Kaj je ta 'keratin', ki je tako pomemben za vaše lase, nohte in kožo? Poglejmo, kaj točno je to!

Verjetno ste že kje slišali besedo "keratin", kajne? Morda v salonu, ko govorite o negi las, ali morda v oglasu, ki govori o lepih nohtih in sijočih laseh. Kaj torej točno je ta keratin, o katerem vsi govorijo? Kakšne so njegove koristi za naše telo? Danes bomo o vsem tem spregovorili na preprost način, ki ga boste razumeli.

Najprej si poglejmo, kaj je keratin.

Preprosto povedano, keratin je posebna vrsta beljakovine v našem telesu. Je kot gradniki našega telesa. Ta beljakovina keratin je tista, ki v glavnem pomaga graditi lase, nohte in najbolj zunanjo plast kože (epidermis). Tako kot je beton temelj stavbe, keratin pomaga dati trdnost in obliko naši koži, lasem in nohtom. Prav tako pomaga pri hitrem celjenju ran in ohranja zdrave nohte in lase.

Izkazalo se je, da je v našem telesu približno 54 vrst keratina! Vendar nam ni treba iti tako globoko. Obstajata predvsem dve vrsti:

• Tip I: Večina teh se nahaja v epitelijskih celicah in v keratinu, ki sestavlja lase. To so običajno nizkomolekularne, kisle beljakovine. Ena njihovih glavnih funkcij je zaščita naših celic pred mehanskimi obremenitvami. Nekateri se imenujejo tudi citokeratini.
• Tip II: Tudi te najdemo v kožnih celicah in laseh kot keratine. Vendar so običajno nekoliko težje, alkalne ali nevtralne beljakovine. Delujejo skupaj s prvo vrsto keratina, uravnavajo njuno aktivnost in pomagajo uravnavati delovanje celic.

Poleg tega obstajata dve vrsti keratina:

• Alfa-keratin: Ta tip se nahaja v laseh, povrhnjici, rogovih in nohtih sesalcev (vključno z nami). Tako keratini tipa I kot tipa II, o katerih smo govorili, spadajo v kategorijo alfa-keratina.
• Beta-keratin: Beta-keratin se nahaja v perju, nohtih in kljunih ptic ter v luskah plazilcev.

Samo pomislite, kako pomembna beljakovina je to!

Kaj keratin počne našemu telesu? Če smo natančni ...

Keratin ni le beljakovina. Našemu telesu zagotavlja veliko moč in zaščito. Ali so vaši lasje zdravi, vaši nohti lepi in močni ter vaša koža sijoča ​​in zdrava, je neposredno odvisno od količine keratina v vašem telesu. Poleg tega nekatere žleze in organi v našem telesu vsebujejo tudi keratin.

Ta vrsta keratina je zelo močna.To pomeni, da je netopen v razredčenih kislinah, bazah, topilih in vodi. V našem telesu je veliko kemikalij , od katerih nobena ne more imeti pomembnega vpliva na keratin. Zato mnogi ljudje mislijo, da so tretmaji s keratinom dobri za njihove lase, nohte in kožo.

Ali res potrebujete keratin za lase? Oglejmo si to podrobneje.

Pravzaprav naša telesa naravno proizvajajo keratin, zato ga ni treba jemati od zunaj.

Ali ste vedeli, da so živalska dlaka, perje, kopita in rogovi narejeni iz keratina? Keratin, ki se uporablja v salonskih tretmajih za lase, večinoma nastane z mletjem teh živalskih delov. Če ste torej vegetarijanec , boste morda morali dvakrat premisliti o uporabi teh izdelkov.

Kaj menite o keratinskih dodatkih?

Ker so lasje v glavnem sestavljeni iz keratina, mnogi verjamejo, da bo jemanje keratinskih dodatkov okrepilo njihove lase. Vendar raziskave niso dokončno dokazale, da keratinski dodatki krepijo lase. Če razmišljate o jemanju takšnega dodatka , se je najbolje, da se pred jemanjem posvetujete z zdravnikom o tveganjih in koristih.

Ali so šamponi in balzami s keratinom uporabni?

Mnogi ljudje mislijo tudi, da bodo šamponi in balzami s keratinskim oljem naredili vaše lase bolj zdrave. Nekatere študije so pokazale, da lahko uporaba šamponov in balzamov, ki vsebujejo keratinske hidrolizate, naredi vaše lase močnejše, sijoče in bolj gladke.

Keratinska nega las

To je povsem osebna odločitev. Ta tretma bo vaše lase naredil sijoče, svilnate in gladke ter zmanjšal kodranje. Vendar je ta tretma običajno nekoliko drag in ima lahko včasih neželene učinke na vaše telo. O tem bomo govorili kasneje.

Ti keratinski tretmaji za lase so kemični proteinski tretma. Nekateri jih imenujejo tudi "brazilsko feniranje". To se običajno izvaja v salonu, kot je ta:

• Najprej si umijte lase s posebnim šamponom, iztisnite vodo z brisačo in jih posušite.
• Nato se na lase v majhnih pramenih nanese tekoča raztopina keratina.
• Nato lase temeljito posušite s sušilnikom za lase.
• Na koncu lase zravnamo z vročim likalnikom za lase. To zagotovi, da se raztopina keratina dobro vpije v lase.

Po tem tretmaju ni priporočljivo mokriti las ali jih vezati s sponkami za lase, gumicami/gumicami, klobuki ali sončnimi očali nekaj dni. Za vzdrževanje tega tretmaja boste morali uporabljati tudi posebne šampone in druge izdelke za lase.

Če to stori dober, izkušen strokovnjak, bodo vaši lasje ostali gladki in lepi približno šest mesecev.

Kje drugje v našem telesu najdemo keratin?

Kot smo že omenili, se keratin nahaja predvsem v laseh, nohtih in najbolj zunanji plasti kože. Vendar pa nekatere žleze in organi v našem telesu vsebujejo tudi majhne količine keratina.

Kako izgleda in je barve keratin?

Keratin je težko opredeliti na en sam način, saj ga lahko razdelimo na alfa-keratine in beta-keratine, odvisno od načina razporeditve njegovih polipeptidnih verig (torej vrste aminokislin, povezanih s peptidnimi vezmi).

• Alfa-keratin je večinoma vlaknaste narave, s spiralno strukturo.
• Beta-keratin je sestavljen iz plasti polipeptidnih verig, ki potekajo v isto smer in se nikoli ne križajo (vzporedno). To daje beta-keratinu njegovo trdno in togo strukturo.

Če govorimo o barvi, lasje in keratin v njih vsebujejo pigment, imenovan melanin . Ta melanin proizvajajo posebne celice, imenovane melanociti. Po izdelavi melanin potuje v druge celice po telesu. Prav ta melanin daje barvo vaši koži, lasem in očem.

Melanociti proizvajajo dve vrsti melanina, ki obe določata celotno barvo kože:

• Eumelanin: Ta vrsta melanina je glavni vzrok za temne barve (črna, rjava) v laseh, koži in očeh.
• Feomelanin: Ta vrsta melanina v glavnem povzroča rožnate ali rdeče barve na telesu (ustnice, bradavice, nožnica , glavica penisa in dlake).

S staranjem se količina tega pigmenta v keratinu v laseh zmanjšuje. Posledično lasje postopoma sivijo in sčasoma postanejo beli.

Iz česa je narejen keratin?

Keratin ni ena sama snov. Je zbirka številnih različnih beljakovin. To so različne vrste keratina, beljakovine, povezane s keratinom (KFAP), in encimi, pridobljeni iz živalskih tkiv.To vključuje stvari, kot so "(encimi)".

Ali lahko keratinska nega las povzroči izpadanje las? Ali obstajajo kakšna tveganja?

Čeprav se to ne zgodi vedno, lahko keratinska nega las včasih poškoduje lase in povzroči izpadanje las.

Številni keratinski tretmaji za lase vsebujejo kemikalijo, imenovano formaldehid. Uporablja se kot razkužilo, fungicid in dezinfekcijsko sredstvo. Uporablja se tudi v mrtvašnicah in medicinskih laboratorijih za konzerviranje trupel. Pravijo tudi, da lahko dolgotrajna izpostavljenost keratinu povzroči raka .

Poleg poškodb in izpadanja las lahko keratinska nega las povzroči tudi naslednje:

• Bolečine v prsih
• Kašelj
• Vnetje oči, rdečina
• Slabost in bruhanje
• Kožni izpuščaji
• Težave z dihali

Pomembno: Če razmišljate o keratinskem tretmaju, raziščite lokacijo, kjer ga boste izvajali, in izdelke, ki jih boste uporabljali. Če ste v dvomih, se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.

Katere zdravstvene težave so povezane s keratinom?

Tukaj je nekaj stanj in motenj, ki vplivajo na keratin:

• Epidermoliza buloza simpleks (EBS): To je skupina bolezni, pri katerih koža postane zelo tanka in se zlahka pojavijo mehurji. Pogosto jo povzročajo mutacije v genih keratina.
• Keratinske ciste (epidermalne vključujoče ciste): To so pogosta vrsta dvignjene, sferične ciste, ki je napolnjena s keratinom.
• Keratoza pilaris (KP): Tudi to je zelo pogosta kožna bolezen. Pojavi se kot majhne izbokline na rokah, nogah in zadnjici. Izgleda kot piščančja koža. Te izbokline nastanejo zaradi prekomernega kopičenja keratina in mašenja por.
• Moniletriks: To je zelo redka motnja. Lasje se zlahka lomijo. Opazna postane v prvih nekaj mesecih življenja. Lahko prizadene tudi trepalnice, obrvi in ​​druge dlake na telesu. Povzroča jo genetska mutacija keratina tipa II.
• Palmoplantarna keratoderma (PPK): To je stanje, pri katerem se zgornja plast kože (stratum corneum) na dlaneh in podplatih zelo odebeli. To je posledica tudi mutacij v genih keratina.

Če menite, da imate to stanje, je zelo pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.

Kakšna so zdravljenja za te težave, povezane s keratinom?

Nekatera stanja, kot je »KP« (keratosis pilaris), je mogoče ublažiti z vlažilnimi losjoni brez recepta, kremami na recept, nežnim pilingom ali laserskimi tretmaji.

Vendar pa so v hujših primerih morda potrebne takšne stvari:

• Vse življenje uporabljajte kozmetiko, ki vsebuje sečnino, ali druge kreme za glajenje kože.
• Izogibajte se okoljskim pogojem, ki poslabšajo stranske učinke.
• Raziskovalno utemeljeni načini zdravljenja, kot je prenos genov.

Zato se je nujno posvetovati z zdravnikom, da izberete zdravljenje, ki je za vas najprimernejše.

Katera hrana in pijača pomagata pri naravni proizvodnji keratina?

Dobra novica! Obstaja veliko živil, ki lahko pomagajo povečati proizvodnjo keratina v našem telesu. Za naravno proizvodnjo keratina lahko v svojo prehrano dodate ta živila:

• Brokoli
• Korenje
• Jajca
• Česen
• Ohrovt - To je na Šrilanki nekoliko težko najti, ampak je dobro, če se le da.
• Losos
• Sladki krompir

Poskusite ta živila pogosto vključiti v svojo prehrano.

Sporočilo za domov

No, danes smo se že veliko pogovarjali o keratinu, kajne? Tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati:

• Keratin je beljakovina, ki jo naše telo naravno proizvaja. Bistvenega pomena je za moč in zdravje naših las, kože in nohtov.
• Čeprav naša telesa naravno proizvajajo keratin, lahko šamponi in balzami, ki vsebujejo hidrolizate keratina, pomagajo okrepiti in izboljšati videz las.
• Čeprav lahko keratinska nega las izboljša videz vaših las in zmanjša kodranje, je treba upoštevati nekatera tveganja in stranske učinke . Bodite še posebej previdni pri izdelkih, ki vsebujejo formaldehid.
• Uravnotežena prehrana lahko pomaga telesu pri naravni proizvodnji keratina.
• Če se po keratinskem tretmaju pojavijo neželeni učinki, kot so izpadanje las, kašelj, draženje oči, kožni izpuščaji ali če sumite na zdravstvene težave, povezane s keratinom, se posvetujte z zdravnikom.

Torej, upam, da zdaj bolje razumete keratin. Ostanite zdravi in ​​srečni!

Keratin , zdravje las, zdravje nohtov, zdravje kože, nega s keratinom, beljakovine, lepota