo ako knihu alebo tabletku a skrátte si tým čas.
- Pred začatím kakania naneste trochu krému na plienky.
- Na čistenie používajte vlhké obrúsky.
Ako zistím, či som to urobil správne?
Ak je vaša stolica správne vyčistená, konečná stolica by mala byť vodnatá alebo číra, ako moč.
Čo sa stane po teste?
Niekoľko hodín po teste sa môžete cítiť plní. Je normálne cítiť plynatosť. Taktiež je normálne mať trochu krvi v prvej stolici po teste.
Ak však krvácanie pokračuje, máte bolesti žalúdka alebo sa u vás objaví horúčka, okamžite informujte svojho lekára.
Často kladené otázky (FAQ)
Bolí kolonoskopia?
Nie. Tento test sa zvyčajne vykonáva po uspatí alebo úplnom spánku, takže nič necítite.
Ako dlho trvá vykonanie tohto testu?
Zvyčajne to trvá 30 až 60 minút.
V akom veku by ste mali podstúpiť kolonoskopiu?
Odborníci vo všeobecnosti odporúčajú začať so skríningom rakoviny hrubého čreva vo veku 45 rokov. Ak však máte zápalové ochorenie čriev alebo rodinnú anamnézu kolorektálneho karcinómu či polypov, možno budete musieť podstúpiť skríning v skoršom veku.
Posolstvo na odnesenie domov
- Kolonoskopia je najlepší spôsob prevencie a včasnej diagnostiky rakoviny hrubého čreva.
- Aj keď príprava na test môže byť trochu náročná, je to dočasné. A je to veľmi dôležité pre vaše zdravie.
- Niekoľko dní pred testom jedzte stravu s nízkym obsahom vlákniny. Deň pred testom pite iba číre tekutiny.
- Vyhýbajte sa červeným, modrým a fialovým jedlám a nápojom.
- Presne dodržiavajte pokyny lekára týkajúce sa preháňadla a ďalších liekov, ktoré vám dal.
- Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, nikdy neváhajte a obráťte sa na svojho lekára.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár