Poďme sa porozprávať jednoducho o typoch cukrovky (Diabetes mellitus)

Všetci sme už počuli slovo „diabetes“. Možno niekto z vašej rodiny, priateľ alebo dokonca vy sami trpí týmto ochorením. Vedeli ste však, že cukrovka nie je len jedno ochorenie, ale má niekoľko rôznych typov? Dnes si povieme o každom z týchto typov, ich príznakoch a o tom, ako ich zvládnuť jednoduchým a priamočiarym spôsobom.

Jednoducho povedané, cukrovka je všeobecný názov pre niekoľko ochorení, ktoré ovplyvňujú proces premeny potravy, ktorú konzumujeme, na energiu. Keď jeme jedlo obsahujúce sacharidy (škroby), naše telo ho premieňa na typ cukru nazývaný glukóza a pridáva ho do krvi. Naša pankreas potom produkuje hormón nazývaný inzulín , ktorý túto glukózu odoberá z krvi a posiela ju do buniek na výrobu energie. U človeka s cukrovkou tento inzulínový proces nefunguje správne. V dôsledku toho sa hladina cukru v krvi zvyšuje. Ak sa to nekontroluje, môžu sa časom vyskytnúť vážne zdravotné problémy.

Prediabetes

Toto je varovné štádium pred vznikom cukrovky. V tomto štádiu je hladina cukru v krvi vyššia ako normálne, ale nie dostatočne vysoká na to, aby sa cukrovka úplne diagnostikovala .

Niekedy si však môžete všimnúť stmavnutie kože v oblastiach, ako je krk, podpazušie a slabiny. Zriedkavo si môžete všimnúť aj nevysvetliteľný úbytok alebo priberanie na váhe, nadmernú chuť do jedla, únavu, potenie, rozmazané videnie a pomalé hojenie rán.

Ak v tomto bode zmeníte svoj životný štýl, môžete zabrániť alebo oddialiť rozvoj plne rozvinutej cukrovky.

• Pravidelné cvičenie.
• Konzumácia zdravej stravy.
• Udržiavanie správnej telesnej hmotnosti.
• Zvládanie stresu.
• Vyhýbajte sa fajčeniu.

Ak sú tieto veci ťažké robiť alebo ak máte vysoké riziko vzniku cukrovky, lekár vám môže predpísať lieky.

Diabetes 1. typu

Toto sa kedysi nazývalo „juvenilný diabetes“. Teraz však vieme, že sa môže vyvinúť v akomkoľvek veku. Je to autoimunitné ochorenie . Jednoducho povedané, deje sa to, že náš vlastný imunitný systém napadne a zničí bunky produkujúce inzulín v pankrease. Telo potom už nedokáže produkovať inzulín.

Tomuto stavu sa nedá zabrániť. Často ho spôsobujú genetické faktory.

Príznaky cukrovky 1. typu

Tieto typy príznakov sa objavujú veľmi rýchlo, v priebehu niekoľkých týždňov.

• Pocit nadmerného smädu a hladu.
• Časté močenie.
• Rozmazané videnie.
• Silná únava.
• Chudnutie bez akéhokoľvek dôvodu.

Niekedy môže byť prvým príznakom diabetická kóma, ktorá môže viesť k závažnejšiemu stavu, ako je strata vedomia.

Ak máte vy alebo vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice.

Diabetes 1. typu môže poškodiť jemné cievy v očiach (diabetická retinopatia), nervoch (diabetická neuropatia) a obličkách (diabetická nefropatia). Zvyšuje tiež riziko srdcových ochorení a mozgovej príhody.

Liečba zahŕňa vonkajšie podávanie inzulínu pomocou inzulínových pier, púmp alebo striekačiek. Okrem toho sú nevyhnutné pravidelné testy hladiny cukru v krvi, kontrola stravy a cvičenie.

Diabetes 2. typu

Toto je najbežnejší typ, ktorý postihuje približne 90 % ľudí s cukrovkou. Kedysi sa nazýval „diabetes s nástupom v dospelosti“. Dnes je však bežný aj u mladých ľudí a detí. Hlavnou príčinou je obezita.

V tomto prípade dochádza k poklesu produkcie inzulínu v tele alebo k tomu, že bunky tela nereagujú správne na produkovaný inzulín („inzulínová rezistencia“). To spôsobuje, že pankreas pracuje intenzívnejšie a produkuje viac inzulínu. Postupom času to však nestačí a hladina cukru v krvi stúpa.

Príznaky cukrovky 2. typu sa vyvíjajú pomaly. Môžu sa roky nemusia prejavovať žiadne príznaky. Preto je mnohým ľuďom diagnostikovaná, keď vyhľadajú liečbu iného ochorenia.

Na kontrolu tohto typu je nevyhnutné udržiavať si zdravú hmotnosť, konzumovať zdravú stravu a cvičiť . Niektorí ľudia môžu tiež potrebovať užívať lieky alebo inzulínové injekcie. Toto všetko určí váš lekár.

Gestačný diabetes

U niektorých matiek sa môže počas tehotenstva vyvinúť dočasná cukrovka v dôsledku hormonálnych zmien v tele. Toto sa nazýva „tehotenská cukrovka“. Zvyčajne sa diagnostikuje pomocou testov vykonaných v strednom alebo neskorom štádiu tehotenstva.

Väčšinou sa neprejavujú žiadne závažné príznaky. Môžu sa vyskytnúť mierne príznaky, ako je zvýšený smäd a časté močenie. Najdôležitejšie je, že tento stav po narodení dieťaťa ustúpi.

Riziko je väčšie pre dieťa v maternici ako pre matku. Keď sa hladina cukru v krvi matky zvýši, prechádza cez placentu aj k dieťaťu. To môže ovplyvniť vývoj dieťaťa. Dieťa môže príliš pribrať, mať pri pôrode ťažkosti s dýchaním a v budúcnosti môže byť vystavené zvýšenému riziku vzniku cukrovky alebo obezity. Preto je veľmi dôležité mať cukrovku počas tehotenstva dobre pod kontrolou.

Iné zriedkavé typy cukrovky

Okrem troch hlavných typov uvedených vyššie existuje niekoľko ďalších zriedkavých typov cukrovky.

Monogénny diabetes

Je spôsobená zmenou v jednom géne. Môže byť dedičná. Diabetes sa často diagnostikuje v detstve alebo dospievaní a neprejavuje sa príznakmi 1. alebo 2. typu, takže lekári majú podozrenie na toto ochorenie.

Sekundárny diabetes

Môže to byť spôsobené iným základným zdravotným problémom alebo liekmi, ktoré užívate. Napríklad:

• Hormonálne ochorenia (Cushingov syndróm, akromegália)
• Choroby pankreasu
• Cystická fibróza (CF)
• Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS)
• Dlhodobé užívanie určitých steroidných liekov.

V týchto prípadoch sa dá cukrovka kontrolovať aj liečbou základného ochorenia.