Naj se pogovorimo o azbestozi, ki tiho poškoduje pljuča?

Danes bomo govorili o nečem nekoliko resnem, a nekaj, česar se moramo vsi zavedati. Včasih lahko zaradi dela, ki ga opravljamo, ali okolja, v katerem živimo, v naša telesa vstopijo škodljive snovi. Tudi če to ne povzroči takojšnje bolezni, lahko po letih povzroči resne zdravstvene težave. Azbestoza je ena takšnih bolezni, ki neopazno poškoduje naša pljuča.

Kaj je azbestoza?

Preprosto povedano, azbestoza je pljučna bolezen, ki jo povzroča dolgotrajna izpostavljenost azbestnemu prahu in vlaknom. Azbest je vrsta finega, dolgotrajnega materiala, ki se prenaša po zraku. V preteklosti, zlasti pred sedemdesetimi leti prejšnjega stoletja, so bili ljudje, ki so delali v gradbeništvu, proizvodnji, rudarstvu, mlinih, kot tehniki in električarji, bolj ogroženi. Večjemu tveganju so bili izpostavljeni tudi ljudje, ki so odstranjevali izdelke, ki vsebujejo azbest, in delali na ladjah v mornarici (ki je takrat na ladjah uporabljala azbest).

Ko ta azbestna vlakna pridejo v pljuča, lahko povzročijo stanje, imenovano »fibroza«, ki je odebelitev in brazgotinjenje pljuč . Včasih se lahko odebeli tudi membrana okoli pljuč, »plevra«. Ko se to pljučno tkivo zabrazgoti in odebeli, postane težko dihati. V hujših primerih je to lahko smrtno nevarno in celo usodno. Poleg tega izpostavljenost azbestu poveča tudi tveganje za razvoj pljučnega raka.

Kaj je azbest?

V redu, zdaj pa poglejmo, kaj je azbest. Gre za zbirko šestih naravnih mineralnih vlaken. Ta vlakna so zelo močna, ognjevarna in odporna na kemikalije. Zaradi teh lastnosti se uporabljajo v industriji gradbenih materialov in v predelovalni industriji.

• Okrepite stvari, kot sta cement in plastika.
• Kot toplotni izolator.
• Zaščitite stavbe, tekstil in vojaška vozila pred ognjem.
• Absorbirajte zvok.

Ta azbestna vlakna so lahko bela, modra, rjava, siva ali zelena. Bela azbestna vlakna (imenovana »krizotil«) so najpogosteje uporabljena po vsem svetu.

Kako pogosta je izpostavljenost azbestu? Kako se razvije azbestoza?

Pravzaprav smo vsi v življenju izpostavljeni azbestu. Azbest se v majhnih količinah nahaja skoraj povsod. Vendar večina ljudi zaradi njega ne razvije nobene bolezni. Te bolezni se razvijejo le pri ljudeh, ki so azbestu izpostavljeni dlje časa in neprekinjeno.

Tveganje izpostavljenosti azbestu na delovnem mestu je bilo najvišje pred sedemdesetimi leti prejšnjega stoletja. Vendar pa tveganje še vedno obstaja. Ker se simptomi pojavijo šele po dolgem času, zdravniki še vedno diagnosticirajo nove primere azbestoze. Čeprav obstajajo zakoni za nadzor izpostavljenosti azbestu na delovnem mestu, so delavci včasih lahko izpostavljeni zaradi napak.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) so milijoni ljudi izpostavljeni azbestu, zlasti na delovnem mestu. Težko je natančno reči, koliko ljudi trpi zaradi azbestoze in z njo povezanih bolezni. To je zato, ker se simptomi lahko pojavijo šele čez 30 do 40 let. Nekatere študije kažejo, da približno 20 % delavcev, ki vdihavajo azbest, razvije neko obliko bolezni. Vendar pa azbestoza ne razvije pri vseh. Obstajajo tudi druge bolezni, ki jih lahko povzroči azbest. Na primer:

• Intersticijska pljučna bolezen (ILB)
• Plevralni izliv (to se zgodi, ko se pljuča napolnijo s tekočino, podobno vodi)
• Nekatere vrste pljučnega raka, zlasti plevralni mezoteliom

Kateri so prvi znaki azbestoze? (Pojavijo se lahko šele čez leta!)

Simptomi azbestoze se razlikujejo glede na resnost bolezni. Včasih se simptomi pojavijo 20–30 let ali več po izpostavljenosti azbestu. Brazgotinjenje v pljučih se običajno razvija počasi. Zato simptomov morda ne boste opazili takoj.

Prvi simptom azbestoze je težko dihanje , zlasti med naporom ali vadbo. Drugi simptomi lahko vključujejo:

• Bolečina in tiščanje v prsih.
• Zaokroževanje konic nohtov (temu pravimo "(palčasti nohti)").
• Kašelj (morda vztrajen suh kašelj).
• Pri dihanju se v prsih sliši prasketajoč zvok.
• Ekstremna utrujenost in težave pri vadbi.
• Izguba teže brez razloga.

Kaj povzroča azbestozo?

Glavni vzrok za azbestozo je vdihavanje majhnih azbestnih vlaken ali prahu. Ta azbestna vlakna niso škodljiva, dokler se ne sprostijo v zrak. Ko pa se sprostijo v zrak, se razbijejo na majhne delce. Ti delci pridejo v zrak in ob vdihu vstopijo v pljuča. Nato se kopičijo v pljučih, kar povzroča brazgotinjenje in vnetje. Brazgotinsko pljučno tkivo postane zelo zategnjeno in se ne more pravilno razširiti. Zato je dihanje težko.

Tveganje za razvoj azbestoze se poveča glede na to, kako dolgo ste bili izpostavljeni azbestu in kako intenzivno je bila izpostavljenost. V preteklosti se je azbest pogosto uporabljal v gradbeništvu in predelovalni industriji. Ljudje, ki delajo v teh panogah in nenehno vdihavajo azbestne delce, so najbolj ogroženi.

Pomembno je, da azbest, ki je na primer prisoten le v izolaciji ali ploščicah, ne povzroča te bolezni. Tveganje obstaja le, če se sprosti v zrak.

Kateri izdelki lahko še vedno vsebujejo azbest?

Tukaj je nekaj materialov in izdelkov, ki lahko še vedno vsebujejo azbest:

• Zavorne obloge in obloge sklopke v avtomobilih.
• Cement, kiti in omet za gradnjo.
• Toplotna izolacija.
• Za ovijanje cevi.
• Nekatere vrste plošč, ki se uporabljajo za strehe, in obloge, ki se uporabljajo za stene (te lahko vidite tudi v starih hišah na Šrilanki).
• Vinilne talne ploščice.
• Električni kabelski snop.
• Mlinčka.
• Masa za krpanje in fugiranje.
• Tekoče ploščice in vrste lepil, ki jih lepijo.
• Zvočno absorbirajoči materiali.

Tudi nekateri predmeti, ki se uporabljajo v gospodinjstvu, lahko vsebujejo azbest:

• Umetni pepel in iskre v plinskih kaminih.
• Zavorne ploščice, obloge, obloge sklopke, tesnila za vozila.
• Ognjevarne rokavice, podloge za štedilnik, podloge za mizo in ognjevarne tkanine (kot so odeje in zavese).
• Nekatere plastike, barve, premazi, dlesni.
• Vermikulit se uporablja za izolacijo podstrešja in nekatere stvari, ki jih je treba kupiti za vrtnarjenje.

Koliko časa traja, da se razvije azbestoza?

Včasih zdravniki diagnosticirajo azbestozo pri ljudeh, ki desetletja niso delali z azbestom. Simptomi se lahko pojavijo šele po 30 letih. Predstavljajte si, da če ste bili izpostavljeni azbestu v mladosti in ste v srednjih letih, morda ne boste mogli prepoznati bolezni.

Kdo ima večje tveganje za razvoj azbestoze? Kateri so dejavniki tveganja?

Dandanes obstajajo zakoni in predpisi za zmanjšanje izpostavljenosti azbestu na delovnem mestu. Vendar pa ste pri nekaterih delovnih mestih še vedno izpostavljeni azbestu. To še posebej velja za rušenje ali obnovo stavb, zgrajenih pred sedemdesetimi leti prejšnjega stoletja. Tudi hiše, zgrajene pred letom 1977, lahko vsebujejo azbest v stvareh, kot so cevi, stropi in talne ploščice. Če pa živite v hiši, zgrajeni pred letom 1977, to ne predstavlja tveganja. Tveganje se pojavi le, če je azbest v zraku kot prah in ga je mogoče vdihavati. Tveganja ni, če je v trdnem stanju.

Če ste bili dlje časa izpostavljeni azbestu, imate večje tveganje za razvoj azbestoze, zlasti če vaše delo vključuje delo z materiali, ki vsebujejo azbest.

Tveganje, povezano z delom

Ljudje, ki opravljajo takšna dela, so bolj ogroženi:

• Ljudje, ki delajo v azbestnih rudnikih, ljudje, ki nameščajo in odstranjujejo azbest.
• Avtomobilski in letalski tehniki (stara vozila so vsebovala azbest v stvareh, kot so zavore in sklopke).
• Gradbeni delavci (zlasti tisti, ki rušijo in obnavljajo stare stavbe).
• Električarji (stari izolacijski materiali so vsebovali azbest).
• Ljudje, ki delajo na železnicah in v ladjedelnicah (gradnjo in popravilo ladij).

Podobno so študije pokazale, da so tisti, ki so sodelovali pri reševalnih in čistilnih delih med napadi na Svetovni trgovinski center (WTC) v New Yorku, prav tako izpostavljeni tveganju za razvoj bolezni, povezanih z azbestom, kot je azbestoza.

Drugi vplivni dejavniki

Na vaše tveganje vplivajo tudi ti dejavniki:

• Trajanje izpostavljenosti: Kako dolgo ste bili izpostavljeni azbestu. Na splošno velja, da daljša kot je izpostavljenost, večje je tveganje.
• Intenzivnost izpostavljenosti: Koliko azbesta ste bili izpostavljeni.
• Vrsta industrije: Če izdelek vsebuje azbest (kot so stene, ploščice), je tveganje majhno. Če pa se azbest sprošča v zrak, na primer pri rezanju ali lomljenju z žago, je tveganje večje.
• Osebni dejavniki tveganja: Tveganje je veliko večje, če ste kadilec ali če imate že obstoječo pljučno bolezen.
• Genetski vzroki: Če obstaja mutacija v genu, imenovanem "(gen BAP1)".

Ljudje s to boleznijo so običajno izpostavljeni azbestu več let zaradi svojega dela. Če ste bili na primer izpostavljeni azbestu med prenovo doma, je manj verjetno, da boste zboleli za azbestozo.

Kakšni so možni zapleti azbestoze?

Mnogi ljudje z azbestozo imajo težave z dihanjem in vztrajen kašelj. V hujših primerih so lahko zapleti smrtno nevarni.

Zapleti, ki se lahko pojavijo zaradi azbestoze, so:

• Pljučni rak: Ljudje z azbestozo in kadilci imajo večje tveganje za razvoj pljučnega raka.
• Mezoteliom: Vrsta raka, ki se razvije v sluznici trebuha, prsnega koša ali pljuč. Močno je povezan z izpostavljenostjo azbestu.
• Dihalna odpoved: Pljuča ne morejo dobiti dovolj kisika v kri, ogljikov dioksid pa se kopiči v tkivih.
• Desnostransko srčno popuščanje: Desna stran srca preneha delovati pravilno.

Kako se diagnosticira azbestoza? (Diagnoza)

Zdravnik vas bo pregledal in vas povprašal o vaši zdravstveni anamnezi. Obvestite svojega zdravnika , če ste bili izpostavljeni škodljivim snovem, kot je azbest. Zelo pomembno je, da mu poveste o svojih službah in kje ste delali.

Poleg tega lahko zdravnik za dokončno diagnozo naroči še druge teste. Ti vključujejo:

• Rentgenska slika prsnega koša.
• CT (računalniška tomografija - CT) (omogoča vam jasnejši pregled stanja pljuč).
• Preizkusi delovanja pljuč (za preverjanje delovanja pljuč), kot je spirometrija.
• Bronhoskopija (redko se v pljuča vstavi kamera, da se pogleda v notranjost, in po potrebi se lahko odvzame majhen vzorec tkiva (biopsija)).

Kakšna so zdravljenja azbestoze?

Glavni cilj zdravljenja azbestoze je nadzor simptomov in ohranjanje delovanja pljuč.

Žal škode, ki jo azbest povzroči pljučem, ni mogoče odpraviti.

Zdravljenje bolezni, povezanih z azbestom, je namenjeno lajšanju simptomov, zdravljenju zapletov, povezanih z boleznijo, in upočasnitvi širjenja bolezni.

Zdravljenje, ki ga boste prejeli, bo odvisno od resnosti vašega stanja. Morda boste imeli zdravljenja, kot so:

• Terapija s kisikom: Dodaten kisik skozi cevko, nameščeno v nosu, ali skozi masko za usta vam lahko olajša dihanje.
• Pljučna rehabilitacija: To vključuje učenje posebnih vaj in dihalnih tehnik, ki lahko izboljšajo kakovost vašega življenja.
• Presaditev pljuč: Zelo redko lahko presaditev pljuč pri ljudeh s hudo boleznijo ublaži simptome in podaljša življenje z zagotavljanjem novega, zdravega pljuča.
• Zdravila: Zdravila, imenovana »antifibrotiki«, lahko upočasnijo nastajanje brazgotin v pljučih. Vendar pa ne morejo pozdraviti obstoječih brazgotin. Zdravnik se bo z vami pogovoril o tveganjih in koristih teh zdravil ter vam pomagal odločiti, kaj je najboljše za vaše zdravje.

Kako lahko obvladujete simptome doma?

Če imate azbestozo, lahko za boljše počutje storite naslednje:

• Ne kadite. Če kadite, poiščite pomoč pri opuščanju še danes. Kajenje lahko poslabša bolezen in jo hitreje širi.
• Izogibajte se vdihavanju alergenov, onesnaženju okolja in pasivnemu kajenju.
• Izogibajte se bolnim ljudem in si umivajte roke (pogosto si umivajte roke, še posebej pred jedjo in po uporabi stranišča).
• Pijte veliko vode.
• Jejte hranljivo hrano (kot so zelenjava, sadje, čiste ribe in meso).
• Posvetujte se s svojim zdravnikom, ustvarite načrt vadbe, ki vam ustreza, in redno telovadite.

Kako se zaščititi pred azbestozo?

Tveganje za razvoj azbestoze lahko zmanjšate tako, da se izogibate dolgotrajni izpostavljenosti azbestu. Če je vaše delo povezano s izpostavljenostjo temu mineralu, morate vsekakor nositi respirator (posebno masko, ki filtrira delce v zraku). Ta zaščitna maska ​​vam bo preprečila vdihavanje azbestnih vlaken ali prahu.

Če veste, da ste bili izpostavljeni azbestu, morate redno hoditi na zdravniške preglede in opraviti rentgensko slikanje prsnega koša. Ti testi ne morejo preprečiti azbestoze, lahko pa pomagajo pri njenem zgodnjem odkrivanju.

Če ste kadilec in ste bili izpostavljeni azbestu, je najboljše, kar lahko storite za zmanjšanje tveganja za razvoj raka, da prenehate kaditi.

Ali se je treba izogibati vsem azbestnim izdelkom?

Azbestna vlakna so škodljiva le, če se prenesejo v zrak. Danes se v številnih gradbenih materialih in drugih izdelkih uporablja vezani azbest. Ta postopek preprečuje njihovo sproščanje v zrak. Tveganje za škodljive učinke na zdravje zaradi takšnih izdelkov je zelo majhno, če sploh obstaja. Vendar se izogibajte brušenju, trganju ali drugačnemu poškodovanju materiala in njegovemu drobljenju v prah. S tem se lahko vlakna sprostijo v zrak.

Ali moram odstraniti azbest iz svojega doma?

Če imate doma materiale, ki vsebujejo azbest, v dobrem stanju (na primer staro azbestno streho), jih je najbolje pustiti pri miru. Če se teh materialov dotaknete ali poškodujete (jih zlomite, razstavite), obstaja nevarnost sproščanja vlaken v zrak. Občasno preverjajte te materiale glede poškodb ali obrabe. Če je potrebna odstranitev, poiščite pomoč usposobljenega osebja.

Kakšna je prognoza za nekoga z azbestozo? (Prognoza)

Za azbestozo ni zdravila in škode, ki jo povzroči bolezen, ni mogoče odpraviti. Ko vdihnete azbestna vlakna, ta ostanejo v vašem telesu. Vaša prihodnost je odvisna od tega, kako dolgo in koliko ste bili izpostavljeni delcem.

Mnogi ljudje z blago azbestozo živijo izpolnjeno življenje še leta po diagnozi bolezni. Stanje nekaterih ljudi se poslabša in potrebujejo vseživljenjsko zdravniško oskrbo.

Zdravnik vam bo verjetno vsakih nekaj let opravil rentgensko slikanje prsnega koša in preiskave pljučne funkcije, da bi preveril morebitne spremembe v brazgotinjenju pljuč. Z napredovanjem bolezni se bodo rezultati preiskav spreminjali.

Povprečna pričakovana življenjska doba po diagnozi naj bi bila približno 10 let. Vendar je to v veliki meri odvisno od resnosti bolezni in hitrosti njenega širjenja.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Če ste bili izpostavljeni azbestu in imate težave z dihanjem, bolečine v prsih ali vztrajen kašelj,Takoj obiščite zdravnika. Obvestite svojega zdravnika o tem, kako ste bili izpostavljeni azbestu (na primer prek dela), tudi če je šlo za pasivno izpostavljenost.

Ali je moja družina zaradi moje službe ogrožena zaradi azbesta?

Lahko pride do "sekundarne" izpostavljenosti azbestu. Ko oseba dela z materiali, ki vsebujejo azbest, lahko delce azbesta prinese domov na čevljih, oblačilih, koži in laseh.

Da bi zmanjšali to tveganje, mnoga delovna mesta, kjer se uporablja azbest, zagotovijo, da se delavci preoblečejo, ko pridejo na delo in ko ga odidejo. Številna podjetja imajo celo kopalnice, kjer si lahko zaposleni te delce sperejo z las in kože. Ti previdnostni ukrepi zmanjšujejo tveganje za bolezni družinskih članov.

Kakšna je razlika med azbestozo in mezoteliomom?

Glavna razlika med azbestozo in mezoteliomom je v tem, da je mezoteliom rak, medtem ko azbestoza ni. Azbestoza se pojavi v pljučih in sluznici pljuč (plevri). Mezoteliom se začne v tkivih pljuč in trebuha. Lahko se razširi po vsem telesu.

Če ste bili izpostavljeni azbestu, se posvetujte z zdravnikom, tudi če nimate simptomov in se počutite dobro. Zdravnik lahko zdaj stori nekaj, da bi vam pomagal obvladovati poškodbe pljuč, ki jih lahko povzroči azbest. Pomagate si lahko tudi tako, da ne kadite ali da kajenje opustite. Kajenje lahko poslabša azbestozo. Če se vam na novo pojavijo težave z dihanjem, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

Najpomembnejše stvari, ki si jih moramo zapomniti (Sporočilo za domov)

V redu, torej si poglejmo nekaj najpomembnejših dejstev o azbestozi, o katerih smo govorili.

• Azbestoza je pljučna bolezen, ki jo povzroča dolgotrajna izpostavljenost azbestnim vlaknom. Ne pojavi se nenadoma, ampak se lahko razvije šele čez leta.
• To tveganje je večje pri tistih v določenih poklicih, kot so gradbeništvo, ladjedelništvo in rudarstvo, zlasti pri tistih, ki so delali po starih metodah.
• Glavni simptomi so težave z dihanjem, vztrajen kašelj in bolečine v prsih.
• Za to še ni dokončnega zdravila. Zdravljenje je namenjeno nadzoru simptomov in izboljšanju kakovosti življenja.
• Najpomembneje je biti varen. Če delate na območjih, kjer ste lahko izpostavljeni azbestu, obvezno nosite zaščitno opremo.
• Če menite, da ste bili izpostavljeni azbestu, se posvetujte z zdravnikom, tudi če nimate simptomov. Če ste kadilec, prenehajte.

Čeprav je to nekoliko strašljiva tema, je obveščenost najboljša obramba. Poskrbite za svoje zdravje in po potrebi poiščite zdravniško pomoč.

`Azbestoza, azbest, pljučne bolezni, težave z dihanjem, poklicne bolezni, brazgotinjenje pljuč, mezoteliom