Keď počujeme slovo „rakovina“, všetci sa trochu striasme, však? Je normálne cítiť trochu strach, keď počujeme o rakovine prsníka, čo je medzi ženami bežná téma. Predtým, ako sa však zľakneme, je dôležité, aby sme to správne pochopili. Dobrou správou je, že vďaka dnešným pokročilým lekárskym testom, najmä mamografom, je možné rakovinu prsníka odhaliť vo veľmi skorom štádiu. Pri včasnom odhalení je šanca na úplné vyliečenie oveľa vyššia. Poďme si to teda povedať podrobnejšie a veľmi jednoducho.
Aké sú rizikové faktory rakoviny prsníka?
Neexistuje jediná príčina rakoviny prsníka. Lekári však identifikovali niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku tohto ochorenia. Tieto faktory nazývame „rizikové faktory“. Ak máte jeden alebo viacero z nich, neznamená to, že rakovinu určite dostanete. Je však dôležité si ich byť vedomí.
Pamätajte, že rakovina prsníka sa môže vyvinúť aj u niekoho bez rizikových faktorov. Podobne niekto s viacerými z týchto rizikových faktorov môže zostať bez ochorenia po zvyšok svojho života. Najdôležitejšie je byť si vedomý.
Tu je zoznam rizikových faktorov. Pre ľahšie pochopenie si ich pozrime v tabuľke.
| Rizikový faktor | Aby som to jednoducho vysvetlil... |
|---|---|
| Byť ženou | Rakovina prsníka sa najčastejšie vyskytuje u žien, ale veľmi zriedkavo sa môže vyskytnúť aj u mužov. |
| Starnutie | Riziko sa zvyšuje s vekom, najmä po 50. roku života. |
| Rodinná anamnéza | Ak mala rakovinu prsníka blízka pokrvná príbuzná, ako napríklad vaša matka, sestra alebo dcéra, vaše riziko je o niečo vyššie. |
| Osobná história | Ak ste už predtým mali rakovinu v jednom prsníku, existuje riziko jej vzniku aj v druhom prsníku. |
| Mať deti a dojčiť | Narodenie prvého dieťaťa po 30. roku života, nemenie detí vôbec alebo nedojčenie detí môže zvýšiť vaše riziko. |
| Menštruačný cyklus | Menštruácia začína pred dovŕšením 12 rokov a menopauza (ukončenie menštruácie) nastáva po dovŕšení 55 rokov. |
| Zmenené gény | Riziko je výrazne vyššie u tých, ktorí sú nositeľmi mutácií v génoch BRCA1 alebo BRCA2. Ide o genetické zmeny, ktoré sa prenášajú z generácie na generáciu. |
| Telesná hmotnosť | Nadváha je rizikovým faktorom, najmä po menopauze. |
| Hormonálna terapia | Dlhodobé užívanie hormonálnej substitučnej terapie (HRT) obsahujúcej estrogén a progestín na menopauzu, ako aj niektoré metódy antikoncepcie obsahujúce hormóny. |
| Užívanie alkoholu | Ľudia, ktorí pijú alkohol denne, sú vystavení vyššiemu riziku ako tí, ktorí ho nepijú. Riziko sa zvyšuje so zvyšujúcim sa množstvom. |
| Ďalšie faktory | Podstúpená rádioterapia v oblasti hrudníka v minulosti, nedostatok fyzickej aktivity, strava s vysokým obsahom tuku a nízkym obsahom ovocia a zeleniny a prítomnosť iných nerakovinových nádorov prsníka, ako je fibroadenóm. |
Ovplyvňuje rasa alebo sociálne pozadie riziko?
Toto je trochu zložitá otázka. Najjednoduchšia odpoveď je , že rakovina prsníka nie je choroba obmedzená na žiadnu rasu, náboženstvo alebo kastu. Môže postihnúť ktorúkoľvek ženu kdekoľvek na svete.
Výskum vykonaný v rôznych krajinách sveta však ukázal, že niektoré skupiny ľudí majú rozdiely v riziku vzniku a úmrtia na túto chorobu. Hlavným dôvodom nie sú len ich gény. Dôležitejšie je sociálne, ekonomické a kultúrne zázemie, v ktorom žijú.
Treba mať na pamäti, že v niektorých etnických skupinách môže byť u žien diagnostikovaná rakovina, keď je ochorenie už pokročilé alebo v kritickom stave. Existuje na to niekoľko dôvodov:
- Nedostatočná informovanosť: Nedostatok vedomostí o skorých príznakoch rakoviny prsníka, o tom, ako si samovyšetriť prsníky a prečo by ste mali vyhľadať lekársku pomoc.
- Ťažkosti s prístupom k lekárskym službám: Ekonomické problémy, nedostatok dopravy a absencia rodinného lekára (poskytovateľa primárnej starostlivosti) môžu spôsobiť, že ľudia čakajú, kým sa ich ochorenie zhorší.
- Kultúrne presvedčenia: Niektorí ľudia sa uchyľujú k tradičnej alebo inej „vidieckej medicíne“, keď sú chorí, skôr ako navštívia lekára. To môže niekedy oddialiť diagnózu a liečbu. (Dôležité: Týmto nechcem znevažovať tradičnú medicínu. Avšak v prípade ochorenia, ako je rakovina, je podľa západnej medicíny nevyhnutná včasná diagnóza a liečba.)
- Nedôvera v systém zdravotnej starostlivosti: Ľudia niekedy skrývajú svoje príznaky, aj keď ich majú, kvôli strachu alebo mylným predstavám o nemocniciach a lekároch.
Tieto problémy sú relevantné aj pre nás na Srí Lanke. Zariadenia, ktoré má niekto k dispozícii v meste, nemusia byť dostupné niekomu v ťažkej dedine. Preto je najdôležitejšie, aby ste bez ohľadu na svoje sociálne a ekonomické postavenie, ak si všimnete zmenu na svojom tele, nebáli sa jej ani sa za ňu nehanbili, ale čo najskôr vyhľadali lekára a vyhľadali radu.
Čo by ste mali robiť? Dôležitosť včasnej detekcie
Ak máte po prečítaní tohto článku nejaké obavy, prosím, odložte ich bokom. Účelom týchto informácií nie je vystrašiť vás, ale vzdelávať vás. Najväčšou silou je uvedomelosť.
Veci, ktoré by ste mali urobiť sami
- Mesačne si robte samovyšetrenie prsníkov:Raz mesačne, 5-7 dní po menštruácii, si v ľahu pred zrkadlom vyšetrite oba prsníky. Hľadajte hrčky, zmeny na koži, zmeny na bradavkách alebo akýkoľvek výtok. Ak neviete, ako na to, opýtajte sa svojho praktického lekára.
- Všímajte si zmeny na tele: Ak spozorujete akékoľvek zmeny na prsníku alebo v podpazuší, ako je nová hrčka, zhrubnutie, opuch, zmena farby kože (ako pomarančová kôra), preliačina v bradavke, krvácanie alebo iná tekutina z bradavky, alebo svrbenie či začervenanie kože, neignorujte to.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Ak spozorujete niektorú z vyššie uvedených zmien , aj keď je malá, čo najskôr vyhľadajte lekára. Nie každá hrčka je rakovinová. Lekár by však mal rozhodnúť, či ide o rakovinu alebo nie.
V závislosti od vášho veku a rizikových faktorov vám lekár môže nariadiť vyšetrenia, ako je mamografia alebo ultrazvukové vyšetrenie.
Posolstvo na odnesenie domov
- Rakovina prsníka nie je niečo, čoho by ste sa mali báť, ale niečo, čoho by ste si mali byť vedomí.
- Dávajte si pozor na akékoľvek nezvyčajné zmeny v prsníkoch (hrčky, opuch, zmeny na koži). Ak si niektorý z nich všimnete, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
- Zvyknite si mesačné samovyšetrenie prsníkov. Môže vám to zachrániť život.
- Zdravý životný štýl (správna strava, cvičenie, obmedzenie alkoholu) môže znížiť riziko.
- V závislosti od vášho veku a rodinnej anamnézy si včas nechajte urobiť vyšetrenia (napr. mamografiu), ktoré vám odporučí lekár. Včasné odhalenie je najlepšou ochranou.











💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár