Viete o tichom infarkte?

Keď počujeme slovo „infarkt“, okamžite si predstavíme niekoho vo filme, kto sa zviera za hruď a kričí od bolesti, než spadne na zem. Je pravda, že väčšina infarktov prichádza s ostrou bolesťou na hrudníku. Vedeli ste však, že niektoré infarkty prichádzajú bez zvuku, takmer ako šepot? Toto v medicíne nazývame „tichý infarkt“. Je to veľmi nebezpečné, pretože si to nemusíme uvedomovať a nemusíme dostať včas liečbu.

Jednoducho povedané, čo je to ten tichý infarkt?

Tichý infarkt myokardu je ako normálny infarkt myokardu. V medicíne je to rovnaký stav ako „infarkt myokardu“. Jednoducho povedané, naše srdce je pumpa zložená zo svalového tkaniva. Toto svalové tkanivo potrebuje na fungovanie neustály prísun kyslíka a krvi bohatej na živiny. Túto krv zásobujú malé cievy nazývané „koronárne artérie“ v samotnom srdci.

Predstavte si, že v cieve sa nahromadí cholesterol, ktorý sa nazýva plak, a ten sa postupne upcháva. Jedného dňa tento plak praskne, vytvorí sa krvná zrazenina a cieva sa úplne upchá. Potom srdcový sval, ktorý je touto cievou zásobovaný krvou, prestane prijímať krv. Keď tento sval stratí kyslík, začne odumierať. To sa nazýva infarkt.

Pri normálnom infarkte sa to deje so silnou bolesťou na hrudníku. Pri tichom infarkte sa však toto poškodenie srdca prejavuje bez akýchkoľvek príznakov alebo s veľmi malými príznakmi, ktorým nevenujeme veľkú pozornosť. Desivé je, že poškodenie môže byť v oboch prípadoch rovnaké. Keďže však nie sú žiadne príznaky, neviete, že potrebujete liečbu.

Naozaj chápeme rozdiel v príznakoch?

Toto je najdôležitejšia vec. Musíme poznať rozdiel medzi príznakmi normálneho infarktu a príznakmi tichého infarktu. Predstavte si, že by váš priateľ zrazu povedal, že ho bolí hrudník, okamžite by ste ho vzali do nemocnice. Ale keby povedal: „Trochu sa mi točí hlava,“ nevenovali by sme tomu veľkú pozornosť, však? Pozrite sa na tento rozdiel.

Kto je viac ohrozený?

Niektorí ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť infarktu ako iní. Tieto faktory nazývame „rizikové faktory“. Niektoré z nich môžeme ovplyvniť, ale niektoré nemôžeme zmeniť.

Rizikové faktory, ktoré môžeme ovplyvniť

• Vysoký krvný tlak: Keď sa krvný tlak zvýši, srdce pociťuje veľkú záťaž a poškodzujú sa cievy.
• Vysoký cholesterol: „Zlý“ cholesterol (LDL) sa hromadí v cievach a upcháva ich.
• Cukrovka: Ľudia s cukrovkou majú väčšiu pravdepodobnosť poškodenia krvných ciev v dôsledku vysokej hladiny cukru v krvi. Tiché infarkty sú obzvlášť časté u ľudí s cukrovkou a u žien.
• Fajčenie: Fajčenie je jedným z najväčších nepriateľov srdca. Zužuje cievy a zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín.
• Obezita a nedostatok pohybu: Keď sa telesná hmotnosť zvýši a pohyb sa stratí, otvára to dvere všetkému od vysokého krvného tlaku až po cholesterol a cukrovku.
• Nadmerný stres: Neustály stres tiež nie je dobrý pre srdce.
• Nezdravá strava: Potraviny s vysokým obsahom oleja, soli a cukru sú škodlivé pre srdce.

Rizikové faktory, ktoré nemôžeme zmeniť

• Vek: Riziko sa zvyšuje s vekom, najmä po 45. roku života u mužov a po menopauze u žien.
• Rodinná anamnéza: Ak niekto z vašich blízkych príbuzných (matka, otec, súrodenec) mal srdcové ochorenie v mladom veku, máte tiež vyššie riziko.

Ako zistíte, či ste mali tichý infarkt?

Toto je najväčší problém. Často sa človek dozvie, že prekonal tichý infarkt, až o týždne, mesiace alebo dokonca roky neskôr. Aj to náhodou. Predstavte si, že idete k lekárovi z nejakého iného dôvodu a urobíte si „EKG“ (elektrokardiogram). Vtedy lekár zistí, že vaše srdce už predtým bolo poškodené.

Na diagnostikovanie sa zvyčajne používajú tieto testy:

• EKG (elektrokardiogram): Toto vyšetrenie testuje elektrickú aktivitu srdca, aby sa zistilo, či nedošlo k poškodeniu srdcového svalu.
• Echokardiogram (echo): Je to ako sken srdca. Dokáže skontrolovať, ako srdce funguje, ako pumpuje krv a či nie je poškodené.
• Krvné testy: Počas infarktu sa do krvi uvoľňujú určité enzýmy (srdcové enzýmy) zo srdcového svalu. Tieto sa dajú testovať.
• Záťažový test: EKG sa vykoná počas chôdze na bežiacom páse, aby sa zistilo, ako srdce reaguje na námahu.

Čo robiť, ak máte akékoľvek pochybnosti? Aké sú možnosti liečby?

Toto je stav núdze! Ak máte akékoľvek príznaky infarktu, bez ohľadu na to, aké sú mierne, nepokúšajte sa ísť sami do nemocnice.

1. Okamžite zavolajte na tiesňovú linku 1990: Sanitka je najlepšou a najbezpečnejšou možnosťou. Záchranári v sanitke vám môžu začať poskytovať potrebnú prvú pomoc počas prevozu do nemocnice.

2. Choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice: Ak nemôžete čakať na sanitku, čo najskôr choďte na pohotovosť s niečím iným vedením.

V nemocnici lekári rýchlo posúdia váš stav a začnú s liečbou.

• Poskytovanie kyslíka.
• Podávanie liekov, ako je aspirín, na zastavenie tvorby krvných zrazenín.
• Podávanie liekov na zmiernenie bolesti.
• Liečba na otvorenie zablokovanej cievy. Existujú dve hlavné metódy:
• Angioplastika: Pri tomto zákroku sa cez nohu alebo ruku do upchatej cievy v srdci zavedie malá trubica nazývaná „katéter“ a na jej otvorenie sa nafúkne balónik. Často sa do cievy vkladá sieťovitá štruktúra nazývaná „stent“, ktorá zabraňuje jej opätovnému upchatiu.
• Koronárny arteriálny bypass (CABG): Ak je cieva silne zablokovaná, odoberie sa kúsok cievy z inej časti tela (napríklad z nohy) a okolo zablokovanej oblasti sa vytvorí nová cesta. Ide o rozsiahlu operáciu.

Čo by sa malo urobiť, aby sa niečo podobné už neopakovalo?

Po infarkte musíte vo svojom živote začať novú stránku. Nie je to niečo, čoho by ste sa mali báť, je to druhá šanca, ktorú dostanete na ochranu svojho srdca.

• Užívajte presne lieky, ktoré vám lekár predpíše: Bude vám predpísaných niekoľko liekov, ktoré budete užívať po zvyšok života. Patria sem lieky ako „statíny“, ktoré znižujú cholesterol, „antiagregačné lieky“, ktoré regulujú krvný tlak, a „antiagregačné lieky“, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín. Nevynechajte ani jeden deň z nich.
• Strava prospešná pre srdce: Čo najviac znížte príjem oleja, soli a cukru. Do svojho jedálnička zaraďte zeleninu, ovocie, listovú zeleninu a malé ryby.
• Cvičenie: Choďte aspoň 30 minút denne. Spýtajte sa svojho lekára, aký druh cvičenia je pre vás vhodný.
• Úplne prestaňte fajčiť: Nevyfajčite ani jednu cigaretu.
• Kontrolujte si hmotnosť: Udržujte si zdravú hmotnosť vzhľadom na svoju výšku.
• Zvládajte stres: Stres môžete znížiť meditáciou, jogou a venovaním sa koníčkom, ktoré vás bavia.
• Zúčastnite sa programov kardiologickej rehabilitácie: Niektoré nemocnice majú rehabilitačné programy špeciálne pre pacientov so srdcom. Z nich sa môžete veľa naučiť o cvičení, stravovaní a duševnej pohode.