Boleče grlo, bolečina pri požiranju, težave z govorom ... Vsi smo to že izkusili. Boleče grlo je zelo neprijetna stvar. Preprosto povedano, pojavi se, ko se vneti zadnji del grla, žrelo. Tako kot prehlad tudi večino bolečega grla povzroča virus. Zato običajno izgine samo od sebe v nekaj dneh. Včasih pa ga lahko povzroči tudi bakterijska okužba.
Kaj povzroča boleče grlo?
Najprej se pogovorimo o tem, kako se to zgodi. Glavna vzroka sta virusi in bakterije.
- Virusne okužbe: To je najpogostejša vrsta okužbe med nami. Za to so odgovorni isti virusi, ki povzročajo prehlad in gripo. Antibiotiki ne bodo pomagali pri bolečem grlu, ki ga povzroča virusna okužba. Naš imunski sistem se mora pozdraviti sam. Običajno se v mrazu več zadržujemo v zaprtih prostorih, zato se ti virusi lažje širijo. Širijo se s kapljicami, ki se sproščajo v zrak, ko kašljamo ali kihamo.
- Bakterijske okužbe: To je nekoliko drugače. Za to vrsto bakterijske okužbe se uporablja ime »streptokokna okužba grla«. Vzrok je bakterija »Streptococcus pyogenes«. V tem primeru morate vsekakor jemati antibiotike, ki vam jih je predpisal zdravnik.
Poleg teh dveh glavnih vzrokov obstaja še več drugih vzrokov za boleče grlo.
| Razlog | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Refluks kisline | Želodčna kislina lahko povzroči pekoč občutek v občutljivih tkivih grla. |
| Alergije | Alergije na stvari, kot so prah, cvetni prah in živalska dlaka, lahko povzročijo srbenje in boleče grlo. |
| Suh zrak | Še posebej pri bivanju v klimatiziranih prostorih lahko nizka vlažnost zraka povzroči suho in boleče grlo. |
| Kajenje in dim | Vdihavanje stvari, kot so kajenje, izpušni plini vozil in kemikalije, lahko povzroči draženje grla. |
| Bolečine v mišicah v grlu | Ko dolgo kričite ali pojete, se mišice v grlu lahko utrudijo in postanejo boleče. |
| Druga zdravstvena stanja | Boleče grlo je lahko tudi simptom resnih bolezni, kot sta okužba z virusom HIV in rak grla. |
Drugi simptomi, ki spremljajo boleče grlo
Poleg bolečega grla se lahko pojavijo tudi naslednji simptomi:
- Bolečine v telesu in šibkost
- Kašelj
- Vročina
- Glavobol
- Hripavost
- Otekanje tonzil
- Sotu
- Praskavost
- Težave pri požiranju
- Otekle bezgavke v vratu
- Bruhanje
Še posebej ne pozabite, da je lahko boleče grlo tudi simptom COVID-19. Vendar ni tako pogosto kot vročina in kašelj. Če imate simptome COVID-19 ali ste bili v tesnem stiku z nekom, ki ga ima, se obvezno testirajte in ostanite v samoizolaciji, dokler ne dobite rezultatov.
Katere tretmaje je mogoče izvajati doma?
Dobra novica je, da obstaja veliko preprostih domačih zdravil za običajno vneto grlo, ki ga povzroča virus. Poglejmo si, katera so.
1. Privoščite si veliko počitka in pijte tekočino.
Počitek je v tem času za telo zelo pomemben. Redno pijte tudi tople napitke, kot so voda, vroča voda, koriander, ingverjev čaj . Tudi pitje nečesa, kot je piščančja juha, je zelo dobro. To bo preprečilo dehidracijo in ohranilo grlo vlažno. Vendar pa stvari, kot sta kava in alkohol, v tem času sploh niso dobre , saj lahko telo še bolj dehidrirajo.
2. Grgrajte s slano vodo
To je zelo učinkovita metoda, ki jo pozna veliko ljudi. Raztopite pol čajne žličke soli v skodelici vroče vode in z njo grgrajte. To počnite večkrat na dan. Sol izvleče tekočino iz otečenih tkiv v grlu in pomaga izprati virus. Pomaga tudi pri redčenju sluzi v grlu.
3. Zdravila proti bolečinam in pastile
Če je bolečina neznosna, lahko uporabite protibolečinsko zdravilo brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen. Na voljo so tudi omrtvičevalni spreji. Vendar pa se je najbolje, da se pred jemanjem kakršnih koli zdravil posvetujete z zdravnikom .
Sesanje pastil za boleče grlo lahko prav tako olajša bolečino. Mentol v teh pastilih začasno omrtviči grlo in zmanjša bolečino.
4. Med - naravno zelišče
Da, med je odlično zdravilo za boleče grlo. Med ima protivnetne in protimikrobne lastnosti . Skodelica vroče vode z čajno žličko medu in nekaj kapljicami limete bo prinesla veliko olajšanje.
Opozorilo: Medu ne dajajte dojenčkom, mlajšim od enega leta , iz nobenega razloga . Med lahko včasih vsebuje spore bakterije »(Clostridium)«. Če te vstopijo v otrokovo telo, se lahko pojavi nevarna bolezen, imenovana »(otroški botulizem)«.
5. Dodajte vlago v zrak
Če je zrak v prostoru suh, lahko to še bolj poslabša grlo. Če je mogoče, uporabite vlažilec zraka. Lahko pa pomaga tudi, če v kopalnici odprete pipo za toplo vodo in nekaj minut vdihavate paro.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Čeprav običajno virusno vneto grlo izgine v nekaj dneh, morate vsekakor obiskati zdravnika, če se pojavijo določeni simptomi. To so lahko znaki bakterijske okužbe, kot je streptokokna angina.
| Simptomi, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč | |
|---|---|
| 🌡️ Vročina | Z visoko vročino. |
| 🔴 Otekanje in rdečina tonzil | Mandlji so rdeči, otečeni in imajo lahko vidne bele lise. |
| 😣 Težave s požiranjem | Če zaradi hude bolečine ne morete pogoltniti niti kapljice sline. |
| Otekle bezgavke | Otekanje bezgavk na sprednji strani vratu. |
| 👄 Rdeče pike na ustih | Na nebu se pojavijo majhne rdeče pike. |
V takih primerih bo zdravnik vzel bris z zadnje strani grla in ga pregledal, da bi ugotovil, ali gre za bakterijsko okužbo. Če je, bo predpisal antibiotike za približno 10 dni. Tudi če se v dveh ali treh dneh počutite bolje, je pomembno, da dokončate celotno predpisano zdravljenje.
Kako skrbeti za majhne otroke?
Veliko stvari, ki se počnejo za odrasle, se lahko počnejo tudi za majhne otroke.
- Dajanje vročih tekočin (npr. juhe).
- Uživanje ledenih kock ali ledenih napitkov.
- Grgranje s slano vodo (če otrok to zmore).
- Dajanje pastil otrokom, starejšim od 4 let, za sesanje.
Pri dajanju zdravil otrokom pa morate biti zelo previdni:
- Nikoli ne dajajte aspirina otrokom.
- Dojenčkom, mlajšim od 6 mesecev, se lahko daje samo acetaminofen (npr. paracetamol).
- Otrokom, starejšim od 6 mesecev, lahko damo pediatrično zdravilo proti bolečinam, kot sta acetaminofen ali ibuprofen.
- Otrokom, mlajšim od 4 let, ne dajajte zdravil proti kašlju ali prehladu brez zdravniškega nasveta. Za otroke, starejše od 4 let, se posvetujte z zdravnikom in jim dajte ustrezen odmerek glede na otrokovo težo in starost.
Kdaj naj grem na urgenco (ETU)?
Če imate vi ali vaš otrok katerega od naslednjih resnih simptomov, nemudoma pojdite na urgenco v bolnišnico.
- Če imate hude težave z dihanjem ali požiranjem .
- Če pride do prekomernega slinjenja iz ust.
- Če je težko govoriti.
- Če je preveč bolečin, da bi obrnili vrat (zlasti pri otrocih).
Sporočilo za domov
- Večino bolečin v grlu povzročajo virusi, zato antibiotiki ne bodo pomagali.
- Boleče grlo se običajno samo od sebe pozdravi v 4-5 dneh.
- Preprosta domača zdravila, kot so počitek, pitje toplih tekočin, grgranje s slano vodo in medom, lahko prinesejo veliko olajšanje.
- Če imate simptome, kot so visoka vročina, težave s požiranjem ali otekel vrat, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.
- Izogibajte se dajanju medu dojenčkom, mlajšim od enega leta. Pri dajanju zdravil otrokom bodite zelo previdni glede starosti in odmerka.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar