Ali med seksom čutite bolečino, tiščanje ali nelagodje? To je pravzaprav težava, o kateri se mnoge ženske sramujejo govoriti, a trpijo v tišini. Za to je lahko veliko razlogov. Zato bomo danes govorili o posebni napravi, ki se uporablja za pomoč pri tej situaciji. Tem pravimo vaginalni dilatatorji. Brez skrbi, poglejmo si vse na preprost način.
Preprosto povedano, kaj so vaginalni dilatatorji?
To so preprosto cevaste naprave. Izdelane so bodisi iz najkakovostnejše plastike bodisi iz medicinskega silikona. Vstavijo se v nožnico in nežno vlečejo tkivo nožnice.
Predstavljajte si to kot raztezanje mišic pred vadbo. To je podobno temu. Z redno uporabo teh ekspanderjev se poveča prožnost vagine, mišice medenice postanejo močnejše, penetracija pa lažja in bolj neboleča.
Najboljše pri vsem tem je, da lahko ta tretma opravite doma, v zasebnosti svojega doma, v manj kot 20 minutah. Na voljo so v različnih velikostih in debelinah. Izberite velikost, ki vam ustreza, glede na tesnost vaše vagine.
Najpomembneje pa si je zapomniti, da čeprav jih je mogoče kupiti brez recepta v lekarni ali na spletu, jih nikoli ne začnite uporabljati, ne da bi se posvetovali z zdravnikom. On ali ona je najboljša oseba, ki lahko oceni vaše simptome in zdravstveno anamnezo ter ugotovi, ali je to zdravljenje pravo za vas.
Za kakšne priložnosti se te uporabljajo?
Če med spolnim odnosom ali pri vstavljanju nečesa v nožnico občutite bolečino, so vam lahko zelo v pomoč vaginalni dilatatorji. Pomagajo povečati prožnost vaginalnega tkiva in okrepiti oslabljene medenične mišice. Spodaj je navedenih nekaj glavnih razlogov, zakaj se lahko pojavi to nelagodje.
| Stanje / Vzrok | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Menopavza | Spolni odnos je lahko boleč zaradi hormonskih sprememb v tem času, kot sta suhost nožnice in redčenje tkiva. |
| Spazem vaginalnih mišic (vaginizem) | Ko poskušate nekaj vstaviti v nožnico, se mišice okoli nožnice nehote skrčijo. To lahko povzroči hude bolečine. |
| Bolečina med spolnim odnosom (dispareunija) | To je medicinsko ime za vztrajne bolečine v genitalnem predelu med spolnim odnosom ali po njem. |
| Zdravljenje raka (obsevanje/kirurški poseg) | Radioterapija ali operacija pri nekaterih vrstah raka lahko poškodujeta tkiva vagine. Dilatatorji pomagajo obnoviti prožnost teh tkiv. |
| Sindrom MRKH (Mayer-Rokitansky-Küster-Hauserjev sindrom) | To je prirojena bolezen, pri kateri nožnica ni popolnoma razvita, kar otežuje spolni odnos. |
| Vaginalna stenoza | Zoženje ali zapiranje vagine ali njene odprtine zaradi brazgotinskega tkiva ali hormonskih sprememb. |
| Vaginalna rekonstrukcijska operacija | Po operaciji rekonstrukcije vagine se za njeno pravilno vzdrževanje uporabljajo dilatatorji. |
Kako izbrati dilatator, ki vam ustreza?
Ekspanderji so na voljo v različnih velikostih. Njihova dolžina se giblje od približno 5 do 18 cm, debelina (premer) pa od približno 1,2 do 3,8 cm. Glavna ideja je, da začnemo z najmanjšo velikostjo in postopoma preidemo na večjo in debelejšo.Ko bo zdravljenje uspešno, boste imeli občutek, da lahko brez težav vstavite večjo velikost. Nikoli ne hitite in ne poskušajte vstaviti večje velikosti v telo, preden ste pripravljeni.
Kar zadeva materiale, iz katerih so izdelani, obstajata dve glavni vrsti.
- Plastika: So nekoliko togi in togi. Zaradi te togosti se lahko raztegne nožnica. Vendar pa se nekaterim ženskam to lahko zdi nekoliko neprijetno.
- Silikon: So zelo mehki in prožni, zaradi česar so enostavni za uporabo. Silikonske ekstenzorje lahko uporabljate rahlo ogrete ali ohlajene.
Najpomembneje je, da izberete takšnega, ki vam je udoben in zagotavlja želeno mero tesnosti za raztezanje vagine. Nekateri dilatatorji imajo ročaj. To vam omogoča boljši nadzor med premikanjem dilatatorja v notranjosti.
Najboljši nasvet vam lahko da vaš zdravnik. Pregledal vas bo in vam priporočil najboljšo vrsto in začetno velikost.
Kako točno to uporabite? Korak za korakom ...
Normalno je, da boste pri vstavljanju sprva občutili nekaj nelagodja. Vendar celoten postopek ne bi smel trajati več kot 15–20 minut. Poglejmo, kako to natančno storiti.
1. Nanesite lubrikant: Najprej na dilatator nanesite majhno količino lubrikanta na vodni osnovi (npr. KY® žele). Ne uporabljajte izdelkov na oljni osnovi, kot je vazelin®. Ne pozabite, vedno začnite z majhno količino.
2. Namestite se v udoben položaj: Ulezite se na posteljo čim bolj udobno. Pokrčite kolena in razširite noge na stranice, tako kot bi to storili pri zdravnikovem pregledu.
3. Vstavite kondom: Kondom vstavite v nožnico pod kotom navzdol, tako kot bi vstavili tampon. Prenehajte, ko začutite rahlo zategnjenost brez bolečin. Ne silite ga.
4. Sprostite mišice: Medtem ko je dilatator nameščen, globoko dihajte. To bo pomagalo sprostiti mišice medeničnega dna. Če vam je zdravnik tako naročil, lahko izvajate tudi vaje za mišice medeničnega dna, kot so Keglove vaje .
5. Gibanje: Naslednjih 5 minut ali približno toliko premikajte dilatator v nožnici. Vrtite ga v krogih, premikajte ga naprej, nazaj in z ene strani na drugo. Premikajte ga noter in navzven, podobno kot bi ga izvajali med spolnim odnosom.
6. Vzemite ven: Po približno 15 minutah vzemite ven riž.
7. Čiščenje: Nato temeljito operite z blagim milom in mlačno vodo, posušite s papirnato brisačo ali pustite, da se posuši na čistem mestu.
8. Upoštevajte zdravnikova navodila:Uporabljajte to po navodilih zdravnika in tolikokrat, kot vam bo svetoval. Nekateri vam bodo svetovali, da to počnete vsak dan, drugi pa vsak drugi dan.
Sčasoma boste začutili, da velikost, ki jo uporabljate, ni več pomembna. Takrat se morate premakniti na naslednjo večjo velikost.
Ali obstajajo kakšne koristi in stranski učinki tega?
Prednosti
Vaginalni dilatatorji so varno in učinkovito zdravljenje. Pravzaprav mnoge ženske, ki jih redno uporabljajo, občutijo olajšanje bolečin med spolnim odnosom. Do olajšanja pride, ker se sčasoma vaginalno tkivo nežno raztegne in poveča njegova prožnost.
Stranski učinki
- Manjša krvavitev: Najpogostejši neželeni učinek je madež. To pomeni nekaj kapljic svetlo rožnate krvi. To je normalno. Če pa močno krvavite ali če se krvavitev ne ustavi več kot 24 ur, se posvetujte z zdravnikom.
- Manjše nelagodje: Lahko boste čutili nekaj nelagodja. Če pa čutite hudo bolečino, to ni normalno. Če se to zgodi, prenehajte uporabljati dilatator in se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da ga uporabljate pravilno.
Koliko časa traja, da se dobijo rezultati?
Od osebe do osebe se razlikuje. Čas, potreben za opazne rezultate, je odvisen od vaših simptomov in osnovnega vzroka. Nekateri ljudje začnejo občutiti olajšanje v nekaj tednih, medtem ko bodo drugi morda morali to zdravljenje jemati več mesecev.
Najpomembneje je, da med tem zdravljenjem redno obiskujete zdravnika. Pomagal vam bo pri odločitvi, kako dolgo naj zdravljenje traja.
Morda se boste počutili nerodno, nelagodno ali negotovo glede uporabe takšne naprave. To je normalno. Vendar bodite o teh občutkih odkriti s svojim zdravnikom, saj lahko vplivajo na uspeh zdravljenja. Bodite potrpežljivi s seboj. Zdravnik vam bo zagotovo pomagal najti rešitev, ki vam bo omogočila, da boste uživali v seksu brez bolečin.
Seks ni nujno boleč. Če imate tovrstne težave, je vaginalni dilatator lahko dobra rešitev za vas.
Sporočilo za domov
- Bolečina med seksom ni normalna in zanjo obstaja razlog. Ne sramujte se o tem govoriti.
- Vaginalni dilatatorji so varna in učinkovita naprava, ki se uporablja za lajšanje te vrste bolečine.
- Pred uporabo teh zdravil se posvetujte z zdravnikom. On ali ona bo odločil, ali jih potrebujete in s kakšnim odmerkom začeti.
- Zdravljenje se začne z najmanjšo količino. Postopoma, sčasoma, preidite na večje količine.
- Če med uporabo občutite hudo bolečino, ne silite. Prenehajte in obvestite svojega zdravnika.
- Z vztrajnostjo in natančnim upoštevanjem zdravnikovih navodil lahko to stanje odpravite.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar