Je vaš srčni ritem nepravilen? Spoznajmo atrijsko aritmijo!

Ali včasih čutite, da vam srce bije hitreje kot običajno? Ali pa se vam zdi, da je vaš srčni utrip nepravilen? Morda čutite nekaj nenavadnega, tiščanje v prsih? To morda niso kar takšni simptomi. Danes bomo govorili o specifičnem stanju, povezanem s srčnim ritmom, ki lahko povzroči te simptome.

Kaj je atrijska aritmija?

Preprosto povedano, atrijska aritmija je nepravilen srčni utrip. Do tega pride, ko zgornji prekati srca (imenovani atriji ) ne delujejo usklajeno s spodnjimi prekati ( ventrikuli ). Predstavljajte si to kot vsakega člana benda, ki igra v sozvočju. Kaj se potem zgodi? Srce začne biti bodisi prehitro bodisi prepočasi. Zaradi tega kri slabo teče po telesu, kar pomeni, da je krvni obtok oslabljen .

Katere so glavne vrste atrijskih aritmij?

Obstaja veliko različnih vrst tega stanja. Med njimi so lahko manjše razlike. Oglejmo si nekaj glavnih vrst.

1. Atrijska fibrilacija (Afib)

To je zelo pogosta vrsta aritmije. Pri atriju zgornji prekat srca (atrij) utripajo zelo hitro, nepravilno in brez reda. Z drugimi besedami, preprosto utripajo. Če se to ne zdravi pravilno, lahko povzroči nevarna stanja, kot je možganska kap .

2. Tahikardija pomožnih poti / tahikardija obvodnega trakta

Takrat se ustvari dodatna električna pot med zgornjimi prekati (atriji) in spodnjimi prekati (ventrikuli) srca. Običajno električni signali potujejo skozi tako imenovani AV vozel . Če pa električni signali potujejo prehitro po tej dodatni poti, srce bije prehitro. Wolff-Parkinson-Whiteov sindrom je dober primer tega.

3. Atrijsko flutter

To se zgodi, ko električni signali v zgornjih prekatih srca (atrijih) postanejo prehitri. Zaradi tega atriji prehitro utripajo. To stanje se lahko pojavi skupaj s srčnim infarktom, srčnim popuščanjem in strukturnimi srčnimi napakami.

4. Atrijska tahikardija (AT)

Tahikardija je hiter srčni utrip. Pri AT se električni signal začne na napačnem mestu v zgornjih prekatih srca (atrijih), zaradi česar srce hitro utripa.

5. AV nodalna ponovna tahikardija (AVNRT)

Do tega pride, ko obstaja več kot en način, da električni signali prehajajo skozi AV vozel . AVNRT jeParoksizmalna supraventrikularna tahikardija (PSVT) je stanje, pri katerem srce bije hitro, a nepravilno. Lahko se pojavi nenadoma in nato prav tako hitro izgine.

6. Prezgodnje atrijske kontrakcije (PAC)

To je stanje, ko srce prezgodaj utripne, kar pomeni, da bije prezgodaj. Ti simptomi so običajno neškodljivi in ​​ne zahtevajo zdravljenja .

Kako pogosta je atrijska aritmija?

Motnje srčnega ritma so pravzaprav pogostejše, kot si morda mislite . Milijoni ljudi po vsem svetu trpijo zaradi neke oblike aritmije. Najpogostejša med njimi je atrijska fibrilacija (Afib), o kateri smo govorili prej. Te majhne, ​​neškodljive spremembe srčnega utripa ali PAC (prezgodnje atrijske kontrakcije) so nekaj, kar bo skoraj vsak od nas doživel v nekem trenutku svojega življenja.

Zakaj se pojavi ta atrijska aritmija?

Glavni vzrok za to stanje so nenormalni električni signali, ki se začnejo v zgornjih prekatih srca (atrijih). Ti nenormalni signali so lahko dedni (kar pomeni, da jih ima kdo v vaši družini in jih lahko dobite tudi vi) ali pa jih povzročajo druge zdravstvene težave ali bolezni srca.

Zaradi zdravstvenih težav in srčnih bolezni:

• Anemija , kar pomeni pomanjkanje rdečih krvničk.
• Kardiomiopatija je bolezen srčne mišice.
• Sladkorna bolezen (diabetes mellitus) .
• Poškodba srca zaradi srčnega napada ali predhodnega srčnega napada.
• Bolezni srca , koronarna arterijska bolezen (KAB) in srčno popuščanje .
• Visok krvni tlak (hipertenzija) .
• Bolezni, povezane s pljuči, na primer kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) .
• Strukturne težave srca, na primer bolezen srčnih zaklopk .
• Težave s ščitnico, zlasti hipertiroidizem .

Zaradi dejavnikov življenjskega sloga:

Tudi te stvari lahko povečajo tveganje za atrijsko aritmijo:

• Dehidracija telesa .
• Pijače in hrana, ki vsebujejo kofein (kot sta čaj in kava).
• Nekateri ljudje lahko po zaužitju hrane z veliko maščobami, sladkorjem ali ogljikovimi hidrati občutijo palpitacije srca .
• Nekatera zdravila, na primer psevdoefedrin, ki ga najdemo v nekaterih zdravilih za prehlad.
• Prekomerno uživanje alkohola .
• Prekomerna telesna teža in debelost.
• Hud stres in tesnoba .
• Hormonske spremembe, na primer med menopavzo ali med nosečnostjo. Srčne palpitacije med nosečnostjo so zelo pogoste in običajno neškodljive.
• Kajenje in uporaba tobačnih izdelkov .

Kako veste, če imate atrijsko aritmijo? Kakšni so simptomi?

Včasih se to stanje lahko pojavi brez kakršnih koli simptomov. Vendar pa je tukaj nekaj najpogostejših simptomov:

• Občutek imaš, kot da ti srce bije zelo hitro, a v enem ritmu . Prsni koš ti razbija, kot bi pravkar tekel.
• Nepravilen srčni utrip . Lahko se vam zdi, kot da vam je srce preskočilo utrip, prenehalo biti, nenadoma hitreje ali počasneje.
• Bolečina v prsih , nelagodje ali tiščanje.
• Zasoplost .
• Občutek omotice ali zmedenosti.
• Omedlevica / sinkopa .
• Ekstremna utrujenost , občutek brezživljenj.
• Občutek razbijanja v prsih, grlu ali vratu (srčne palpitacije) .
• Otekanje (edem) okončin, zlasti nog, gležnjev in stopal .

Kako zdravniki diagnosticirajo to stanje?

Po tem, ko bo zdravnik prisluhnil vašim simptomom in poslušal vaše srce, bo najprej naročil krvne preiskave . To je običajno popolna krvna slika . S tem se preveri anemija, pomanjkanje vitaminov ali težave s ščitnico.

Naslednji test, ki ga boste morali opraviti, je elektrokardiogram (EKG) . Pri tem se na kožo pritrdi vrsta senzorjev, ki beležijo električno aktivnost srca oziroma srčni utrip. To lahko opravite v zdravniški ordinaciji in traja približno 15 minut.

Predstavljajte si, da ob obisku zdravnika ne bi imeli tega nerednega srčnega utripa. Če bi bilo tako, ga EKG ne bi zabeležil. V takem primeru vam bo zdravnik morda naročil, da uporabite ambulantni monitor , na primer Holterjev monitor . To je majhna, prenosna naprava. Nositi jo morate približno en teden. V tem času se bo na njej beležil vaš srčni utrip in morebitne nepravilnosti.

Kakšna so zdravljenja atrijske aritmije?

Če vam diagnosticirajo aritmijo, vas bodo napotili h kardiologu.Zdravljenje se določi glede na vaše splošno zdravstveno stanje in vrsto aritmije.

Spremembe življenjskega sloga in prehranjevalnih navad:

Številne vrste aritmij je mogoče nadzorovati s temi preprostimi spremembami:

• Prenehajte ali omejite uživanje alkohola, kofeina in nekaterih zdravil (npr. zdravil za prehlad, ki vsebujejo psevdoefedrin).
• Pijte veliko vode , da preprečite dehidracijo.
• Prošnja za pomoč pri zmanjševanju stresa in tesnobe, izvajanje vaj za sprostitev in tehnik globokega dihanja .
• Če ste debeli, je pomembno, da izgubite težo in ohranite zdravo telesno težo .
• Popolnoma prenehajte kaditi in uporabljati tobačne izdelke .

Zdravljenje:

Nekatere vrste aritmij zahtevajo poleg sprememb življenjskega sloga tudi zdravniško zdravljenje. Če imate več kot eno vrsto aritmije, boste morda potrebovali več kot eno zdravljenje. Tukaj je nekaj glavnih načinov zdravljenja:

• Katetrska ablacija: Ta poseg ni tako obsežen kot operacija. Uniči majhen košček tkiva v srcu, ki oddaja nepravilne električne signale. To ustavi nenormalni ritem.
• Naprave: Včasih je za nadzor srčnega ritma morda treba v srce vsaditi napravo, kot je vsadni kardioverter-defibrilator (ICD) , podkožni ICD ali srčni spodbujevalnik .
• Električna kardioverzija: To vključuje dajanje varnih električnih šokov (sunkov) srcu, zaustavitev nenormalnega ritma in njegovo vzpostavitev normalnega ritma.
• Zdravila: Obstajajo zdravila, ki se dajejo za vzdrževanje rednega srčnega ritma ali preprečevanje nepravilnosti (zdravila za aritmije). Ljudje z atrijsko fibrilacijo lahko dobijo tudi zdravila za redčenje krvi, da zmanjšajo tveganje za možgansko kap.

Kako zmanjšati tveganje za atrijsko aritmijo?

Morda se temu ne bo mogoče popolnoma izogniti, vendar lahko tveganje zmanjšamo z ohranjanjem zdravja in sprejemanjem pametnih odločitev.

• Upoštevanje prehrane, ki je zdrava za srce .
• Dobro telovadite in ostanite aktivni .
• Če ste debeli, je pomembno, da izgubite težo in ohranite zdravo telesno težo .
• Če imate visok krvni tlak (hipertenzijo), ga nadzorujte .
• Nadzor ravni holesterola .
• Pogovorite se s svojim zdravnikom in naredite načrt za opustitev kajenja in uporabe tobačnih izdelkov.

Če imate srčno bolezen ali druge zdravstvene težave, ki povečajo tveganje za to aritmijo, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Pojasnil vam bo, katere druge ukrepe lahko sprejmete.

Kakšni so obeti za nekoga z atrijsko aritmijo? (Napovedi)

To je res odvisno od številnih dejavnikov. Vrsta aritmije, ki jo imate, in vaše splošno zdravstveno stanje lahko igrata pomembno vlogo. Mnogi ljudje lahko obvladujejo svoje simptome s spremembami življenjskega sloga in prehrane. Zdravljenje atrijske aritmije vam lahko pomaga živeti bolj zdravo življenje na splošno . Najpomembneje je, da redno obiskujete zdravnika, da preveri zdravje vašega srca , in da z njim sodelujete, da ostanete zdravi.

Kdaj morate obiskati zdravnika zaradi atrijske aritmije?

Če vas skrbi vaš srčni utrip ali če imate katerega od simptomov, o katerih smo razpravljali, se vsekakor posvetujte z zdravnikom . Če že veste, da imate atrijsko aritmijo, redno obiskujte kardiologa .

Simptomi, ki zahtevajo nujno pozornost:

Če imate te simptome , nemudoma poiščite zdravniško pomoč :

- Bolečine v prsih .

- Pogoste omedlevice .

- Nenadna ali nepojasnjena utrujenost ali izčrpanost .

- Otekanje nog, stopal ali gležnjev .

- Težave z dihanjem .

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Atrijska aritmija lahko včasih povzroči resne zdravstvene težave, kot je možganska kap. Dobra novica pa je, da je to stanje mogoče dobro nadzorovati z ustreznim zdravljenjem in spremembami življenjskega sloga .

Če imate simptome aritmije, še posebej, če imate v preteklosti srčno bolezen ali zdravstveno stanje, kot je visok krvni tlak, ne odlašajte z obiskom zdravnika . Z zdravo prehrano za srce in telesno aktivnostjo lahko zmanjšate tveganje za aritmijo in ohranite boljše splošno zdravje . Ne pozabite, vaše srce je vaša najdragocenejša dobrina!

Atrijska aritmija, motnje srčnega ritma, srčni utrip, srčne bolezni, atrijska fibrilacija, zdravje srca, nereden srčni utrip