Mali junak našega telesa: Vse o eritropoetinu!

Ste že slišali za nekaj, kar se imenuje "eritropoetin" ali "EPO"? Morda vam je o tem govoril zdravnik, ali če imate stanje, kot je anemija, vam je ime morda nekoliko znano. To je resnično neverjeten in zelo pomemben hormon v našem telesu. Danes bomo o njem govorili na preprost način, ki ga boste razumeli.

Kaj je eritropoetin?

Preprosto povedano, eritropoetin je hormon, ki ga proizvajajo predvsem ledvice. Na kratko mu pravimo tudi EPO . Glavna funkcija tega EPO je pomagati vzdrževati zdravo raven rdečih krvnih celic, torej rdečih krvničk (eritrocitov) . Ta EPO deluje kot upravitelj, ki tovarni rdečih krvničk v našem telesu naroči, naj "proizvaja več!".

Včasih zdravniki uporabljajo sintetično obliko eritropoetina, zlasti za zdravljenje anemije , ki jo povzroča kronična ledvična bolezen (KLB) . Predstavljajte si, da nekaterim ljudem ledvice ne delujejo pravilno in ne proizvajajo dovolj tega hormona EPO. Nato razvijejo anemijo. Takrat jim pomaga ta sintetični EPO.

Vendar pa ga nekateri športniki zlorabljajo za izboljšanje svoje zmogljivosti. Razlog za to je, da EPO poveča količino kisika, ki doseže njihove mišice. To sploh ni dobro, saj lahko povzroči resne zdravstvene težave.

Eritropoetin je znan tudi pod drugimi imeni, kot so eritropoetin, hematopoetin in hemopoetin. Vendar pa sta najpogosteje uporabljeni imeni eritropoetin in EPO.

Kakšen učinek ima eritropoetin (EPO) na naše telo?

To je zelo pomembno vprašanje. EPO je glavni hormon , ki pomaga našemu telesu pri tvorbi rdečih krvničk . Zakaj torej potrebujemo rdeče krvničke? Ko dihate, kdo prenaša kisik, ki pride v vaša pljuča, v vsak del telesa, v vsako celico? To počnejo rdeče krvničke. Predstavljajte si jih kot majhne tovornjake, ki prenašajo kisik po telesu. EPO tem tovornjakom naroči, naj jih tvorijo.

Ko kisik pride do naših celic, se pretvori v energijo. Ta energija je bistvena za vse naše delo. Nato te rdeče krvničke prenesejo ogljikov dioksid, ki zapusti naše celice, nazaj v pljuča. Od tam ga izdihnemo.

Običajno se zgodi naslednje: posebne celice v ledvicah zaznajo, da je raven kisika v krvi nizka. Ko to zaznajo, povečajo proizvodnjo EPO. Ta EPO nato gre v gobast del naših kosti, kostni mozeg , in reče: "V redu, zdaj naredite več rdečih krvničk!"

Če pa celice v ledvicah zaznajo, da je v krvi dovolj kisika, zmanjšajo proizvodnjo EPO. To je kot sistem ponudbe in povpraševanja. Proizvajajo več, ko telo to potrebuje, in manj, ko je potreba majhna.

Ali ni neverjetno, kako se take stvari dogajajo v naših telesih? Vse je tako načrtovano!

Nekatera zdravstvena stanja lahko vplivajo na količino EPO, ki jo proizvajajo ledvice. To lahko povzroči, da se proizvaja preveč EPO ali pa ga ni dovolj. Oboje lahko povzroči neravnovesje v ravneh rdečih krvničk.

Kaj se zgodi, če se raven eritropoetina (EPO) zviša?

Če se raven EPO nepotrebno poveča, torej če telo poveča EPO, ne da bi ga dejansko potrebovalo, se poveča tudi število rdečih krvnih celic. Temu pravimo policitemija . Preprosto povedano, v krvi je preveč rdečih krvnih celic. Tudi to je težava, ker se kri zgosti in lahko nastanejo krvni strdki.

Zakaj se raven eritropoetina (EPO) zviša?

Obstaja več razlogov, zakaj so ravni EPO lahko nepotrebno visoke:

• Dolgotrajno življenje v okolju z nizko vsebnostjo kisika: Predstavljajte si, da če oseba še naprej kadi, količina kisika, ki doseže njeno telo, ni velika. Potem ledvice pomislijo: "Oh, ni dovolj kisika, moramo proizvesti več rdečih krvničk," in proizvedejo več EPO. Podobno, če oseba dolgo živi na zelo visokogorskem območju, kot je Nuwara Eliya, se lahko raven EPO poveča tudi zaradi nizke ravni kisika v zraku. Vendar je normalno, da se EPO na tej nadmorski višini poveča, gre za prilagoditev telesa.
• Anemija, ki je ne povzroča bolezen ledvic: Včasih anemije ne povzročajo težave z ledvicami. Ker pa je rdečih krvničk premalo ali rdeče krvničke ne delujejo pravilno, ledvice zaznajo, da ne dobijo dovolj kisika. Tudi takrat proizvajajo več EPO, ki pomaga pri tvorbi rdečih krvničk. To je pravzaprav normalen odziv telesa.
• Določene vrste tumorjev: Čeprav so zelo redki, lahko nekatere vrste tumorjev povzročijo, da ledvice sproščajo prekomerne količine EPO.

Kaj se zgodi, če se raven eritropoetina (EPO) zniža?

Glavni vzrok za nizke ravni EPO je kronična ledvična bolezen (KLB) . Kot smo že omenili, ko so ledvice poškodovane, ne morejo pravilno proizvajati EPO. To povzroči nizke ravni EPO. To stanje, KLB in nizke ravni EPO lahko povzročijo anemijo. To pomeni, da se lahko počutite utrujeni, bledi in imate težave z dihanjem.

Zakaj se raven eritropoetina (EPO) zniža?

Čeprav je glavni vzrok kronična ledvična bolezen (KLB), obstaja še en vzrok. To je stanje, imenovano policitemija vera . To je vrsta raka, ki se pojavlja v krvi. Zaradi genetske mutacije kostni mozeg proizvaja preveč rdečih krvničk. Nato ledvice začutijo: »Oh, v krvi je preveč rdečih krvničk, ne potrebujemo več EPO.« Zato zmanjšajo proizvodnjo EPO. To je tudi vzrok za nizek EPO.

Katere načine zdravljenja je mogoče izvesti, če so ravni EPO nizke?

Če so ravni EPO nizke, se zdravi osnovni vzrok . To pomeni, da se zdravi bolezen ledvic, če pa gre za drug vzrok, se zdravi ta.

Vendar pa je glavno zdravljenje anemije, ki jo povzročajo nizke ravni EPO, rekombinantni eritropoetin . Ta zdravila imenujemo tudi sredstva za spodbujanje eritropoetina (ESA) . To so sintetične različice hormona EPO, ki so bile izdelane v laboratoriju. Zdravniki klonirajo gen EPO in vam ga dajo kot injekcijo. Nato gre v vaše telo in spodbudi vaš kostni mozeg, da začne proizvajati več rdečih krvničk.

To zdravljenje se uporablja predvsem za zdravljenje anemije, ki jo povzroča kronična odpoved ledvic. Uporablja se tudi pri ljudeh z nekaterimi redkimi vrstami raka.

Vendar pa lahko ti ESA povzročijo nekatere neželene učinke:

• Visok krvni tlak
• Vročina
• Omotica
• Slabost
• Bolečina na mestu injiciranja

Zato je zelo pomembno, da to zdravilo jemljete v natančnem odmerku, kot vam je svetoval zdravnik.

Kako se merijo ravni eritropoetina (EPO)?

Zdravnik vam lahko izmeri raven EPO s preprostim krvnim testom. Ta krvni test lahko zazna spremembe v krvnih celicah, ki vplivajo na sproščanje EPO. To lahko pomaga ugotoviti, ali imate policitemijo, anemijo ali druge bolezni kostnega mozga.

Zdravnik ali medicinska sestra bosta izbrala veno na vaši roki in kožo tam očistila z nečim, kot je jod ali izopropilni alkohol. Nato bosta z zelo tanko iglo (iglo kalibra 21 – približno malo manjša od konice uhana) odvzela majhen vzorec krvi iz vaše vene. Vzorec krvi bo poslan v laboratorij na analizo.

Ko bodo rezultati laboratorijskih izvidov znani, se bo zdravnik z vami pogovoril o njih in odgovoril na vsa vaša vprašanja. Ne pozabite, da boste morda potrebovali druga zdravljenja, tudi če so vaše ravni EPO v normalnem območju. O tem se bo odločil vaš zdravnik.

Kakšna je normalna raven eritropoetina (EPO)?

Zdravniki merijo EPO v milienotah na mililiter (mU/ml) . Raven EPO pri zdravi osebi se lahko giblje od 4 do 26 mU/ml.

Toda te vrednote so vaše:

• Starost
• Spol
• Splošno zdravstveno stanje

Lahko se razlikuje glede na več dejavnikov, kot so: Zato lahko le vaš zdravnik natančno interpretira vaše rezultate in vam pove, ali so znotraj zdravega območja ali zunaj njega. Zato si ne postavljajte diagnoze na podlagi tega, kar je na voljo na internetu.

Ali je mogoče naravno zvišati raven eritropoetina (EPO)?

Če imate kronično ledvično bolezen (KLB) ali anemijo z nizkimi ravnmi EPO, lahko nekatere spremembe v prehrani in življenjskem slogu pomagajo nekoliko zvišati raven EPO. Vendar pa je treba te spremembe izvajati poleg zdravniškega nasveta in ne kot nadomestilo za zdravljenje.

• Vadba: Raziskave kažejo, da vaše telo pri redni vadbi z zmerno intenzivnostjo porabi več kisika. Vaši možgani nato telesu sporočijo, naj »proizvede več EPO«. Dobri primeri te vrste vadbe so kolesarjenje, tek in plavanje.
• Železo iz hrane: Železo je glavna sestavina hemoglobina v naših rdečih krvničkah. Ta hemoglobin prenaša kisik. Ko govorimo o živilih, bogatih z železom, mislimo na rdeče meso, rumenjake, stročnice in celo zeleno zelenjavo, kot je špinača, ki jo imamo v naši vasi. Tofu, žitarice, obogatene z železom, moka in kruh prav tako vsebujejo železo.

Poleg teh stvari so stvari, kot so uravnotežena prehrana, pitje zadostne količine vode in izogibanje kajenju, dobre tudi za vaše splošno zdravje in posredno tudi za raven EPO.

Končno, stvari, ki si jih morate zapomniti

Eritropoetin (EPO) je zelo pomemben hormon, ki našemu kostnemu mozgu sporoča, naj "proizvaja več rdečih krvničk".

Včasih naša telesa proizvedejo preveč rdečih krvničk ali pa jih premalo. Oboje lahko povzroči zdravstvene težave. Zdravnik lahko s krvno preiskavo preveri količino EPO v vaši krvi in ​​po potrebi predpiše ustrezno zdravljenje. Če imate torej simptome anemije (utrujenost, bledica, zasoplost) ali če imate težave z ledvicami, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Pomagali vam bodo na pravilen način. Ostanite zdravi!

Eritropoetin , EPO, rdeče krvne celice, anemija, ledvice, hormoni, kostni mozeg