Poznáte náhlu srdcovú smrť?

Možno ste už počuli, že niekto, kto bol zdravý, kto nemal žiadnu chorobu ani netrpel, náhle zomrel. Niekedy sme mohli vidieť v novinách, že športovec skolaboval na ihrisku a zomrel. Naozaj nás šokuje, keď počujeme takéto veci, však? Príčinou takýchto náhlych úmrtí je väčšinou problém so srdcom. Dnes si pohovorme o stave nazývanom „náhla srdcová smrť“ (NSS) . Hoci je to naozaj nebezpečná vec, je veľmi dôležité si ju uvedomovať.

Čo presne je náhla srdcová smrť (NSS)?

Jednoducho povedané, „náhla srdcová smrť“ (NSS) je náhla, neočakávaná smrť, ktorá nastane v krátkom časovom období, napríklad do hodiny, v dôsledku nejakého problému so srdcom. Stane sa to, keď sa srdce náhle zastaví, teda keď dôjde k „zástave srdca“ . Predstavte si, že srdce je ako motor nášho tela. Čo sa tu deje, je to, akoby tento motor náhle prestal fungovať.

Čo sa stane, keď sa srdce zastaví? Srdce pumpuje krv bohatú na kyslík do celého tela. Ak sa srdce zastaví, mozog a ďalšie životne dôležité orgány nedostávajú kyslík. Bez kyslíka tieto orgány nemôžu fungovať a nemôžu prežiť. Preto, ak sa pomoc nedostane rýchlo a srdce nezačne opäť pracovať, môže to skončiť smrťou. To nazývame „náhla srdcová smrť“.

Je však dôležité si zapamätať jednu vec. Ak začnete s KPR (kardiopulmonálnou resuscitáciou) hneď, ako u niekoho dôjde k zástave srdca, teda keď mu prestane biť srdce, môžete zdvojnásobiť alebo strojnásobiť šancu na záchranu jeho života. Preto je také dôležité vedieť o KPR.

Aký častý je tento stav nazývaný „SCD“?

Toto je vlastne trochu desivé. Náhla srdečná smrť je hlavnou príčinou úmrtí z prirodzených príčin v krajinách ako Spojené štáty. Predstavuje polovicu všetkých úmrtí na srdcové choroby.

Podľa štatistík utrpí len v Spojených štátoch každoročne viac ako 3,5 milióna ľudí mimo nemocnice zástavu srdca. Smutné je, že aj keď dostanú ošetrenie od záchrannej služby, prežije len malý počet, približne 10 %.

Ďalšia vec je, že u mužov je dvakrát vyššia pravdepodobnosť vzniku SCD ako u žien. U malých detí je však oveľa menej častá. Iba jedno alebo dve deti na 100 000 živonarodených detí ročne.

Existujú nejaké varovné signály pred náhlou srdcovou smrťou?

Áno, niekedy sa môžu objaviť príznaky hodiny, dni alebo dokonca týždne pred vznikom náhlej smrti. Ak im budete venovať pozornosť, môžete sa vyhnúť vážnej nehode. Ak máte tieto príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc .

• Abnormálne vitálne funkcie : To znamená abnormálne zmeny vo veciach, ako je pulzná frekvencia a krvný tlak.
• Príznaky infarktu(Príznaky infarktu): Veci ako bolesť na hrudníku, tlak, bolesť vyžarujúca do ľavej ruky.
• Závažné infekcie ako „sepsa“: Stav spôsobený závažnou infekciou v tele.
• Únava : Pocit extrémnej únavy bez dôvodu.
• Dýchavičnosť : Pocit dusenia sa už pri malom pohybe.
• Bolesť na hrudníku : Toto je hlavný príznak, ktorý pozná väčšina ľudí.
• Mdloba: Náhla strata vedomia a pád.
• Búšenie srdca: Pocit rýchleho búšenia srdca, búšenie v hrudníku.

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, máte jeden alebo viac z týchto príznakov, neberte to na ľahkú váhu. Čo najskôr vyhľadajte lekára.

Čo spôsobuje túto „náhlu smrť“?

Hlavnou príčinou „náhlej srdcovej smrti“ je ochorenie koronárnych artérií . Jednoducho povedané, ide o upchatie tepien, ktoré zásobujú srdce krvou (koronárne artérie), tukovými usadeninami. To bráni srdcu prijímať dostatok krvi.

Náhla srdcová smrť (NSC) u ľudí mladších ako 35 rokov je často spôsobená nepravidelným srdcovým tepom (arytmiou) . Ide o problém so srdcovým rytmom. Môže to byť spôsobené vrodenými srdcovými chybami alebo genetickými ochoreniami, ktoré ovplyvňujú elektrický systém srdca.

Možno ste si všimli, že profesionálni športovci sú pravidelne vyšetrení na hypertrofickú kardiomyopatiu (zhrubnutie srdcového svalu, najmä buniek srdcového svalu), ktorá je hlavnou príčinou násilnej smrti (NSC) v tejto vekovej skupine. NSS je však u športovcov veľmi zriedkavá (jeden až šesť prípadov na 100 000 športovcov mladších ako 35 rokov).

Príčina SCD u ľudí nad 35 rokov je často rovnaká ako predtým spomínaná ischemická choroba srdca.

Okrem týchto dvoch hlavných príčin existuje niekoľko ďalších príčin „náhlej smrti“. Sú to:

• Kardiomyopatia spôsobená poruchou užívania alkoholu .
• Obezita .
• Genetické ochorenia srdcového svalu, napríklad už spomínaná „hypertrofická kardiomyopatia“ a „arytmogénna kardiomyopatia“ .

Aké sú rizikové faktory pre SCD?

Existuje mnoho rizikových faktorov pre rozvoj náhlej srdcovej smrti. Toto riziko sa zvyšuje s vekom, ak ste muž a ak máte určité genetické srdcové choroby (napr. hypertrofickú kardiomyopatiu).

Dva hlavné rizikové faktory sú:

• Po prekonaní infarktu: Riziko náhlej smrti (SND) je vyššie po infarkte.
• Ischemická choroba srdca:Medzi ďalšie rizikové faktory, ktoré to ovplyvňujú, patrí fajčenie, rodinná anamnéza srdcových ochorení, vysoká hladina cholesterolu a zväčšené srdce.

Okrem toho existujú aj ďalšie rizikové faktory:

• Po predchádzajúcom „náhlom zastavení srdca“.
• Niekto v rodine mal „náhlu zástavu srdca“ alebo „náhlu srdcovú zástavu“.
• Vy alebo niekto z vašej rodiny má určité abnormálne srdcové rytmy („arytmie“). Napríklad stavy ako „syndróm dlhého QT intervalu“ , „Wolffov-Parkinsonov-Whiteov syndróm“ a „ventrikulárna tachykardia“ .
• Výskyt „ventrikulárnej tachykardie“ alebo „ventrikulárnej fibrilácie“ po infarkte.
• Vrodené srdcové problémy alebo abnormality krvných ciev.
• Anamnéza častých synkop, pre ktoré sa nedá nájsť žiadna príčina.
• Srdcové zlyhanie : To znamená, že schopnosť srdca pumpovať krv je slabšia ako zvyčajne. Ľudia so srdcovým zlyhaním majú šesť až deväťkrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku ventrikulárnej arytmie (nepravidelný srdcový tep srdcových buniek) a náhlej zástavy srdca ako ostatní.
• Dilatačná kardiomyopatia (zväčšený a oslabený srdcový sval): Je príčinou približne 10 % náhlej smrti (náhlych srdečných príhod). Zjazvenie a poškodenie srdcového svalu zvyšuje riziko abnormálnych srdcových rytmov. To môže tiež viesť k srdcovému zlyhaniu.
• Hypertrofická kardiomyopatia (zhrubnutie srdcového svalu).
• Významné zmeny hladín draslíka a horčíka v krvi.
• Obezita .
• Cukrovka .
• Užívanie drog v anamnéze alebo liekov, ktoré ovplyvňujú srdcovú frekvenciu.

Ak máte jeden alebo viacero z týchto rizikových faktorov, je veľmi dôležité porozprávať sa s lekárom o spôsoboch, ako znížiť riziko.

Ako spoznáte „SCD“?

„Náhla srdcová zástava“ (NSC) je potvrdená lekárom po overení, že neexistujú žiadne iné príčiny smrti. Osoba mohla mať „náhlu zástavu srdca“ a môže mať „NSC“, ak má nasledujúce príznaky:

• Keby som nedýchal.
• Ak pulz neklesne.
• Ak by neexistovalo žiadne vedomie.

Čo môžeme urobiť pre zníženie rizika náhlej smrti (SCD)?

Existuje veľa vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme toto riziko znížili.

• Choďte k lekárovi včas a porozprávajte sa s ním o svojom zdraví.
• Osvojte si zdravý životný štýl. Udržujte si zdravú hmotnosť, ktorá vám vyhovuje, cvičte a jedzte nízkotučnú stravu.
• Úplne sa vyhnite všetkým tabakovým výrobkom.
• Ak máte vysoký cholesterol alebo ak máte nepravidelný srdcový tep („arytmiu“),Užívajte lieky predpísané lekárom presne.
• Ak vám to lekár odporučí, zaobstarajte si zariadenie nazývané „implantabilný kardioverter-defibrilátor“ („ICD“) . Toto zariadenie detekuje nebezpečné srdcové rytmy a do srdca vyšle elektrický šok, aby ho obnovilo do normálu.
• Podstúpte liečbu alebo operácie odporúčané lekárom, ako je angioplastika (otvorenie srdcových tepien) alebo katétrová ablácia (korekcia nepravidelných elektrických signálov v srdci).
• Ak vám to lekár odporučí, podstúpte genetické testovanie, aby ste zistili, či existujú nejaké genetické ochorenia, ktoré by mohli spôsobiť SCD.
• Poučte svoju rodinu o dôležitosti KPR. Informujte ich, čo robiť v prípade núdze.

Súťažní športovci by mali byť vyšetrení na srdcové choroby aspoň raz ročne. Malo by to zahŕňať prehľad ich osobnej a rodinnej anamnézy (ktorá by sa mala každoročne aktualizovať) a fyzikálne vyšetrenie. Ak sa počas úvodného vyšetrenia zistí niečo podozrivé, ich lekár v oblasti športovej medicíny môže odporučiť ďalšie testovanie.

Ak má lekár podozrenie na srdcové ochorenie, určite navštívte kardiológa.

Aký je rozdiel medzi infarktom a násilnou smrťou (SND)?

Mnoho ľudí si tieto dva pojmy mýli. Infarkt myokardu je problém s prietokom krvi bohatej na kyslík do srdcového svalu. Zvyčajne k nemu dochádza, keď je zablokovaná koronárna artéria, ktorá zásobuje srdce krvou. V tomto prípade sa srdce nezastaví, pokračuje v bití, ale časť srdca je poškodená.

Náhla srdcová smrť (NSS) je smrť, ktorá nastáva po prerušení činnosti srdca (zástava srdca) a nemožnosti oživenia. Zástava srdca je spôsobená problémom s elektrickým systémom srdca. Zatiaľ čo infarkt myokardu môže spôsobiť NSS, existujú aj iné príčiny NSS. Jednoducho povedané, infarkt myokardu je problém so „zásobovaním“ a zástava srdca je „elektrický“ problém.

Ako rýchlo môže dôjsť k „náhlemu zlyhaniu srdca“?

Keď dôjde k „zástave srdca“, mozog nedostáva dostatočný prietok krvi. To môže v priebehu niekoľkých sekúnd spôsobiť stratu vedomia. „Náhla srdcová smrť“ môže nastať v priebehu niekoľkých minút. Preto sa to považuje za stav núdze.

Ak blízka osoba náhle zomrie na SCD...

Náhla strata milovanej osoby môže byť jedným z najťažších zážitkov v živote. Je ťažké znášať bolesť. Ak však váš blízky zomrel v dôsledku genetickej srdcovej chyby, ktorá môže postihnúť aj iných členov rodiny, je dôležité porozprávať sa o tom so svojím lekárom a zistiť, či ste v ohrození. Podniknutie krokov teraz môže pomôcť ochrániť vás a vašu rodinu pred ďalšou tragickou udalosťou.

Nakoniec, najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať

Hoci je „náhla srdcová smrť“ vážny stav, riziko možno výrazne znížiť jeho vedomím, identifikáciou a kontrolou rizikových faktorov a dodržiavaním vhodných lekárskych rád.

• Starajte sa o svoje srdce. Žite zdravým životným štýlom.
• Dávajte si pozor na varovné signály. Neignorujte ich.
• Ak máte ochorenie srdca, presne dodržiavajte pokyny svojho lekára.
• Naučte sa KPR. Aj vy môžete niekomu zachrániť život.

Dúfam, že tieto informácie budú pre vás užitočné. Udržujte si zdravé srdce!

Náhla srdcová smrť, infarkt, srdcové ochorenie, srdcový tep, KPR, zdravie srdca, rizikové faktory