Dozvieme sa viac o strukoch Isabgol (Psyllium), o ktorých sa hovorí, že sú dobré pri žalúdočných problémoch.

Mávate niekedy problémy so žalúdkom, napríklad nemôžete ísť na toaletu, alebo menšie tráviace problémy? Isabgol, ktorý v angličtine nazývame aj Psyllium , je niečo, čo veľa ľudí používa a lekári ho na tieto veci odporúčajú. Je to naozaj prirodzená vec. Takže si dnes povieme, čo sú tieto kapsuly Isabgol zač, ako pomáhajú nášmu telu a na čo si musíme pri ich užívaní dávať obzvlášť pozor.

Čo je Isabgol (Psyllium)? Aký má vplyv na telo?

Jednoducho povedané, Isabgol je druh prírodnej vlákniny , ktorá pochádza z rastliny. Často ho užívame vo forme kapsúl. Jeho hlavnou funkciou je pomáhať nášmu tráviacemu systému a zdraviu srdca .

Ako to funguje? Predstavte si, že keď užijeme túto kapsulu Isabgolu, dostane sa do žalúdka, absorbuje vodu a napučiava. Rovnako ako špongia absorbuje vodu. Potom sa zväčší objem našej stolice . Keď sa to stane, vo vnútri čreva sa vytvorí určitý tlak a svaly v čreve sa stimulujú, čo pomáha stolici ľahšie prechádzať. Je to ako keby ste vytlačili niečo, čo vytláča. Ak máte problém, ako je zápcha, toto vám prinesie veľkú úľavu.

Nielen to, ale ďalšou dôležitou vecou je, že Isabgol tiež znižuje vstrebávanie zlého cholesterolu z potravín, ktoré jeme. Takže je tiež dobrý pre srdce.

Tento liek sa niekedy môže použiť aj na iné účely, takže ak máte akékoľvek otázky, je najlepšie sa opýtať svojho lekára alebo lekárnika.

Čo musím povedať lekárovi predtým, ako začnem užívať tento liek?

Dobre, teraz je to najdôležitejšie. Predtým, ako začnete užívať Isabgol, je niekoľko vecí, ktoré by ste mali určite povedať svojmu lekárovi alebo lekárnikovi. Pretože nie všetky lieky fungujú pre každého. Skontrolujte, či nemáte niektorý z týchto stavov:

• Ak máte niekde v čreve upchatie , znamená to niečo ako upchatie v tráviacom trakte.
• Ak máte ťažkosti s prehĺtaním , tieto kapsuly sa vám môžu zaseknúť v hrdle, ak sa správne nezapijú vodou.
• Ak máte zápalové ochorenie čriev , ako je Crohnova choroba.
• Ak máte iné chronické problémy so žalúdkom alebo črevami .
• Ak ste mali náhlu zmenu v stolici trvajúcu dlhšie ako dva týždne.
• Ak ste v minulosti mali alergickú reakciu na isabgol, iné lieky, potravinárske farbivá alebo konzervačné látky.
• TyAk ste tehotná, snažíte sa otehotnieť alebo dojčíte.

Je veľmi dôležité, aby ste sa o týchto veciach porozprávali so svojím lekárom. Potom môžete získať jasnú radu o tom, či je tento liek pre vás vhodný alebo nie a ako ho presne používať.

Ako presne sa tieto kapsuly Isabgol používajú?

Tento liek sa má užívať perorálne. Nezabudnite každú kapsulu zapiť veľkým pohárom vody. Toto je veľmi dôležité. Ak ho užijete bez vody, môže sa vám uviaznuť v hrdle alebo črevách. Pozorne si prečítajte pokyny na obale a riaďte sa nimi. Alebo ho užívajte podľa pokynov lekára.

Najlepšie je užívať liek každý deň v rovnakom čase, načas. Neužívajte viac, ako vám predpíše lekár.

Môže sa to podávať malým deťom?

Lekári niekedy odporúčajú tento liek aj deťom už od 12 rokov . Ale iba za zvláštnych okolností a je potrebné dodržiavať určité opatrenia. Preto sa pred podaním lieku dieťaťu poraďte s pediatrom.

Čo robiť, ak užijete priveľa lieku? (Predávkovanie)

Ak si myslíte, že ste užili priveľa tohto lieku, okamžite choďte na najbližšiu pohotovosť v nemocnici alebo zavolajte na toxikologické centrum. Nepanikárte, ale je dôležité konať rýchlo.

Dôležité: Tento liek je určený len pre vás. Nezdieľajte svoj liek s inými osobami, aj keď majú rovnaké príznaky ako vy.

Čo ak vynechám dávku? (Vynechaná dávka)

Ak zabudnete užiť dávku, užite ju hneď, ako si spomeniete. Ak sa však blíži čas na ďalšiu dávku, vynechajte vynechanú dávku a užite ďalšiu dávku v plánovanom čase. Nikdy neužívajte dve dávky naraz.

Na čo si treba dávať pozor pri užívaní iných liekov s týmto liekom? (Interakcie)

Medzi Isabgolom a inými liekmi zvyčajne nedochádza k žiadnym významným interakciám. Najlepšie je však užiť iné lieky (napr. lieky na cukrovku alebo krvný tlak) dve hodiny pred alebo dve hodiny po užití Isabgolu . To dá vášmu telu čas na správne vstrebanie lieku.

Tento zoznam nemusí zahŕňať všetky možné interakcie. Preto informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate (vrátane vitamínov, bylinných prípravkov a doplnkov), ak fajčíte alebo ak pijete alkohol.

Na čo si ešte treba dávať pozor pri užívaní Isabgolu?

• Ak sa vaše príznaky (napr. zápcha) nezlepšia alebo sa zdá, že sa zhoršujú, poraďte sa so svojím lekárom.
• Ak sa u vás objaví krvácanie z konečníka alebo ak musíte tento liek na zápchu užívať dlhšie ako týždeň, okamžite prestaňte liek užívať a vyhľadajte lekára.Môžu to byť príznaky závažnejšieho ochorenia.
• Počas užívania tohto lieku by ste mali počas dňa piť veľa vody. Aspoň niekoľko pohárov vody. Pomôže to znížiť zápchu a predísť dehydratácii.

Aké sú možné vedľajšie účinky?

Tak ako všetky lieky, aj Isabgol môže u niektorých ľudí spôsobovať mierne vedľajšie účinky, ale u väčšiny ľudí nie.

Vedľajšie účinky, ktoré by ste mali okamžite nahlásiť svojmu lekárovi:

• Alergické reakcie: kožná vyrážka, svrbenie, opuch, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla. Ak sa tak stane, okamžite vyhľadajte lekára.
• Dusenie: Bolesť na hrudníku, ťažkosti s prehĺtaním alebo dýchaním, vracanie. Stáva sa to, ak nepijete dostatok vody.

Vedľajšie účinky, ktoré lekár zvyčajne nemusí spomenúť, ale mal by ich spomenúť, ak pretrvávajú alebo sú obťažujúce:

• Nadúvanie
• Hnačka – môže sa u niektorých ľudí vyskytnúť spočiatku
• Plyn
• Nevoľnosť
• Bolesť žalúdka

Nie všetky vedľajšie účinky v tomto zozname sa môžu vyskytnúť. Ak spozorujete niečo nezvyčajné, obráťte sa na svojho lekára. Vedľajšie účinky môžete nahlásiť aj americkému Úradu pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) na čísle 1-800-FDA-1088.

Ako skladujete lieky?

• Uchovávajte tento liek mimo dosahu detí a domácich zvierat .
• Skladujte pri izbovej teplote (medzi 15 a 30 stupňami Celzia). Chráňte pred vlhkosťou. To znamená, že neskladujte na vlhkých miestach, ako je kúpeľňa.
• Nepoužívajte lieky po dátume spotreby. Zlikvidujte ich.

Ako zlikvidujete nepoužité, expirované lieky?

Vyhadzovanie liekov len tak do koša alebo do toalety nie je dobrý nápad. Je to tiež zlé pre životné prostredie. Tu je teda návod, ako to urobiť správne:

• Ak existuje program na vrátenie liekov, odovzdajte ich. Viac informácií o tomto programe získate v lekárni alebo na polícii.
• Ak nie, skontrolujte balenie lieku alebo príbalový leták, kde nájdete pokyny, či liek vyhodiť do koša alebo spláchnuť do toalety. Ak si nie ste istí, opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika.
• Ak ho môžete vyhodiť do koša, vyberte liek z fľaše/kapsuly a zmiešajte ho s použitými čajovými lístkami, kávovou usadeninou, trochou zeminy alebo podstielkou pre mačky. Potom zmes vložte do tesne uzavretého vrecka alebo nádoby a vyhoďte ju do koša.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Isabgol (Psyllium) je teda prírodná vláknina, ktorá môže pomôcť pri zápche, tráviacich problémoch a kontrole cholesterolu. Pri jeho užívaní by ste však určite mali piť veľa vody.

Pamätajte, že tento článok slúži len na všeobecné informačné účely. Ak máte akékoľvek zdravotné problémy alebo otázky týkajúce sa tohto lieku, vždy je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom, lekárnikom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Starostlivosť o zdravie sa oplatí. Preto robte informované a zodpovedné rozhodnutia!

Isabgol , Psyllium, Zápcha, Vláknina, Trávenie, Cholesterol, Vedľajšie účinky