Nov način načrtovanja družine! Se danes pogovorimo o vaginalnem obročku?

Mnogi ljudje nekoliko oklevajo govoriti o metodah načrtovanja družine , kajne? Vendar je poznavanje teh metod zelo pomembno za vas in vašo družino. Danes bomo govorili o eni taki metodi načrtovanja družine, za katero morda niste veliko slišali, a je zelo preprosta in učinkovita metoda. To je 'vaginalni obroč' ali, v medicinskem jeziku, metoda kontracepcije "( vaginalni obroč )" .

Kaj je ta vaginalni obroč? Zelo preprosto je!

Preprosto povedano, vaginalni obroč je majhen, prožen obroč , ki se vstavi v vašo nožnico . Počasi sprošča dva ženska hormona , estrogen in progestin , v vaše telo. Ta dva hormona delujeta skupaj, da preprečita nosečnost. Kako to veste?

• Preprečuje sproščanje jajčeca iz jajčnikov ( ovulacija ) . Brez jajčeca sperma nima ničesar, kar bi lahko oplodila.
• Zgosti sluz, ki obdaja maternični vrat (cervikalna sluz ), zaradi česar spermi težje vstopi v maternico .

Običajno se ta vaginalni obroček pusti nameščen tri tedne in se nato naslednji teden odstrani. V tem tednu boste imeli menstruacijo. Če se uporablja pravilno, je zelo učinkovita oblika kontracepcije. Vendar pa se morate za njegovo uporabo posvetovati z zdravnikom in dobiti recept. Trenutno so v Združenih državah odobrene tri vrste vaginalnih obročkov:

• Zdravila, ki vsebujejo etinilestradiol; etonogestrel, so na voljo pod blagovnima znamkama NuvaRing in EluRyng.
• Zdravilo, ki vsebuje "(segesteron acetat; etinil estradiol)", je na voljo pod blagovno znamko "(Annovera®)".

Kako točno deluje ta vaginalni obroč v telesu?

Oglejmo si podrobneje, kako to deluje. Ko je vaginalni obroček vstavljen v nožnico, se počasi sproščata hormona (estrogen) in (progestin). Ta hormona se absorbirata skozi stene nožnice v krvni obtok.

• Hormon `(estrogen)`V bistvu prepreči zorenje jajčeca in njegovo sprostitev iz jajčnikov (ovulacija). Ker torej jajčeca ni, se sperma ne more združiti z njim in ustvariti zarodka.
• Hormon (progestin) zgosti sluz materničnega vratu. Zaradi tega spermijem težje preplavajo maternični vrat in vstopijo v maternico. Ta hormon tudi stanjša sluznico maternice. Zato je manj verjetno, da se bo jajčece pritrdilo na steno maternice in raslo, tudi če je jajčece oplojeno.

Ta obroček morate imeti v nožnici 21 dni (to so tri tedne). Nato ga odstranite in ga pustite v nožnici 7 dni (en teden). Ko se ta teden konča, vstavite nov vaginalni obroček. Nato se bo začel nov cikel.

Kdo ne sme uporabljati tega vaginalnega obročka? Bodite previdni!

Z uporabo vaginalnega obročka so povezana nekatera zdravstvena tveganja. Zato se tej metodi izogibajte, če imate naslednje težave:

• Če ste kadilec in ste starejši od 35 let .
• Če imate ali ste imeli krvne strdke .
• Če imate raka dojke, maternice ali jeter.
• Če ste že imeli srčni napad ali imate težave s krvnim obtokom.
• Če imate migrene z avro (torej migrene, pri katerih pred očmi vidite luči ali stvari, kot so strele) .
• Če imate visok krvni tlak .
• Če imate nenadzorovano sladkorno bolezen .
• Če imate bolezen jeter .
• Če imate vaginalno krvavitev brez znanega razloga .
• Če uporabljate druga zdravila , ki lahko povzročijo neželene učinke na hormone v vaginalnem obročku.

Najpomembneje: Povejte svojemu zdravniku svojo celotno zdravstveno anamnezo. Šele takrat se lahko zdravnik odloči, ali je ta kontracepcijski obroček varen za vas.

Zakaj se toliko žensk odloči za to metodo?

Vaginalni obroč je ob pravilni uporabi zelo učinkovita metoda kontracepcije . Glavni razlog, zakaj se ga mnogi odločijo , je enostavna uporaba in učinkovitost . Nič takega ni, kot je jemanje kontracepcijskih tabletk. Ali ni to velika priročnost? Obstaja veliko metod kontracepcije. Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom, da se odločite, katera metoda je najboljša za vas.

Katere vrste vaginalnih obročkov obstajajo?

Ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA) je odobrila dve glavni vrsti hormonskih vaginalnih obročkov. Oba sproščata hormona estrogen in progestin v nožnico. Oba se nosita 21 dni (3 tedne) in se odstranita 7 dni (1 teden). Vendar pa obstajajo nekatere manjše razlike med njima.

`(NuvaRing®)` ali `(EluRing®)`:

• To so obročki za enkratno uporabo . Obroček nosite tri tedne (21 dni), nato ga odstranite za en teden (7 dni). Po sedmih dneh brez obročka v nožnici vstavite novega. Nato se začne nov cikel.
• En obroček vsebuje dovolj hormonov za pet tednov (35 dni). Če želite menstruacijo odložiti za teden ali dva zaradi nečesa posebnega, kot so počitnice ali poroka, je morda potrebna določena fleksibilnost. Nekatere ženske pustijo obroček vstavljen štiri do pet tednov in ga nato odstranijo.
• Vendar pa sta NuvaRing® in EluRing® zasnovana za uporabo tri tedne . Če razmišljate o tem, da bi menstruacijo "izpustili" ali ju uporabljali štiri ali pet tednov , se vsekakor posvetujte z zdravnikom .

`(Annovera®)`:

• Ta vaginalni obroč je za večkratno uporabo . Po 21 dneh ga morate odstraniti, umiti z blagim milom in vodo, obrisati do suhega in ga nato pustiti v škatli, v kateri je prišel, 7 dni (en teden). Po sedmih dneh morate ponovno vstaviti isti obroč, ki ste ga uporabili prej .
• To ima dovolj hormonov za eno leto . Vendar to ne pomeni, da morate obroček imeti v nožnici eno leto. Zasnovan je tudi tako, da ga odstranite vsake tri tedne .

Preden začnete s to metodo, se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da razumete, kako ga vstaviti, odstraniti in kdaj to storiti. Hormonski kontracepcijski obročki so učinkoviti le, če jih uporabljate pravilno.

Kaj morate vedeti pred uporabo? Kako se pripravite?

Preden dobite recept za vaginalni obroč, vas bo zdravnik verjetno pregledal in morda opravil tudi medenični pregled. Pogovoril se bo z vami o vaši zdravstveni anamnezi, morebitnih pomislekih glede vaginalnega obroča in se prepričal, da razumete, kako ga vstaviti in odstraniti.

Kako to vstaviš v nožnico? Ni tako težko, kot si misliš!

Če lahko vstavite tampon, vstavitev vaginalnega obročka ni tako težka. Sledite tem korakom:

1. Temeljito si umijte in posušite roke.

2. Lezite, sedite ali stojte z eno nogo na stolu. Izberite način, ki vam najbolj ustreza.

3. Vzemite obroč iz embalaže.

4. Prstan primite med palcem in kazalcem.

5. Stisnite prste skupaj, tako da se obe strani obroča združita.

6. Vstavite obroček čim globlje v nožnico . Ne skrbite, kje točno naj bo, ko bo enkrat notri, bo ostal na mestu.

Kako dolgo naj to držim v vagini?

Vaginalni obroček morate imeti nameščen tri tedne (21 dni) . Po treh tednih ga morate odstraniti za en teden (7 dni) . Če se odločite, da želite imeti otroka, lahko zelo enostavno prenehate uporabljati ta vaginalni obroček in poskusite znova.

Kako priti ven?

Odstranitev vaginalnega obročka je prav tako zelo preprosta. V nožnico vstavite čist prst (običajno kazalec). Ko je obroček nameščen, ga s prstom primite in ga počasi izvlecite.

Kakšni so možni stranski učinki tega?

Večina neželenih učinkov je blagih in izginejo po nekaj mesecih uporabe . Najpogostejši neželeni učinki so:

• Bolečina ali občutljivost dojk.
• Glavobol.
• Pridobivanje telesne teže (ne zgodi se vsem).
• Slabost in bruhanje.
• Depresija ali spremembe razpoloženja.
• Neredna lahka krvavitev (pikasta krvavitev).
• Povečan izcedek iz nožnice.
• Akne.
• Zmanjšana spolna želja.

Če vas kaj od tega moti, se posvetujte z zdravnikom.

Kakšna so tveganja uporabe vaginalnega obroča?

Pri uporabi vaginalnega obročka obstaja povečano tveganje za naslednje težave:

• Krvni strdki : zlasti v nogah, pljučih, možganih ali srcu.
• Srčni napad (`(Srčni napad)`) .
• Možganska kap (`(Možganska kap)`) .
• Bolezen žolčnika (bolezen žolčnika)
• Visok krvni tlak (`(visok krvni tlak)`) .
• Sindrom toksičnega šoka (TSS) : To je zelo redko, a nevarno stanje.

Vaš zdravnik vam bo povedal več o teh tveganjih.

Kaj je največja prednost te metode?

Mnogi ljudje se odločijo za vaginalni obroč zaradi njegovih prednosti pred kontracepcijskimi tabletami ali drugimi hormonskimi metodami. Nekatere glavne prednosti vaginalnega obroča so:

• Je enostaven za uporabo, med nošenjem ni neprijeten in večino časa boste sploh pozabili, da ga imate na sebi.
• Ničesar se ni treba spomniti in početi vsak dan. Samo enkrat na mesec ga vstavite in vzamete ven.
• Prilagodljiv, da se prilega vagini katere koli velikosti.
• Varno za ženske z alergijami na lateks.
• Če želite imeti otroka, lahko kadar koli prekličete .
• To je zelo osebno. Nihče te ne bo videl jemati tablet.
• Nekateri poročajo, da ima hormonska kontracepcija manj stranskih učinkov kot nekatere druge metode kontracepcije.

Ali obstajajo kakšne slabosti?

Kot vsako zdravilo lahko tudi vaginalni obroč povzroči neželene učinke.

• To ne ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami (SPO) . Za to je najboljši kondom.
• Če se ne uporablja pravilno, se lahko uspeh zmanjša.

Ali lahko vaginalni obroček obdržim tako dolgo, kot želim?

Ne, ne morete. Vaginalni obročki so zasnovani tako, da se nosijo tri tedne, nato pa se za en teden odstranijo . NuvaRing® in EluRyng® vsebujeta dovolj hormonov za pet tednov. Annovera® vsebuje dovolj hormonov za eno leto. Zato nekatere ženske menijo, da jih je mogoče pustiti vstavljene, da se odloži menstruacija. Preden se odločite, da boste preskočili menstruacijo ali da vaginalnega obročka ne boste uporabljali, kot vam je predpisano, se vedno posvetujte z zdravnikom.

Kako učinkovito je to pri preprečevanju nosečnosti?

Vaginalni obročki so učinkoviti med 91 % in 99 % . Vendar pa je ta učinkovitost odvisna od tega, kako natančno jih uporabljate . Če jih ne uporabljate pravilno, so lahko manj učinkoviti.

Koliko časa traja, da vaginalni obroč začne delovati?

Čas, ki je potreben, da se začne preprečevati nosečnost, je odvisen od tega, ali ste že prej uporabljali kontracepcijo ali ne.

• Če še niste uporabljali hormonske kontracepcije in začenjate uporabljati vaginalni obroček:
• Če si obroček vstavite prvi dan menstruacije, bo začel delovati takoj . Ne boste potrebovali dodatne oblike kontracepcije.
• Če si obroček vstavite med drugim in petim dnevom menstruacije , morate prvih sedem dni uporabljati dodatno kontracepcijsko metodo (npr. kondome) .
• Če prehajate s kontracepcijskih tablet ali obliža na vaginalni obroček:
• Obroček vstavite na dan, ko želite začeti jemati naslednjo škatlico kontracepcijskih tablet ali na dan, ko želite namestiti naslednji obliž. Dodatne kontracepcijske metode ne boste potrebovali.
• Če prehajate z metode kontracepcije, ki vsebuje samo progestin (npr. mini tabletka, vsadek, injekcija ali maternični vložek):
• Vstavite obroček, ko je predviden čas za naslednji paket tablet, vsadek, injekcijo ali maternični vložek. Sedem dni uporabljajte rezervno metodo kontracepcije.

Kaj zmanjšuje učinkovitost vaginalnega obročka?

Učinkovitost vaginalnega obroča lahko zmanjša več dejavnikov:

• Če obroček ni bil v nožnici tri tedne zapored.
• Če obroček pade iz nožnice ali je odstranjen in ni ponovno vstavljen v dveh urah (za zdravilo Annovera®) ali treh urah (za zdravilo NuvaRing® in EluRyng®).
• Če obroča niste pravilno odstranili.
• Če je obroč izpostavljen neposredni sončni svetlobi ali visokim temperaturam.

Pazljivo preberite navodila, ki so priložena vašemu receptu, in se prepričajte, da vaginalni obroč uporabljate natančno po navodilih.

Ali lahko to pride ven samo od sebe?

Da, vaginalni obroček lahko sam od sebe izpade iz nožnice. Lahko zdrsne ven med spolnim odnosom, ko odstranite tampon ali ko poskušate odpeljati blato. Če se to zgodi, ga sperite z mlačno vodo in ga čim prej ponovno vstavite .

Kaj storiti, če obroček izpade? Brez skrbi!

• Če je obroček zunaj več kot dve uri (Annovera®) ali tri ure (NuvaRing® in EluRyng®) med 7. in 14. dnem cikla:
• Umijte ga z mlačno ali hladno vodo.
• Čim prej ponovno vstavite isti obroč .
• Sedem dni uporabljajte dodatno obliko kontracepcije (kot je kondom).
• Če je obroček zunaj več kot dve uri (Annovera®) ali tri ure (NuvaRing® in EluRyng®) med 15. in 21. dnem cikla, imate dve možnosti:
• Vstavite nov obroček (za NuvaRing® in EluRyng®) ali operite in ponovno vstavite obroček (za Annovera®). Morda boste imeli nekaj krvavih izcedkov, vendar vaša običajna menstruacija verjetno ne bo prišla.
• Začnite sedemdnevno obdobje brez obročka, ne da bi ga nosili.

Kako veste, če je z vaginalnim obročkom kaj narobe?

Vaginalni obroček bi se moral udobno prilegati vaši nožnici – čez nekaj časa boste pozabili, da je tam. Če se počutite neprijetno, ga poskusite potisniti malo globlje. Če imate zaradi vaginalnega obročka več stranskih učinkov , morda ni prava kontracepcijska metoda za vas. Če je tako, se posvetujte z zdravnikom.

Ali lahko zlahka zanosim po prenehanju uporabe tega?

Uporaba vaginalnega obročka ne bo vplivala na vaše prihodnje načrte za nosečnost. Po odstranitvi obročka bi se morala ovulacija vrniti v normalno stanje. Pri nekaterih ljudeh lahko traja več mesecev, da se telo vrne v normalno stanje in da se pojavi normalen menstrualni cikel. Če menstruacije ne dobite v treh mesecih, se posvetujte z zdravnikom.

Kdaj morate obiskati zdravnika? Bodite pozorni na te simptome!

Ker obstajajo tveganja in stranski učinki uporabe vaginalnega obročka, morate nemudoma obiskati zdravnika, če opazite katerega od naslednjih simptomov:

• Če je bolečina v nogi in ne popusti.
• Če imate težave z dihanjem (`(kratka sapa)`).
• Če imate bolečine v prsih ali občutek tiščanja v prsih .
• Če nenadoma razvijete hudo migreno(Drugačen od vašega običajnega glavobola).
• Če iz nožnice prihaja neprijeten vonj ali če se spremeni izcedek iz nožnice.
• Če imate otrple roke ali noge .
• Če imate močno krvavitev na dan, ki ni vaša menstruacija.
• Če vam izostane menstruacija (prepričajte se, da niste noseči).

Katero vrsto vaginalnega obročka naj uporabljam?

V Združenih državah Amerike so odobrene tri vrste kontracepcijskih obročkov. Vsi vsebujejo isto vrsto hormonov. V nožnici naj bi jih pustili tri tedne, nato pa jih za en teden odstranili.

• Obroč `(Annovera®)` lahko operete in uporabljate eno leto.
• Zdravila NuvaRing® in EluRing® se lahko uporabijo samo enkrat (tj. po uporabi jih je treba odstraniti in za naslednji cikel vstaviti novega).

Pogovorite se s svojim zdravnikom o vrsti, ki je za vas najboljša.

Ali lahko moj partner to čuti?

Vaš partner morda čuti obroček, vendar to ni vedno tako. Če se vaš partner z obročkom ne počuti udobno, se posvetujte z zdravnikom o drugih možnostih kontracepcije. Če obroček vzamete ven zaradi spolnega odnosa, ga morate vstaviti nazaj v dveh (Annovera) ali treh (NuvaRing/EluRyng) urah, sicer bo manj učinkovit.

Naj uporabljam kontracepcijske tablete ali vaginalni obroček?

Odločitev o tem, katero metodo kontracepcije boste uporabili, morate sprejeti skupaj z zdravnikom. Vse metode kontracepcije so učinkovite le, če jih uporabljate pravilno. Obe metodi vam omogočata, da tri tedne jemljete hormone in en teden imate menstruacijo. Nekaterim ljudem je težko jemati kontracepcijske tablete vsak dan ob istem času. Nekateri ljudje raje jemljejo tablete, kot da bi jim v nožnico vstavljali nekaj. Izberite tisto, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu in željam.

Kakšna je razlika med vaginalnim obročkom in materničnim vložkom (IUD)?

»(IUD)« (torej »(intrauterini vložek)«) je vložek v obliki črke T, ki se vstavi v maternico. Nekatere glavne razlike med »(IUD)« in vaginalnim obročkom so:

• Maternični vložek (IUD) lahko ostane v maternici do 12 let, odvisno od vrste, ki jo uporabljate. Vaginalni obroč (npr. Annovera®) lahko uporabljate eno leto, vendar ga je treba mesečno odstraniti in ponovno vstaviti.
• IUD vstavi in ​​odstrani zdravnik . Vaginalni obroček vstavite in odstranite sami.
• Maternični vložek (IUD) je lahko nekoliko učinkovitejši pri preprečevanju nosečnosti, ker je manj verjetno, da bo pri vstavitvi povzročil napako uporabnika.
• Na voljo je tudi intrauterini vložek (IUD) brez hormonov . Vsi vaginalni obročki vsebujejo hormone.
• Hormonska sestava je drugačna . Hormon "(progestin)" se nahaja v vaginalnih obročkih in "(materničnem vložku)", ki vsebujejo hormone. Vendar pa vaginalni obročki vsebujejo tudi hormon "(estrogen). "(Maternični vložek)" ne vsebuje "(estrogena).

Ali vaginalni obroček ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami (SPO)?

Ne, vaginalni obroček ne ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami (SPO). Najboljši način za zaščito pred večino SPO je uporaba kondoma .

Ali lahko med spolnim odnosom odstranim vaginalni obroč?

Da, obroček lahko odstranite med spolnim odnosom. Če obroček ostane zunaj nožnice do tri ure (`(NuvaRing®)` in `(EluRyng®)`) ali dve uri (`(Annovera®)`), to ne bo vplivalo na njegovo učinkovitost . Le ne pozabite ga varno pospraviti in sprati z mlačno vodo, preden ga ponovno vstavite.

Zaključno sporočilo za domov

Vaginalni obročki so zelo učinkovit način za preprečevanje nosečnosti, če jih uporabljate pravilno . O uporabi vaginalnega obročka se posvetujte z zdravnikom. Vprašajte ga, če imate kakršna koli vprašanja o vstavljanju ali odstranjevanju obročka. Zdravnik vam bo razložil , kako ga pravilno uporabljati in na katere neželene učinke morate biti pozorni. Pomembno je, da ste obveščeni, ko se odločate o svojem zdravju!

Vaginalni obroč, načrtovanje družine, kontracepcija, hormoni, preprečevanje nosečnosti, zdravje žensk, NuvaRing, Annovera