Nevysvetliteľná bolesť vo vaginálnej oblasti? Poďme sa porozprávať o vulvodynii!

Trpíte pretrvávajúcou bolesťou v oblasti genitálií (pohlavných orgánov) bez zjavného dôvodu? Môže sa to zdať ako pálenie, pichanie alebo brnenie. Táto bolesť vám môže sťažiť vykonávanie každodenných činností a dokonca môže spôsobiť depresiu. Ak sa cítite osamelo, nemôžete sa o tom s nikým porozprávať, neviete prísť na to, prečo sa to deje, alebo neviete prísť na to, čo to spôsobuje, téma, o ktorej dnes hovoríme, bude pre vás veľmi dôležitá.

Jednoducho povedané, čo je vulvodynia?

Vulvodynia (vul-vo-dí-nia) je chronická bolesť vo vonkajšej oblasti vagíny (lekársky nazývaná „vulva“), ktorá trvá dlhšie ako tri mesiace bez zjavnej príčiny.

Teraz si možno hovoríte: „Táto oblasť bolí kvôli infekciám alebo kožným ochoreniam.“ Áno, to je pravda. Ale vulvodýnia je bolesť, ktorá sa vyskytuje, keď sa nedá nájsť konkrétna príčina (napr. kvasinková infekcia alebo kožné ochorenie) . Táto bolesť môže byť taká silná, že vás môžu dokonca nudiť veci, ktoré radi robíte. Možno dokonca nebudete schopní myslieť na sex.

Existujú hlavné typy vulvodynie?

Áno, delíme to na dva hlavné typy v závislosti od toho, kde sa bolesť vyskytuje.

1. Lokalizovaná vulvodynia: Ide o stav, pri ktorom sa bolesť prejavuje v špecifickej oblasti vagíny. Najčastejšie sa táto bolesť prejavuje v koži medzi vnútornými stydkými pyskami a vaginálnym otvorom (nazývaným „vulválna predsieň“) alebo v klitorise.

2. Generalizovaná vulvodynia (bolesť šíriaca sa po celej oblasti): V tomto prípade bolesť nie je obmedzená na jedno miesto. Bolesť sa môže vyskytnúť v rôznych častiach vaginálnej oblasti, v rôznych časoch. Niekedy sa bolesť môže prejavovať v celej vaginálnej oblasti.

Túto bolesť možno rozdeliť aj podľa toho, ako vzniká. Niektorí ľudia pociťujú bolesť, keď sa ich niečo dotkne alebo sa ich niečo dotkne (napr. počas sexu, zavádzania tampónu). U iných sa bolesť vyskytuje aj vtedy, keď len sedia a nič nerobia.

Ako táto situácia ovplyvňuje život človeka?

Vulvodynia nie je len bolesť. Je to niečo, čo dokáže človeku obrátiť celý život hore nohami. Len si pomyslite...

• Dopad na prácu: Ak pracujete v kancelárii, možno nebudete môcť správne vykonávať svoju prácu kvôli bolesti, ktorá prichádza s príliš dlhým sedením na jednom mieste.
• Vplyv na vzťahy: Pohlavný styk môže byť bolestivý alebo dokonca nemožný, čo môže mať významný vplyv na váš vzťah s manželom alebo partnerom. To môže spôsobiť značný psychický stres.
• Poruchy spánku: Bolesť vám môže brániť v dobrom spánku v noci.
• Vplyvy na výber oblečenia:Vo väzení nemôžem nosiť oblečenie ani rifle. Vždy si musím vybrať voľné oblečenie.

Z tohto dôvodu výskum zistil, že mnoho ľudí s vulvodyniou má aj psychologické problémy, ako je depresia a úzkosť .

Aké sú príznaky vulvodynie?

Spôsob, akým sa táto bolesť prežíva, je u každého človeka iný. Spôsob, akým bolesť začína, končí a zhoršuje sa, sa tiež môže u jednotlivých osôb líšiť.

Prečo sa to deje? Aké sú príčiny vulvodynie?

Vedci bohužiaľ zatiaľ nenašli definitívnu príčinu tohto javu, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré k nemu môžu prispievať.

• Zápal: Zápalový stav v tele.
• Hormonálne faktory: Zmeny v hladine hormónov.
• Genetické faktory: Dedičná predispozícia.
• Neuropatické problémy: Dochádza k poškodeniu nervov vo vaginálnej oblasti alebo k poruche ich funkcie.
• Dlhodobé účinky starých infekcií: Dlhodobá reakcia tela na predchádzajúce vaginálne infekcie.
• Oslabené svaly panvového dna: Oslabenie alebo časté kŕče svalov v panvovej oblasti.
• Škodlivé látky pre pokožku: Podráždenie pokožky spôsobené látkami ako sú agresívne mydlá a parfumy.

Ako rozpoznať tento stav?

Keď navštívite lekára, diagnostikuje vám vulvodyniu až po vylúčení všetkých možných príčin bolesti. To môže zahŕňať niekoľko vyšetrení.

• Anamnéza: Lekár sa vás opýta na vaše príznaky (kde, ako a ako dlho bolesť trvá), váš sexuálny život a všetky operácie, ktoré ste podstúpili.
• Fyzikálne vyšetrenie: Lekár vyšetrí vašu vaginálnu oblasť a môže tiež použiť zariadenie nazývané „spekulum“ na vyšetrenie vagíny a krčka maternice.
• Test s vatovým tampónom: Toto je veľmi dôležitý test. Pri tomto teste sa malý vatový tampón jemne dotýka rôznych oblastí vagíny a pýta sa, kde a ako cítite bolesť. To uľahčuje nájdenie presnej polohy bolesti.
• Testovanie na infekcie: Odoberie sa vzorka vaginálneho výtoku a testuje sa na veci, ako sú pohlavne prenosné infekcie (STI), bakteriálna vaginóza alebo kvasinkové infekcie.

Veľmi zriedkavo môže lekár odporučiť kolposkopiu alebo biopsiu, čo zahŕňa odobratie malého kúska kože a jeho vyšetrenie, aby sa uistil, že neexistujú žiadne iné zdravotné problémy.

Aké sú spôsoby liečby vulvodynie?

Liečba vulvodynie môže trvať určitý čas. Nájdenie správnej liečby alebo kombinácie liečebných postupov pre vás môže vyžadovať určité experimentovanie. Trpezlivosť je preto kľúčová.

Veci, ktoré môžete urobiť sami na zvládnutie bolesti

Starostlivosť o hygienu vaginálnej oblasti tiež veľmi pomáha pri kontrole bolesti.

Dobré veci, ktoré môžete robiť:

• Doprajte si kúpeľ vo vlažnej vode s epsomskou soľou alebo koloidnými ovsenými vločkami.
• Na umývanie vaginálnej oblasti použite neparfumované, jemné mydlo (alebo len vodu).
• Na pranie spodnej bielizne používajte jemný prací prostriedok bez vône.
• Cez deň noste spodnú bielizeň vyrobenú výlučne z bavlny. V noci spite bez spodnej bielizne.
• Pri silnej bolesti prikladajte studené obklady maximálne na 15 minút.
• Ak máte sex, použite lubrikant bez vône alebo ochute, ktorý nemá chladivé ani hrejivé vlastnosti.
• Ak musíte dlho sedieť, použite vankúš ako „donut“, ktorý znižuje tlak na vaginálnu oblasť.
• Doprajte si každý deň dobrý nočný spánok (7 – 9 hodín).

Čo nerobiť (čomu sa určite treba vyhnúť):

• Vyhnite sa noseniu tesného oblečenia, ako sú nohavice, džínsy a pančuchy.
• Nepoužívajte parfumovaný toaletný papier, tampóny ani vložky.
• Nenoste mokré plavky ani spotené športové oblečenie príliš dlho.
• Vyhnite sa sprchovaniu alebo používaniu vecí, ako sú parfumy a bublinky do kúpeľa, vo vnútri vagíny.
• Na chvíľu sa vyhýbajte cvičeniam, ktoré vyvíjajú tlak na vaginálnu oblasť, ako je cyklistika a jazda na koni.