Ali tudi vi s staranjem izgubljate sluh? (Presbyacusis) Pogovorimo se o tem!

Ali morate včasih prositi nekoga, naj "še enkrat spregovori", ko ne slišite jasno, kaj govori? Ali pa morate malo povečati glasnost televizorja? Morda ne slišite več subtilnih zvokov, kot so ptičje petje ali zvok budilke, kot ste jih prej. To so pogosti znaki, da se naš sluh s starostjo postopoma zmanjšuje. V medicini to stanje imenujemo " presbyacusis ". Preprosto povedano, to je izguba sluha, ki se pojavi s starostjo . Prizadene veliko ljudi po vsem svetu. Pravzaprav naj bi to stanje imelo približno dva od treh ljudi, starejših od 70 let. Trenutno za to ni popolnega zdravila, vendar lahko s slušnimi aparati to stanje v veliki meri nadzorujemo in si pomagamo bolje slišati.

Kakšni so simptomi prezbiakuze?

Kot smo že omenili, je glavni problem to, da ne slišite več tako dobro kot prej. Ti simptomi se ne pojavijo naenkrat, ampak se postopoma stopnjujejo. Če opazite katerega od teh simptomov, je to lahko znak starostne izgube sluha:

• Nezmožnost slišati zelo subtilne, visoke zvoke, kot so ptičje petje ali zvok budilke. Predstavljajte si, da ste se prej zjutraj zbujali ob zvoku ptičjega petja, zdaj pa ga skorajda ne slišite.
• Ko se pogovarjate po telefonu, gledate televizijo ali poslušate kaj na računalniku , morate pogosto povečati glasnost. Drugim ljudem v hiši se lahko zdi, da je glasnost preglasna.
• Občutek nenehnega slišanega različnih zvokov v ušesih. Z… Zvonjenje ali brenčanje. Temu pravimo tudi tinitus .
• V gneči, na primer na zabavi ali v restavraciji, kjer je raven hrupa visoka, je lahko težko jasno razumeti, kaj nekdo govori. Besede se lahko zdijo pomešane in zvenijo prekinjeno.

Zakaj pride do takšne izgube sluha? Kateri so vzroki za prezbiakuzijo?

Presbiakuzija je pravzaprav izguba sluha, ki jo povzroči poškodba celic v našem notranjem ušesu. Zdravniki to imenujejo senzorinevralna izguba sluha . Obstaja več glavnih dejavnikov tveganja, ki lahko vplivajo na to stanje:

• Družinska anamneza: Če je kdo v vaši družini, na primer vaša mama, oče, babica ali dedek, s starostjo izgubil sluh, ste morda tudi vi v nevarnosti. To je lahko dedno.
• Neželeni učinki nekaterih zdravil (ototoksičnost): Nekatera zdravila lahko ob dolgotrajni uporabi poškodujejo celice v našem notranjem ušesu in povzročijo izgubo sluha. Temu pravimo ototoksičnost . Zato bodite previdni pri uporabi zdravil, ki jih ni predpisal zdravnik.
• Izpostavljenost prekomernemu hrupu:Ljudje, ki dalj časa delajo v hrupnem okolju ali nenehno poslušajo glasbo na najvišji glasnosti s slušalkami, lahko hitro razvijejo težave s sluhom. Raziskave so pokazale, da imajo ljudje, ki imajo zaradi hrupa povzročeno izgubo sluha (izguba sluha zaradi hrupa), večjo verjetnost za razvoj presbiakuzije, stanja, ki se pojavi s staranjem . Predstavljajte si, da bi od mladosti delali v tovarni z glasnimi stroji ali pa bi bili na glasbenih koncertih nenehno blizu zvočnikov, bi to lahko vplivalo na vas.

Poleg teh glavnih vzrokov obstajajo še nekatere druge bolezni, za katere so raziskave pokazale, da so povezane z izgubo sluha s staranjem. Takšne bolezni vključujejo:

• Bolezni srca, zlasti koronarna arterijska bolezen (KAB) .
• Sladkorna bolezen (diabetes mellitus) .
• Visok krvni tlak (hipertenzija) .
• Stanja, podobna kapi.

Te bolezni lahko poslabšajo prekrvavitev notranjega ušesa, kar lahko povzroči tudi izgubo sluha.

Kateri drugi zapleti se lahko pojavijo zaradi tega stanja?

Presbiakuzija ni le izguba sluha. Ko imate težave z razumevanjem, kaj nekdo govori, se lahko počutite tesnobno ali živčno, ko se pogovarjate z drugimi. Če morate vedno znova spraševati: "Kaj ste pravkar rekli?", je to lahko nerodno. To lahko nekatere ljudi privede do umika iz družbe in poskusov osamljenosti. Raziskave so pokazale, da lahko to stanje povzroči naslednje:

• Socialna izolacija.
• Povečano tveganje za razvoj težav z duševnim zdravjem, kot sta anksiozna motnja ali depresija .

Predstavljaj si, da se tvoji prijatelji smejijo nečemu smešnemu, ampak ti tega ne slišiš pravilno in se ne moreš smejati. To bi te žalostilo, kajne?

Kako se diagnosticira presbiakuzija?

Če menite, da imate težave s sluhom, se najprej posvetujte s svojim družinskim zdravnikom (osebnim zdravnikom). Pregledal vam bo ušesa.

• Fizični pregled: Zdravnik bo pregledal notranjost vaših ušes, da bi ugotovil, ali je bobnič poškodovan, otekel ali okužen. To se naredi z majhnim instrumentom, imenovanim otoskop . Ima povečevalno lečo z lučko.
• Slušni testi: Nato vas bo zdravnik napotil k ušesnemu specialistu, avdiologu , ki bo opravil različne slušne teste. Glavni test, ki se uporablja za diagnosticiranje presbiakuze, je test čistih tonov.To pomeni, da si nadenete slušalke in poslušate zvoke različnih intenzivnosti (visine tona) in glasnosti. To vam omogoča, da ugotovite, kateri je najtišji zvok, ki ga lahko slišite.

Ali obstajajo vrste prezbikuzije?

Da, po preiskavah avdiologa vam lahko povedo, katero vrsto presbiakuze imate. Ta razvrstitev je odvisna od tega, kateri del vašega notranjega ušesa je poškodovan. Da bi razumeli te vrste, je koristno vedeti nekaj o tem, kako deluje naše notranje uho in kako slišimo.

• Naše notranje uho vsebuje del v obliki polža, imenovan kohlea . V njem je na tisoče drobnih lasom podobnih celic, imenovanih stereocilije .
• Ko te lasne celice zaznajo zvočne vibracije, ki prihajajo iz našega srednjega ušesa, jih pretvorijo v električni impulz in ga pošljejo v naš slušni živec .
• Ta slušni živec povezuje naša ušesa z možgani. Možgani sprejemajo te signale in jih interpretirajo kot zvok.

Zdaj pa si poglejmo dve glavni vrsti presbikuzije:

1. Senzorična presbikuzija: Do nje pride, ko se zunanje lasne celice v Cortijevem organu, ki se nahaja na dnu polža, izgubijo.

2. Nevralna presbikuzija: Da bi dobro slišali, morajo živčne celice v polžu in slušni poti do možganov pravilno delovati. S staranjem se lahko število teh živčnih celic postopoma zmanjšuje. Tako se imenuje okvara sluha, ki nastane kot posledica staranja.

Kakšno je zdravljenje za to?

Glavno in najpogosteje uporabljeno zdravljenje prezbiakuze je nošenje slušnih aparatov. Slušni aparati ojačajo zvoke iz zunanjega okolja in jih dostavijo v naša ušesa. Vendar pa slušni aparati ne morejo popolnoma pozdraviti stanja ali obnoviti izgubljenega sluha. Lahko pa so v veliko pomoč pri opravljanju vsakodnevnih opravil in komunikaciji z drugimi.

Ali se zdravljenje razlikuje glede na vrsto presbiakuzije?

Ne, slušni aparati se običajno priporočajo za zdravljenje vseh vrst slušnih aparatov. Vendar pa lahko zdravnik z ugotovitvijo, katero vrsto slušnih aparatov imate, dobi predstavo o tem, kako bo bolezen vplivala na vaše življenje. Na primer, oseba z nevralno presbikuzijo ima lahko več težav z razumevanjem govora ali razlikovanjem govora .

Kaj se zgodi, če imam to stanje?

Presbiakuzija je progresivno stanje, ki se razvija sčasoma.To pomeni, da bo vaš sluh čez nekaj let morda nekoliko slabši kot danes. Vendar ni razloga za skrb. To stanje je mogoče dobro obvladovati z uporabo slušnih aparatov. Mnogi ljudje, ki s staranjem izgubijo sluh, uspešno živijo na ta način.

Ali je mogoče preprečiti prezbiakuzo?

Tako kot staranja ni mogoče ustaviti, je težko tudi popolnoma preprečiti to stanje. Je naravni del procesa staranja. Vendar pa lahko storimo nekaj, da nadzorujemo hitrost izgube sluha ali zmanjšamo resnost stanja:

• Na mestih z visoko stopnjo hrupa uporabljajte čepke za ušesa ali druge zaščitne pripomočke. Na primer, če greste na glasbeni koncert ali delate na gradbišču.
• Poslušajte televizijo in radio z zmanjšano glasnostjo. Glasnosti ne povečujte preveč, še posebej, če poslušate glasbo ali gledate filme s slušalkami.
• Če se ne morete zaščititi pred glasnimi zvoki, se jim čim bolj oddaljite. Če na primer greste na koncert brez čepkov za ušesa, se nekoliko oddaljite od zvočnikov.
• Če kadite, prenehajte. Kajenje vpliva na naš krvni obtok in sluh. Poleg tega lahko kadilci razvijejo izgubo sluha prej kot drugi. Če potrebujete pomoč pri opuščanju kajenja, se posvetujte z zdravnikom.
• Poskrbite za svoje splošno zdravje. Strokovnjaki menijo, da obstaja povezava med boleznimi, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen in srčne bolezni, ter izgubo sluha. Zato lahko zaščita pred temi boleznimi pomaga tudi pri nadzoru izgube sluha.

Kako naj poskrbim zase?

Čeprav vam slušni aparati lahko pomagajo bolje slišati, izgube sluha ni mogoče popraviti. Zato je življenje z izgubo sluha, tudi s slušnimi aparati, včasih lahko izziv. Tukaj je še nekaj nasvetov za obvladovanje tega stanja:

• Povejte drugim o svoji bolezni: Povejte družini, prijateljem in ljudem v službi, da imate težave s sluhom. Tako vam lahko pomagajo. Na primer, lahko vas pogledajo v obraz, ko se pogovarjajo z vami, in poskušajo govoriti jasno.
• Zaščitite svoja ušesa: Presbiakuzo lahko poslabšajo glasni zvoki, zato vedno nosite čepke za ušesa, kadar ste na glasnem mestu.
• Redno nošenje slušnih aparatov: Nekateri ljudje prenehajo uporabljati slušne aparate, ker jih bolijo ušesa. Če pa imate presbiakuzijo, lahko redno nošenje slušnih aparatov pomaga preprečiti poslabšanje stanja. Če med nošenjem slušnih aparatov občutite nelagodje, se posvetujte z avdiologom. Ta jih lahko prilagodi vašim potrebam.

Kdaj naj obiščem avdiologa?

Verjetno boste morali vsaj enkrat letno obiskati avdiologa na pregled sluha, da ugotovite, ali se je vaš sluh poslabšal. Če imate še vedno težave s sluhom, tudi po nošenju slušnih aparatov , čim prej obiščite avdiologa.

Katera vprašanja naj zastavim svojemu zdravniku?

Če vaši slušni testi potrdijo, da imate presbiakuzo, vam bodo ta vprašanja pomagala bolje razumeti stanje:

• Kako huda je moja izguba sluha?
• Kakšno zdravljenje priporočate? Ali potrebujete slušne aparate?
• Kako ta situacija vpliva na moje vsakdanje življenje?
• Kaj bi me še moralo skrbeti?

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Presbiakuzija, postopna izguba sluha s staranjem, je del procesa staranja. Če težko razumete, kaj vam nekdo govori, ali če morate nenehno povečevati glasnost televizorja, je to lahko znak, da vaš sluh nekoliko slabša. Čeprav se tega stanja ne da povsem preprečiti, lahko skrb za ušesa pomaga upočasniti napredovanje. Če opazite kakršne koli spremembe v sluhu, ne odlašajte z obiskom zdravnika. Zdravnik bo pregledal vaše stanje, vas po potrebi napotil na slušne preiskave in vam zagotovil najustreznejši nasvet in zdravljenje. Ne pozabite, prej ko se bolezen odkrije, lažje jo je obvladovati!

Presbiakuzija , starostna izguba sluha, sluh, slušni aparati, tinitus, avdiolog, kohlea